Артроз голеностопного сустава бег

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.

Чаще всего артроз голеностопного сустава диагностируют у людей в возрасте 50 лет. Однако известны случаи, когда это заболевание обнаруживается и в более молодом возрасте, если у человека часто случаются разнообразные травмы — вывихи, ушибы и переломы. В соответствии с медицинской терминологией, артроз представляет класс болезней костно-мышечной системы и соединительной ткани.

  • Основные причины возникновения
  • Первые признаки и симптомы артроза голеностопа
  • Лечение народными средствами
  • Лечение артроза голеностопа при помощи мазей и растирок
    • Применение компрессов и настоек
  • Диета при артрозе
  • Заключение

Если ознакомиться с данными статистики за последние годы, то количество заболевших этим недугом достаточно высоко. Многие пациенты часто рассматривают возможность лечения артроза голеностопного сустава в домашних условиях. Но чтобы проще было решить эту задачу, не помешает вначале узнать, что собой представляет это заболевание и в виде каких симптомов оно проявляется.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

К группе риска принято относить людей с избыточным весом, а наряду с ними и людей, придерживающихся активного образа жизни. Объяснить это можно довольно просто. Занимаясь различными видами деятельности, будь то ходьба, бег или силовые тренировки, сустав испытывает значительную нагрузку. Для него предусмотрен определенный предел нагрузки, и в тот момент, когда она превышает этот уровень, возможностей сустава не хватает, чтобы ее выдержать, и тогда возникают симптомы артроза. Больше всего здесь страдают ноги, как раз это и объясняет, почему у большинства людей диагностируют именно артроз суставов нижних конечностей.

Также подвержены этому заболеванию и женщины, которые любят носить обувь на высоких каблуках. В результате большой палец ноги подвергается повышенной нагрузке, что и приводит к развитию заболевания.

Люди, которые регулярно занимаются спортом, подвергают свой голеностоп чрезмерным физическим нагрузкам. Он не справляется с такими нагрузками, и тогда ускоряется процесс старения хрящей, которые становятся менее эластичными и трескаются. В этот момент в хряще происходит процесс отложения солей, которые провоцируют его разрушение.

Артроз голеностопного сустава требует особого внимания потому, что его могут вызывать самые разнообразные причины. Причем это могут быть не только некогда полученные тяжелые травмы и избыточный вес. Благоприятствующими развитию этого заболевания факторами могут быть:

  • Генетический фактор;
  • Врождённая патология работы сустава;
  • Воспаление мелких суставов;
  • Нарушение обмена веществ;
  • Диабет;
  • Анемия;
  • Отложение солей.

Все вышеперечисленные причины могут спровоцировать и артроз коленного сустава.

В процессе своего развития болезнь проходит четыре этапа, на каждом из которых наблюдаются свои признаки. Процесс деформации стопы занимает много времени, поэтому, когда боли только появляются, человек не ощущает каких-либо изменений, которые бы указывали на присутствие болезни. Она заявляет о себе только через некоторое время, но до этого момента будут накапливаться симптомы, которые характерны для этого недуга. И в тот момент, когда возможности сустава полностью иссякнут, начнет проявляться артроз голеностопного сустава. В некоторых случаях первые симптомы заболевания могут проявиться только через несколько лет с начала его развития.

Травмы часто вызывают посттравматический артроз, который человек ощущает в виде отека левого или правого сустава. При отсутствии лечения к имеющейся болезни могут добавиться новые травмы, а это уже повышает риск развития воспаления — артрита.

Определить артроз можно по следующим признакам:

  • Болевой синдром, который со временем все становится сильнее, особенно после физических нагрузок;
  • Испытав сильную боль, человек уже избегает наступать на ногу, в результате развивается хромота;
  • Отдых негативно влияет на работу сустава, в результате приходится тратить время на его разрабатывание. Скованность наиболее часто беспокоит по утрам, когда для сустава создаются условия для длительного отдыха. Чтобы привести его в норму, приходится тратить до получаса. Достаточно эффективной мерой, позволяющей справиться с таким синдромом, является регулярное выполнение утренней гимнастики при небольшой нагрузке на стопу.
  • Присутствие отечности лодыжки, наличие признаков увеличения суставов.
  • Завершающей стадии развития артроза голеностопа является деформация суставов. В очаге поражения могут обнаруживаться выросты. Эти участки, как правило, имеют признаки покраснения и воспаления.

На каждой стадии заболевания наблюдаются различные симптомы, который можно определить в том числе и по рентгеновским снимкам.

В качестве терапии можно использовать народные средства, причем их назначают при любой стадии болезни. Но здесь необходимо учесть, что проводить лечение необходимо последовательно, не устраивая длительных перерывов в приеме лекарств.

Очень важно правильно отнестись к лечению артроза голеностопного сустава, от этого зависит, как будет проходить ваша жизнь. Если вы недостаточно серьезно отнесетесь к этому мероприятию, то рискуете стать калекой. В арсенале народной медицины имеется достаточно мазей и растирок, которые по эффективности превосходят многие медицинские препараты. Эти средства достаточно универсальны и подходят для лечения как голеностопного, так и коленного суставов.

Постоянное их применение позволяет быстро устранить болевые симптомы, улучшить самочувствие, а также замедлить процесс развития болезни. Весьма эффективными считаются мази на основе народных растительных средств, которые быстро убирают боль и воспаление при артрозе голеностопного сустава.

Хотя большинство народных средств являются безопасными из-за того, что их изготавливают на основе природных компонентов, все же не стоит рисковать и использовать этот метод лечения без одобрения лечащего врача.

  • Для лечения этого заболевания можно приготовить средства на основе смеси листьев крапивы и ягод можжевельника. Подготовленные травы нужно хорошенько растолочь. Далее к ним нужно добавить натуральное коровье масло, все компоненты перемешивают и убирают в холодильник. Используйте средство для втирания 2 раза в день. Курс лечения составляет 1 месяц.
  • Хорошо себя зарекомендовала мазь на медовой основе. Она обладает противовоспалительным эффектом, прекрасно прогревает сустав. Для этого средства понадобится мед, глицерин, йод и медицинский спирт. Все компоненты смешиваются, после чего смеси необходимо дать настояться в течение 3 часов. Готовить смесь необходимо из такого количества ингредиентов, чтобы полученного средства хватило на один раз. Используют лекарство для втирания дважды в сутки. Для каждой процедуры необходимо готовить новую порцию.
  • Люди, которых беспокоит нестерпимая боль в лодыжке и стопе, часто используют смесь на основе хрена. Она отлично помогает убрать боль, а также ослабить воспаление в области рядом с суставом. Чтобы приготовить это средство, понадобится 50 г вазелина и 40 г измельченного хрена. Эти компоненты необходимо хорошо перемешать. Используют для втирания 2-3 раза в сутки.
  • Помочь в лечении артроза голеностопного сустава может смесь на основе мумие и розового масла. Для приготовления средства нужно взять 0,5 грамма мумие, добавить к нему масло, все хорошо перемешать, после чего смесь начинают аккуратно втирать в очаг поражения.
  • При наличии сильных болей имеет смысл воспользоваться растиркой на основе корня девясила. Для этого лекарства понадобится 50 грамм корня девясила и 125 мл водки. Оба компонента нужно тщательно перемешать, далее смесь убирают в темное место для настаивания на 2 недели. Готовое средство используют по нескольку раз в день.
  • Для эффективности лечения необходимо не делать пропусков в применении приготовленного лекарства. Тогда человек сможет быстро забыть о симптомах артроза голеностопа. Народная медицина хорошо доказала свою эффективность, поэтому, если вы решите довериться ей, то сможете наблюдать, как симптомы болезни будут постепенно уходить.

При правильно подборе средств для лечения в домашних условиях эффект не заставит себя ждать. Усилить его можно, если сочетать с физиотерапевтическими методиками.

Хотя народные средства и считаются довольно эффективными, пренебрегать средствами официальной медицины не стоит. Все-таки они должны быть основой терапии, а народные средства стоит воспринимать только в качестве дополнения к ним. Здесь необходимо учесть, что народные средства смогут помочь только улучшить самочувствие, а вот убрать причины возникшей болезни они не в состоянии.

Для приготовления следующего средства понадобится жаропрочная посуда, в которую необходимо поместить сливочное масло и березовые почки, взятые в равных количествах. Далее емкость нужно поставить в микроволновку на полчаса. После этого массу отжимают, добавляют к ней камфорный спирт. Этой смесью растирают пораженную область голеностопного сустава. После процедуры сустав нужно укутать в теплое одеяло и оставить на 3 часа. Далее смесь смывают теплой водой. Такие компрессы быстро приносят облегчение и при болях в коленном суставе.

Убрать острые боли может помочь компресс на основе картофеля. Для него потребуется картошка средних размеров, которую измельчают на терке, после чего полученную кашицу наносят на сустав, а спустя 25 минут смывают теплой водой.

Для лечения артроза можно использовать чесночную настойку. Ее готовят из предварительно мелко порезанного чеснока и оливкового масла. Необходимо взять одну часть чеснока и 10 частей масла. После смешивания смесь убирают для настаивания на трое суток. Используют для внутреннего потребления по 1 чайной ложке утром до еды.

Занимаясь лечением артроза голеностопного сустава, стоит иметь в виду, что в это время организм испытывает острый дефицит кальция. Восполнить его поможет яичная скорлупа: для этого ее необходимо перетереть в порошок и добавлять в пищу.

Достаточно эффективным средством является настой на основе календулы. Помимо цветков этого растения, понадобятся березовые листья, крапива, которые берут в равном количестве и помещают в термос. Далее всю травяную смесь нужно залить кипящей водой. Готовый настой пьют регулярно по 4 раза в день по 100 мл. На каждый день нужно готовить свежую порцию настоя. Очень важно пройти курс лечения полностью без пропусков, иначе есть вероятность, что в дальнейшем смогут проявиться причины, которые привели к болезни.

Опыт лечения заболевания показывает, что помимо приема назначенных специалистами лекарственных препаратов необходимо внести изменения в питание. Правильная диета позволяет уже в ближайшие недели убрать отёки и воспаление. Одновременно с этим ослабляются боли в суставах.

Диета для пациентов с диагнозом артроз голеностопного сустава важна еще и потому, что помогает убрать опухоль и замедлить процесс старения суставов. Доказано, что диета должна рассматриваться в качестве одного из первоочередных мероприятий терапии, которое позволяет эффективно бороться с любыми видами артроза. Переходить на лечебную диету следует и тем пациентам, которым поставлен диагноз артроз коленного или плечевого сустава.

Согласно рекомендации специалистов, диету следует рассматривать как обязательную меру при лечении артроза. Основная ее идея сводится к следующему: в меню должен присутствовать рыбий жир, свежие овощи. Также полезно раз в сутки выпивать стакан свежего апельсинового сока.

Учитывая постоянное прогрессирование симптомов болезни, необходимо уделять диете особое внимание. При правильном питании во время болезни можно значительно быстрее и с меньшими осложнениями вылечить артроз.

Артроз голеностопного сустава доставляет неприятности в первую очередь тем, что провоцирует сильные боли, мешая выполнению привычных действий. Даже ходьба с таким диагнозом будет доставлять серьезные неудобства. Но многие пациенты подтверждают, что своевременное обращение за помощью позволяет в короткие сроки забыть о неприятных болевых симптомах.

Для этого можно использовать не только медикаментозные препараты, но и народные средства. Такая комбинация позволяет усилить лечебный эффект. Не менее важна и диета во время лечения артроза голеностопного сустава. Она обеспечивает организм дополнительными силами, снимая с него нагрузку, в результате чего ускоряется процесс излечения артроза.

Если начал развиваться артроз голеностопного сустава, симптомы и лечение заболевания нужно знать, чтобы избежать серьезных осложнений.

Сначала болезнь практически никак не дает о себе знать, и первый этап может незаметно проходить на протяжении какого-то времени. У каждого человека заболевание проявляется по-разному, а от стадии болезни будет зависеть степень выраженности воспалительной реакции. Признаки заболевания могут проявляться в следующем:

  1. Грубый хруст. Он возникает при движении. Это связано с неровностью поверхности суставов.
  2. Болевые ощущения. Они возникают при физических нагрузках. Появляется боль во время отдыха. Она непостоянная и тупая, может усиливаться при нахождении ног в воде или при сырой погоде.
  3. Тугоподвижность голеностопа. Обычно проявляется по утрам, вместе с напряжением мышц и скованностью.
  4. Костные разрастания. За весь период развития заболевания суставы подвергаются деформации, вследствие чего появляются затруднения при ходьбе, а впоследствии меняется положение тела.
  5. Отечность. Над местом поражения образуется припухлость и отечность, красные пятна.
  6. Повышенная температура. Этот симптом является общим и может указывать не только на это заболевание суставов.
  7. Мозоли. При артрозе могут появляться мозоли, снижается работоспособность. Кроме того, человек утомляется значительно быстрее.
  8. Нарушение функций сустава. На поздней стадии заболевания функции сустава нарушаются, появляются узелки Гебердена, а в некоторых областях наблюдается утолщение. Спустя какое-то время костные разрастания могут повлиять на внешний вид.

Артроз 1 степени — это начальная стадия, во время которой едва ли может замечаться боль в области стопы. При этом физические нагрузки, даже самые минимальные, вызывают быстрое утомление.

Артроз 2 степени — это следующая стадия, при которой болевые ощущения усиливаются. На этом этапе некоторые телодвижения даются с трудом, а в области головки первой плюсневой кости наблюдаются разрастания, отсутствующие ранее.

Если вовремя не начать лечение, то дегенерация процессов усиливается, а болевой синдром становится нормой на протяжении всего дня.

Артроз 3 степени — это самая опасная стадия, на которой голеностоп деформируется, а движения этой областью становятся невозможными или сильно затрудненными.

После внутренней или наружной травмы может развиться посттравматический артроз сустава. Кроме того, это заболевание может развиваться на фоне травм таранной и большеберцовой кости голеностопа. При этом костная поверхность деформируется и становится неровной, а на области суставов образуется опухоль.

Лечение артроза направлено в первую очередь на то, чтобы:

  1. Снять болевой синдром.
  2. Исключить воспалительный процесс или уменьшить его.
  3. Восстановить функционирование сустава.
  4. Привести в норму трофический обмен.

Если приложить все силы к лечению на начальной стадии заболевания, то процесс будет проходить значительно быстрее, а все методы смогут действовать эффективнее. Поэтому при первых симптомах необходимо обратиться за помощью к специалисту.

Зачастую такая проблема возникает у людей с лишним весом, поэтому свое физическое состояние тела необходимо всего держать в тонусе. Если появились лишние килограммы, то необходимо соблюдать диету. Подбор обуви тоже играет не последнюю роль. Обувь на шпильках и с узким носом является не самым подходящим вариантом, лучше всего остановить свой выбор на устойчивых туфлях на каблуках средней высоты.

Кстати, первый симптом при остеоартрите голеностопа — это деформация большого пальца на ноге. Если случай более запущенный, то видоизменения коснутся всех пальцев, в этом случае все фаланги искривляются одновременно. Привычная обувь становится не впору, а в некоторых местах появляется дискомфорт. В этом случае потребуется выбрать более подходящую обувь, хотя этот процесс станет значительно проблематичнее.

Кроме того, в самом начале заболевание ухудшает психологическое состояние. В основном это касается модниц, ведь изящные и красивые туфли придется сменить на менее презентабельную обувь с низким каблуком и широким носом.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

В лечении артроза применяется целый комплекс методов. Их задача заключается в следующем:

  1. Физиотерапия и лечебная физкультура. Пациенту подбирается индивидуальный комплекс упражнений. Возможно направление на лазер, магнитотерапию, электрофорез, УВЧ и фонофорез.
  2. На сегодняшний день существуют группы, которыми используется гимнастика. Применяется мануальная терапия и лечебный массаж.
  3. Артроз голеностопа убирают при помощи консервативного лечения. При этом применяются нестероидные препараты, которые способны снять болевые ощущения в области суставов и остановить развитие воспалительного процесса.
  4. Артроз лечат при помощи медикаментозных средств. В основном используют препараты-стероиды. Вводятся они непосредственно в сустав. В основном используется пироксикам, ортофен, индометацин, ибупрофен. Эти средства направлены на то, чтобы улучшить в хрящевых тканях обмен веществ.
  5. Хирургическое вмешательство необходимо при неэффективности предыдущих методов.

В настоящее время активно применяются гликозаминогликаны.

Это препараты, получаемые из хрящей животных. Считается, что именно в них содержатся вещества, которые отвечают за восстановление работоспособности голеностопа.

Чтобы восстановить и улучшить кровообращение, врач назначает биостимуляторы.

Чтобы начать целебный массаж, пациент укладывается спиной на кушетку или принимает сидячее положение. Далее вытягивается нога, а под ахиллово сухожилие помещается валик для поддержания на весу пятки. При этом пораженный сустав расслабляется.

Начинается массаж с поглаживания передней части голеностопа, которое переходит в растирающие движения. Движения постепенно усложняются и переходят в прямолинейное растирание, при котором используются бугры больших пальцев и основания ладоней. Каждое движение выполняется не менее 4 раз и не более 6. В завершение массажа применяется концентрическое поглаживание.

Таким же образом проводится массаж задней части голеностопа. Причем движения выполняются от нижней части к икроножной мышце через ахиллово сухожилие.

В конце массажируют стопу растирающими движениями.

Чтобы вылечить артроз голеностопного сустава, нередко используют упражнения. Чтобы этот метод был действительно эффективным, необходимо уделять физкультуре в сутки от часа. Только тогда будет заметен хороший результат. Для закрепления результата лучше всего соблюдать диету, которую может порекомендовать врач.

Лечение физкультурой предполагает использование следующих упражнений:

  1. Первое упражнение подразумевает вращения стоп на себя в положении лежа на спине. Движения должны быть глубокими. Лучше сделать качественно, но мало.
  2. Второе упражнение подразумевает движения стопами в разные стороны.
  3. Чтобы гимнастика была эффективной, необходимо сесть на стул и поставить ноги плотно на пол. Носки и пятки поочередно поднимать и опускать, не отрывая стоп от поверхности.

Используется и упражнение, в котором понадобится помощь еще одного человека. Помощник должен ударить по пяточной и таранной кости. Для этого нужно к стопе подставить ладонь. Такие движения выполняются от лодыжки.

Восстановление функционирования стопы при помощи физиотерапии. Для восстановления нормальной работоспособности стопы нередко используются тепловые процедуры. Они позволяют сохранить хрящи суставов и предотвратить их разрушение. Кроме того, таким способом снимается воспалительный процесс. Нередко такой вид терапии используется в комплексе с медикаментозными препаратами.

Физиотерапия при артрозе подразумевает лечение при помощи:

  • УЗИ;
  • микроволновой терапии;
  • тепловых аппликаций;
  • электрофореза;
  • баротерапии.

Применение лазера. Артроз голеностопа лечится также и лазеротерапией. Но к такому методу прибегают только в том случае, когда лечению подвергается лишь отдельный участок. Так снимается болевой синдром, но только на первой и второй стадии развития заболевания. Чтобы почувствовать облегчение, необходимо провести терапию лазером в комплексе:

  1. Очень часто для ускоренного эффекта применяется лазер в комплексе с медикаментозными средствами. Такой комплекс применяется для того, чтобы снизить вред лекарственных средств.
  2. Лазер сочетается и с физическими нагрузками, а также массажем и мануальной терапией. Ни в коем случае нельзя производить самостоятельное лечение лазером.

Каким должно быть питание при артрозе? Согласно МКБ 10, при артрозе голеностопа нужна специальная диета. Такой способ не только сделает лечение эффективным, но и позволит держать тело в тонусе.

Если во время лечения применяется диета, то воспаление в области хрящевых тканей уменьшается, а в суставах боль проходит значительно быстрее. Такой метод позволяет избавиться от опухоли и приостановить процесс старения.

Суть диеты состоит в применении фруктов, особое место занимает гранат. Его сок способен предотвратить воспалительный процесс и образование опухоли. Также полезно употреблять в пищу рыбу, сладкий перец и ананасы.

В дни диеты необходимо употреблять рыбий жир. Так состояние тканей улучшается, воспаление уменьшается, при этом не образуется опухоль. Кроме того, рыбий жир положительно влияет на кости, хрящи и суставы. Рекомендуется употреблять именно свежие овощи, т.к. в них содержится большое количество антиоксидантов, отвечающих за борьбу со свободными радикалами, которые запускают процесс старения.

О том, как лечить артроз, можно узнать только у доктора, ни в коем случае не следует заниматься самолечением. Только врач сможет указать, какие мази, способы лечения и диету необходимо применять.

Врачи рекомендуют в сутки выпивать хотя бы стакан натурального свежевыжатого апельсинового сока. Его употребление позволит снизить развитие заболевания не менее чем на 16%.

источник

Постоянные боли, хруст и скрип при движениях – все это симптомы болезней коленного соединения. При неправильном или запоздалом лечении, разрушение хрящевой ткани и деформация сочленения сильно ограничивают подвижность коленей, развивается анкилоз. Пациенту предоставляется инвалидность при артрозе в том случае, если удается доказать снижение двигательной активности.

Частые обострения болезни, отсутствие правильной, своевременной терапии приводят к серьезным осложнениям. Это становится серьезной проблемой, причиной недееспособности больного.

Присуждение недееспособности зависит от стадии развития болезни, но все решается индивидуально. Медико-социальная экспертиза, рассматривающая вопрос о постановке недееспособности, разбирается в каждом конкретном случае. Ограниченность движения, боль выражается на всех стадиях болезни в разной степени.

При артрозе коленного сустава 2 степени нарушения в структуре и функциях сустава считаются незначительными для назначения инвалидности. Но при укорочении конечности больше, чем на 7 см, ограниченность движения становится более выраженной. Если после хирургической операции проблема остается нерешенной, предоставляется 3 или 2 группа недееспособности.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

3 степень артроза с деформацией костных элементов может стать основанием для нетрудоспособности 2, а иногда и 1 группы. Невозможность обслуживать себя в быту, требующаяся помощь посторонних лиц при передвижении, необходимость использовать коляски, костыли – веские причины постановки 1 группы неработоспособности.

Артроз – заболевание, которое может стать одним из факторов для присуждения инвалидности. Для получения нетрудоспособности следует обратиться к участковому врачу-терапевту. Он обязан обратиться к главному врачу больницы для получения консультации по этому вопросу. После нужно собрать ряд документов, подтверждающих наличие деформации коленного соединения:

  • Больничные листы, предоставленные на время обострений;
  • Выписки из амбулаторной карты пациента, с датами и причинами обращений;
  • Результаты обследований, подтверждающие структурные изменения в суставе, мешающие передвижению и работоспособности пациента.

После предоставления всех документов, участковый терапевт пишет направление, передает документы в медико-социальную комиссию.

Медико-социальная экспертиза проходит в 2 этапа:

  1. I этап – анализ амбулаторной карты, диагностических и лабораторных исследований.
  2. II этап – анализ жизнедеятельности больного, его способность обслуживать себя и передвигаться.

Инвалидность положена при 3 или 4 степени артроза. 2 стадия не всегда может стать причиной предоставления недееспособности. Комиссия учитывает только структурные изменения, доказанные в ходе клинического и лабораторного обследования. Сильные, даже нестерпимые боли не являются основанием для этого. После получения инвалидности, экспертизу требуется проходить каждый год для подтверждения артроза коленного сустава 3, 4 степени.

Инвалидность при артрозе коленного соединения предоставляется не каждому. В список людей, подлежащих направлению на медико-социальную экспертизу, входят:

  • Пациенты с диагнозом «артроз коленного сочленения», стоящие на учете от 3 лет, страдающие частыми обострениями, сильными болями;
  • Больные, прошедшие хирургическое лечение и имеющие осложнения после операции, ограничивающие подвижность коленей;
  • Пациенты с нарушениями функций коленных суставов (сниженная подвижность, неустойчивость).

Нетрудоспособности назначается в зависимости от степени деформации сустава и нарушения его функций.

  1. I группа назначается при полном отсутствии подвижности. Больной не может себя обслуживать, передвигаться, работать. В этом случае назначается хирургическая операция по замене сустава (эндопротезирование). Болевые ощущения, воспаление купируются внутрисуставными инъекциями кортикостероидных препаратов. Прописываются курсы хондропротекторов, длительность которых составляет от 3 до 6 месяцев.
  2. II группа недееспособности присваивается пациентам с частичной утратой двигательной функции – при передвижении им требуется помощь сторонних лиц. Это больные с 3 степенью болезни коленей (деформирующий артроз). На этой стадии недуга также неизбежное хирургическое вмешательство. Хирурги проводят артроскопию, остеотомию (удаление деформированных участков кости), при необходимости проводится замена сустава на искусственный. Прописываются противовоспалительные средства, хондропротекторы.
  3. Третья группа инвалидности предоставляется пациентам с незначительно выраженным ограничением жизнедеятельности – они могут передвигаться самостоятельно, но скорость ходьбы значительно ниже, им требуются остановки при длительной прогулке. Это пациенты со 2 стадией развития заболевания. Им прописывается лечение нестероидными противовоспалительными препаратами, курсы хондропротекторов. При отсутствии результатов консервативной терапии, назначается артроскопия.

1 степень неработоспособности дается только при исключительных обстоятельствах. Полученная группа может быть понижена в ходе проведенного лечения. Результаты всех лечебных процедур, проведенных пациенту, записываются в амбулаторную карту больного.

Получить инвалидность при артрозе можно, но нужно приложить некоторые усилия. Экспертная комиссия выносит решение о присуждении инвалидной степени только при наличии серьезного нарушения структуры и функции коленного сустава.

Во избежание недееспособности необходимо внимательно следить за состоянием своих коленных суставов, исключать факторы риска развития болезни. Лишний вес, нерациональное и неполноценное питание, частые перегрузки, травмы – основной рычаг развития недуга. Обращаться за помощью специалиста необходимо сразу, как только заметили симптомы заболевания. Болевые ощущения и дискомфорт при ходьбе, неестественные звуки при сгибании и разгибании коленей зачастую свидетельствуют о начале развития заболевания. Своевременная диагностика и правильная терапия коленных суставов лежат в основе здоровой, долгой и счастливой жизни.

Деформирующий остеоартроз голеностопного сустава – это патология голеностопа, сопровождающаяся повреждением хряща и его ранним разрушением. Как правило, в процесс вовлекается костная ткань, суставная оболочка, связки и мышцы.

Важно! К остеоартрозу имеют склонность женщины, перешагнувшие рубеж 45 лет. Если говорить об общем масштабе болезни, она поражает 15% населения планеты. Остеоартроз голеностопного сустава – наиболее типичная форма данного заболевания, которое занимает одно из ведущих мест по тяжести патологий двигательной функции.

Существуют три основные причины, вызывающие развитие деформирующего артроза голеностопа:

  1. Самая распространенная причина – травмы голеностопа.
  2. Дисплазия – врожденная патология формирования тканей сустава.
  3. Хронический воспалительный процесс, приводящий к развитию вторичного остеоартроза. Вторичным называется остеоартроз, возникший на фоне другой патологии.

Кроме этих непосредственных причин заболевания существуют еще и факторы риска. К ним относятся:

  • Врожденные или наследственные заболевания костного аппарата и соединительной ткани, мутации в ДНК.
  • Внешние воздействия среды обитания пациента (интоксикации, переохлаждение, хронические микротравмы и операции на суставах).
  • Дефицит некоторых элементов в питании и витаминов, метаболические нарушения.
  • Ожирение.
  • Заболевания эндокринной системы и синтеза гормонов (сюда же относится и период менопаузы у женщин).

Деформирующий остеоартроз голеностопного сустава проявляется болью. При нагрузках на сустав боль усиливается и исчезает в состоянии покоя. Дискомфорт и тупые ноющие болевые ощущения могут беспокоить пациента и ночью. Это объясняется застоем венозной крови в пораженной костной ткани.

Обычно в утренние часы возникают так называемые стартовые интенсивные боли, которые очень быстро уменьшаются по мере того, как человек «расхаживается». Такое состояние возникает из-за трения костных поверхностей друг о друга.

При деформирующем артрозе 2-й и 3-й степени возникает скованность и ограничение подвижности в суставе. Это связано с присутствием в суставной полости фрагментов разрушения костной и хрящевой ткани. Эта же самая причина может спровоцировать заклинивание ноги в определенном положении.

Если артрозу голеностопа 1-й степени сопутствует воспалительный процесс, высока вероятность припухлости, покраснения и повышения температуры кожных покровов в зоне голеностопного сустава.

По мере прогрессирования остеоартроза (последующие степени развития заболевания) костная ткань разрастается, что является причиной деформации и больших функциональных изменений в суставах

Лечение заболевания должно быть направлено на:

  • выявление вызвавшей болезнь причины и устранение ее;
  • снятие синдрома боли;
  • обеспечение суставу подвижности;
  • замедление процессов разрушения костной и хрящевой ткани.

В первую очередь на больной сустав необходимо снизить нагрузку. Для этого полным людям нужно сбросить лишний вес, всем остальным больным ограничить физическую активность и сократить длительность ходьбы. В отягченных ситуациях возможно временное пользование тростью либо костылями.

Лечение лекарственными препаратами заключается в назначении нестероидных противовоспалительных средств. Эти медикаменты устраняют признаки воспаления, уменьшают боль, однако не оказывают воздействия на непосредственную причину остеоартроза.

Препараты могут быть представлены любой лекарственной формой (гели, мази, инъекции), используются обезболивающие таблетки при болях в суставах.

Обратите внимание! Поскольку эта группа лекарств отрицательно влияет на слизистую желудка, при их длительном применении следует консультироваться с врачом. Лечение артрозов всегда предполагает использование мазей, кремов и гелей на основе НПВС.

При артрозе голеностопа 1-й степени весьма эффективны хондопротекторы – препараты восстанавливающие структуру хряща. Их можно вводить прямо внутрь сустава в комплексе с глюкокортикостероидными гормонами.

Физиотерапевтическое лечение основано на восстановлении двигательной функции голеностопа, улучшении питания сустава и его кровоснабжения. Чаще всего при артрозе используют:

  • УВЧ-терапию;
  • магнитотерапию;
  • лазерное облучение;
  • электрофорез с гидрокортизоном и анальгином;
  • аппликации теплого парафина.

Немалую роль при лечении остеоартроза играет ежедневная лечебная физкультура. В целях укрепления связочного аппарата ортопеды при деформирующем остеоартрозе назначают лечебную гимнастику.

Исходное положение: лежа на спине с вытянутыми и расслабленными ногами. Обе стопы попеременно поворачивать внутрь и наружу. В упражнении не должно быть резких движений, амплитуда минимальная. В том же ИП вращать стопами по часовой стрелке и против нее.

Упражнение № 2

Выполнять имитацию ходьбы сидя на низком стуле. Пятки и носки нужно поочередно поднимать и опускать.

Стоя на небольшом возвышении носками, опускать пятки ниже него. Чтобы не потерять равновесия, нужно за что-нибудь придерживаться.

Каждое из этих упражнений необходимо выполнять минимум 3 раза в день. Только так можно достигнуть желаемого результата. При значительной деформации костной ткани и ее разрастании прибегают к оперативному вмешательству.

В отличие от коленного и тазобедренного суставов голеностопный диартроз протезируют крайне редко. Намного чаще применяют метод удаления лишней ткани.

Лечение артроза голеностопа народными средствами на начальных стадиях заболевания может оказаться эффективным. Оно позволяет уменьшить болевой синдром и воспалительные изменения. Пациент дома может самостоятельно приготовить несколько мазей.

  1. Дать рису набухнуть и измельчить его блендером. Смешать кашицу с вазелином и делать на ночь компресс.
  2. Порошок полыни, глицерин и оливковое масло нагреть на водяной бане и настаивать 2 дня. Далее состав нужно процедить и поместить в холодильник для хранения. Больной голеностопный сустав мазать каждый день утром и вечером.
  3. Лист ягоды брусники настаивают на кипятке 30 минут. Настой нужно принимать перед едой по 30 мл.
  4. Смесь оливкового масла и чеснока в пропорции 10:1 следует принимать перед завтраком по ½ чайной ложки.

Несвоевременно начатое лечение артроза голеностопного сустава чревато быстрым разрушением хряща и кости. Оба эти явления будут прогрессировать. Поэтому, заметив у себя первые признаки заболевания, нужно немедленно обратиться к врачу.

Более того, о своем здоровье нужно вспоминать не в тот момент, когда оно пошатнулось. Для предотвращения артроза необходима постоянная профилактика: физические упражнения и контроль собственного веса.

Ортезы включают в себя ортопедические приспособления многих типов. Применяют их при различных заболеваниях и повреждениях опорно-двигательного аппарата. В этой связи выделяют ортезы для позвоночника, суставов верхней конечности и суставов нижней конечности. К последней группе относится ортез на голеностопный сустав.

Что же представляет собой ортез? Это функциональное приспособление, максимально повторяющее контуры анатомической области (в данном случае – голеностопного сустава), на которую он накладывается. По внешнему виду ортез для голеностопного сустава, как правило, имеет вид носка, гольфа или сапога. Пальцы во многих случаях оставляются открытыми. Фиксация ортеза на голеностопе осуществляется посредством застежек, шнурования, ремней, «липучек» и других элементов. На изготовление ортеза идут различные материалы – плотные эластичные синтетические или хлопчатобумажные ткани, металл, пластик, дерево (в настоящее время применяется редко).

В зависимости от назначения ортезы бывают:

  • Профилактические — для предупреждения повреждений голеностопа;
  • Лечебно-реабилитационные – при различных заболеваниях и травмах, а также для устранения их последствий;
  • Функциональные – используются постоянно для максимального обеспечения движений при необратимых изменениях в суставе.

В зависимости от этих поставленных задач ортезы могут иметь различную степень жесткости:

  • Мягкий ортез – имеет вид матерчатого съемного бандажа.
  • Полужесткий ортез – снабжен ремнями или шнурами, выполняющими роль эластического бинта. Но может иметь элементы жесткости в виде металлических или пластмассовых вставок, пластин.
  • Жесткий ортез – снабжен пластиковыми вставками и эластическими шинами. Благодаря особому устройству и расположению этих элементов жесткости создается надежная фиксация самого сустава, стопы и прилегающих участков голени.

Какой вид ортеза наиболее предпочтителен? Все зависит от характера имеющейся патологии. Например, мягкие изделия используются в профилактических целях, а полужесткие и жесткие показаны при определенных заболеваниях и функциональных расстройствах голеностопа.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Один из важнейших принципов лечения заболеваний и травм голеностопа – это максимальное исключение нагрузки, обеспечение покоя для этого сустава. Исходя из этого, ношение ортеза на голеностопном суставе показано при следующих патологических состояниях:

  • Воспалительные и дегенеративно-дистрофические процессы – артриты и артрозы голеностопа;
  • Повреждения связок и ахиллова сухожилия – микроразрывы (растяжения), частичные и полные разрывы;
  • Восстановительный период после переломов лодыжек, костей голени и стопных костей, в т. ч. сопровождающихся вывихами и подвывихами стопы;
  • Вторичная нестабильность голеностопа, обусловленная внесуставной патологией – избыточным весом, плоскостопием, вальгусной деформацией 1-го пальца стопы;
  • У детей – рахит и некоторые врожденные аномалии (дисплазии) голеностопа;
  • Параличи и парезы (частичные параличи) голени и стопы вследствие нарушений мозгового кровообращения (инсультов);
  • Послеоперационный период после различных реконструктивно-восстановительных операций на голеностопе;
  • Профилактика повреждений голеностопа у спортсменов и лиц, занимающихся тяжелым физическим трудом.

Положительное действие ортеза выражается в следующем:

  • Стабилизируется сустав;
  • Снижается механическая нагрузка на суставные структуры;
  • Укрепляются мышцы, связки и сухожилия;
  • Уменьшаются или полностью исчезают боль и отек мягких тканей;
  • В конечном итоге – расширяется объем движений в голеностопе.

Следует отметить, что ортез был разработан и внедрен в медицинскую практику сравнительно недавно. До этого иммобилизация (обездвиживание) голеностопа проводилась повязками с использованием обычного или эластического бинта, гипсовыми повязками.

Конечно же, ортез имеет ряд неоспоримых преимуществ и перед бинтованием, и перед гипсом. В сравнении с бинтованием ортез создает более надежную фиксацию. А при гипсовании область голеностопного сустава полностью закрывается. Это затрудняет доступ к суставу для лечебных мероприятий.

Тем не менее, применение ортеза на голеностоп не всегда оправдано. Данное приспособление нельзя использовать при открытых переломах с наличием кровоточащих ран. Да и свежие закрытые переломы поначалу лучше иммобилизировать гипсовой повязкой, а ортез накладывать уже при консолидации (сращении) костных отломков. А вот утверждения о том, что ортез якобы приводит к атрофии мышц голени, абсолютно беспочвенны. Наоборот, использование этого приспособления укрепляет мышцы. Главное, правильно выбрать ортез.

Помимо всего прочего ортезы могут классифицироваться еще по одному признаку – по типу изготовления. В связи с этим выделяют:

  • Серийные – это уже готовые изделия. Недорого купить их можно в аптеке или в специализированном центре, продающем ортопедические изделия.
  • Сборно-модульные – эти ортезы имеют довольно сложную конструкцию. Собирают их непосредственно на ноге пациента.
  • Индивидуальные — их изготавливают по заказу для конкретного пациента, используя при этом гипсовый слепок голени и стопы. Цена этих изделий довольно высока. Зато можно провести более четкую фиксацию голени и стопы.

Какой тип изделия наиболее предпочтителен? Опять же, все зависит от качества и от показаний. Детский ортез должен максимально учитывать особенности растущих костей голени и стопы. Поэтому лучше, чтобы он был изготовлен по индивидуальному заказу. Хотя ортезы orlett ни в чем не уступают ортезам, изготовленным на заказ. Сделанные из натуральных хлопчатобумажных тканей, снабженные шнуровкой и ребрами жесткости, они надежно фиксируют сустав. Причем степень фиксации этих изделий может регулироваться, что очень удобно при постепенном расширении объема движений в голеностопе после перенесенных травм.

А можно ли изготовить ортез своими руками из подручных материалов? Можно. Правда, для этого следует в одном лице быть и врачом-ортопедом, и мастером по изготовлению ортезов. Ну, и, конечно же, современное оборудование и соответствующие материалы тоже должны быть под рукой. Возможно ли это в реальности? Нет, конечно. Поэтому подбирать, приобретать и носить ортез нужно только согласно врачебным рекомендациям.

Моя спина.ру © 2012—2019. Копирование материалов возможно только с указанием ссылки на этот сайт.
ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Пользовательское соглашениеРекламодателям

источник

Сбой цикла всегда вызывает у женщины тревогу. Если из-за длительной задержки возникает необходимость срочно вызвать месячные, нужно ознакомиться с методами провоцирования менструации, реализация которых не приводит к возникновению проблем со здоровьем. Поговорим о том, как быстро вызвать месячные при задержке в домашних условиях.

Существует много способов ускорения наступления критических дней. Реализация некоторых методов нормализации месячного цикла несет в себе серьезную опасность для репродуктивного здоровья. Поэтому прежде чем прибегать к какому-либо способу ускорения наступления менструации, рекомендуется посоветоваться со специалистом.

Когда возникает необходимость побыстрее вызвать месячные, нужно выяснить, можно ли это делать. Если менструация не пришла вовремя, на то есть свои причины.

Длительная задержка провоцирует вред для репродуктивного функционирования. Отсюда необходимость нормализации цикла.

В случае, когда менструация не началась в положенный срок, ее наступление можно приблизить искусственно. Но это требуется не всегда. Стоит помнить о том, что длительность нормального цикла составляет от 27 до 32 дней. Иногда он сдвигается в связи с определенными причинами, например такими, как резкая смена погоды или злоупотребление спиртными напитками. Поэтому если отсутствие наступления менструации – это не регулярная проблема, а разовая, то бить тревогу не нужно.

А вот постоянная задержка должна стать поводом для беспокойства. Частый сдвиг месячного цикла свидетельствует о нарушениях в работе организма. Принимать меры по «ликвидации» этой проблемы нужно только в том случае, когда критические дни не приходят более 8 дней.

Если тест на беременность показывает отрицательный результат, не исключена вероятность того, что женщина имеет дело с серьезной патологией, от которой следует быстрее избавиться.

В этом случае искусственное приближение месячных возможно лишь после прохождения медицинского обследования с целью установления причины задержки.

Прежде чем прибегать к реализации одного из методов нормализации цикла, нужно определить причину его сдвига. Если задержка возникла из-за гинекологической патологии, то искусственно вызвать месячные нельзя.

Ускорять наступление критических дней не рекомендуется в таких случаях:

  1. Подозрение на возможную беременность. Женщины, столкнувшиеся с продолжительным отсутствием менструации, стремятся узнать, как вызвать ее при беременности. В их случае это противопоказано. Задержка может быть спровоцирована внематочным оплодотворением. Прерывание такой беременности какими-либо способами может привести к серьёзным последствиям, например к внутреннему кровотечению или почечной недостаточности.
  2. Наличие внутриматочной спирали. Искусственное приближение критических дней может привести к травмированию матки, внутреннему кровотечению или отторжению средства контрацепции. Стоит знать о том, что в течение первого месяца установки спирали цикл может сдвинуться на 2–3 дня.
  3. Гемофилия или эндокринная болезнь.
  4. Продолжительное лечение гормональными лекарственными препаратами.

Если здоровая женщина не живет половой жизнью и не использует средства контрацепции, то риск возникновения осложнений после ускорения наступления месячных снижается.

К нормализации цикла часто прибегают перед ответственным мероприятием или поездкой, то есть тогда, когда возникает необходимость быстро прийти «в форму». К примеру, многие женщины стремятся вызвать месячные перед отпуском раньше срока.

Если решение о принятии мер по ускорению наступления критических дней принято, не стоит забывать о том, что будет совершена попытка вмешаться в естественные физиологические процессы, а это нередко приводит к гормональному нарушению.

Женщины, которые ищут информацию о том, что делать, чтобы пошли месячные, должны знать: одним из наиболее действенных способов ускорения наступления критических дней является прием гормонов, провоцирующих нормализацию цикла.

Но прежде, чем прибегать к приему таких препаратов, стоит учесть, что сдвиг цикла на 3–6 дней – это нормально. Вероятно, организм подвергся каким-либо изменениям. Но если задержка месячных 10 дней, как вызвать месячные, будет рассказано далее.

Перед приемом каких-либо гормональных лекарств нужно посоветоваться с гинекологом. Итак, поговорим о том, как можно нормализовать цикл медикаментозно.

Если месячные начались с задержкой, ускорить их приход в следующем цикле поможет Дюфастон. Рекомендуемая длительность приема – 5 дней. Чтобы нормализовать цикл, Дюфастон необходимо пить за 2–3 дня до предполагаемого начала менструации.

Нельзя резко прекращать принимать данный препарат, так как в этом случае возникает риск сильного кровотечения. Прервать беременность с помощью медикамента не удастся. Он не оказывает воздействия на развитие плода и течение беременности.

Этот препарат быстро вызывает менструацию. Его удобно применять: Пульсатилла отпускается в капсулах, которые кладутся под язык.

Чтобы спровоцировать месячные с помощью этого лекарства на растительной основе, достаточно принять его 1 раз. В состав входят активные биологические вещества, которые стимулируют выработку в женском организме половых гормонов, что и провоцирует ускорение наступления критических дней.

Также это средство оказывает на организм седативное действие. Поэтому его рекомендуют принимать, если задержка случилась из-за психоэмоционального напряжения.

Пить Пульсатиллу следует с осторожностью, так как медикамент может стать причиной аллергической реакции.

Вызвать критические дни с помощью оральных контрацептивов проще всего. Это один из наиболее «безобидных» медикаментозных способов нормализации цикла.

Чтобы добиться желаемого результата, нужно прекратить принимать препараты этой группы за несколько дней до предполагаемого начала месячных.

Одним из средств, приводящих к задержке, является Постинор. Длительный прием этого медикамента провоцирует серьезный сбой месячного цикла .

Женщины, столкнувшиеся с проблемой сбоя цикла, должны знать, как быстро вызвать месячные в домашних условиях. Рекомендуется воспользоваться народными средствами.

Наиболее простой и действенный способ — вызвать месячные травами. Вот несколько народных рецептов для нормализации цикла:

  1. Настойка из корня петрушки. При регулярной задержке месячных полезно принимать такое лекарство. Понадобится большое количество петрушки, которая заливается кипятком и настаивается до полного остывания. Отвар петрушки рекомендуется пить полученное средство большими порциями – по 2–3 стакана за 1 раз.
  2. Настойка из лаврового листа и крапивы. Нужно взять одинаковое количество этих трав и залить их кипятком. Данную смесь остужают и настаивают 2 часа. Принимают лекарство дважды в день – утром и вечером.
  3. Острые блюда. Для ускорения прихода месячных рекомендуется употреблять большое количество чеснока, черного перца и других острых ингредиентов. Механизм действия этих продуктов состоит в ускорении кровообращения.

Также вызвать менструацию помогает горячая ванна. Когда женщина погружается в теплую воду, ее тело прогревается, а сосуды эндометрия расширяются. Это способствует началу месячных.

Женщины, которые реализуют способы, помогающие быстро при задержке вызвать месячные дома, должны позаботиться о сохранении своего здоровья. Прежде чем прибегать к искусственному ускорению менструации, нужно все взвесить и оценить возможные риски.

Тем, кто страдает заболеваниями органов репродуктивной системы, противопоказано использовать народные средства, вызывающие месячные. Это может стать причиной внутреннего кровотечения и возникновения других осложнений, опасных для жизни.

Девушкам, имеющим проблемы с зачатием, противопоказано вторгаться в гормональную сферу своего организма, так как это может привести к бесплодию.

Также не рекомендуется длительное время принимать медикаменты для нормализации цикла, так как это спровоцирует гормональный сбой.

источник

Нерегулярные или отсутствующие менструации у девушек и женщин детородного возраста могут быть вызваны медицинскими или физиологическими проблемами, в том числе беременностью, СПКЯ, эндокринными и гинекологическими заболеваниями. Задержка почти всегда вызывает неприятные симптомы: нервозность, тяжесть и ноющие боли внизу живота.

Если менструации отсутствуют как минимум 3 месяца, женщине может быть поставлен диагноз аменорея. Если вы уверены, что месячные не пришли вовремя не из-за беременности, можно попробовать ускорить их приход с помощью народных методов. Большинство таких естественных способов, которые можно использовать в домашних условиях, в отличие от лекарственных препаратов действуют мягко и постепенно.

Если задержка не вызвана беременностью, менопаузой, ранним подростковым возрастом или послеродовым восстановлением, попробовать вызвать менструацию можно с помощью трав, продуктов и других щадящих средств.

Витамин C может стимулировать месячные при задержке без лекарств. Потенциально он способен влиять на прогестерон и эстроген, которые регулируют менструальный цикл. Как и другие антиоксиданты, аскорбиновая кислота увеличивает кровоток и микроциркуляцию, что особенно важно при курении и ожирении. Во второй половине цикла её можно принимать до 500‒1000 мг в сутки (с достаточным количеством воды).

Также витамин С можно получать из продуктов питания: красного перца, апельсинов, папайи, брюссельской капусты, брокколи, клубники, помидоров, грейпфрутов, киви, гуавы. Перед приёмом больших доз аскорбиновой кислоты в порошке или таблетках убедитесь, что вы не беременны.

Emmenagogues (Эмменагоры) — это травы, стимулирующие месячные. К таким растениям относятся петрушка, имбирь, розмарин, тысячелистник, шалфей. Более выраженным эффектом обладают клопогон, семена дикой моркови, полынь, можжевельник. К самым сильным растительным добавкам, влияющим на месячные, относят дягиль, семена сельдерея, мяту, пижму, асафетиду.

С помощью петрушки можно вызвать менструацию при задержке. Это растение используют как народное средство для стимуляции матки и органов таза, что облегчает и ускоряет приход месячных. Из петрушки можно приготовить чай. Рекомендуемая доза — от 2 до 4 чашек в день. Хотя эта трава довольно безопасна, лучше предварительно проконсультироваться с врачом. Петрушка мягко стимулирует менструацию, как правило, с меньшим количеством побочных эффектов, чем более сильные травы.

Имбирный чай помогает стимулировать приход месячных. Его употребление 2‒3 раза в день ускоряет начало кровотечения в течение нескольких дней (не рекомендуется употреблять его на пустой желудок). Начните пить имбирный чай за неделю до ожидаемого начала менструации, через несколько дней менструальное кровотечение должно начаться. Чай с имбирём также помогает лечить боли при менструации.

При правильном питании потребление натрия (в основном соли) должно ограничиваться, чтобы его избыток не вызывал задержку жидкости в организме. Чтобы ускорить начало менструации также советуют есть такие продукты, как горчица и красное мясо. Они, как и потребление достаточного количества калорий, помогают повысить тепло тела. Богатые каротином продукты — персики, яйца, абрикосы, морковь, шпинат, тыкву — также рекомендуют для ускорения месячных.

Ананас — популярный продукт, которым можно вызвать менструацию. Его советуют добавлять в привычный рацион за 10 дней до ожидаемого наступления месячных. Ананас помогает телу вырабатывать тепло. Его можно заменить на манго или употреблять оба этих фрукта вместе.

Куркума обладает противогрибковыми, антибактериальными и антибиотическими свойствами. Она также ускоряет процесс заживления и увеличивает тепло в теле. Чтобы стимулировать менструацию, разбавленный в воде или горячем молоке порошок куркумы рекомендуют пить за несколько дней до предполагаемой даты начала месячных утром и вечером. Это поможет вызвать менструацию за 3‒4 дня.

  1. Повысьте температуру тела

Применение горячего компресса в нижней части живота помогает ускорить приход менструации. Для этого можно использовать чистую ткань, смоченную тёплой водой, или грелку. Температура не должна быть слишком высокой, а нагревание не должно причинять дискомфорт. Вместо нагревания области живота можно принять горячую ванну. Это расширит кровеносные сосуды, расслабит мышцы и будет стимулировать наступление менструации.

При некоторых заболеваниях, в том числе сердца, органов ЖКТ или малого таза, горячие компрессы и нагревание живота может быть противопоказано. Перед применением этого метода необходимо проконсультироваться у врача.

Отсутствие активности может спровоцировать задержку, а физические упражнения, наоборот, увеличивают кровообращение в организме и помогают женщинам вызвать менструацию в домашних условиях. В первую очередь следует сосредоточиться на занятиях, которые повышают скорость метаболизма и тренируют мышцы живота. К таким упражнениям относятся прыжки, аэробная нагрузка (бег, танцы, плавание, катание на велосипеде или коньках), отжимания, планка на руках и проработка пресса. Всё это также поможет снизить стресс.

Следует избегать избытка активности, перенапряжения и тяжёлых упражнений, так как они могут привести к задержке.

В 1971 году Марта МакКлинток опубликовала свою исследовательскую работу. Она наблюдала за 135 ученицами колледжа Уэллсли, проживающими в одном общежитии, и обнаружила у них синхронизацию дат начала менструации. Менструальная синхронность, или эффект МакКлинток, заключается в том, что женщины, которые проводят много времени вместе — на учёбе, работе или в семье — часто имеют схожий менструальный цикл. Их месячные начинаются и заканчиваются примерно в одно и то же время. Это объясняют тем, что феромоны, которые выделяются человеком в окружающую среду, могут влиять на поведение и физиологию других членов одного и того же вида.

Это означает, что когда женщина живёт или проводит много времени с другими женщинами, её менструальный цикл может синхронизироваться с их циклами, это также способно помочь стимулировать наступление месячных.

Стресс — одна из причин нарушения гормонального фона у женщин. Он способен приводить к задержкам или нерегулярным месячным. Уменьшая уровень стресса, можно вызвать менструацию или поддерживать цикл в норме. Лучшие способы избежать нервного перенапряжения:

  • прослушивание любимой музыки,
  • медитация и занятия йогой,
  • путешествие или прогулки,
  • хороший сон,
  • смех,
  • встречи с друзьями.
  1. Похудение

Лишний вес приводит к более редким месячным, нарушениям цикла, проблемам с зачатием, поликистозу яичников и диабету. Большое количество жировых клеток может означать, что в организме женщины содержится повышенное количество эстрогенов. Напротив, недостаток веса может свидетельствовать о нехватке женских гормонов. Как избыток, так и недостаток массы тела могут привести к задержкам. Сбалансированная диета и регулярные физические нагрузки (минимум 3 раза в неделю хотя бы по 30 минут) в долгосрочной перспективе помогают наладить менструальный цикл.

Половой акт стимулирует месячные. Это один из способов вызвать их приход. Половой акт и оргазм улучшают кровообращение, влияют на уровни гормонов и настроение, заставляют органы и мышцы малого таза сокращаться. Всё это дополнительно может ускорить начало менструации.

Этот совет противоположен рекомендации по борьбе со стрессом. Терапия страхом, или Scare Therapy, — один из методов вызвать наступление менструации без лекарств. Выброс адреналина помогает освободиться от напряжения, беспокойства и раздражения. Чтобы воспользоваться этим способом, можно:

  • посмотреть фильм ужасов,
  • понаблюдать за неприятными животными, которых вы боитесь (змеями, крокодилами, пауками и т. п.),
  • попросить кого-то испугать вас (как при икоте).

Аспирин (ацетилсалициловая кислота) — противовоспалительный препарат, который используют в том числе при болях во время менструации. Это средство разжижает кровь и может вызвать менструацию. Таблетки аспирина лучше принимать по назначению врача, так как они обладают побочным действием, могут вызвать аллергию, расстройство желудка. Также ацетилсалициловая кислота взаимодействует с другими лекарствами, перед приёмом обязательно прочтите инструкцию.

Противозачаточные таблетки контролируют кровотечения и на фоне их приёма задержек, как правило, не бывает. Месячные или менструалоподобные выделения становятся регулярными, проходят легче и быстрее. Тем не менее ОК могут иметь побочные эффекты и должны назначаться врачом. Их курсовой приём обычно длится не менее 3 месяцев. После отмены препарата проблемы с месячными и задержки могут снова вернуться.

Инъекции, например прогестерона, — ещё один вариант лечения при задержке месячных. Гормональная терапия может вызвать менструацию, но имеет побочные действия и должна назначаться только врачом после сдачи анализов и консультации.

источник

Женский организм очень чувствителен к воздействию внешних и внутренних факторов, и в первую очередь на них реагирует репродуктивная система. Нарушение менструального цикла может спровоцировать как банальный переезд в другой город, так и серьезное заболевание. Поэтому, прежде чем предпринимать какие-либо действия по нормализации цикла, следует точно знать причину изменений.

В некоторых случаях на фоне гормональных нарушений у женщин происходит задержка месячных, но это далеко не всегда может быть вызвано наступлением беременности, поэтому нужно знать, как быстро вызвать месячные при задержке в домашних условиях. Чтобы провоцирование критических дней прошло без последствий для организма, прежде чем применять какой-либо из предложенных ниже методов, следует обязательно проконсультироваться с гинекологом.

В норме продолжительность менструального цикла варьируется в пределах 21-35 дней. Первая половина цикла называется фолликулярной, в это время растет фолликул, а внутренний слой матки готовится к принятию оплодотворенной яйцеклетки. Продолжительность этого периода в среднем занимает 2 недели, далее наступает овуляция, при которой разрывается фолликул, и яичник выходит в полость матки. При гормональном сбое течение процессов в фолликулярной фазе замедляется, что приводит к задержке критических дней. При этом время созревания фолликула, а значит, и овуляция передвигается на 16-20-й день цикла, наступление задержавшихся месячных приходится на 1-15 день после предполагаемой даты.

Вторая половина цикла называется лютеиновой фазой, она более стабильная, и в очень редких случаях ее продолжительность увеличивается на 3-5 дней.

Отсутствие менструации является основным симптомом наступившей беременности, но если тест отрицательный, следует рассмотреть и другие возможные причины задержки месячных кроме беременности:

  • изменение климата, которое вызывает гормональный дисбаланс;
  • строгая диета;
  • нарушение баланса прогестерона и эстрогена в организме;
  • анорексия или ожирение;
  • психоэмоциональное перенапряжение;
  • хроническое недосып и усталость;
  • физические перегрузки;
  • прием гормональный, антивоспалительных и психотропных препаратов, а также антибиотиков;
  • наступление менопаузы;
  • болезни репродуктивной или эндокринной системы;
  • недуги, передающиеся половым путем;
  • оральные контрацептивы и ВМС;
  • прерывание беременности искусственным или самопроизвольным способом.

Как взрослой половозрелой женщине, так и подростку в период полового созревания при длительной задержке месячных рекомендуется визит к врачу.

Задержка менструации всегда провоцируется какими-либо причинами. В некоторых случаях это безобидный переезд или легкое переутомление, но иногда вызвать отсутствие месячных могут серьезные проблемы со здоровьем. Часто задержка является обычной ситуацией для женщины, цикл которой не отличается особой регулярностью, и в одном месяце он составляет 24 дня, а в другом новая менструация приходит через 31 день. Если задержка является физиологической особенностью организма, вызвана незначительными причинами или желанной беременностью, то специально вызвать критические дни в этом случае не нужно.

В вызывании месячных нет необходимости, когда они задержались на срок от 2 до 5 дней. Если же менструации нет больше 10 дней, то в первую очередь нужно сделать тест на беременность. Если он положительный, а времени идти к специалисту нет, можно использоваться домашние средства для вызова менструации, но следует помнить, что такая самодеятельность чревата серьезными последствиями, вроде маточных кровотечений и воспалительных процессов в матке. В некоторых случаях медикаменты могут не прервать беременность, но оказать пагубное влияние на дальнейшее развитие плода.

Если задержка очень длительная и нарушения менструационного цикла происходят систематически, следует обязательно обратиться к врачу.

Есть ситуации, в которых искусственно вызывать критические дни опасно для здоровья женщины:

  • если задержка длится очень долго (свыше месяца). Причиной долгого отсутствия менструации может стать внематочная беременность, что делать при ней противопоказано, так это прерывать течение медикаментозно или народными методами. Она устраняется исключительно оперативным путем, а самодеятельность может стать причиной кровопотерь, неполного удаления эмбриона и осложнений на печени и почках. Если делать самостоятельное прерывание нормальной беременности на таком большом сроке, то это может привести не только к кровопотере, но и к летальному исходу;
  • когда задержку вызвала внутриматочная спираль. В первые месяцы после установки ВМС задержка месячных является нормой, поскольку в это время организм женщины адаптируется к новому гормональному фону. Если вызывать критические дни искусственно, можно вызвать отторжение ВМС, травмы матки и кровотечения;
  • при гемофилии и заболеваниях эндокринной системы;
  • при длительном использовании гормонозаместительной терапии.

Многие женщины вызывают месячные для предотвращения зачатия или для корректировки цикла по тем или иным причинам. Сделать это можно при помощи медикаментов, влияющих на гормональный фон женщины, с помощью лекарств, активизирующих циркуляцию крови и мышечную деятельность, а также при помощи средств народной медицины. Отвары, настои, пересмотр ежедневного рацион и добавление в него острых и пряных продуктов – все эти методы, наравне с традиционной медициной, могут вызвать преждевременные критические дни.

Рассмотрим все известные способы вызвать месячные более подробно, также узнаем, можно ли ускорить приход регул без вреда для здоровья.

Чтобы искусственно спровоцировать наступление регул можно использовать лекарственные препараты, которые оказывают следующее действие на организм женщины:

  • можно пить гормональные таблетки, чтобы пошли месячные, в них должны быть компоненты, снижающие концентрацию эстрогенов в крови;
  • усиливают кровоток и улучшают циркуляцию крови в слизистом слое матки из-за согревающего действия, которое оказывается на нижнюю часть тела;
  • улучшается сократительная способность матки, что провоцирует быстрое отслоение ее внутреннего слизистого слоя.

Не все из медикаментозных препаратов использовать безопасно, поэтому их назначением должен заниматься исключительно врач.

Лекарства, которые могут ускорить месячные, имеют большое количество противопоказаний и побочных эффектов, поэтому их использовать можно лишь после консультации с гинекологом и при отсутствии беременности.

Эти препараты оказывают комбинированное действие, при правильном приеме они могут поспособствовать, чтобы начались месячные, так и воспрепятствовать их приходу. Чтобы получить нужный эффект, следует правильно рассчитать дозировку и выпить средство в определенное время. Если выпить прогестероны до наступления овуляции, то есть в первой половине цикла, снижается концентрация эстрогенов, и овуляция отодвигается на более поздний срок, что вызывает задержку критических дней. Если же нужно вызвать менструацию, то препараты пьются после овуляции. В это время они повышают уровень прогестерона и способствуют быстрому утолщению и разрыхлению эндометрия, который ускоренно созревает и начинает отслаиваться раньше времени. Приведем пример самых популярных прогестеронов, которыми можно вызвать месячные:

  1. Дюфастон. Начать прием следует за два-три дня до предполагаемой даты начала критических дней. Курс – 5 дней. Если не выдержать этот срок и резко прекратить прием лекарства, можно спровоцировать маточное кровотечение. Если задержка спровоцирована беременностью, препарат не оказывает пагубного влияния на плод, поэтому отсутствие эффекта при попытке вызвать менструацию может означать то, что женщина беременна.
  2. Утрожестан. Этот медпрепарат действует аналогично предыдущему. Но если Дюфастон выпускается исключительно в таблетированной форме, то Утрожестан можно купить также в виде вагинальных суппозиториев. Побочным эффектом оральных таблеток является сонливость, у суппозиториев он отсутствует.
  3. Постинор. Это препарат прогестеронового действия. Его нужно принимать однократно, но не чаще 1 раза в менструационный цикл. Длительное применение Постинора может вызвать гормональные нарушения. Эффект от лекарства виден максимум через 3 дня.
  4. Норколут. Основным компонентом препарата является гормон нортистерон, подавляющий выработку гипофизом гормонов, которые задействованы в синтезе эстрогенов. Прием препарата следует начать в первой половине цикла, до начала овуляции. Курс – 5 дней. После завершения приема через несколько дней наступает менструация. Этот препарат является одним из методов контрацепции, он предотвращает наступление беременности, а также может спровоцировать ранний приход критических дней.

Все перечисленные выше препараты нельзя принимать при болезнях грудных желез или кровеносной системы, при маточных кровотечениях, бронхиальной астме и эпилепсии. К серьезным последствиям, таким как стойкое нарушение менструационного цикла и бесплодие, может привести бесконтрольное употребление этих медикаментов.

Прием препарата Мифегин или Мифепристон может спровоцировать регулы даже в случае нормальной маточной беременности, поэтому назначать его должен только врач. Обычно их прописывают при задержке в 7-10 дней и дают только в больничных условиях. Это правило нельзя нарушать, поскольку рядом должен находиться медперсонал, способный остановить маточное кровотечение. Эти медикаменты не только нарушают менструальный цикл, но и вызывают ряд побочных явлений, таких как болевые ощущения внизу живота, обострение воспалений в матке и придатках и кровянистые выделения.

Из гомеопатических препаратов, которые могут вызвать месячные, стоит отметить гранулы Пульсатилла. Они принимаются однократно (их нужно положить под язык). В основе препарата лежат биоактивные добавки, которые стимулируют выработку половых гормонов. Также препарат успокаивает нервную систему женщин, что позволяет справиться с задержкой, которая вызвана стрессом и нервными расстройствами. Месячные наступают на 2-3 день после завершения приема лекарства. Поскольку оно является серьезным аллергеном, перед приемом следует проконсультироваться с лечащим врачом.

Если нужно очень срочно и быстро вызвать критические дни, лучше всего использовать препараты, существенно усиливающие маточные сокращения. Ярким примером является Окситоцин и подобные ему препараты. Средство колется внутримышечно или внутривенно. Его часто используют во время родов, чтобы женщина побыстрее разродилась. Если женщина не знает точной причины задержки, то такие сильные препараты использовать не стоит, потому что менструация может пойти уже через пару часов после укола, а это чревато выкидышем в том случае, если отсутствие критических дней вызвано беременностью. Также окситоцин может вызвать понижение артериального давления и повышение частоты сердечных сокращений.

Прежде чем использовать любое из приведенных выше медицинских препаратов для вызова преждевременных регул, следует обязательно проконсультироваться с врачом, поскольку у каждого из них есть ряд противопоказаний и побочных эффектов.

Не каждая женщина захочет употреблять медицинские препараты, вызывающие месячные. Для этой цели можно использовать народные средства. Несмотря на то, что рецепты с травами будут не настолько эффективными и быстродейственными, как синтетические препараты, они точно принесут меньше вреда организму.

Высокую эффективность показывает настой крапивы. Чтобы его приготовить, нужно полстакана свежей зелени залить 2-мя стаканами кипятка и настаивать 3-4 часа. Приготовленное снадобье нужно выпить в течение одного дня в несколько приемов. Дольше суток применять настой нельзя, поскольку он может вызвать маточное кровотечение. Не менее эффективными средствами являются настойки из корня фенхеля или девясила, а также отвары из вербены и аптечной душицы. Об этих и других лекарственных травах, которые стимулируют наступление месячных, поговорим более подробно.

Ромашка является универсальным лекарственным растением, которое, в том числе провоцирует регулы. Для ускорения прихода месячных можно спринцеваться отваром ромашки, при приготовлении которого используется 2 столовых ложки соцветий на 1 л воды.

Чтобы ускорить месячные можно выпить отвар ромашки. Для его приготовления нужно 3 стол. лож. ее цветков залить стаканом кипятка и принимать по 0,5 стакана сутра и перед сном.

Можно вызвать месячные с помощью лаврового листа, для этого следует приготовить отвар по одному из следующих рецептов:

  • лаврушку в количестве 3-4 штук залейте кипятком и оставьте на 2-3 часа, затем выпейте. Принимать настой нужно по 1 стакану утром и вечером, 1 день. Лавровый лист вызовет маточные сокращения, поэтому не нужно бояться, если появятся тянущие боли внизу живота, это последствия воздействия отвара;
  • 12 г лаврового листа заливается 0,5 л воды и ставится на огонь. Кипятить нужно не более 5-6 минут. Далее отвар заливается в термос и отстаивается около 3 часов. Пить настойку нужно трижды в день по 1 стол. ложке.

Пижма для вызова месячных может использоваться в виде отваров и настоев, приведем несколько рецептов:

  • 30 г высушенных листьев растения нужно засыпать в термос и залить литром кипятка. Настаивать 1 час. Далее настой процеживается и охлаждается до комнатной температуры. Выпить нужно в общей сложности 0,2 л за 3 приема;
  • 0,15 г свежих соцветий пижма заливается литром водки. Настойка хранится в темной стеклянной посуде в прохладном месте без доступа солнечных лучей 3 недели. Затем ее процеживают и применяют для вызова месячных по 15 г 3 раза в сутки за 15-20 минут до приема пищи. В день нельзя пить больше 50 г настойки.

Луковая шелуха может спровоцировать наступление менструации, для этого нужно приготовить из нее отвар. Если выпить стакан отвара, месячные придут в течение суток. Отвар с луковой шелухой готовится следующим образом: снимаете шелуху с 2-3 луковиц и заливаете ее стаканом кипятка, который накрываете крышкой, и даете отстояться полчаса. Получившийся настой пьют в один прием.

Петрушка – это трава, вызывающая месячные, причем ее можно употреблять, как свежей, так и в виде отваров из зелени или сухой смеси. Для вызова критических дней можно воспользоваться следующими рецептами с применением петрушки:

  • залить промытую и измельченную зелень петрушки стаканом кипятка, проварить и отстоять 12 часов. Принимать по полстакана дважды в сутки;
  • настой петрушки готовится из трети стакана измельченной зелени, которая доверху емкости заливается кипятком. После остывания нужно подряд выпить 3 чашки настоя. Критические дни должны начаться на протяжении следующих 5-6 часов. Действие петрушки схоже с аскорбиновой кислотой, поскольку в данной зелени есть большое содержание витамина С;
  • 4 раза в сутки есть по 1 г семян петрушки, перед проглатыванием их нужно тщательно разжевать;
  • 0,15 кг свежей зелени петрушки измельчить и залить 1 л воды, кипятить 10 минут. Дать отстояться 30 минут, процедить. Принимать отвар нужно сутра и вечером по полстакана на протяжении недели.

Также можно просто добавить зелень петрушки и укропа в свой рацион в очень больших количествах. Таким же эффектом обладают семена моркови, граната, свекольный сок и лимон.

Для ускорения месячных отличным средством является настойка из синего василька. Для ее приготовления нужно взять 2 ч. ложки сухого сырья, залить их стаканом воды и настаивать час. Пить следует по 1 стол. лож. трижды в день.

Для вызова месячных можно использовать многокомпонентные травяные сборы. Приведем самый популярный рецепт позволяющий вызвать регулы в домашних условиях с использованием большого количества травяных компонентов.

Для приготовления настоя, который вызывает месячные, необходимо взять по 2 столовые ложки соцветий или листьев крапивы, душицы, шиповника, девясила, тысячелистника, спорыша и радиолы розовой. Травяную смесь нужно поместить в кастрюлю подходящей емкости и залить 4 стаканами кипятка, настаивать ночь. Затем ее нужно отцедить и пить по 0,1 л по 8-10 раз в день. Основной действующий компонент в этом сборе, провоцирующий наступление месячных, это девясил. Он часто используются при аменореях различной этимологии.

Один из самых известных народных рецептов для вызова месячных состоит из частей таких растений как мята, валериана и ромашка. Для приготовления травяного настоя нужно взять по полторы столовые ложки измельченных соцветий ромашки, листков мяты и кореньев валерьяны. Вся эта смесь заливается стаканом кипящей воды и закрывается крышкой на треть часа. Далее снадобье процеживается и пьется по 0,1 л 2 раза в день.

Чтобы поторопить приход критических дней, необходимо выпить большую дозу аскорбиновой кислоты. Делать это нужно на протяжении 3 дней. Если под рукой нет таблеток витамина С, можно употреблять в пищу большое количество цитрусовых, лучше всего лимонов и гранатовый сок. Такой рецепт спровоцирует приход месячных через 3-4 дня. Витамин С блокирует поступление прогестерона в кровеносную систему, чем вызывает отслоение эндометрия в матке и, как следствие, наступление месячных.

Этот метод не стоит использовать женщинам, имеющим проблемы с желудочно-кишечным трактом, в особенности тем, кто страдает гастритом или язвенной болезнью, поскольку чрезмерное употребление витамина С может негативно сказаться на состоянии слизистой желудка.

Горячая ванная для вызова месячных является самым простым и доступным способом. Она помогает активизироваться кровообращение, в том числе и в органах малого таза. В горячую ванну нужно высыпать 2 пачки поваренной соли и накапать 10 капелек йода. Альтернативой соли и йоду может служить мед, отвар ромашки и эфирные масла. Перед тем как принять ванну, подвергните свое тело интенсивной нагрузке, пробегитесь или сделайте генеральную уборку. Ванну нужно принимать около часа.

Если вы хотите ускорить приход месячных, то в рацион стоит включить острые и пряные продукты, например, перец, чеснок, чили. Острые приправы и блюда улучшают циркуляцию крови и способствуют ее притоку к органам малого таза, а это ускоряет наступление менструации.

Быстрее вызвать приход регул с помощью физических упражнений не получится, научно доказано, что интенсивные физические нагрузки могут оказать влияние на менструацию лишь в том случае, когда она уже началась. Занятия спортом в период критических дней делают ежемесячные выделения более обильными, но не способствуют их скорому приходу.

Токоферол или витамин Е при задержке месячных нормализует работу иммунной, кровеносной, нервной и репродуктивной системы, а также стимулирует метаболизм и восстановительные процессы в тканях. При помощи витамина Е можно нормализовать менструационный цикл и улучшить общее состояние женщины. Это эффективное средство лишь в тех случаях, когда причиной задержки являются гормональные перепады из-за стресса, авитаминоза или жестких диет. Если же всему виной воспалительные и инфекционный заболевания, токоферол может использоваться как дополнение к основной терапии.

Прежде, чем искусственно вызывать менструацию, следует обязательно проконсультироваться с врачом и взвесить все «за» и «против», ведь ускорение прихода критических дней может стать причиной следующих нарушений в организме:

  • маточное кровотечение, которое может привести к железодефицитной анемии;
  • сбой менструального цикла, который сопровождается обильными и частыми месячными;
  • бесплодие.

Если для вызова менструации использовать медикаменты, то следует учитывать и возможность появления побочных реакций от их приема.

Прежде, чем принимать решение о необходимости искусственного приближения месячных, ознакомьтесь с отзывами женщин, которые пытались разными методами вызвать менструацию раньше времени:

Как-то во время секса у нас с мужем порвался презерватив, на тот момент мы детей не планировали, поэтому чтобы приблизить месячные, я на следующий день купил Пастинор. Принимала таблетка по инструкции. Месячные наступили немного раньше, а в следующем цикле все пошло по графику, беременности не обнаружилось;

Отпуск на работе мне дали неудачно, как раз на это время должны были прийти «красные» дни, поэтому я решила чуть подкорректировать цикл, стала за несколько дней до предполагаемой даты принимать горячие ванны с йодом. Месячные пришла на 2 дня раньше, отдых удался;

Была одно время необходимость вызвать месячные преждевременно, решила пропить Дюфастон. Критические дни в это цикле пришли раньше, но еще 3 последующих цикла немного «хромала» регулярность. Уже с 4-го цикла ситуация нормализовалась, больше с коррекцией цикла не экспериментирую.

источник

Задержка месячных – важный сигнал, который говорит об изменениях в женском организме. Это может быть беременность, воспалительные процессы, нервное перенапряжение, гормональный сбой и другие причины, на которые женщина обязательно должна обратить внимание. Поэтому так важно знать, как вызвать месячные при задержке, разрешается ли это делать и в каких случаях, каковы основные методы стимулирования менструации и показания для этого.

Женщина в домашних условиях самостоятельно может сдвинуть месячный цикл, употребляя, например, витамин Е (есть в семечках) или принимая регулярные теплые ванны (прогревание вызывает ускоренное созревания фолликулов). Однако все это нельзя делать бездумно, т.к. при воспалительном процессе прогревание лишь усугубит ситуацию. А потому перед принятием решения женщина должна вначале понять, зачем ей нужно ускорять менструацию.

Существуют следующие причины задержки:

  • Изменение менструального цикла. Например, девушка решила поехать в отпуск на море, но ее менструация попадает прямо на этот период. Употребляя витамин Е (лузгая семечки), имбирные и ромашковые чаи, укроп и петрушку, принимая горячие ванны, она вызывает месячный цикл раньше, что позволит ей полноценно отдохнуть.
  • Менструация пропала. Задержка бывает, если у женщины гормональный сбой или нервный срыв. Если это связано с особыми событиями (развод, переезд, увольнение, травма, рождение ребенка, стрессы), то после изменения условий месячные пойдут сами. Если же отсутствие их беспричинно, стоит обратиться к врачу.
  • Беременность. Нередко задержка означает беременность. В этом случае вызывать месячные нельзя, даже если беременность нежелательная. Обнаружив отсутствие менструации, сначала необходимо удостовериться, не развивается ли в вас новая жизнь, а потом уже думать, как можно вызвать месячные при задержке.
  • Воспалительный процесс или другие проблемы с женской половой системой. Задержка месячных – признак проблем «по-женски». Необходимо посетить гинеколога, чтобы исключить эту причину. Если же есть­воспаление придатков, месячные могут быть вызваны (или наладятся сами) только после лечения проблемы.
  • Месячный цикл увеличился. Цикл женщины не обязательно каждый месяц должен быть одинаковым. В норме – его срок варьируется в диапазоне 26-35 дней. Если ваш обычный месячный цикл – 28 дней, а менструация не пришла, подождите, она может прийти на 35-й.
  • Экстренная контрацепция. У вас произошел незапланированный половой акт, а по календарю есть риск овуляции? Чтобы избежать оплодотворения, воспользуйтесь средствами экстренной контрацепции – специальными таблетками, содержащими ударную дозу прогестеронозаменителя и вызывающими преждевременную менструацию, которая не позволит яйцеклетке оплодотвориться или закрепиться на стенках матки. Эти таблетки вредны для организма, принимайте их крайне редко и только в самых экстренных случаях.

Подробнее о причинах, вызывающих задержку месячных, смотрите в видео одной из передач «Жить здорово», где Елена Малышева со своими помощниками разъяснит все важные моменты этой проблемы:

Существует ряд препаратов, которые могут вызвать месячный цикл, они продаются в аптеках свободно, но помните, что принимать их разрешается только по назначению врача! И даже к рецепту гинеколога необходимо относиться здраво:

  • Если вы молодая девушка и ваш месячный цикл нерегулярен, это может не быть нарушением – ваш цикл формируется. Менструация может быть раз в несколько месяцев и не требовать лечения. Гинекологи же зачастую на нем настаивают.
  • Если у вас гормональные сбои, не спешите «садиться на таблетки», организм саморегулируется под условия. Подумайте, что в вашей жизни могло привести к гормональной недостаточности, задержке. Измените это, и все наладится само по себе.
  • Зачастую гинекологи не относятся к проблеме комплексно, действуют шаблонно. Например, искусственное повышение уровня прогестерона необходимо только в случае истинной прогестероновой недостаточности, а это весьма редкий и плохо диагностируемый диагноз, признаком которого будет скорее короткий месячный цикл, чем задержка. Но на практике такой диагноз гинекологи ставят, чуть ли не каждой второй женщине с нарушением цикла и настаивают на гормональной терапии, а это вмешательство в саморегулируемый процесс женской репродуктивной системы.

Указанные ниже лекарственные средства подходят только в случае истинной недостаточности прогестерона, задержки месячного цикла. Если же у женщины действительно наблюдается заболевание эндокринной системы (а не временный сбой), что не такое уж и частое явление, то необходимо начинать гормональную терапию, т.к. в данном случае появляется риск бесплодия или выкидыша во время беременности.

Препарат «Дюфастон» – весьма распространенный метод борьбы с нерегулярным месячным циклом (задержкой месячных), однако подходит только тем, у кого настоящая недостаточность гормонов. Его также прописывают для преодоления угрозы прерывания беременности. Он создан на основе прогестерона, полученного синтетически и компенсирующего недостаток естественного гормона в организме женщины.

У беременных он поддерживает питание матки и имплантацию плода (т.е. препятствует выкидышу). У небеременных – создает типичное количество прогестерона в организме, что приводит к стандартизации месячного цикла и началу менструации. Однако это не решает основной причины задержки, скорее искусственно поддерживает гормональный фон женщины (аналогично контрацептивам, но без предохранения от беременности).

«Утрожестан» имеет такое же действие на месячный цикл, как и «Дюфастон». Их назначают как синонимичные препараты на случай непереносимости или недейственности одного из них на организм конкретной женщины. «Утрожестан» имеет некоторые преимущества перед другими похожими препаратами: создан из растительного сырья, принимается перорально и вагинально (второй способ резко снижает нагрузку на печень).

Постинор применяется как средство разовой экстренной контрацепции, при незащищенном половом акте, календарной угрозе беременности. Он содержит 750 мл левоноргестрела (производный прогестерона), который в больших дозах резко сократит 2-ю фазу и вызовет месячные раньше срока. В этом случае с месячными уйдет и все содержимое матки, в том числе – сперматозоиды и яйцеклетка, или оплодотворенная яйцеклетка, которая не успела имплантироваться в матку. Беременность не наступит только в случае правильного приема «Постинора» согласно инструкции.

Пить «Постинор» разрешается крайне редко, т.к. такая «гормональная» буря негативно сказывается на общем здоровье женщины. Если принять его все же пришлось, необходимо сократить воздействие вредных веществ на печень и почки (не пить алкоголь, не есть пережаренную или переперченную пищу), чтобы легче перенести период действия таблеток и восстановления после них. При соблюдении всех рекомендаций критических последствий не должно быть (кровотечение – это не побочный эффект, а метод действия препарата).

Уколы прогестерона имеют то же воздействие, что «Дюфастон» и «Утрожестан». Прописывается серия уколов, которые делаются подкожно или внутримышечно. Назначаются при задержке месячных, после проведения анализов на гормональный фон. Являются частым способом лечения вследствие того, что анализы нередко говорят о недостатке прогестерона, т.к. его максимальное содержание может быть обнаружено исключительно на 6-8 день 2-й фазы, а подгадать это время непросто.

Мария, 23 года «Пользовалась Постинором, делала все то, что было написано в инструкции. Беременности не было, месячные пришли через несколько дней после приема таблеток».

Татьяна, 21 год «Плохо перенесла Постинор. Была тошнота, сильное кровотечение, несколько месяцев не могла стабилизировать месячный цикл».

Светлана, 30 лет: «Прописали уколы Прогестерона для стабилизации месячного цикла. Еще не прошла весь курс, а месячные уже пошли».

Многие из своего опыта знают, как вызывать месячные при задержке, ведь женщины могут и сами в домашних условиях способствовать нормализации месячного цикла. Для этого надо вести нормальный образ жизни, пить достаточное количество жидкости, полноценно отдыхать, не нервничать. «Затягивать» циклы могут и активные занятия спортом, а потому спортивные тренировки должны быть умеренными, если женщина хочет нормализовать свой месячный цикл или выносить ребенка.

Спровоцировать менструацию может настой из лаврушки, который вызывает сокращение матки. Перед использованием такого средства подумайте о причинах задержки месячных, т.к. менструация раньше времени приводит к негативным последствиям. Ни в коем случае нельзя принимать его, если причина задержки – беременность, т.к. это приведет к плачевному результату. Готовят настойку следующим образом:

  1. Возьмите 10 г лаврового листа.
  2. Налейте 400 мл воды в кастрюльку».
  3. Не закрывая крышку, варите 5 минут.
  4. Налейте в термос и настаивайте 3 часа.
  5. Охладите и пейте по 1 ст.л. 3-4 раза в день.

Считается, что ромашка – природный заменитель эстрогенов, и если пить ее крепкий отвар (2-3 раза в день по полстакана), месячные могут пойти раньше времени. Также известно, что повышение уровня эстрогенов от ромашки вызывает нарушение развития эмбриона, а потому некоторые применяют его как абортивное средство. Хотя к аборту ромашка никак не приведет, но риск навредить будущему ребенку все же остается.

Корень девясила считают эффективным средством для вмешательства в месячный цикл, но опасным. Он вызывает обильные месячные и может спровоцировать выкидыш, а потому его нельзя употреблять беременным женщинам. Отвар противопоказан сердечницам и тем, у кого задержка месячных вызвана воспалительными процессами. Залейте 1 ч. ложку измельченного корня кипятком (1 ст.), варите 15 минут и настаивайте 4 часа. Пейте по 1 ч. л. несколько раз в день.

Кроме вышеуказанных, повлиять на задержку месячных помогут следующие травы (показаны в порядке увеличения опасности для организма):

  1. петрушка и укроп (в сыром виде и как настой);
  2. имбирь (в виде чая и маринованный корень);
  3. луковая шелуха (настой);
  4. пижма и крапива (отвар);
  5. валериана, душица (орегано) и мята (сбор, употреблять понемногу, нельзя беременным). Узнайте подробнее об орегано — что это такое, полезные свойства и применение.

источник

Как вызвать месячные при задержке? Этим вопросом задаются многие женщины, поскольку задержка менструаций довольно распространенная проблема, причиной которой не всегда является беременность или какое-либо заболевание.

Организм женщины очень чувствителен, поэтому на изменение гормонального фона могут повлиять стресс, диета, климатические условия, прием некоторых препаратов и т. д. А поскольку менструальный цикл – это гормонозависимый процесс, то перечисленные факторы могут спровоцировать задержку месячных.

Учитывая важность данного вопроса, предлагаем вашему вниманию самые эффективные методы, которые помогут вызвать месячные в домашних условиях с помощью медикаментозных средств или народных лекарств.

Но не стоит все-таки забывать, что перед применением любого из нижеописанных методов нужно будет проконсультироваться со специалистом – врачом-гинекологом.

Менструальный цикл состоит из двух фаз – фолликулярной и лютеиновой.

В норме длительность цикла составляет от 21 до 35 дней.

Во время фолликулярной фазы растет доминантный фолликул и подготавливается слизистая матки к принятию эмбриона. На указанные процессы уходит в среднем 14 дней, после чего наступает овуляция – выход яйцеклетки из яичника в брюшную полость.

Лютеиновой фазе менструального цикла свойственна стабильность, но иногда она также может удлиняться на 3-5 дней, что и выльется задержкой месячных.

Но что может вызвать задержку месячных? Давайте разберемся в этом. Ведь только определив причины задержки, можно возобновить нормальную длительность менструального цикла.

Вызвать задержку месячных могут следующие факторы:

  • успешное оплодотворение яйцеклетки или, простыми словами, – беременность. Тест отрицательный не всегда является признаком отсутствия беременности. Поэтому нужно обратиться к врачу-гинекологу, который проведет гинекологический осмотр, а при необходимости даст направление на ультразвуковое исследование и анализ крови для определения хорионического гонадотропина человека (ХГЧ);
  • акклиматизация. Очень часто изменение климата приводит к гормональному сбою, вследствие которого задерживаются месячные;
  • строгая диета. Ограничения в питание создают стресс для организма, что выливается задержкой месячных;
  • дисбаланс прогестерона и эстрогена в организме;
  • истощение или ожирение существенно нарушают гормональный фон женщины;
  • психоэмоциональные потрясения;
  • недосыпание;
  • хроническая усталость;
  • физическое перенапряжение;
  • профессиональное занятие спортом;
  • приме гормональных, противовоспалительных, анаболических и психотропных препаратов;
  • менопауза проявляется угнетением детородной функции и проявляется в нерегулярности месячных, а со временем и полным их отсутствием;
  • заболевания органов репродуктивной системы (кисты яичников, воспаление придатков, аменорея, новообразования половых органов и другие);
  • заболевания, которые передаются половым путем;
  • заболевания органов эндокринной системы;
  • прием оральных противозачаточных средств;
  • искусственное или самопроизвольное прерывание беременности.

Женщина не всегда может определить причину, по которой задерживается менструация. В одних случаях причина нарушения цикла может быть безобидной, а в других — являться симптомом беременности или какого-либо серьезного заболевания.

Если женщина исключает возможность беременности и связывает задержку менструации с переездом, нервным потрясением или диетой, то тут нет ничего глобального, и следующие месячные должны прийти в срок. Пытаться в таких случаях вызывать месячные не нужно, поскольку это может привести к гормональному сбою или даже болезни.

Задержка месячных от 2 до 5 дней не требует никакой коррекции. Но если же отклонение 10-14 дней, то тут необходимо обследоваться на предмет беременности.

Существует множество способов, которые помогут вызвать месячные в домашних условиях, если беременность нежелательная. Но применять такие способы без консультации со специалистом мы не рекомендуем, поскольку это небезопасно для здоровья. В такой ситуации нужна квалифицированная медицинская помощь, которая позволит избежать плачевных последствий.

Когда женщина не живет половой жизнью или предохраняется от беременности и у нее произошел небольшой сбой в цикле, то можно вызвать месячные с помощью нижеописанных методов. В основном к таким действиям побуждают какие-либо поездки, спортивные соревнования, праздник, то есть когда приход месячных нужно ускорить, чтобы в нужную дату быть «в форме»,

Вызывание задержавшихся месячных может быть опасно в следующих случаях:

  • задержка больше 30 дней, которая может быть симптомом внематочной или обычной беременности. Какие-либо действия, направленные на избавление от беременности, могут привести к кровотечению, заражению крови и даже летальному исходу;
  • наличие внутриматочной спирали. В таком случае спираль может повредить стенку матки;
  • заболевания органов эндокринной системы;
  • гемофилия;
  • длительная гормонотерапия.

Чтобы вызвать месячные при задержке в домашних условиях, можно воспользоваться следующими методами:

  • прием препаратов, которые снизят уровень эстрогенов в крови, а также повысят сократительную активность матки с целью отторжения эндометрия;
  • активизация кровообращения в матке с помощью тепловых процедур;
  • народные средства.

Рассмотрим каждый метод более подробно.

Если беременность нежелательна, врач-гинеколог может выполнить медикаментозное прерывание с помощью препарата Мифегин. Этот препарат применяют только в условиях лечебно-профилактического учреждения под строгим контролем квалифицированного персонала, поскольку он может вызвать ухудшение состояния женщины.

В случае когда у женщины был незащищенный сексуальный акт, то можно принять препарат Постинор, который содержит левоноргестрел.

Прием препарата Постинор сокращает лютеиновую фазу менструального цикла и вызывает месячные.

Постинор эффективен только в первые трое суток после незащищенного сексуального акта.

Доза препарата Постинор составляет две таблетки: по 1 таблетки с перерывов в 12 часов.

Также нужно знать, что Постинор нельзя использовать чаще, чем 1 раз в полгода.

Если тест отрицательный, но критические дни не приходят, то в таком случае помогут Дюфастон и Утрожестан, которые принадлежат к препаратам вызывающим месячные. В составе данных препаратов содержится прогестерон, поэтому их в основном применяют при недостаточности лютеиновой фазы менструального цикла.

Дюфастон и Утрожестан могут применяться по двум поводам: вызывать месячные или задерживать их. Эффект указанных препаратов напрямую зависит от того, когда и как их принимают.

Прием прогестероновых средств перед овуляцией повышает уровень эстрогенов в организме и тормозит выход яйцеклетки из яичника. Таким образом, месячные задерживаются.

Если принимать Дюфастон и Утрожестан в лютеиновую фазу менструального цикла, то есть после овуляции, то в организме повысится уровень прогестерона, что поспособствует скорейшему отторжению эндометрия и наступлению месячных.

Чтобы вызвать месячные, Дюфастон принимают в дозе 1 таблетки один раз в день на протяжении 14 дней, после чего прием прекращают и ожидают менструацию в ближайшее время (1-3 дня).

Утрожестан выпускается в таблетированной форме, а также в виде вагинальных свечей. В случае, когда таблетки вызывают нарушение сна, переходят на применение суппозиториев.

Схема приема: по 2 таблетки в день на протяжении 10 дней.

Рассматривая вопрос, может ли Дюфастон или Утрожестан помочь вызвать месячные, мы можем сделать выводы. Данные препараты должны применяться исключительно по назначению врача-гинеколога по описанным схемам, поскольку резкая отмена или неправильный прием могут привести к сильному кровотечению и гормональному сбою.

Чтобы быстро вызвать месячные можно воспользоваться народными методами и средствами, которые не трудно сделать дома.

Одним из самых простых и эффективным методов является принятие горячей ванны. Такое прогревание всего тела активизирует кровообращение, в том числе и в матке, и вызовет менструацию.

Можно ускорить наступление месячных с помощью больших доз аскорбиновой кислоты.

Также быстро помогают справиться с задержкой месячных следующие средства:

  • травяной настой, для которого нам понадобятся такие растения, как крапива, девясил, шиповник, душица, тысячелистник, спорыш и розовая радиола. По две столовые ложки листья перечисленных растений помещают в кастрюлю, заливают 4 стаканами кипятка, накрывают крышкой и настаивают ночь. После чего процеживают через марлю и принимают внутрь весь полученный настой (по 100 мл в 8-10 приемов). Девясил – это растение, которое широко применяется в гинекологии при аменореях различной природы;
  • настой лучковой шелухи. Шелуху от 2-3 луковиц заливают 200 мл кипятка, накрывают крышкой, настаивают 30 минут и процеживают через сито. Готовый настой необходимо выпить за один раз;
  • травяной настой. 1,5 столовые ложки ромашки и по одной столовой ложке корня валерианы и листьев мяты заливают 250 мл кипятка, накрывают крышкой и настаивают 20 минут. После чего лекарство процеживают и принимают внутрь по 100 мл дважды в сутки.

После приема антибиотиков у многих женщин критические дни наступают раньше срока или задерживаются. Причина кроется в том, что данные средства нарушают гормональный фон женщины.

Кроме того, антибиотики могут привести к вагинальному кандидозу, который в народе принято называть молочницей.

Молочница – это воспалительное заболевание половых органов, которое вызывается грибками. Данная инфекция сама по себе не станет причиной нарушения менструального цикла, но может привести к спайкам в трубах или воспалению яичников, а это повлечет за собой задержку месячных.

К тому же кандидоз очень часто является симптомом тех же заболеваний, которые приводят к задержке месячных. Также молочница часто появляется у беременных на ранних сроках.

Поэтому прежде чем лечить молочницу, нужно поискать ее причину, и таким образом станет ясно, почему задержались месячные.

Для лечения молочницы применяют противогрибковый препарат Флуконазол, который также может задержать месячные. Обычно кандидоз проявляется до прихода менструации и требует незамедлительного лечения, поскольку доставляет дискомфорт женщине и может повлечь за собой другие заболевания.

Именно лечение, как медикаментозное, так и некоторыми травами, может повлиять на изменение менструального цикла. Обычно по окончании лечения он восстанавливается.

При нарушении менструальной функции в виде задержки месячных не нужно срочно бежать за советом к подружке или на женский форум. Причину, вызвавшую задержку, не всегда удается определить и устранить самостоятельно.

Поэтому при не наступлении менструации вовремя подождите 2-5 дней, и если за это время критические дни не настанут, то обратитесь к врачу-гинекологу, который определит причину и даст эффективные, а главное, безопасные рекомендации по устранению данной проблемы.

источник

Понравилась статья? Поделить с друзьями: