Дипломная работа на тему массаж при шейном остеохондрозе

Дипломная работа: Физическая реабилитация людей пожилого возраста при остеохондрозе шейного отдела позвоночника

ФИЗИЧЕСКАЯ РЕАБИЛИТАЦИЯ ЛЮДЕЙ ПОЖИЛОГО ВОЗРАСТА ПРИ ОСТЕОХОНДРОЗЕ ШЕЙНОГО ОТДЕЛА ПОЗВОНОЧНИКА

Выпускная квалификационная работа

ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ФИЗИЧЕСКОЙ РЕАБИЛИТАЦИИ ЛЮДЕЙ ПОЖИЛОГО ВОЗРАСТА ПРИ ОСТЕОХОНДРОЗЕ ШЕЙНОГО ОТДЕЛА ПОЗВОНОЧНИКА

1.1 Возрастные особенности организма людей пожилого возраста

1.1.1 Анатомо-физиологические особенности

1.2 Определение, этиология, патогенез и классификация остеохондроза позвоночника

1.3 Периоды остеохондроза позвоночника

1.4 Клиническая картина остеохондроза шейного отдела позвоночника

1.5 Занятия лечебной физической культуры при шейном остеохондрозе как средство физической реабилитации людей пожилого возраста

1.6 Задачи лечебной физической культуры при шейном остеохондрозе позвоночника у людей пожилого возраста

1.7 Средства лечебной физической культуры при шейном остеохондрозе у людей пожилого возраста

ГЛАВА 2. ЦЕЛЬ, ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ

2.1 Цель и задачи исследования

2.3 Организация исследования

ГЛАВА 3. РАЗРАБОТКА И ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНАЯ ПРОВЕРКА КОМПЛЕКСА УПРАЖНЕНИЙ ЛФК ПРИ ШЕЙНОМ ОСТЕОХОНДРОЗЕ ПОЗВОНОЧНИКА В ФИЗИЧЕСКОЙ РЕАБИЛИТАЦИИ ЛЮДЕЙ ПОЖИЛОГО ВОЗРАСТА

3.1 Характеристика и структура экспериментального комплекса упражнений ЛФК при шейном остеохондрозе в физической реабилитации людей пожилого возраста

3.2 Содержание занятий лечебной физической культуры при шейном остеохондрозе позвоночника в физической реабилитации людей пожилого возраста

3.3 Результаты исследования

Остеохондроз позвоночника относится к числу чрезвычайно распространенных заболеваний. Остеохондроз позвоночника является одним из «заболеваний века». Отмечается тенденция к увеличению числа больных этим заболеванием, что свидетельствует о социально значимых изменениях в образе жизни современного человека. В настоящее время большинство людей отличаются малоподвижным, сидячим образом жизни. Из всех мышечных групп постоянную нагрузку несут лишь мышцы туловища и шеи, которые своим небольшим, но постоянным статическим напряжением сохраняют и поддерживают рабочие и бытовые позы. При нарастании утомления мышц туловища и шеи их амортизационную функцию берут структуры позвоночника. При неизменности образа жизни (т.е. если нагрузка на позвоночник продолжается), в нем развиваются вторичные дегенеративные изменения, в первую очередь в межпозвонковых дисках. Это и обуславливает возникновение остеохондроза (Каптелин А.Ф.,1995). Чаще всего страдают наиболее подвижные отделы позвоночного столба — шейный и поясничный, реже грудной. После 30 лет каждый пятый человек в мире страдает дискогенным радикулитом, который является одним из проявлений остеохондроза. В целом же, неврологические симптомы остеохондроза позвоночника выявляются, по данным разных авторов, у 40-80% взрослого населения планеты. С каждым годом мы видим, что количество заболевших данной патологией увеличивается, а это означает, к сожалению,чтоостеохондроз»молодеет».

Признаки болезни сейчас находят даже у детей 12- 15 лет. В связи с часто рецидивирующими приступами болей, временная потеря трудоспособности достигает 27%, а полная потеря трудоспособности – инвалидность — 3% (среди ортопедических заболеваний инвалидность составляет 28,7%). Эти цифры говорят о том, что помимо ущерба, наносимого тому или иному человеку, это заболевание бременем ложиться на государство. Расходы на постоянную медицинскую помощь и потерянные рабочие дни уносят ежегодно огромные денежные средства (Попов С.Н.,2006). В связи с этим, актуальной является разработка методики активного восстановления компенсаторных функций позвоночника у лиц среднего и пожилого возраста при остеохондрозе шейного отдела позвоночника средствами лечебной физической культуры.

Разработка занятий лечебной физической культуры с использованием различных физических упражнений при остеохондрозе у лиц среднего и пожилого возраста позволит повысить функциональные возможности и физическую подготовленность в процессе восстановления компенсаторных функций позвоночника, что будет способствовать сохранению длительной устойчивой стабильности позвоночника и предупреждению рецидивов заболевания.

Объект исследования: лечебная физическая культура как средство физической реабилитации людей пожилого возраста при остеохондрозе шейного отдела позвоночника.

Предмет исследования: функциональные показатели, характеризующие состояние людей пожилого возраста с остеохондрозом шейного отдела позвоночника.

Новизна исследования заключается в разработке комплекса физических упражнений для людей пожилого возраста при шейном остеохондрозе позвоночника, в основу которого входят упражнения на расслабление мышц шеи и плечевого пояса, с целью уменьшения болевых ощущений.

ГЛАВА 1.ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ФИЗИЧЕСКОЙ РЕАБИЛИТАЦИИ ЛЮДЕЙ ПОЖИЛОГО ВОЗРАСТА ПРИ ОСТЕОХОНДРОЗЕ ШЕЙНОГО ОТДЕЛА ПОЗВОНОЧНИКА

1.1 Возрастные особенности организма людей пожилого возраста

Завершающим этапом индивидуального жизненного пути является старость. Она имеет свои положительные и отрицательные стороны.

С одной стороны, это богатый жизненный опыт и житейская мудрость, с другой — нарастающая физическая немощь, нарушение способности к самообслуживанию в связи с многочисленными хроническими заболеваниями.

Старение – инволюционный процесс, возникающий в различных органах и тканях в результате повреждающего действия неблагоприятных внутренних и внешних факторов.

Люди стареют по-разному: одни сохраняют ясный ум, бодрость и оптимизм, а другие утрачивают интерес к жизни, едва переступив 60-летний рубеж.

Темпы старения зависят как от собственной наследственной (генетической) программы развития и увядания организма, так и от воздействия на него различных жизненных событий, неблагоприятных факторов окружающей среды. К последним относят вредные условия труда, проживание в неблагоприятном климате, неспособность приобрести подходящее жилье, отсутствие возможности получить полноценную медико-социальную помощь, неправильный образ жизни, в том числе неполноценные питание и физическую активность, вредные привычки, а также длительное психоэмоциональное напряжение (Чеботарев Д.Ф.,1984).

Таким образом, данный возрастной период жизни человека характеризуется рядом морфологических и функциональных изменений, которые необходимо учитывать при организации физкультурно-спортивных занятий.

1.1.1 Анатомо — физиологические особенности

Физиологические изменения органов и тканей при старении представляют собой не просто сумму возрастных перестроек отдельных клеток и межклеточного вещества. Они включают сложные способы приспособления и регулирования, направленные на сохранение жизнедеятельности организма и поддержание нового своеобразного уровня гомеостаза (Петров В.Н.,2006).

Инволюционные возрастные изменения нередко начинаются с нарушений деятельности центральной нервной системы. С возрастом постепенно снижается сила, подвижность и уравновешенность тормозного и возбудительного процессов в центральной нервной системе. Развивается инертность нервных процессов. Ухудшается память и функции зрительного, слухового анализаторов (Белорусова А.В., 1974).

Изменения органа зрения у пожилых людей связаны со снижением эластичности, помутнением, увеличением размера и изменением формы хрусталика. Отмечаются снижение остроты зрения, ухудшение адаптации к свету и темноте, повышение чувствительности к яркому свету, уменьшение способности различать цвета. Развиваются старческая дальнозоркость, катаракта и глаукома.

В результате возрастных изменений органа слуха развивается старческая тугоухость, уменьшается способность воспринимать звуки, особенно высокой частоты, речь, локализовать источник звуков и определять их направление. Нарушается чувство равновесия, возможны головокружения и падения (Петров В.Н., 2006).

Появляются неврозы, слабеет память, снижается способность к овладению новыми знаниями и двигательными навыками, периодически появляется депрессивное, угнетенное состояние, наблюдаются элементы двигательной дискоординации и быстрой утомляемости (Фролькис В.В., 1975).

Очень существенны возрастные изменения в сердечно-сосудистой системе. Максимальное и минимальное артериальное давление с возрастом увеличивается. Пульсовое давление чаще всего падает. Ухудшается сократительная функция сердечной мышцы. Сосуды постепенно уплотняются, теряют свою эластичность, просвет их уменьшается. Снижается общее количество функционирующих капилляров. Увеличивается общее время кругооборота крови (Белорусова А.В., 1974).

Изучение вопроса о возрастных изменениях функции кровообращения при мышечной деятельности занимает центральное место у исследователей.

Существует прямая связь между скоростью включения функции сердечно-сосудистой системы и интенсивностью нагрузки. Установлено, что с возрастом и повышением интенсивности работы скорость включения функции кровообращения в деятельность заметно уменьшается (Ракитина Р.И., 1967).

В связи с изменениями в деятельности нервной и сердечно-сосудистой систем наблюдается более медленная врабатываемость при мышечной деятельности, более длительным становится период восстановления после физической нагрузки. Тренированность сердечно-сосудистой системы формируется значительно дольше, чем у молодых людей.

Органы дыхания с возрастом длительно продолжают сохранять достаточные приспособительные возможности для удовлетворения повышенных требований при мышечной деятельности. Однако постепенно легочная ткань теряет свою эластичность, уменьшается легочная вентиляция. Эти изменения нередко сопровождаются развитием эмфиземы. Частота дыхательных движений возрастает. Дыхание становится более поверхностным (Кривенков С.Г., 1973).

Снижается жизненная емкость легких. Для сравнения: у молодых людей она составляет в возрасте 20-30 лет 3900 см3, в возрасте 70-80 лет – 2237 см3.

Грудная клетка деформируется вследствие кифосколиоза и увеличения переднезаднего размера, уменьшаются ее эластичность и подвижность (Петров В.Н.,2006).

Снижается экскурсия грудной клетки и тем самым уменьшается поглощение кровью кислорода из вдыхаемого воздуха. Недостаток кислорода в организме способствует более быстрому старению клеток.

У пожилых людей происходят существенные изменения в пищеварительной системе с превалированием дистрофических и атрофических процессов, что сопровождается снижением секреции слюнных желез, нарушениями функций жевательного аппарата, кислотообразующей функции желудка, снижением сократительной способности (тонуса) желудка и кишечника, увеличением частоты возникновения атрофического гастрита и колита, изменением состава микрофлоры кишечника (Лаптева Е.С., 2006).

Пищевод претерпевает минимальные изменения. Лишь несколько снижаются тонус и эластичность мышечных элементов, составляющих его ткани, и постепенно атрофируется выстилающий его эпителий. Соответственно несколько ухудшается продвижение пищи по пищеводу. Уменьшается сила сократительных движений желудка и кишечника.

В слизистой оболочке желудка с 30-40 лет начинают постепенно появляться признаки атрофических процессов, которые к 60 годам уже значительно выражены. Ухудшается моторика различных отделов желудочно-кишечного тракта (Хайрова Ю.А., 1979).

С возрастом изменяются все процессы обмена. Снижается основной обмен: в возрасте 25-30 лет он равен 25 кал/кг, в возрасте 65-70 лет – 20 кал/кг. Уменьшается общее количество белков в организме, возрастает количество холестерина, активизируется его отложение в стенках сосудов, а также в межреберных и межпозвонковых хрящах. Также ткани обедняются водой и в них откладываются соли.

С возрастом энергетические запросы изменяются. С 18 до 22 лет человеку в среднем требуется 2100 калорий в день, с 23 до 50 лет – около 2000 калорий в день, а начиная с 51 года – всего 1800 калорий в день. Ведь с возрастом люди утрачивают активность и у них замедляются обменные процессы. Следовательно, для поддержания постоянного веса калорий требуется меньше. (Семенова М.А., 1997).

Для пожилых людей характерны изменения опорно-двигательного аппарата.

При старении уменьшаются объем мышечной массы, сократительная способность мышц, они становятся атрофичными и дряблыми (Ладыгина Е.Б., 2007).

В костях снижается содержание минеральных веществ, уменьшается костная масса, кости становятся менее прочными — более ломкими. Возникает риск переломов костей. Уменьшается рост и изменяется осанка пациента за счет кифосколиоза позвоночника. Прогрессирует дегенерация суставного хряща, в сухожилиях и суставных сумках откладываются соли кальция (кальциноз) (Лаптева Е.С.,2006).

Появляются изменения в суставах, в большей или меньшей степени нарушается подвижность в них, уменьшается амплитуда движений.

При активном двигательном режиме процессы старения костной ткани замедляются. Установлено, что у людей физического труда костно-суставной аппарат «стареет» на 10-15 лет позже, чем у занимающихся умственной деятельностью (Белорусова А.В., 1974).

У женщин в возрасте 60-75 лет происходит снижение, угасание функции эндокринных желез, что сопровождается целым рядом вегетативных расстройств: головными болями, головокружением, шумом в ушах, болезненными ощущениями, связанными с напряжением мышц плечевого пояса, раздражительностью, нарушениями сна.

В этом возрасте резко снижается деятельность желез внутренней секреции. Эти изменения нередко приводят к нарушению обмена веществ, это выражается, в частности, в обильном жироотложении не только в подкожной клетчатке, но и во внутренних органах и мышечной ткани, отчего также нарушается их нормальная деятельность.

Старение нервно-мышечной системы начинается раньше, чем других систем. Возрастная атрофия проявляется в снижении, как объема, так и веса мышц. Мышечная сила, начиная с 30-40 лет, становится меньше. Например, сила кистей (сумма правой и левой) в 35 лет равна 85 кг, а в 65 лет – 56 кг, становая сила соответственно 154 и 93 кг. (Белорусова А.В., 1974).

Повышение двигательной активности должно способствовать замедлению процессов инволюции в организме, уменьшению степени их выраженности.

Психический мир пожилого человека характеризуется повышенной утомляемостью, суетливостью, раздражительностью, искаженным восприятием действительности, консерватизмом в понятиях, представлениях, отношениях, склонностью к формированию эмоциональных расстройств.

Таким образом, с возрастом происходят закономерные функциональные и органические изменения органов и систем даже при отсутствии какого-либо заболевания.

Преждевременное, по сравнению с естественным, старение характеризуется более ранним развитием, быстрым прогрессированием и большей выраженностью возрастных изменений, клинические проявления которых могут быть весьма разнообразны. Уменьшаются интеллектуальные, физические, экономические возможности пожилых и старых людей, их социальная активность, появляется потребность в посторонней помощи (Петров В.Н., 2006).

Итак, старение — неизбежный процесс, во многом обусловленный генетически запрограммированными, последовательно развивающимися и накапливающимися в течение жизненного пути человека нарушениями функций различных тканей и органов, приводящими к снижению активности его психической и физической деятельности.

Изменения психических функций при естественном (благоприятном) старении:

— процесс старения памяти характеризуется двумя периодами спада: 60-70 и 70-80 лет. Кратковременная память страдает так же, как и долговременная. Актуализация событий прошлого связана с особой эмоциональной окраской прошлого опыта для пожилого человека, настоящая жизнь которого значительно меньше наполнена эмоциями. Интеллектуальная деградация отнюдь не является атрибутом пожилых и старых людей. В то время как у одних интеллект с возрастом снижается, у других он сохраняется за счет включения различных компенсаторных механизмов. К 70 годам спад интеллекта достигает 70% от первоначального уровня, причем чем выше был интеллект, тем менее выражено его снижение (Выдрин В.М., 2003).

— личностные черты, свойственные характеру человека в молодые годы, в старости имеют отчетливую тенденцию к заострению. У людей бережливых могут развиться мелочность и скупость, эмоциональная несдержанность заостряется до степени взрывчатой агрессивности. Нередко у пожилых появляются умиротворенность, способность «подняться над суетой», адекватно переоценить свои возможности, осмыслить происходящее.

— у пожилых людей нередко возникают такие эмоциональные нарушения, как тревога и депрессия. Эти явления усиливают психическую дезадаптацию. Второе направление наиболее частых эмоциональных изменений в этом возрасте связано с частыми переживаниями утраты (супруга, семейных связей, работы, социальной роли, престижа и др.).

— самооценка человека в старости претерпевает существенные изменения. С одной стороны, общее снижение жизненных функций отрицательно влияет на самооценку, с другой — пожилые люди склонны искренне завышать свои положительные качества. Самооценка зависит от удовлетворенности социальными контактами, занятости и нужности, материального благополучия и в меньшей степени — от здоровья.

— творческая активность в пожилом и старческом возрасте изменяется неоднозначно. У людей неинтеллектуальных и ранее не склонных к творчеству наблюдается сужение круга интересов. Интересы творческой личности, как правило, сохраняются и часто находятся вне семейных взаимосвязей: профессия, политика, любые коммуникативные формы деятельности (Лаптева Е.С., 2006).

— отношение к труду — решение прекратить или продолжить работу — зависит не только от материальной заинтересованности, но и от влияния комплекса факторов: здоровья, условий труда и быта и др. Выход на пенсию считается одним из ключевых событий старости. Генеральным направлением действий пожилого человека при благоприятной старости является оптимальное сохранение трудовой деятельности.

Таковы изменения психических функций при благоприятно протекающем старении. Физические упражнения и двигательная деятельность в целом благоприятно влияют на психику, на все вегетативные функции. Они создают основу для здорового образа жизни, помогают бороться с вредными привычками и увеличивают способности организма сопротивляться утомлению и болезням.

1.2 Определение, этиология, патогенез и классификация остеохондроза позвоночника

Остеохондрозом позвоночника называют дегенеративно-дистрофические изменения межпозвоночных дисков с вторичными изменениями межпозвоночных дисков и паравертебральных тканей (Фокин В.Н.,2004).

Термин «дегенеративные» (обменно-дистрофические) указывает в данном случае на то, что в основе этих болезней лежит нарушение обмена веществ, деятельности и питания различных систем позвоночника при отсутствии инфекционно-воспалительного компонента.

При остеохондрозе дегенеративный процесс начинается со студенистого ядра межпозвонкового диска. Оно теряет влагу и центральное расположение, может сморщиваться и распадаться на отдельные сегменты. Фиброзное кольцо диска становится менее эластичным, размягчается, истончается; в нем появляются щели, разрывы, трещины (Попов С.Н.,2006).

В тех случаях, когда происходит прорыв фиброзного кольца с выходом всего ядра или его части за пределы этого кольца, говорят о грыже диска.

Нарастание дегенеративных изменений в диске приводит к изменению его высоты. В связи с этим нарушаются нормальные взаимоотношения в межпозвонковых суставах. Могут появляться не большие смещения тел позвонков относительно друг друга при движениях. Развивается так называемая нестабильность, или «разболтанность», позвоночного сегмента (Малахов Г.П., 2007).

В некоторых случаях возникают подвывихи в позвоночных суставах или соскальзывания позвонков (спондилолистез); при этом травмируются спинной мозг и его корешки.

Снижение амортизационной функции мышц повышает требования к опорной функции позвоночника. В связи с этим по краям позвонков в различных направлениях могут образовываться костные разрастания — остеофиты.

Следствием дегенеративных изменений межпозвоночных дисков (остеохондроз) является снижение эластических качеств диска, отрицательно сказывающееся на функциональном состоянии позвоночника: снижается его выносливость к статической нагрузке, уменьшается амплитуда движений, возникает болевой синдром (Бубновский, С.М., 1997).

В связи с часто рецидивирующими приступами болей временная нетрудоспособность достигает 27%, а инвалидность 3% (среди ортопедических заболеваний инвалидность составляет 28,7%) (Каптелин А.Ф.,1995).

Боли могут локализоваться в области позвоночника, диффузно иррадиировать по вегетативным связям в суставы, внутренние органы или распространяться по ходу корешков спинномозговых нервов с иррадиацией в верхние и нижние конечности, а также быть могут опоясывающего характера.

Существует несколько теорий (мышечная, эндокринная, теория нарушения обмена веществ и т.д.), объясняющих происхождение данного заболевания. Это свидетельствует о том, что причины возникновения остеохондроза позвоночника еще до сих пор не совсем ясны. Но, однако, у 85 % больных удается обнаружить связь заболевания с мышечным перенапряжением.

Причины заболевания могут быть следующими:

— статико-динамическая перегрузка позвоночника;

— длительные однородные нагрузки на позвоночник;

— врожденная анамалия позвоночника;

— слабое физическое развитие;

— нарушение баланса витамина В-12;

Заболевание остеохондрозом часто еще обусловлено и профессией.

Постоянное мышечное перенапряжение наблюдается у людей многих профессий, которые связаны с длительной фиксацией рабочих поз, однотипными мелкими движениями руками, тяжелым физическим трудом, а также у людей, подвергающихся вибрации и сотрясению тела.

Так, например, шейный, грудной остеохондроз наблюдается у людей следующих профессий: кассиры, машинистки, пианисты, музыканты, телефонистки, штамповщицы, сборщицы, швеи, вязальщицы, научные работники, стоматологи, архитекторы, проектировщики и т.д. Люди таких профессий в основном все свое рабочее время проводят в положении сидя, где нагрузка приходиться на шейный, грудной отделы позвоночника.

Большинство современных профессий связано с работой в положении сидя. Эта рабочая поза сохраняется почти весь день. Она обусловлена рабочей операцией, а также устройством рабочего места.

Длительное, сохранение сидячей позы само по себе, даже без выполнения рабочих движений руками, имеет ряд отрицательных моментов.

В связи с уменьшением угла наклона таза расслабляются мышцы (в первую очередь подвздошно-поясничная), фиксирующие поясничный лордоз. Он сглаживается, что влечет за собой увеличение осевой нагрузки на позвонки и межпозвонковые диски (особенно поясничного отдела) (Фокин В.Н.,2004).

Постоянное мышечное перенапряжение приводит к ухудшению кровообращения в мышцах, окружающих позвоночник, плечевой пояс и суставы верхней конечности. Вследствие этого ухудшается их питание и происходит микротравматизация, особенно в местах прикрепления мышц к костям.

Остеохондроз может развиться и у людей с такими профессиями как: слесари, токари, маляры, строительные рабочие, скульпторы, художники, хирурги и т.д.) У них работа проходит в основном в положении стоя, при котором опорно-двигательный аппарат перегружен, т.е. перегрузка идет в основном на поясничный отдел позвоночника, так как более выражено воздействие внешних сил.

Так, в положении стоя в покое усиливается напряжение многих мышечных групп, удерживающих тело человека вертикально (трапециевидной, лестничной мышцы, выпрямляющей позвоночник, поперечно-остистой, мышц брюшного пресса, подвздошно-поясничной, ягодичных, четырехглавой мышцы бедра и трехглавой мышцы голени) (Орешкин Ю.А., 1990).

Особенно большую нагрузку мышцы поясницы испытывают при работе в положении наклона, при подъеме и переносе тяжестей, а также при бросковых движениях руками.

Еще большая нагрузка на мышцы поясницы приходится при резком подъеме тяжестей перед собой. Чем больше груз, скорость его подъема и расстояние от общего центра тяжести, тем больную нагрузку испытывают мышцы. В этом случае мышцы поясницы не только создают опору для вышележащих частей тела и участвуют в сохранении его равновесия, но и обеспечивают само рабочее движение (подъем тяжести).

У людей с плохо развитым мышечным корсетом туловища указанные факторы могут привести к мышечному перенапряжению и как следствие этого — к развитию остеохондроза позвоночника.

У некоторых физически ослабленных людей результатом постоянного длительного напряжения мышц, фиксирующих рабочую позу, является повышение их тонуса. Это является компенсаторной реакцией активной части двигательного аппарата туловища и шеи на перегрузку для сохранения физиологических кривизн позвоночника (Коробков А.В., 1962).

Одновременно вследствие переутомления мышц снижается их амортизационная функция, что еще больше увеличивает осевую нагрузку на тела позвонков и межпозвонковые диски.

Таким образом, мы ознакомились с мышечной теорией происхождения остеохондроза.

Некоторыми авторами выдвигается теория наследственной предрасположенности к возникновению и развитию остеохондроза позвоночника.

По данным Н.М. Шулева (2001), примерно у 50 % обследованных это заболевание имело семейный характер.

Тотальность распространения остеохондроза среди населения с однотипными поведенческими навыками (особенно в технически развитых странах) указывает на то, что идея обусловленности возникновения и развития остеохондроза позвоночника генетическими нарушениями не имеет достоверного подтверждения.

Несмотря на достаточно большое количество теорий происхождения остеохондроза позвоночника, которые в той или иной степени сходны с вышеперечисленными, необходимо отметить, что остается нерешенной основная проблема — определение этиологического фактора, являющегося первопричиной развития этого заболевания (Попелянский Я. Ю., 1986).

Хотя этиология остеохондроза позвоночника остается до конца не выясненной, существуют убедительные доводы в пользу того, что дегенерация межпозвонковых дисков происходит в соответствии с феноменом «износа и разрыва». При этом важное значение имеет индивидуальная прочность тканей позвоночника по отношению к различным нагрузкам, испытываемым в течение жизни.

Клиническая картина остеохондроза позвоночника характеризуется чередованием приступов боли (острый период) и периодов относительного благополучия (ремиссий). Если лечение не проводится, приступы острых болей становятся все чаще, продолжительнее и нарушают нормальный образ жизни больного на протяжении нескольких месяцев и даже лет (Родионова, О.Н.,2007).

Боль может появляться без какой-либо заметной причины и часто провоцируется совершенно безобидным движением или усилием.

Течение остеохондроза бывает хроническое, с обострениями и ремиссиями. Обострения провоцируются острой травмой позвоночника статико-динамическими нагрузками, переохлаждениями, инфекцией.

Течение остеохондроза — длительное. Характерные для него изменения (трещины фиброзного кольца, перемещение пульпозного вещества, фибротизация) постоянно прогрессируют.

Клинические проявления остеохондроза позвоночника весьма многообразны: можно выделить как функциональные, так и органические изменения. Они зависят от многих факторов (локализации, степени нарушений, физического развития больного, его возраста и т.д.).

В зависимости от локализации остеохондроз позвоночника делится на шейный, грудной и поясничный; чаще всего встречаются остеохондрозы в шейном и поясничном отделах позвоночника.

1.3 Периоды остеохондроза позвоночника

В течении остеохондроза выделяют четыре периода:

1) внутридисковое перемещение пульпозного вещества;

2) нестабильность позвоночного сегмента;

4)дистрофическое поражение других элементов межпозвонкового сочленения (Попов С.Н., 2004).

Нет никакого сомнения в том, что сегмент движения позвоночника должен рассматриваться как единое целое, где все его звенья функционируют согласованно. В связи с этим межпозвонковый диск — самое важное и крупное звено — находится во взаимосвязи с межпозвонковыми суставами, связочным аппаратом, межпозвонковыми мышцами.

Трудно представить, что разрушения, возникающие в межпозвонковом диске при выраженном остеохондрозе, не сопровождались бы дисфункцией, а следовательно, не приводили бы к дегенеративным процессам в других звеньях межпозвонкового сочленения. Поражения этих недисковых элементов сочленения (связочный аппарат и межпозвонковые суставы) чаще всего проявляются спондилоартрозом и унковертебральным артрозом. Клинические проявления заболевания при этом усугубляются.

У одного и того же больного остеохондроз поражает, как правило, не один диск, а несколько. Каждый из них может быть в другом периоде развития дегенеративного процесса. Поэтому общая картина заболевания проявляется суммой синдромов, характерных для различных периодов развития болезни (Кукушкина Т.Н., Докиш Ю. М., Чистякова Н.А., 1989).

Первый период характеризуется тем, что в фиброзном кольце появляются трещины, пульпозное вещество теряет свое центральное расположение и вколачивается в эти трещины. Раздражение нервных окончаний в периферических отделах фиброзного кольца вызывает боли в пораженном диске (дискалгия или люмбаго). Боли могут быть отраженными и симулировать заболевания различных органов. В этом периоде весьма часто наблюдается рефлекторное напряжение мышц, фиксирующих болезненные сегменты позвоночника. При этом может иметь место явление сдавления нервных сплетений с характерными клиническими проявлениями.

Во втором периоде трещины, испещряющие фиброзное кольцо, нарушают его фиксационную функцию. Возникает межпозвонковая патологическая подвижность. Для компенсации неустойчивости сегмента мышцы, окружающие позвоночник, находятся в постоянном напряжении, в результате которого к предыдущим клиническим проявлениям присоединяются чувство переутомления и дискомфорта.

В дальнейшем третьем периоде дегенеративно-дистрофические процессы в диске постепенно нарастают, и возникает полный его разрыв. При этом за пределы диска выпадает пульпозное вещество, образуя грыжи.

Грыжа может сдавить корешок спинного мозга или даже спиной мозг, пережать сосуд, питающий его. Развиваются рубцово-спаечные процессы. Все это проявляется соответствующими синдромами в зависимости от места локализации процесса.

В четвертом периоде минерализация диска и его фибротизация приводят к ограничению подвижности в сегменте; рефлекторные симптомы не возникают.

В каждом периоде заболевания применяется соответствующее лечение, методика которого зависит также от патогенетической ситуации и синдрома.

1.4 Клиническая картина остеохондроза шейного отдела позвоночника

Различают следующие неврологические синдромы шейного остеохондроза:

— синдром плечелопаточного периартрита;

-задний шейный симпатический (синдром позвоночной артерии) (Попов С.Н., 2006).

Синдром плечелопаточного периартрита проявляется прежде всего болями в области плечевого сустава, плеча и шеи. Нередко у больных развивается приводящая нейрогенная контрактура плечевого сустава, которая предохраняет подмышечный нерв от напряжения.

Корешковый синдром (шейный или шейно-плечевой радикулит) встречается наиболее часто.

Сдавливание корешков спинномозговых нервов происходит в результате уменьшения величины межпозвонковых отверстий из-за снижения высоты межпозвонковых дисков. Кроме того, нервные корешки могут сдавливаться костными разрастаниями (остеофитами) или грыжевым выпячиванием диска в заднебоковом направлении. Явления компрессии корешков могут усугубиться патологической подвижностью позвонков в межпозвонковых суставах (вплоть до подвывиха позвонка).

Клинические проявления корешкового синдрома характеризуются двигательными, чувствительными и трофическими нарушениями в зонах иннервации сдавленных нервов. Боли, как правило, носят интенсивный и жгучий характер, усиливаясь при движениях головой.

Двигательные нарушения отмечаются как в мышцах шеи, так и в мышцах, иннервируемых нервами плечевого сплетения. Мышцы шеи находятся в состоянии защитного напряжения, создавая анталгическую (противоболевую) позу, направленную на уменьшение раздражения или компрессии вовлеченных в процесс корешков спинномозговых нервов.

Кардиальный синдром. Напоминает стенокардию, но в отличие от нее органических изменений в сердце не происходит.

За сердечные боли можно принять боли в области кожи над большой грудной мышцей вследствие раздражения (компрессии) корешков спинномозговых нервов на уровне сегментов С1-С4.

Кроме болей кардиальный синдром может проявляться тахикардией и экстрасистолией, что объясняется нарушением симпатической иннервации сердца, вызванной раздражением корешков сегментов С8-Th1, где расположены центры симпатической иннервации сердца, а не поражением проводящей системы сердца (Веселовский В.П.,1989).

Задний шейный симпатический синдром (синдром позвоночной артерии). Клиническая картина связана с нарушением функции нервного периартериального симпатического сплетения позвоночной артерии. Раздражение позвоночного нерва приводит к сужению просвета позвоночной артерии, которая снабжает кровью головной и спинной мозг.

Клинические проявления синдрома позвоночной артерии весьма разнообразны: головные боли, вестибулярные нарушения, головокружения, тошнота, рвота, глазные, глоточные и гортанные симптомы.

Очень типичны жгучие боли или жжение в области затылка и по задней поверхности шеи. Головные боли редко бывают постоянными, чаще они носят приступообразный характер.

Вестибулярные нарушения проявляются головокружениями с пошатываниями и потерей равновесия.

Глазные симптомы проявляются ухудшением зрения, появлением «мушек» или «пелены» перед глазами. Эти симптомы могут сочетаться с болями в глазнице, усиливающимися при движениях глазами (Корхин М.А., Рабинович И.М., 1990).

Реже наблюдаются глоточно-гортанные симптомы. Больные предъявляют жалобы на боли и нарушения чувствительности в глотке, твердом нёбе, языке; голос иногда становится хриплым или пропадает совсем.

Постоянными неспецифическими признаками этого синдрома являются общеневротические признаки: слабость и вялость, раздражительность и обидчивость, тревога и перепады настроения, расстройства сна и памяти, постоянные ощущения тяжести в голове.

1.5 Занятия ЛФК при шейном остеохондрозе как средство физической реабилитации людей пожилого возраста

Применение физических упражнений в остром периоде требует соблюдения следующих методических требований:

1. В связи с патологической подвижностью позвонковых сегментов лечебная гимнастика проводится в ватно-марлевом воротнике Шанца. Его рекомендуется носить постоянно, в течение всего курса лечения. Таким образом создается относительный покой для шейного отдела позвоночника и предотвращается микротравматизация пораженных сегментов. Одновременно уменьшается патологическая импульсация с шейного отдела позвоночника на плечевой пояс.

2. До 10-15-20-го дня с начала обострения исключаются активные движения в шейном отделе позвоночника. После этого срока начинают выполнять активные движения головой – в медленном темпе, без усилия, повторяя их не более 3 раз.

3. Все гимнастические упражнения чередуют с упражнениями на расслабление. Расслабление мышц плечевого пояса способствует уменьшению патологической импульсации с них на шейный отдел. Особенно следует добиваться расслабления трапециевидной и дельтовидной мышц, так как при данной патологии они чаще других вовлекаются в болезненный процесс и находятся в состоянии гипертонуса.

4. С первых занятий лечебной гимнастикой применяют упражнения на сопротивление для укрепления мышц шеи. Инструктор ЛФК пытается ладонью наклонить вперед или назад голову больного, который, оказывая сопротивление, стремится сохранить вертикальное положение головы.

5. Необходимо следить за тем, чтобы во время выполнения упражнений больной не испытывал усиления болей.

6. В связи с тем что анталгическая поза и болевой синдром снижают экскурсию грудной клетки, в занятия следует включать дыхательные упражнения (Кривцов А.Г., 1991).

В остром периоде в занятия лечебной гимнастикой включают физические упражнения для мелких и средних мышечных групп и суставов, упражнения на расслабление мышц плечевого пояса и верхних конечностей, выполняемые в и. п. лежа и сидя на стуле.

Широко используются маховые движения для верхних конечностей в условиях максимального расслабления мышц плечевого пояса. При болевой контрактуре в области плечевого сустава больной выполняет облегченные (за счет укорочения рычага или самопомощи) динамические движения в суставе.

При плечелопаточном периартрозе применяется методика постизометрической релаксации (ПИР), предложенная О.Г. Коганом, В.Т. Малевиком.

Данная методика заключается в использовании разнообразных, индивидуально подбираемых изометрических напряжений мышц, а затем в выполнении пассивных движений в плечевом суставе в период постизометрической релаксации. Движения осуществляются во всех возможных плоскостях: сначала тракция (вытяжение) — строго по осям конечности; далее — сгибание и разгибание, отведение и приведение, ротация. Количество пассивных движений в каждом направлении — 3-5; курс лечения — 20 — 25 процедур (Белова А.Н.,1997).

По мере стихания болевого синдрома лечебная гимнастика направлена на укрепление мышц шеи и плечевого пояса. Однако активные движения в шейном отделе позвоночника в первом периоде и в начале второго противопоказаны, так как могут привести к сужению межпозвонкового отверстия, вызывая компрессию нервных корешков и сосудов.

Для укрепления мышц шеи и улучшения кровообращения в позвоночнике применяют, как уже указывалось, статические упражнения.

Наряду с лечебной гимнастикой больным назначают лекарственные препараты, физиотерапию и массаж воротниковой зоны, а при наличии корешковой симптоматики (болей в руке) проводится массаж мышц руки.

Кроме ручного применяются и другие виды массажа: подводный, вибрационный, точечный. Неплохие результаты дает точечный вибрационный массаж, который обладает выраженным обезболивающим действием и улучшает трофику (Кривцов А.Г., 1991).

В начале второго периода применяют только вышеописанные статические упражнения для укрепления мышц шеи. Упражнения для укрепления мышц плечевого пояса разнообразят, применим постепенно увеличивающиеся отягощения; используют также маховые упражнения в плечевом суставе и постизометрическую релаксацию (Каптелин А.Ф.,1995).

Затем осторожно начинают применять активные движении головой — в медленном темпе, с небольшим количеством повторений и постепенным увеличением усилия, количества упражнений и темпа их выполнения.

В комплексной реабилитации больных с шейным остеохондрозом также успешно используются плавание и упражнения в воде (гидрокинезотерапия).

1.6 Задачи лечебной физической культуры при шейном остеохондрозе позвоночника у людей пожилого возраста

— укрепление всего организма;

— снижение патологической проприоцептивной импульсации с шейного отдела позвоночника на плечевой пояс и с плечевого пояса на шейный отдел;

— улучшение кровообращения в пораженном участке;

— улучшение явлений ирритации (Епифанов В.А., 1990).

В занятиях лечебной физической культурой при шейном остеохондрозе выделяют два периода:

1-й(острый) период характеризуется острыми болями, защитным мышечным напряжением, ограничением подвижности в шейном отделе позвоночника.

Во 2-м периоде (неполной или полной ремиссии)воспалительные явления в пораженном сегменте ликвидируются, что сопровождается снижением болевых ощущений, устранением гипертонуса.

Задачи ЛФК в первом периоде:

— нормализация тонуса центральной нервной системы;

— усиление крово- и лимфообращения в шейном отделе позвоночника;

— содействие мышечному расслаблению;

— увеличение вертикального размера межпозвонковых отверстий;

— профилактика спаечных процессов в позвоночном канале;

— улучшение функционирования основных систем организма.

Задачи ЛФК во втором периоде:

— укрепление мышц шеи и плечевого пояса;

— содействие рубцеванию фиброзного кольца;

— восстановление подвижности шейного отдела позвоночника;

— адаптация больного к бытовым и трудовым нагрузкам. (Попов С.Н., 2006).

1.7 Средства лечебной физической культуры при шейном остеохондрозе у людей пожилого возраста

К средствам ЛФК относятся физические упражнения, природные и гигиенические факторы.

Физическое упражнение является основным специфическим средством, с помощью которого достигается направленное воздействие на занимающегося, решаются коррекционно-развивающие, компенсаторные, лечебные и профилактические, образовательные, оздоровительные, воспитательные задачи.

Физические упражнения, являясь осознанными целенаправленными действиями, связаны с целым рядом психических процессов (вниманием, памятью, речью), с представлениями о движениях, с мыслительной работой, эмоциями и переживаниями, развивают интересы, побуждения, мотивы, потребности, формируют волю, характер, поведение и являются, таким образом, одним из средств духовного развития человека, т.е. влияют одновременно на организм и личность (Мошков В.Н.,1977).

Эффективность физических упражнений на организм и личность определяется влиянием ряда факторов:

во-первых, особенностями самих упражнений, их сложностью, новизной, эмоциональностью, величиной нагрузки;

во-вторых, индивидуальными особенностями занимающихся: возрастом, полом, состоянием здоровья, двигательных возможностей, ограниченных дефектом, сопутствующих заболеваний и вторичными нарушениями, состоянием сохранных функций (двигательных, сенсорных, интеллектуальных), двигательным опытом, способностью к обучению и контактам, личной заинтересованностью;

в-третьих, внешними условиями – психологическим климатом на занятии, гигиенической обеспеченностью мест занятий, техническим оснащением, оборудованием и инвентарём, создающими личный комфорт занимающихся.

В занятия ЛФК при шейном остеохондрозе включают:

— физические упражнения для мелких и средних мышечных групп и суставов;

— упражнения на расслабление мышц плечевого пояса и верхних конечностей;

— маховые движения верхней конечностью;

— упражнения на сопротивление для мышц шейного отдела позвоночника (исключая наклон головы назад – воизбежание ущемления корешков);

— упражнения с отягощением в виде гимнастических палок, мячей.

Все упражнения выполняются из исходных положений лежа и сидя на стуле.

По мере стихания болевого синдрома в занятия вводят упражнения, направленные на укрепление мышц плечевого пояса и верхних конечностей (статического и динамического характера), которые чередуют с дыхательными и упражнениями на расслабление мышечных групп. Добавляют упражнения на координацию движений, на выработку пространственного представления, на равновесие (Осна А.И., 1973).

Гипотеза — Предполагалось, что использование средств физической реабилитации будет способствовать улучшению функционального состояния людей пожилого возраста при остеохондрозе шейного отдела позвоночника.

ГЛАВА 2. ЦЕЛЬ, ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ

2.1 Цель и задачи исследования

пожилой возраст шейный остеохондроз

Цель исследования: повысить эффективность физической реабилитации людей пожилого возраста при шейном остеохондрозе позвоночника средствами лечебной физической культуры.

Исходя из цели, были поставлены следующие задачи:

1. Проанализировать научно-методическую литературу и современные методы физической реабилитации при шейном остеохондрозе позвоночника.

2. Исследовать физическое, функциональное состояние людей пожилого возраста.

3. Оценить эффективность разработанного комплекса упражнений при шейном остеохондрозе позвоночника с людьми пожилого возраста.

В настоящей работе были использованы следующие методы исследования:

1) анализ литературных источников;

2) анализ выписки медицинских карт амбулаторных больных;

исследование сердечно-сосудистой системы

исследование дыхательной системы;

исследование подвижности межпозвонковых суставов в шейном отделе позвоночника

исследование силы и выносливости мышц шеи;

исследование устойчивости, равновесия;

5) педагогический эксперимент;

6) педагогическое наблюдение;

7) методы математической статистики.

В качестве метода исследования было использовано тестирование и опрос, как объективный показатель результата.

Характеристика методов исследования

Анализ литературных источников

В работе использовалось 30 литературных источников, отражающих физическое состояние человека и процессы старения, особенности физического и психического развития людей пожилого возраста. Изучалось такое заболевание, как шейный остеохондроз позвоночника, его этиология, патогенез, периоды развития, клиническая картина. Изучение изменений, происходящих в позвоночнике и в организме в целом при шейном остеохондрозе. Изучались средства, методы и организация занятий лечебной физической культуры с людьми пожилого возраста при остеохондрозе позвоночника, особенности применения физических упражнений у лиц пожилого возраста, их влияние на лечение и восстановление функции шейного отдела при остеохондрозе позвоночника.

Анализ выписки медицинских карт амбулаторных больных

Изучались выписки медицинских карт исследуемых, которые хранились в кабинете лечебной физкультуры отделения реабилитации Городского Гериатрического центра. Результаты исследования медицинских карт представлены в приложении 1.

Тест №1: исследование сердечно-сосудистой системы.

Измерение систолического и диастолического артериального давления (САД, ДАД) по методу Короткова, основанного на выслушивании (аускультации) фонендоскопом звуков (сосудистых тонов), возникающих при определенном давлении в плечевой артерии ниже места ее сдавления. Расчет пульсового давления (ПД) как разность между САД и ДАД. В пожилом возрасте норма АД у каждого человека индивидуальна.

Определение частоты сердечных сокращений (ЧСС) путем подсчета ударов на лучевой артерии за 1 мин. В норме показатели ЧСС у человека, находящегося в состоянии физического и эмоционального покоя колеблется в пределах 60-80 ударов в минуту.

Тест №2: исследование дыхательной системы.

Определение частоты дыхательных движений (ЧДД) путем подсчета движения грудной клетки при дыхании. Вдох и выдох принимается за одно дыхание. ЧДД в покое колеблется в пределах 12-18 раз в минуту, после нагрузки увеличивается до 20-30 раз в минуту.

Тест №3: исследование подвижности межпозвонковых суставов в шейном отделе позвоночника (тест Шепельмана).

Расслабив мышцы шеи, поворачивать голову в сторону.

3 – поворот головы на 90 градусов в каждую сторону.

2 – поворот головы на 45 градусов в каждую сторону.

1 – поворот головы на 30 градусов в каждую сторону.

0 – поворот головы меньше 30 градусов в каждую сторону.

Тест №4: исследование силы и выносливости мышц шеи (компрессионный тест).

В положении «сидя, ладони на лбу, локти в стороны» оказывать статическое сопротивление – попытка надавить головой на ладони в течение 60 секунд.

3 – оказание сопротивления в течение 60 секунд.

2 – оказание сопротивления в течение 45 секунд.

1 – оказание сопротивления в течение 30 секунд.

0 – оказание сопротивления меньше 30 секунд.

Тест №5: исследование способности сохранять устойчивость, равновесие (проба Ромберга).

В положении стоя фиксировать продолжительность удержания равновесия при опоре на обе ноги, расположенных по одной линии вплотную «пятка – носок» в течение 60 секунд. При этом руки подняты вперед, глаза закрыты.

3 – удержание положения в течение 60 секунд.

2 – удержание положения в течение 45 секунд.

1 – удержание положения в течение 30 секунд.

0 – удержание положения меньше 30 секунд.

— на изучение изменения способности к статическому равновесию, поскольку в условиях двигательной деятельности у пожилых людей важно два проявления равновесия – устойчивость статической позы и сохранение её в динамических упражнениях;

— на изучение изменения силовой выносливости мышц шеи;

— на изучение изменения подвижности межпозвонковых суставов в шейном отделе позвоночника;

— на изучение изменения показателей сердечно-сосудистой и дыхательной систем у лиц пожилого возраста;

— на изучение изменения интенсивности болей в шейном отделе позвоночника.

Тестирование психических функций

Метод оценки внешних проявлений эмоций.

Был использован тест оценки внешних проявлений эмоций (Марищук В.Л., 1990). Данный тест позволял определить условные оценки внешних проявлений эмоций в мимике, скованности движений, треморе, вазомоторных реакциях. Методика состоит из трех разделов, описывающих характер эмоциональных проявлений: «Мимика», «Скованность движений», «Вазомоторные реакции» (см. Приложение 2). В каждом из разделов представлено 5 пунктов, по возрастающей описывающих указанные проявления нервно – эмоционального напряжения. Полное отсутствие реакций по каждому разделу соответствует 9 баллам, максимальное развитие — 0 баллам. Каждому испытуемому во время проведения тестирования по методике ОСУ выставлялись экспертные оценки по каждому из трех разделов, после чего вычислялась средняя бальная оценка «внешних эмоциональных проявлений».

Опросник проводился с целью выявления у испытуемых болевых ощущений в шейном отделе позвоночника до и после проведения комплексов упражнений лечебной физической культуры.

Опросник «Нарушение жизнедеятельности в связи с болью в шеи».

Инструкция. Опросник включает семь секций, описывающих различные сферы жизнедеятельности больного. В каждой секции приведены по шесть описаний возможного состояния больного, из них каждое первое оценивается в 0 баллов, каждое шестое – в 5 баллов (о системе оценки больной не должен знать).

Тотальная оценка производится путем деления суммы полученных баллов по всем секциям на максимально возможную сумму баллов (35); в том случае, если больной по каким-то соображениям не дает ответа по одной из секций, полученная сумма баллов делится на максимально возможную сумму баллов по тем секциям, на которые пациент ответил (см. Приложение 3).

Педагогический эксперимент предполагал проведение занятий с экспериментальной и контрольной группами для проверки эффективности разработанного комплекса упражнений лечебной физической культуры в реабилитации лиц пожилого возраста с остеохондрозом шейного отдела позвоночника.

Педагогическое наблюдение представляет собой планомерный анализ и оценку индивидуального метода организации учебно-воспитательного процесса без вмешательства исследователя в ходе этого процесса. По осведомленности занимающихся наблюдение было открытым.

Объектами педагогических наблюдений явились:

— организация, структура, содержание и методика физкультурно-оздоровительных занятий с людьми пожилого возраста с остеохондрозом шейного отдела позвоночника;

— соответствие поставленных задач возрастным особенностям и возможностям занимающихся;

— разнообразие и оригинальность средств физической реабилитации;

— нормирование и контроль нагрузок в процессе физкультурно-оздоровительных занятий с людьми пожилого возраста с остеохондрозом шейного отдела позвоночника.

Протокол педагогического наблюдения представлен в приложении 4.

Методы математической статистически

В конце педагогического эксперимента полученные данные были подвергнуты статистической обработке.

Первым этапом расчетов является нахождение средних величин, позволяющих получить обобщенную характеристику явлений по какому-либо количественному признаку.

1. среднее арифметическое значение () вычисляется по формуле:

где — знак суммирования,

Хi – варианты (отдельное значение изучаемого признака),

n – число вариант в совокупности.

2. стандартное отклонение — :

3. стандартная ошибка среднего арифметического значения – m,

,

где n – число вариант в выборке.

Вторым этапом расчетов являетcя нахождение критерия Стьюдента (t). Вычисляем среднюю ошибку разности:

2.3 Организация исследования

Эксперимент по разработке комплекса упражнений ЛФК при шейном остеохондрозе проводился в Городском Гериатрическом Медико-социальном Центре на отделении реабилитации совместно с инструктором-методистом ЛФК Коноваловой С.А. и длился с 6 июля по 1 ноября 2009 года. Экспериментальные занятия начались сразу после первично проведённых исследований.

В качестве испытуемых были взяты амбулаторные пациенты (женщины в возрасте 60-85 лет, имеющие в анамназе заболевание шейного отдела позвоночника). Данные пациенты были выбраны по следующим причинам:

— занятия по ЛФК проходят два раза в неделю, поэтому больше возможностей по улучшению физического состояния пациентов;

— все женщины по состоянию здоровья могут рассматриваться как лица с умеренно выраженными возрастными изменениями;

— все женщины имеют разный уровень физической подготовленности;

— среди них имеются женщины, занимающиеся общественной деятельностью, а также работающие.

Для проведения эксперимента были сформированы две группы:

экспериментальная (15 человек) – это женщины, которые занимались по экспериментальному комплексу упражнений ЛФК при шейном остеохондрозе позвоночника.

контрольная (15 человек) – это женщины, занимающиеся по традиционной схеме занятий ЛФК по шейному остеохондрозу. (см. Приложение 1).

Работа по разработке занятий ЛФК при шейном остеохондрозе позвоночника у лиц пожилого возраста с разработанным комплексом упражнений проводилась на протяжении всех занятий в зале ЛФК на отделении реабилитации и длилась 4 месяца. Через четыре месяца были проведены повторные исследования с теми же тестами, в тех же условиях и затем произведено сравнение результатов.

ГЛАВА 3. РАЗРАБОТКА И ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНАЯ ПРОВЕРКА КОМПЛЕКСА УПРАЖНЕНИЙ ЛФК ПРИ ШЕЙНОМ ОСТЕОХОНДРОЗЕ ПОЗВОНОЧНИКА В ФИЗИЧЕСКОЙ РЕАБИЛИТАЦИИ ЛЮДЕЙ ПОЖИЛОГО ВОЗРАСТА

3.1 Характеристика и структура экспериментального комплекса упражнений лечебной физической культуры при шейном остеохондрозе позвоночникав физической реабилитации людей пожилого возраста

Для того, чтобы рационально и грамотно обосновать предложенный комплекс упражнений ЛФК при остеохондрозе шейного отдела позвоночника, необходимо знать анатомическую и функциональную характеристики позвоночного столба и прилежащих к нему тканей, а также особенности их кровоснабжения. Разработанный комплекс упражнений представлен в приложении 5.

Также важно знать и учитывать противопоказания к проведению занятий лечебной физической культуры в пожилом возрасте. Такие как:

1. Острый период заболевания с резко выраженным болевым синдромом.

2. Нарастание сердечно-сосудистой и дыхательной недостаточности.

3. Синусовая тахикардия (свыше 100 ударов в 1 минуту) и брадикардия (менее 50 ударов в 1 минуту).

4. Частые приступы пароксизмальной или мерцательной тахикардии.

5. Экстрасистолия с частотой более чем 1:10.

6. Отрицательная динамика ЭКГ, свидетельствующая об ухудшении коронарного кровообращения.

7. Гипертония (АД свыше 220/120 мм.рт.ст.).

8. Частые гипертонические или гипотонические кризы.

9. Увеличение СОЭ более 20-25 мм час.

Комплекс упражнений лечебной физической культуры при шейном остеохондрозе строился с учетом симптоматики.

Использовался в основном принцип кифозирования – перенесения нагрузки с заднего отдела позвоночника на передний.

Задачи, которые решались во время занятий ЛФК при шейном остеохондрозе:

— улучшение кровообращения и питания пораженного отдела позвоночника;

— создание мышечного корсета и умеренной подвижности пораженного отдела;

— обучение расслаблению мышц плечевого пояса и других мышечных групп;

— снятие рефлекторных болевых ощущений, борьба со скованностью;

— разгрузка пораженного отдела позвоночника;

— тренировка вестибулярного аппарата;

— улучшение состояния сердечно-сосудистой и дыхательной систем;

— улучшение общего состояния;

— увеличение подвижности пораженного отдела позвоночника.

Как уже упоминалось ранее, главным средством любой физической культуры является физическое упражнение. В данном эксперименте мы подбирали такие физические упражнения, которые использовались с лечебной целью:

— упражнения на расслабление мышц верхних конечностей, плечевого пояса, т.к. упражнения на расслабление снижают тоническое напряжение мускулатуры, оказывают тормозное действие на ЦНС, что приводит к расслаблению мышц, следовательно, уменьшению болевого синдрома.

— упражнения для мелких и средних мышечных групп, без усилия, свободные, чередующиеся с расслаблением.

— корригирующие упражнения, используются для укрепления ослабленных и растянутых мышц и расслабление контрагированных мышц, т.е. восстановление нормальной мышечной изотонии.

— дыхательные упражнения статического и динамического характера.

— маховые упражнения дл рук в саггитальной плоскости в сочетании с дыхательными упражнениями.

— упражнения на сопротивление для мышц шеи (с помощью инструктора).

— упражнения для мышц и суставов конечностей: изотонические (динамические) и статические (изометрические).

— упражнения на координацию движений, совершенствуют или восстанавливают общую координацию движений или координацию отдельных сегментов.

— общеукрепляющие упражнения, направлены на оздоровление и укрепление всего организма.

— упражнение в равновесии, используют для совершенствования координации движений, улучшения осанки, а также с целью восстановления нарушенных функций.

— упражнения с отягощением в виде гимнастических палок, мячей (по большим амплитудам, чередуя с расслабленными покачиваниями рук).

Важно учитывать, что любое занятие физической культурой, будь то урок в школе, либо занятие в зале лечебной физкультуры, в парке и т.д., строится из трех частей: вводная (подготовительная), основная и заключительная.

Подготовительная часть носит характер разминки и имеет целью подготовку занимающихся к выполнению специальных упражнений на фоне повышенного уровня жизнедеятельности организма, достигнутого в результате выполнения нескольких общеразвивающихся упражнений с постепенно нарастающей нагрузкой и последовательно охвативших все мышцы. По длительности он занимает от 20 до 10% общего времени.

Задачи, решаемые в данной части занятия:

— нахождение контакта с занимающимися;

— достижение оптимального возбуждения ЦНС;

— умеренная активизация ССС и дыхательной систем;

— создание положительного эмоционального тонуса на занятии.

Основная часть занимает 60-80% всего времени, отводимого на занятие, и состоит из специальных упражнений, способных оказать положительное влияние на восстановление и совершенствование нарушенных функций, а при их утрате — выработку компенсаторных механизмов и навыков. Специальные упражнения должны чередоваться с упражнениями общеразвивающими. Их соотношение определяется степенью выраженности заболевания и режимом движений, обусловливающим допустимые физические нагрузки. На данном этапе физиологическая нагрузка должна быть наибольшей.

Заключительная часть по времени занимает 10-20% общего времени и выполняет задачу постепенного снижения нагрузки, путём проведения дыхательных упражнений и движений, охватывающих мелкие, средние мышечные группы и суставы.

Задачи, решаемые в данной части:

— обеспечить наилучшее действие занятия путем постепенного снижения физиологической нагрузки;

— снять эмоциональное возбуждение;

— подготовить к следующим режимным моментам.

Длительность занятий для людей пожилого возраста обычно определяется в 60-90 минут, но, естественно, в зависимости от самочувствия и обстоятельств она может быть, и сокращена, и увеличена. В нашем эксперименте занятие длилось 50 минут.

Занятия рекомендовалось посещать два раза в неделю. При проведении занятий учитывалось «железное правило»: чем человек старше, тем больше степень риска получить травму при неправильном или неосторожном выполнении движений, при неправильном определении нагрузки.

Поэтому всем женщинам пожилого возраста следует помнить «железное правило»: чем старше человек, тем опаснее для него предельные нагрузки.

3.2 Содержание занятий ЛФК при шейном остеохондрозе позвоночникав физической реабилитации людей пожилого возраста

Для проведения занятий ЛФК у людей пожилого возраста с шейным остеохондрозом был применен ряд специальных упражнений, а также общеразвивающие упражнения и упражнения на координацию.

Продолжительность занятия ЛФК 50 минут. Каждое занятие состояло из трех частей: вводная (подготовительная), основная и заключительная. В каждой части ставились задачи, подбирались средства для решения поставленных задач, и указывались методические указания.

При составлении комплекса упражнений ЛФК при шейном остеохондрозе позвоночника учитывались диагноз заболевания, физическое развитие обследуемых, их возраст, пол, физическая подготовленность.

Обязательно на каждом занятии проводился контроль за самочувствием занимающихся.

При значительно выраженных болях упражнения проводились в медленном темпе, а наиболее болезненные — в темпе, приемлемом для больного. По мере стихания болей упражнения давались ритмично в среднем темпе; каждое упражнение повторялось 6-8 раз, а наиболее болезненные движения — 3-4 раза.

Амплитуда движений давалась такой, чтобы не вызывала усиления болей. Амплитуда увеличивалась постепенно, а все движения всегда проводились только «до боли».

Все упражнения выполнялись свободно, плавно без усилий и резких движений. Сначала проводились движения всегда со здоровой конечности, в мелких и средних суставах, а потом и в крупных.

Во время занятий учитывалось правило чередования мышечных групп, вовлекаемых в работу, «рассеивая» нагрузку по всей мускулатуре.

С целью уменьшения болевых ощущений, специальные упражнения чередовались с отвлекающими и дыхательными.

При усилении болей во время выполнения упражнения пациент не выполнял его и вновь пробовал сделать спустя несколько занятий, после стихания болей.

По окончанию эксперимента, т.е. на последнем занятии, в заключительной его части было проведено ещё раз тестирование, для сравнения с первичными результатами.

Схема занятий ЛФК при шейном остеохондрозе позвоночника у людей пожилого возраста

Название: Физическая реабилитация людей пожилого возраста при остеохондрозе шейного отдела позвоночника
Раздел: Рефераты по медицине
Тип: дипломная работа Добавлен 22:48:29 21 апреля 2011 Похожие работы
Просмотров: 21911 Комментариев: 14 Оценило: 7 человек Средний балл: 4.7 Оценка: 5 Скачать

1.Подготовка пациента к нагрузке основной части;

2.Усиление функций сердечно-сосудистой и дыхательной систем.

3.Организация внимания занимающихся.

4.Обучение расслаблению мышц шеи, плечевого пояса и верхних конечностей.

Дыхательные упражнения статического и динамического характера без форсирования вдоха и выдоха.

Упражнения на расслабление мышц верхних и нижних конечностей.

Упражнения для мелких и средних мышечных групп, свободные, без усилия, чередующиеся с расслаблением.

1.Усиление кровоснабжения корешков шейного отдела спинного мозга.

2.Расслабление мышц плечевого пояса и верхних конечностей.

3.Предупреждение развития спаек.

4.Улучшение трофики тканей области шеи.

5.Улучшение функции дыхания.

6.Укрепление мышц шеи, плечевого пояса.

7.Способствовать улучшению координации движений.

8.Способствовать увеличению подвижности межпозвонковых суставов.

9.Способствовать стимуляции деятельности СС и дыхательной систем – усиление вдоха и удлинение выдоха.

10.Повышение толерантности организма к физическим нагрузкам.

11.Восстановление амплитуды движений.

Маховые упражнения для рук в сагиттальной плоскости в сочетании с дыхательными упражнениями.

Сгибание и разгибание, наружная ротация, отведение и приведение, выполняемое с укороченным рычагом действия.

Упражнения для туловища: наклоны, повороты, легкая ротация в сочетании с дыхательными упражнениями на расслабление мышц.

Упражнения на сопротивление мышц шеи (с помощью инструктора).

Упражнения для мышц и суставов конечностей: изотонические и статические.

Общеразвивающие упражнения для средних и крупных мышечных групп.

Общеразвивающие упражнения с предметами.

Дыхытельные упражнения статического и динамического характера.

1.Способствовать снижению нагрузки.

2.Расслабление мышц шеи, плечевого пояса и верхних конечностей.

3.Восстановление показателей пульса и частоты дыхания до исходного уровня.

Дыхательные упражнения статического и динамического характера.

Упражнения на расслабление мышц плечевого пояса и верхних конечностей.

Упражнения на координацию.

задачи ЛФК средства методические указания
и.п. темп
Вводная часть – 10 мин.
Ходьба, стоя, сидя на стуле. Ходьба – темп средний, Стоя, сидя – темп от медленного к среднему.
Основная часть – 35 мин.
Стоя, Сидя на стуле. От среднего к медленному.

3.3 Результаты исследования

Занятия ЛФК проходили в спокойной, доброжелательной психологической обстановке.

Все пациенты экспериментальной и контрольной группы охарактеризовали динамику своего общего состояния как положительную. При выполнений упражнений на расслабление мышц туловища и конечностей, а также при выполнении изотонических упражнений у пациентов отмечалось уменьшение болей. При выполнении динамических и статических упражнений повысилась силовая выносливость мышц шеи, увеличился объем движений в межпозвонковых суставах, улучшилась подвижность шейного отдела позвоночника, благодаря этому увеличились двигательные возможности больных, что дало значительный стимул для улучшения их психоэмоционального состояния, что, в свою очередь, благоприятно сказывалось на тонусе глубокой мускулатуры позвоночника, препятствуя ее спазмам, улучшились координационные способности, повысилась общественная активность, нормализовался психологический фон.

Положительные сдвиги отмечены также со стороны деятельности сердечно-сосудистой системы, что выразилось в нормализации уровня артериального давления, частоты пульса, повышении физической работоспособности, сокращении времени восстановления после занятий.

Также занимающиеся познакомились друг с другом, у них появились общие интересы в повседневной жизни. А для людей пожилого возраста общение стоит на первом месте в данной их социальной культуре.

Пациенты физически окрепли, у них улучшилось настроение, сон, появилось желание продолжать посещать занятия ЛФК.

В результате проведенной экспериментальной работы нами были получены следующие данные:

Показатели артериального давления у людей пожилого возраста до и после проведения исследования

источник

МИНИСТЕРСТВО ЗДРАВООХРАНЕНИЯ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ

Регистрационный номер:
Торговое наименование: Гербион® сироп первоцвета
Международное непатентованное или группировочное наименование: (Первоцвета весеннего корней + Тимьяна обыкновенного травы) экстракт
Лекарственная форма: сироп

Состав
5 мл сиропа содержат:
Активные компоненты:
1Первоцвета весеннего корней и тимьяна обыкновенного травы экстракт жидкий водный 3,08 г
Вспомогательные вещества:
Левоментол, метилпарагидроксибензоат (Е218), сахароза
13,08 г первоцвета весеннего корней и тимьяна обыкновенного травы экстракта жидкого водного приготовлены из:
Первоцвета весеннего корней (Primula veris L., сем. первоцветные – Primulaceae) 0,22 – 0,51 г
Тимьяна обыкновенного травы (Thymus vulgaris L., сем. яснотковые – Lamiaceae) 0,62 г
Воды очищенной (экстрагент)

Описание
Сироп коричневого цвета c характерным запахом. Допускается наличие опалесценции.

Фармакотерапевтическая группа: отхаркивающее средство растительного происхождения
Код АТХ: R05CA10

Фармакологические свойства 
Препарат обладает отхаркивающим, противовоспалительным, противомикробным действием; способствует уменьшению вязкости мокроты и лучшему ее отхождению.

Показания к применению
Препарат применяется в качестве отхаркивающего средства в комплексной терапии воспалительных заболеваний дыхательных путей, сопровождающихся кашлем с трудно отделяемой мокротой (в том числе бронхит, трахеит, трахеобронхит).

Противопоказания
Повышенная чувствительность к компонентам препарата, а также к препаратам, содержащим активные вещества растений первоцветные и семейства яснотковые; дети после перенесенного острого обструктивного ларингита (круп), бронхиальная астма, сахарный диабет, дефицит сахаразы/изомальтазы, непереносимость фруктозы, глюкозо-галактозная мальабсорбция, детский возраст до 2-х лет.

Беременность и период лактации
Беременным и кормящим женщинам принимать препарат Гербион® сироп первоцвета противопоказано (в связи с недостаточностью данных по безопасности применения препарата у указанной группы пациентов).

Способ применения и дозы
Внутрь, препарат рекомендуется принимать, запивая достаточным количеством теплой воды.
Перед употреблением взбалтывать!

Детям в возрасте от 2 до 5 лет По ½ мерной ложки (2,5 мл) сиропа 3 раза в сутки после еды
Детям в возрасте от 5 до 14 лет По 1 мерной ложке (5 мл) сиропа 3 раза в сутки после еды
Детям старше 14 лет По 2 мерных ложки (10 мл) сиропа 3-4 раза в сутки после еды
Взрослым По 3 мерных ложки (15 мл) сиропа 3-4 раза в сутки после еды

1 мерная ложка – 5 мл.

Длительность курса терапии — 2-3 недели. Увеличение длительности или проведение повторного курса лечения возможно после консультации с врачом.

Побочное действие
Возможны аллергические реакции. Возможны в очень редких случаях: тошнота, рвота, диарея. В случае появления побочных эффектов следует прекратить прием препарата и обратиться к врачу.

Передозировка
Сообщений о случаях передозировки препарата не поступало.
В случае передозировки сапонинсодержащих препаратов, возможны желудочнокишечные расстройства, проявляющиеся тошнотой, рвотой, диареей.
Лечение: симптоматическое.

Взаимодействие с другими лекарственными средствами
Гербион® сироп первоцвета не следует применять одновременно с противокашлевыми препаратами и лекарственными средствами, уменьшающими образование мокроты, так как это затрудняет откашливание разжиженной мокроты.

Особые указания
В 1 мерной ложке сиропа (5 мл) содержится 3,16 г сахарозы. При соблюдении рекомендаций по применению препарата, указанных в инструкции, пациент получает на прием от 3,16 г (1 мерная ложка – 5 мл, что соответствует 0,316 хлебным единицам) до 9,48 г (3 мерных ложки – 15 мл, что соответствует 0,948 хлебным единицам) сахарозы.

Влияние на способность управлять автотранспортом и другими механизмами:
Применение препарата Гербион® сироп первоцвета не оказывает влияния на способность к выполнению потенциально опасных видов деятельности, требующих повышенной концентрации внимания и быстроты психомоторных реакций (управление транспортными средствами, работа с движущимися механизмами, работа диспетчера, оператора).

Форма выпуска
Сироп.
По 150 мл сиропа во флаконе темного стекла (тип III), закупоренного пластмассовой пробкой с рассекателем жидкости и пластиковой крышкой с контролем первого вскрытия. Каждый флакон помещен в пачку картонную вместе с дозирующей пластиковой ложкой и инструкцией по применению.

Условия хранения
При температуре не выше 25 °С, в оригинальной упаковке. Не хранить в холодильнике. Хранить в недоступном для детей месте.

Срок годности
3 года.
Сироп необходимо использовать в течение 3 месяцев после вскрытия флакона.
Не применять препарат по истечении срока годности.

Условия отпуска
Отпускают без рецепта.

Наименование юридического лица, на имя которого выдано регистрационное удостоверение, адрес
АО «КРКА, д.д., Ново место», Шмарьешка цеста 6, 8501 Ново место, Словения

Производитель
АО «КРКА, д.д., Ново место», Повхова улица 5, 8501 Ново место, Словения

Фасовщик (Первичная упаковка)
АО «КРКА, д.д., Ново место», Повхова улица 5, 8501 Ново место, Словения

Упаковщик (Вторичная (потребительская) упаковка)
АО «КРКА, д.д., Ново место», Повхова улица 5, 8501 Ново место, Словения

Выпускающий контроль качества
АО «КРКА, д.д., Ново место», Шмарьешка цеста 6, 8501 Ново место, Словения

Наименование и адрес организации, принимающей претензии потребителей
ООО «КРКА-РУС», 125212, г. Москва, Головинское шоссе, дом 5, корпус 1
Тел.: (495) 981-10-95, факс: (495) 981-10-91

Представитель фирмы

Тамкович Т.В.

Источник

Состав

В составе препарата содержатся активные натуральные компоненты: экстракты корней первоцвета и травы тимьяна обыкновенного.

Вспомогательные вещества: левоментол, метилпарагидроксибензоат и сахароза.

Форма выпуска

Выпускается Гербион первоцвета в виде сиропа, расфасованного во флаконы 150 мл, вместе с мерной ложкой, помещённые в фирменную упаковку.

Фармакологическое действие

Сироп обладает противокашлевым и отхаркивающим действием.

Фармакодинамика и фармакокинетика

Данное комбинированное противокашлевое средство создано на растительной основе, преимущественное действие в котором проявляет экстракт корня первоцвета. Как известно, в корне первоцвета содержится немало полезных веществ, а именно: сапонины, витамин С и гликозиды тритерпенового ряда. Противокашлевый эффект этого препарата обеспечивают сапонины, усиливающие бронхолёгочную секрецию, разжижающие и увеличивающие объём мокроты, облегчая её выведение. Также они помогают в образовании защитной плёнки на слизистых дыхательных органов и путей, понижая раздражающие явления кашлевых рецепторов, устраняя кашлевой рефлекс.

Читайте также: Таблетки от кашля при гипертонии

Помимо этого, проявляется эффективность препарата при старческом кашле, возникающем из-за снижения сократительной способности сердца. В результате ухудшается кровоснабжение лёгких и появляется навязчивый непродуктивный кашель. Поэтому данный препарат и содержащиеся в нём сапонины помогают решить двойную проблему: облегчить откашливание и повлиять на кровообращение, увеличивая объём жидкости, выводимой из организма.

В экстракте тимьяна содержится тимол – уникальное эфирное масло. Выведение этого вещества из организма происходит через слизистую бронхов, проявляя местный антисептический эффект. Одновременно уменьшается вязкость мокроты, снижается вероятность развития бронхоспазма, расслабляется мускулатура бронхов. Благодаря применению экстракта тимьяна активизируется реснитчатый эпителий, который покрывает бронхи, а также улучшается и облегчается отхождение слизи. Более того, для экстракта тимьяна характерно мочегонное, антиспазматическое, обезболивающее и противоглистное действие.

Входящий в состав лекарственного средства ментол проявляет противовоспалительное действие, оказывая благотворное влияние на слизистые оболочки дыхательной системы, облегчая дыхание и усиливая воздействие тимола и препарата в целом.

Показания к применению

Данный препарат назначается как отхаркивающее средство в составе комплексного лечения воспалительных заболеваний дыхательной системы, когда отмечается трудное отделение мокроты, например, при:

  • бронхите;
  • трахеите;
  • трахеобронхите.

А также во время терапии острых респираторных заболеваний, которые могут сопровождаться «сухим» кашлем и другими нарушения дыхания.

Противопоказания

Препарат не назначают при:

  • повышенной чувствительности к его компонентам;
  • лечении маленьких пациентов, перенёсших острый обструктивный ларингит или круп;
  • бронхиальной астме, сахарном диабете;
  • лактации, беременности;
  • наследственной непереносимости фруктозы;
  • синдроме мальабсорбции глюкозы-галактозы, врожденной недостаточности сахаразы-изомальтазы;
  • детском возрасте до 2-х лет.

Побочные эффекты

Принимая сироп Гербион с первоцветом, можно ожидать развитие аллергических реакций. Иногда побочные действия проявляются: тошнотой, рвотой, диареей. Возникновение нежелательных симптомов требует немедленного прекращения приёма препарата и обращения к специалисту.

Гербион сироп первоцвета, инструкция по применению (Способ и дозировка)

Сироп принимают внутрь, запивая тёплой водой.

Для взрослых пациентов устанавливают суточную дозировку – 3 мерных ложки или 15 мл к 3-4 разовому приёму желательно после еды.

Детская дозировка и частота приёма зависит от возраста ребёнка. Поэтому малышам 2-5 лет ежедневно 3 раза можно давать по половине мерной ложки сиропа после еды. При лечении детей 5-14 лет суточную дозу повышают до одной мерной ложки или 5 мл к 3-х разовому приёму. Детям от 14 лет назначают по 10 мл или 2 мерных ложки препарата для приёма 3-4 раза в день.

Продолжительность лечения может составлять 2-3 недели. При необходимости срок терапии продлевают, но только по рекомендации врача.

Передозировка

Случаев передозировки препаратом не установлено.

Взаимодействие

С другими лекарственными противокашлевыми средствами, которые способны сократить образование мокроты, этот сироп принимать не рекомендуется. В противном случае может затрудняться откашливание мокроты.

Особые указания

Необходимо знать, что 5 мл сиропа содержат 3,15 г сахарозы. Поэтому при приёме одной мерной ложки этого препарата пациенты получают 0,315 хлебных единиц, а во взрослой дозировке три мерных ложки или 15 мл – 9,45 г сахарозы или 0,945 хлебных единиц.

Условия продажи

Без рецепта.

Условия хранения

Сироп хранят в тёмном, недоступном детям месте при комнатной температуре.

Срок годности

2 года.

Аналоги

Совпадения по коду АТХ 4-го уровня:

Основные аналоги представлены препаратами Бронхикум и Бронхипрет.

Также подобными эффектами обладают: Аскорил, Солодки корень, Пектолван Ц и Алтейка.

Отзывы о Гербионе сиропе первоцвета

Данный препарат является одним из наиболее популярных лекарственных средств от кашля. И если кто-то его не использовал в процессе лечения, то обязательно видел или слышал о нём в рекламе. Довольно часто отзывы о Гербионе сиропе первоцвета встречаются на различных медицинских форумах и сайтах.

При этом некоторые больные сообщают, что лекарство помогло им быстро побороть кашель, а другие рассказали о бесполезности этого средства. Тем не менее, среди большого многообразия препаратов Гербион можно выбрать подходящую форму для себя. Также это лекарство нередко сравнивают с другими известными противокашлевыми средствами, к примеру, Амбробене, Бронхикум и так далее. Среди этих препаратов непросто определить лучший противокашлевый препарат, так как каждый из них обладает индивидуальным воздействием на каждого конкретного пациента.

Кроме этого, действие данного препарата нередко обсуждают беременные женщины. Однако, несмотря на то, что это растительное натуральное средство, принимать его в период лактации и беременности противопоказано. Более того, многие женщины предпочитают пользоваться советами народной медицины и лечатся травяными отварами, ингаляциями и так далее.

В любом случае пациентам необходимо помнить, что результатом самостоятельного лечения нарушений дыхательной системы может стать ещё большее осложнение заболевания.

К примеру, когда при влажном кашле принимают лекарственные средства, разжижающие мокроту и повышающие её выработку, возможно увеличение периода кашля или получение застоя секрета в бронхах. Поэтому нужно точно знать, когда и какие препараты следует принимать, а помочь в этом сможет только грамотный терапевт.

Читайте также: От кашля для детей от 2 лет отзывы врачей

Цена на Гербион сироп первоцвета, где купить

Купить Гербион сироп первоцвета можно в российских аптеках по цене в пределах 200-250 рублей.

  • Интернет-аптеки РоссииРоссия
  • Интернет-аптеки УкраиныУкраина

ЗдравСити

  • Гербион сироп первоцвета 150млАО КРКА, д.д., Ново место

Аптека Диалог

  • Гербион сироп первоцвета (фл. 150мл)KPKA

Еврофарм* скидка 4% по промокоду medside11

  • Гербион сироп первоцвета 150 млКРКА, д.д., Ново место, АО

показать еще

ПаниАптека

  • Гербион первоцвет жидкость Гербион сироп Первоцвета 150мл Словения , KRKA d.d. Novo Mesto

показать еще

Источник

Компания КРКА выпускает целую линейку растительных средств для лечения кашля. Препараты включают экстракты из трав, проверенных временем, опытом народной и официальной медицины. Гербионом (с сиропом первоцвета) лечат влажный кашель. Врачи акцентируют эффективность средства при затрудненном отхождении мокроты. Однако микстура применяется в комплексной терапии заболеваний верхних дыхательных путей. Этому способствуют особенности действия препарата. Он оздоровляет легкие, бронхи, а также слизистые оболочки зева.

Гербион сироп первоцвета

Состав

В отличие от других препаратов линейки, обсуждаемый Гербион имеет комбинированный состав. В нем есть 2 растительных компонента — жидкий экстракт из корней весеннего первоцвета, а также из травы тимьяна обыкновенного (чабреца). Для получения вытяжек используется абсолютно нейтральный экстрагент — вода, поэтому в сиропе нет спирта.

В 5 мл микстуры содержится 3,08 г растительных экстрактов. По сравнению с другими травяными препаратами, это большое количество активных ингредиентов.

В качестве вспомогательных веществ выступают:

  • сахароза;
  • левоментол;
  • метилпарагидроксибензоат (Е218).

Состав сиропа

Состав

В отличие от других препаратов линейки, обсуждаемый Гербион имеет комбинированный состав. В нем есть 2 растительных компонента — жидкий экстракт из корней весеннего первоцвета, а также из травы тимьяна обыкновенного (чабреца). Для получения вытяжек используется абсолютно нейтральный экстрагент — вода, поэтому в сиропе нет спирта.

В 5 мл микстуры содержится 3,08 г растительных экстрактов. По сравнению с другими травяными препаратами, это большое количество активных ингредиентов.

В качестве вспомогательных веществ выступают:

  • сахароза;
  • левоментол;
  • метилпарагидроксибензоат (Е218).

Эти соединения обеспечивают сладкий вкус, стабильность лекарства во внешней среде, а также дополнительные фармакологические эффекты.

Форма выпуска

Сироп Гербион представляет собой вязкую прозрачную субстанцию желто-коричневого цвета со специфическим вкусом и запахом. Средство разливают во флаконы из темного стекла по 150 мл. Каждая бутылочка оснащена защитной пластиковой пробкой, навинчивающейся крышкой и контролем первого вскрытия.

Флаконы с сиропом укомплектованы листом-вкладышем с подробной инструкцией по использованию, а также мерной ложкой. Она предоставлена для точного дозирования препарата. Бутылки упакованы в картонную коробку с информацией о медикаменте и изображением первоцвета. В таком виде средство хранится на аптечных полках.

Фармакологическое действие

Гербион с первоцветом оказывает комплексный эффект. В экстрактах содержатся сапонины. Это биологически активные вещества, раздражающие рецепторы блуждающего нерва. Его стимуляция обеспечивает усиленную секрецию бронхиальной слизи.

Когда мокроты становится больше, изменяется ее консистенция (секрет разжижается). Из-за снижения поверхностного натяжения в просвете бронхов, она легче выводится из легких.

За счет эфирных масел чабреца повышается чувствительность рецепторов слизистой бронхов, а мокрота рефлекторно их покидает. Параллельно устраняется спазм гладкой мускулатуры, что облегчает протекание рефлекса и кашель в целом.

Фармакологическое действие сиропа первоцвета

Для летучих веществ в масле характерен антимикробный эффект. Таким образом, чабрец оказывает отхаркивающее и противовоспалительное действие одновременно.

Консистенция сиропа располагает к образованию тонкой защитной пленки в горле и вдоль просвета дыхательных путей. Левоментол оказывает спазмолитический эффект. Это также положительно сказывается на процессе эвакуации слизи и общем самочувствии больного. Вспомогательный компонент обладает антисептическим действием. Отсюда эффективность при воспалении слизистой горла и зева.

Гербион с чабрецом и первоцветом избавляет от влажного кашля, при котором затруднено отхождение мокроты. Он действует на количество и качество слизи, помогает легким очиститься за счет кашлевого рефлекса. Средство предупреждает бактериальные осложнения заболеваний.

Показания к применению

Сироп первоцвета назначают в комплексном лечении инфекций верхних и нижних дыхательных путей, которые сопровождаются выраженным воспалением и затрудненной ликвидацией мокроты.

Расслабление бронхов после приема сиропа Гербион с первоцветом

Для летучих веществ в масле характерен антимикробный эффект. Таким образом, чабрец оказывает отхаркивающее и противовоспалительное действие одновременно.

Консистенция сиропа располагает к образованию тонкой защитной пленки в горле и вдоль просвета дыхательных путей. Левоментол оказывает спазмолитический эффект. Это также положительно сказывается на процессе эвакуации слизи и общем самочувствии больного. Вспомогательный компонент обладает антисептическим действием. Отсюда эффективность при воспалении слизистой горла и зева.

Гербион с чабрецом и первоцветом избавляет от влажного кашля, при котором затруднено отхождение мокроты. Он действует на количество и качество слизи, помогает легким очиститься за счет кашлевого рефлекса. Средство предупреждает бактериальные осложнения заболеваний.

Показания к применению

Сироп первоцвета назначают в комплексном лечении инфекций верхних и нижних дыхательных путей, которые сопровождаются выраженным воспалением и затрудненной ликвидацией мокроты.

Он избавляет от кашля при:

  • бронхите;
  • трахеите;
  • фарингите;
  • пневмонии.

Гербион купирует раздражающие и спастические рефлексы, ускоряет процесс очищения легких, облегчает выведение вязкой слизи. Благодаря обволакивающим свойствам смягчает горло.

Противопоказания

Лекарство не выписывают детям младше 2 лет из-за отсутствия сведений о безопасности для данной категории населения. Малыши такого возраста не принимали участия в клинических испытаниях средства.

Инструкция по применению запрещает Гербион сироп первоцвета при заболеваниях органов ЖКТ. Особенное внимание требуется от людей, страдающих гастритом или язвой желудка. Медикамент усиливает секрецию пищеварительных желез, что может сказаться на самочувствии больного или спровоцировать рецидив патологии.

Противопоказания для препарата Гербион с первоцветом

Средство нельзя давать детям с обструктивным ларингитом в анамнезе. Также оно противопоказано лицам с бронхиальной астмой и сахарным диабетом (из-за содержания сахарозы).

Особенной категорией ограничений считаются индивидуальные реакции чувствительности. Если у пациента есть аллергия на любые растения, лечение Гербионом требует осторожности. Первоцвет запрещен при чувствительности к действующим или вспомогательным ингредиентам препарата. Люди с аллергией на сельдерей или березовую пыльцу должны отказаться от его применения (может быть перекрестная чувствительность).

Особого подхода требуют пациенты с нарушениями переработки сахаров. Первоцвет нельзя принимать лицам с:

  • дефицитом сахаразы-изомальтазы;
  • непереносимостью фруктозы;
  • синдромом нарушенного всасывания глюкозы-галактозы.

Такие патологии встречаются редко и диагностируются еще в начале жизни больного.

Микстуру нежелательно применять беременным и кормящим женщинам. Из-за отсутствия доказательств безопасности средства для плода или новорожденного ребенка, а также недостатка сведений о его фармакокинетических свойствах.

Побочные эффекты

Согласно данным производителя частоту неблагоприятных действий при имеющихся сведениях о Гербионе подсчитать невозможно.

Однако есть предупреждения относительно:

  • аллергических реакций — проявляются кожной сыпью, зудом, крапивницей, ангионевротическими отеками или анафилактическим шоком;
  • диспептическими расстройствами — может быть тошнота, нарушения стула (диарея), рвота, ощущение тяжести в животе.

Читайте также: Антибиотик от кашля 5 таблеток

Побочные эффекты от сиропа Гербион первоцвет

Средство нельзя давать детям с обструктивным ларингитом в анамнезе. Также оно противопоказано лицам с бронхиальной астмой и сахарным диабетом (из-за содержания сахарозы).

Особенной категорией ограничений считаются индивидуальные реакции чувствительности. Если у пациента есть аллергия на любые растения, лечение Гербионом требует осторожности. Первоцвет запрещен при чувствительности к действующим или вспомогательным ингредиентам препарата. Люди с аллергией на сельдерей или березовую пыльцу должны отказаться от его применения (может быть перекрестная чувствительность).

Особого подхода требуют пациенты с нарушениями переработки сахаров. Первоцвет нельзя принимать лицам с:

  • дефицитом сахаразы-изомальтазы;
  • непереносимостью фруктозы;
  • синдромом нарушенного всасывания глюкозы-галактозы.

Такие патологии встречаются редко и диагностируются еще в начале жизни больного.

Микстуру нежелательно применять беременным и кормящим женщинам. Из-за отсутствия доказательств безопасности средства для плода или новорожденного ребенка, а также недостатка сведений о его фармакокинетических свойствах.

Побочные эффекты

Согласно данным производителя частоту неблагоприятных действий при имеющихся сведениях о Гербионе подсчитать невозможно.

Однако есть предупреждения относительно:

  • аллергических реакций — проявляются кожной сыпью, зудом, крапивницей, ангионевротическими отеками или анафилактическим шоком;
  • диспептическими расстройствами — может быть тошнота, нарушения стула (диарея), рвота, ощущение тяжести в животе.

Читайте также: Антибиотик от кашля 5 таблеток

Известно, что одно из вспомогательных веществ может вызывать отсроченные проявления аллергии. Это указывает на необходимость бдительности в начале и процессе лечения Гербионом.

При первых признаках любых побочных реакций от приема сиропа нужно отказаться. Для замены препарата стоит обратиться к врачу. Специалисту следует в подробностях рассказать, почему первоцвет не подошел.

Способ применения и дозировка

Микстуру принимают внутрь, предварительно взболтав флакон. Отмеряют средство предоставленной ложкой, общий объем которой равен 5 мл. На нее нанесены отметки, с шагом 2,5 мл. Пить Гербион нужно 3 раза в день. Желательно после еды. Количество препарата на прием зависит от возраста пациента и прописано ниже.

Таблица – Как принимать Гербион первоцвет

Возраст больного (лет) Разовая доза (мл)
2‒5 2,5
5‒10 5
10‒14 10
Больше 14 15

Сироп запивают теплой жидкостью (минут через 5). В процессе терапии следует придерживаться питьевого режима. Достаточный объем воды улучшает проявление фармакологических свойств препарата.

Курс лечения составляет 2‒3 недели. Его можно продлять или повторять по рекомендации врача. Средство не вызывает привыкания или синдрома отмены. Употребление сиропа нужно продолжить на 2‒3 дня после полного исчезновения симптомов болезни.

Давать Гербион детям должны только родители или другие взрослые, которые за ними ухаживают, так как в инструкции по применению подчеркнута важность соблюдения доз.

Взаимодействие

Взаимодействие сиропа с другими лекарствами

Производитель не предоставляет сведений о возможных реакциях организма при параллельном приеме первоцвета и других лекарственных препаратов. Если учитывать фитотерапевтическую группу средства, его можно беспрепятственно использовать в комплексном лечении параллельно антибиотикам, иммуномодуляторам, противовирусным медикаментам. О взаимодействиях с жизненно необходимыми препаратами сообщений не было.

Так как Гербион первоцвет используется от влажного кашля, его нельзя сочетать с противокашлевыми препаратами (например, с кодеином или декстрометорфаном). Увеличение секреции слизи и одновременное подавление кашлевого рефлекса может привести к серьезным застойным процессам в легких, спровоцировать тяжелые осложнения.

Особые указания

Детям от 2 до 4 лет Гербион на основе первоцвета дают только по назначению врача после консультации и полноценного осмотра. Самостоятельное применение для лечения взрослых допустимо при респираторных заболеваниях легкого течения (без признаков осложнений).

В процессе терапии нужно обратиться к врачу, если:

  • после 5 дней приема состояние не улучшилось;
  • самочувствие больного резко ухудшилось;
  • поднялась температура (от 38 ℃);
  • мокрота содержит примеси гноя (вязкая, желтая, зеленоватая);
  • в слизи есть следы крови (бурый цвет, красные прожилки);
  • появилась одышка;
  • дыхание стало затрудненным.

В препарате нет спирта. Первоцвет и чабрец не могут изменять скорость реакции человека., поэтому Гербион разрешен водителям. Он подходит людям, профессиональная занятость которых связана с работой с опасными механизмами или потребностью в качественных психомоторных реакциях.

Условия продажи и хранения

Гербион с содержанием первоцвета можно приобрести практически в любой аптеке. Он отпускается без рецепта. При покупке следует внимательно прочесть инструкцию, проверить целостность флакона и контрольной ленты на крышке.

Баночка и бутылочка препарата

Производитель не предоставляет сведений о возможных реакциях организма при параллельном приеме первоцвета и других лекарственных препаратов. Если учитывать фитотерапевтическую группу средства, его можно беспрепятственно использовать в комплексном лечении параллельно антибиотикам, иммуномодуляторам, противовирусным медикаментам. О взаимодействиях с жизненно необходимыми препаратами сообщений не было.

Так как Гербион первоцвет используется от влажного кашля, его нельзя сочетать с противокашлевыми препаратами (например, с кодеином или декстрометорфаном). Увеличение секреции слизи и одновременное подавление кашлевого рефлекса может привести к серьезным застойным процессам в легких, спровоцировать тяжелые осложнения.

Особые указания

Детям от 2 до 4 лет Гербион на основе первоцвета дают только по назначению врача после консультации и полноценного осмотра. Самостоятельное применение для лечения взрослых допустимо при респираторных заболеваниях легкого течения (без признаков осложнений).

В процессе терапии нужно обратиться к врачу, если:

  • после 5 дней приема состояние не улучшилось;
  • самочувствие больного резко ухудшилось;
  • поднялась температура (от 38 ℃);
  • мокрота содержит примеси гноя (вязкая, желтая, зеленоватая);
  • в слизи есть следы крови (бурый цвет, красные прожилки);
  • появилась одышка;
  • дыхание стало затрудненным.

В препарате нет спирта. Первоцвет и чабрец не могут изменять скорость реакции человека., поэтому Гербион разрешен водителям. Он подходит людям, профессиональная занятость которых связана с работой с опасными механизмами или потребностью в качественных психомоторных реакциях.

Условия продажи и хранения

Гербион с содержанием первоцвета можно приобрести практически в любой аптеке. Он отпускается без рецепта. При покупке следует внимательно прочесть инструкцию, проверить целостность флакона и контрольной ленты на крышке.

Средство сберегает свои качества при комнатной температуре (до 25 ℃). Закрытый флакон можно хранить без потери эффективности сиропа на протяжении 3 лет с даты изготовления. После того как лекарство распечатали, его можно использовать всего 90 дней. Дату утилизации стоит обозначить на этикетке ручкой. Прием просроченного препарата не принесет должного эффекта.

Нет смысла ставить микстуру с первоцветом в холодильник. Инструкция запрещает его охлаждать или замораживать, так как это негативно влияет на фармакологические свойства средства.

Флакон в картонной упаковке можно держать в любом месте. Без нее Гербион ставят в шкаф (подальше от детей и солнечных лучей).

Аналоги

У сиропа первоцвета нет заменителей с таким же составом и свойствами. Именно поэтому Гербион пользуется спросом, несмотря на высокую стоимость (290‒390 рублей).

Геделикс

Альтернативой препарату могут быть средства от влажного кашля на основе плюща (Геделикс, Проспан, Гедерин) или медикаменты с химическими веществами (Аскорил, Бро-Зедекс). Заменить сироп можно другими аналогами с муколитическими свойствами: средствами с алтеем, душицей, растительными комплексами.

Примеры средств: Бронхо-Стоп, Алтейка, Пектолван Фито, Бронхофит.

Отзывы

Гербионом остаются полностью довольны 90% пациентов. Среди преимуществ отмечают эффективность.

Результат лечения заметен уже в первые дни регулярного употребления сиропа:

  • облегчается кашель;
  • исчезают приступы;
  • устраняется раздражение в горле;
  • ослабевает першение;
  • мокрота легче отходит.

Больные ценят Гербион первоцвет за удобство приема, приятный вкус, минимальное количество побочных эффектов, а также возможность применения одного препарата для взрослых и детей.

Недостатками средства называют высокую цену, ограничение использования для малышей, женщин в положении и кормящих грудью. Одна из причин отрицательных впечатлений — сокращение сроков годности после вскрытия флакона. Как правило, сами пациенты причисляют эти недостатки к несущественным, так как препарат отлично работает против кашля.

Сироп первоцвета Гербион — фитотерапевтический препарат на основе примулы весенней и чабреца. Средство справляется с влажным кашлем, проявляет муколитическое, отхаркивающее и противовоспалительное действие. Препарат могут принимать взрослые и дети старше 2 лет. В процессе лечения важно соблюдать дозу, режим приема лекарства и употребления жидкости. При соблюдении всех правил эффективность медикамента проявляется в первые дни терапии. Средний курс лечения составляет 10‒14 дней.

Источник

Понравилась статья? Поделить с друзьями: