Эфирные масла от целлюлита (апельсин, лимон и пр): ванны, обёртывания и др способы применения

Содержание

  1. Принцип действия
  2. Какие масла наиболее эффективны
  3. Рецепты
  4. Способы применения
  5. Противопоказания и возможные побочные действия
  6. Какие масла использовать для ароматических ванн
  7. Эфирное масло корицы от целлюлита
  8. Лечение и профилактика растяжек с помощью эфирных масел
  9. Рецепты ароматных составов, которые подходят всем, в том числе беременным женщинам:
  10. Рейтинг лучших
  11. Скраб для устранения растяжек
  12. Приготовление цитрусового масла в домашних условиях
  13. Персиковое масло для рук
  14. Персиковое масло для кутикулы и ногтей
  15. Вам может также понравиться
  16. Смеси эфирных масел – как правильно готовить
  17. Особенности выбора и использования эфирных масел от целлюлита
  18. Ароматный массаж
  19. Рецепт №1
  20. Рецепт № 2
  21. Рецепт № 3
  22. Рецепт № 4
  23. Усиление массажного эффекта
  24. Какие продукты используются для базовой основы
  25. Как сделать подтяжку кожи после похудения
  26. Отличный бонус
  27. Самые популярные масла против целлюлита
  28. Меры предосторожности
  29. Как бороться со стриями
  30. Видео о приготовлении крема от растяжек с эфирными маслами
  31. Полезное обертывание
  32. Глиняное обертывание
  33. Кокосовое масло холодного отжима
  34. Ванна от «апельсиновой кожуры»
  35. Масло бергамота и грейпфрута
  36. Лечебные обёртывания
  37. Скрабы для борьбы с лишним жиром: рецепты
  38. Персиковое масло для кожи тела
  39. Как бороться с апельсиновой коркой?

Принцип действия

В борьбе с целлюлитом помогают препараты, которые имеют антицеллюлитное действие. Применяя их, лучше всего увеличить ещё и физические нагрузки. Однако такой метод борьбы не всем подходит с финансовой стороны, вся косметологическая продукция этого направления имеет высокую стоимость. Но существуют доступные и такие же эффективные средства – это эфирные масла.

Вот так выглядит разница между здоровой кожей и целлюлитом

Одним из древнейших способов лечения многих недугов, в том числе и целлюлита, являлись ароматерапия и воздействие на проблемные зоны кожного покрова биологически активными веществами, которые содерждаться в эфирных маслах.

Улучшить состояние человека можно при помощи воздействия на его биологические точки. Лишь нажимая на такую точку, вызывается импульс, который попадает в кору головного мозга, откуда обратно поступает сигнал на оказание «лечебных воздействий» на поражённый орган. Эффект от такой терапии можно значительно увеличить, если воздействовать на такие биологически активные точки при помощи эфирных масел.

Ароматические вещества воздействуют на обменные процессы, благодаря чему запускаются другие очень важные механизмы такие, как регенерация, межклеточное питание, вывод лишней жидкости, которая к тому же содержит вредные токсины. После такого воздействия улучшается кровообращение, мышечный тонус, кожа становится подтянутой и красивой, «апельсиновая корка» исчезает прямо на глазах.

Эфирные масла оказывают влияние комплексно на жировые клетки, лимфатическую систему и кровеносные сосуды. Целлюлит исчезает, потому что нормализуются все внутренние процессы, а также изменения, связанные с действием гормонов или возрастом, регулируются.

Какие масла наиболее эффективны

Эфирные масла являются одними из самых важных составляющих при выполнении антицеллюлитных процедур. Выбирая эфирные масла, следует обратить на их характеристики, свойства, чтобы получить максимально ожидаемый эффект. Существует рейтинг масел, которые оказывают наилучший положительный эффект при борьбе с целлюлитом. Это масла:

  • апельсиновое;
  • корицы;
  • розмарина;
  • лимона;
  • грейпфрута;
  • персика;
  • бергамота.

Апельсиновое масло имеет множество преимуществ. Оно снимает отёчность, влияет на улучшение лимфотока. Не вызывает никакой аллергии, восстанавливает регенеративную функцию, которая достаточно часто встречается у обладателей сухой и тонкой кожи. Такое масло очень часто применяют, чтобы скрыть морщинки, так как оно способно разглаживать кожные «рельефы» и сужать поры.

Второе в рейтинге масел – это масло корицы. Оно имеет очень приятный запах, при нанесении на кожу ощущается тепло, так как оно обладает разогревающим эффектом. На начальных этапах борьбы с целлюлитом такое масло даёт превосходные результаты.

Масло розмарина – отличный антидепрессант, который помогает ликвидировать неуверенность в себе и полностью избавиться от чувства страха. После нанесения такого масла на кожу поры очень хорошо сужаются, а затем кожная поверхность хорошо разглаживается.

Справиться с морщинами и целлюлитом, оказать положительное воздействие при лечении варикозного расширения вен, ревматизма, помогает лимонное масло.

Имея дело с проблемной кожей лучше всего применять грейпфрутовое масло, так как оно интенсивно сужает поры, что особенно важно для жирной кожи, к тому же оно хорошо выравнивает всю поверхность.

Оснастить дополнительным и необходимым питанием клетки, способно масло персика, благодаря таким действиям кожа становится, как у младенца: мягкая и очень гладкая. А бергамотовое масло нормализует работу сальных и потовых желез, запуская очистительные процессы.

Рецепты

Рецептов, которые помогут при борьбе с целлюлитом, достаточно много. Можно выбрать самый эффективный, который будет приносить ещё и моральное удовлетворение, расслабление и снимать усталость.

Берут лимонное и грейпфрутовое масло в количестве трёх капель, добавляют его в 30 мл любого масла, взятого за основу. Это может быть и оливковое, и льняное, и абрикосовое масла.

На 30 мл основного масла добавляют масла герани и кипариса также в количестве 3 капель. Такой состав можно усовершенствовать, добавив в него ещё три капли можжевельникового масла.

Следующий рецепт обладает мощным воздействием на жировые клетки, заставляя их расщепляться, а также способствует выведению лишней жидкости и восстановлению обменных процессов. В таком сочетании каждое масло способствует усилению действий другого масла, входящего в этот состав. Важно выдержать все указанные соотношения. Одну каплю масла корицы смешивают с маслами лемонграсса, петитгрейна и укропа (каждое берётся по 3 капли), после чего добавляется масло чёрного перца в количестве 2 капель.

Если любую из указанных смесей дополнить морской солью, то удастся получить замечательный и эффективный скраб. Хорошим дополнением к этим всем смесям будет и мёд, который даст необходимое питание клеткам кожи.

Способы применения

Существует много различных способов, которые эффективны в борьбе с целлюлитом. К ним относятся: массаж, обёртывания, ванны, скрабы и многое другое. Каждый из них оказывает положительное воздействие, поэтому, каким способом пользоваться, решает каждый индивидуально. Только важно соблюдать все указанные пропорции и правила.

Антицеллюлитный массаж весьма популярен из-за своей эффективности. После его применения улучшается внешний вид кожи. Объяснение этому есть, надавливая на проблемные места, активизируется кровообращение и запускаются обменные процессы внутри клеток, что и приводит к таким изменениям. Для проведения массажа на проблемную область наносят подготовленные эфирные смеси. Смесь для массажа готовится легко — несколько капель эфирного масла смешивается с любым питательным кремом или массажным маслом-основой. Нельзя ни в коем случае наносить неразбавленное эфирное масло, иначе оно может вызвать ожог. После нанесения круговыми движениями эта смесь активно втирается в кожу. Если в дополнение к такому массажу ещё будут физические нагрузки, то результат не заставит себя долго ждать.

Эффект от антицеллюлитного массажаЭффект от антицеллюлитного массажа

Эффект от антицеллюлитного массажа с применением эфирных масел

Антицеллюлитные обёртывания также оказывают действенную помощь на улучшение состояния кожи. Благодаря таким процедурам вряд ли получиться похудеть, а вот кожа будет точно благодарна. Перед проведением обёртывания кожу обязательно чистят (проводят пилинг) при использовании скраба. Для пилинга можно использовать и готовые скрабы, и приготовленные в домашних условияхсредства, например, смешать кофейную гущу с жидким мылом или гелем для душа. Затем наносят предварительно подготовленную смесь из эфирных масел, укутывают проблемное место плёнкой, сверху одевают либо тёплые вещи, либо укрываются одеялом. В полном спокойствии, занимаясь любимым делом, выжидают указанное количество времени в рецепте. После чего всё это смывают, а на кожу обязательно наносят питательный крем. Обёртывания не предполагают одноразового действия, тот, кто решился добиться успеха, должен пройти полный курс. Курс чаще рассчитан на 10 обёртываний, которые выполняются через день.

Противопоказания и возможные побочные действия

Конечно же, и те, и другие имеются, что нормально, так как любые вещества могут причинить вред организму. К противопоказаниям относятся:

  • аллергия на цитрус (не обязательно на эфир, достаточно простой аллергии на сам фрукт);
  • беременность (независимо от срока) и период грудного кормления;
  • высокое АД;
  • варикозное расширение вен;
  • тяжелые патологии сосудистой системы;
  • патологии сердца, почек, печени;
  • гинекологические острые патологии;
  • онкология (независимо от типа);
  • дерматологические болезни кожи и разнотипные раны.

Эфирные масла от целлюлита (апельсин, лимон и пр): ванны, обёртывания и др способы примененияЭфирные масла от целлюлита (апельсин, лимон и пр): ванны, обёртывания и др способы применения
Если вы не уверены в том, что у вас нет аллергии, тогда перед применением выбранного средства сделайте аллергический тест: нанесите его на чувствительную кожу локтевого сгиба и подождите 10-15 минут, понаблюдайте за реакцией кожи.

Если на ней возникнет сыпь, покраснение или нечто подобное, тогда смойте средство и не пользуйтесь им.

Кроме того, симптомами аллергии являются зуд, жжение, отечность. Если ничего подобного не случилось, тогда можете смело наносить средство на другие участки тела.

Самым частым побочным действием является аллергическая реакция. Кроме того, может пойти раздражение, если вы нанесете средство на ранку, прыщик или на другой кожный дефект.

Не применяйте чистый неразбавленный эфир, так как он слишком концентрированный, поэтому запросто может травмировать кожу.

Ну вот и все, дорогие читатели. Если вы уже пробовали что-то из статьи, тогда оставьте свой отзыв в комментариях, а также пишите, какое средство вам понравилось больше всего.

Надеюсь, вы выбрали что-то для себя и уже собираетесь пробовать. Если статья была полезной, тогда поделитесь информацией с друзьями в социальных сетях, а также желательно подпишитесь на обновления данного информационного портала. Всего вам доброго и до новых встреч!

Автор статьи: Елена Смирнова (врач-дерматолог)

Дата публикации:06-08-2017

Кондиломы Папилломы Бородавки Экзема Псориаз Лишай Прыщи Дерматит Морщины Крапивница Ветрянка Чесотка Аллергия Грибок кожи Рак кожи Ожоги Прочие болезни Витилиго Герпес Целлюлит Педикулез Перхоть

Какие масла использовать для ароматических ванн

Такие банные процедуры для похудения рекомендуется проводить два-три раза в недели, а желательно при каждом удобном случае. Ванна должна быть приятой горячей температуры – где-то 38⁰С — 40 ⁰С. Но рекомендуется в таком случае размешивать ароматические масла не в соли или геле для душа, а в кефире.

Кефир для похудения – это первое средство борьбы с целлюлитом на бедрах и ягодицах. Благодаря такой основе ароматическая смесь быстрее впитается в кожу, и помимо полезных эфирных веществ, на нашей дерме образуется защитный слой из молочных протеинов.

Для принятия ванн против целлюлита можно попробовать эфирные масла герани, бергамота и лаванды. Но в некоторых регионах их трудно достать, поэтому эту смесь можно заменить на не менее эффективные цитрусовые масла: грейпфрут, апельсин, мандарин.

Читайте также: Медовый массаж лица в домашних условиях: видео, фото

Очень часто ароматические ванны принимаются ни сколько с целью похудеть, как с желанием перебороть аппетит, и, причем действуют не хуже, чем продукты, понижающие аппетит. Психологи доказали, что цветовосприятие и запахи влияют на все системы человеческого организма. Например, синий цвет влияет на работу желудка так, что человек перестает испытывать сильное чувство голода, такое же действие и у аромата эвкалипта, пихты, сандалового дерева. Поэтому перед приемом пищи зажгите ароматическую лампу, пусть квартира наполниться любимым ароматом, и приятный запах поможет перебороть сильное чувство голода.

Такие же свойства и у масел ресивера и мяты, но помимо этого они еще и помогают успокоиться, обрести душевное равновесие, а ведь этого подчас так не хватает после тяжелого рабочего дня.

Эфирное масло корицы от целлюлита

Масло корицы широко применяется для предотвращения целлюлита, а также устранения его начальных проявлений.

Корица обладает выраженным разогревающим эффектом. А её тёплый пряный аромат сделает десятиминутный сеанс массажа просто незабываемым.
В качестве основы для такой процедуры лучше воспользоваться оливковым маслом или медом, добавив на 10 г продукта 2-3 капли эфирного масла корицы.

Лечение и профилактика растяжек с помощью эфирных масел

Ценники в аптеке на некоторые эфирные масла способны охладить энтузиазм людей с небольшими доходами. Если почитать отзывы и потратиться хотя бы на одно из масел, то потом «за уши не оттянешь». Российские производители эфирных масел обычно выпускают свою продукцию в бутылочках из темного стекла объемом 10 мл. Американская тара для эфирных масел содержит чаще всего 11 мл жидкости. На многие составы цены в России ниже, особенно это касается целебных эфирных масел из хвои.

Сложности появления растяжек на теле в подростковом возрастеПрименяют ароматные вещества с ювелирной точностью — по каплям добавляют в основу.

Рецепты ароматных составов, которые подходят всем, в том числе беременным женщинам:

  1. Отмерить 4 столовые ложки (40 мл) масла-основы (оливкового или любого другого жирного масла). Добавить по 2 капли следующих эфирных масел: апельсина, герани, лаванды.
  1. Отмерить 40 мл одного из жирных масел (миндального, оливкового, кунжутного, персикового). Добавить в эту основу 2 капли эфирного масла лаванды, по одной капле апельсина и нероли.

Лечение и профилактика растяжек с помощью вышеописанных составов заключается в ежедневном нанесении смеси на проблемные зоны после принятия водных процедур. Необходимо делать легкий массаж холщовой варежкой, выполняя круговые движения на коже. Продолжительность процедуры — 10–15 минут, кратность — 3–5 раз в неделю. Весь курс лечения занимает не менее 2-х месяцев.

Заранее можно приготовить описанное выше эффективное средство от растяжек в объеме большем, чем указано в рецепте. Смесь не потеряет свои целебные и ароматные качества, если хранить ее в холодильнике в бутылке из темного стекла (не более 2,5 месяца).

Рейтинг лучших

Но не стоит забывать и о масляных продуктах, направленных на борьбу со стриями от различных производителей. Ранее, мы уже говорили о том, что сегодня такие товары представлены в широком ассортименте. Если же вы все-таки предпочитаете использовать уже готовые масляные смеси, то рекомендуем вам обратить внимание на рейтинг лучших производителей этой продукции:

  1. Весьма хорошее масло Johnson’s baby. Заслуженно находиться на первом месте. Производитель весьма знаменит и его товар отличается самым высоким качеством. Этот продукт выступает в качестве базовой основы при борьбе с уже имеющимися стриями. Но и применяя его без каких-либо добавок, вы сможете надежно защитить себя от появления растяжек.
  2. Weleda. Этот продукт помогает увеличить тонус кожи, прекрасно предотвращает появление новых растяжек и интенсивно способствует уменьшению уже имеющихся.
  3. Масло-спрей от растяжек Mama Comfort. Недорогое, эффективное и немаловажно гипоаллергенное.
  4. Sanosan прекрасно справляется с поставленной задачей. Высокое качество и доступная цена делают его весьма привлекательным для многих женщин.
  5. Bubchen. Известный производитель товаров для детей и мам. Данная его продукция, как и вся прочая весьма эффективна, и главное, безопасна. Единственный минус, это то, что уменьшение растяжек происходит, не так быстро, как хотелось бы.
  6. Mustela. Достаточно дорогостоящая масляная смесь, способствующая в основном предотвращению появления растяжек. С уже имеющимися борется не так эффективно, как выше представленные товары.
  7. Topfer. Несмотря на то, что производитель указывает данную продукцию, как активно борющуюся с уже имеющимися стриями, отзывы говорят о том, что такой продукт лучше способствует их предотвращению.
  8. HiPP.Достаточно эффективное средство, которое почему-то не получило широкое признание потребителей. Невысокая стоимость и достаточная эффективность делают его достойным конкурентом.

Эфирные масла от целлюлита (апельсин, лимон и пр): ванны, обёртывания и др способы примененияЭфирные масла от целлюлита (апельсин, лимон и пр): ванны, обёртывания и др способы применения
Эфирные масла от целлюлита (апельсин, лимон и пр): ванны, обёртывания и др способы примененияЭфирные масла от целлюлита (апельсин, лимон и пр): ванны, обёртывания и др способы применения
Эфирные масла от целлюлита (апельсин, лимон и пр): ванны, обёртывания и др способы примененияЭфирные масла от целлюлита (апельсин, лимон и пр): ванны, обёртывания и др способы применения
Эфирные масла от целлюлита (апельсин, лимон и пр): ванны, обёртывания и др способы примененияЭфирные масла от целлюлита (апельсин, лимон и пр): ванны, обёртывания и др способы применения
Эфирные масла от целлюлита (апельсин, лимон и пр): ванны, обёртывания и др способы примененияЭфирные масла от целлюлита (апельсин, лимон и пр): ванны, обёртывания и др способы применения
Эфирные масла от целлюлита (апельсин, лимон и пр): ванны, обёртывания и др способы примененияЭфирные масла от целлюлита (апельсин, лимон и пр): ванны, обёртывания и др способы применения

Скраб для устранения растяжек

Смешать стакан сахара, 2 соловые ложки кофейной гущи, 1 ложку какао, пол стакана семян миндаля, 1 чайную ложку молотого имбиря, добавить 10 капель масла апельсина и 10 капель коричного масла. Готовый скраб втирать в проблемные зоны.

Приготовление цитрусового масла в домашних условиях

  • Для приготовления апельсинового масла лучше подойдут толстокожие плоды.
  • Тщательно вымыть апельсины при помощи щетки. Можно воспользоваться мылом или пищевой содой, чтобы удалить химикаты с поверхности кожуры.
  • Обдать цитрусовые кипятком, чтобы растворился парафиновый налет, предназначенный для увеличения сроков хранения.
  • Снять кожуру с нескольких цитрусовых, очистить от мякоти, нарезать мелкими кусочками. Подавить их при помощи деревянной толкушки, чтобы из шкурок выделилась жидкость.
  • Залить маслом оливы в стеклянной посуде с закрывающейся крышкой. Корочки должны быть покрыты полностью. Можно использовать любое очищенное масло.
  • Выдержать 3 дня в темном месте.
  • После этого прогреть над паром 30 мин. Крышка должна быть приоткрыта.
  • Охладить, отжать и процедить. Убрать в прохладное темное место.

Персиковое масло для рук

Давно известно, что возраст женщины можно узнать по ее рукам. Для того чтобы руки долго оставались красивыми и молодыми, нужно за ними ухаживать. Персиковое масло отлично подойдёт для этой цели. Его можно использовать как в чистом виде, так и с любимым кремом для рук.

Ежедневное применение этого уникального продукта устранит проблему сухости и шелушения кожи рук и локтей, заживит ранки и царапины, разгладит морщины.

Персиковое масло для кутикулы и ногтей

Нередко внешний вид рук портит не только сухая кожа, но и ломкие и тусклые ногти, а также потрескавшаяся кутикула вокруг ногтей. Если за кожей кистей женщины ещё как-то ухаживают, то кутикулу и ногти очень часто они обходят вниманием. Однако не стоит пренебрегать уходом за ними. Тем более это довольно просто.

Достаточно втирать в кутикулу и ногти всё то же персиковое масло. Благодаря своему полезному составу масло смягчит кожу вокруг ногтя, предотвратит появление заусенцев. От такой процедуры улучшится состояние и самих ногтевых пластин. Польза персикового масла для ногтей заключается в том, что они станут крепкими, блестящими, ускорится их рост. Кроме того, масло из косточек персика оказывает бактерицидное действие, устраняя грибок и предотвращая его появление вновь.

Безопасно и эффективно при лечении заусенцев персиковое масло для детей. Такие витамины, как А и Е, оказывают смягчающее и заживляющее действие на поражённую детскую кутикулу.

Итак, персиковое масло – одно из лучших средств для борьбы с различными проблемами кожи. А его цена и возможность купить практически в любой аптеке делают его доступным для любого кошелька.

5Эфирные масла от целлюлита (апельсин, лимон и пр): ванны, обёртывания и др способы примененияЭфирные масла от целлюлита (апельсин, лимон и пр): ванны, обёртывания и др способы примененияЭфирные масла от целлюлита (апельсин, лимон и пр): ванны, обёртывания и др способы примененияЭфирные масла от целлюлита (апельсин, лимон и пр): ванны, обёртывания и др способы применения

Вам может также понравиться

Полезные свойства масла кокоса для лицаПолезные свойства масла кокоса для лица

27.12.2017

Смеси эфирных масел – как правильно готовить

В чистом виде натуральные экстракты запрещено наносить на кожу. Предварительно их разводят в базовом составе. Самые популярные базовые консистенции – миндальная, персиковая, апельсиновая или оливковая. В аптеках свободно продаются практически все, но опытные косметологи рекомендуют использовать в качестве основы миндаль.

масло миндаля для основымасло миндаля для основы
используйте масло миндаля в качестве основы

Для одного сеанса достаточно 1 чайной ложки базовой вытяжки и 10 капель эфирных. Пропорции могут корректироваться в зависимости от рецептуры и предписаний врача-косметолога.

Подготовить действенную смесь может только специалист, знающий о свойствах каждого компонента. Подобранные масла не должны препятствовать выполнению функций друг друга. В 1 мл зачастую содержится не более 20 капель эфирной вытяжки.

Масла смешивают между собой начиная с того, которого по рецепту указано меньше всего. Например, если консистенция готовится в пропорции 3 капли лаванды на 1 каплю муската и на 2 капли корицы, то в первую очередь добавляют 1 каплю муската, затем корицу и лаванду. Базовую основу вносят только после тщательного перемешивания компонентов из рецепта.

Особенность эфира заключается в светочувствительности и быстром улетучивании. Для хранения лучше всего подходит темная стеклянная тара с плотно закрывающейся крышкой. Все манипуляции также проводят в стеклянной посуде.

Особенности выбора и использования эфирных масел от целлюлита

При выборе эфирного масла необходимо учитывать свои персональные предпочтения к запахам. Для различных типов и состояний кожного покрова также лучше подойдут определенные варианты. Очень важным критерием выбора является предрасположенность к аллергии.

Важно! Перед использованием любого эфира специалисты настоятельно рекомендуют протестировать его на предмет аллергических реакций. Пару капель готовой смеси нанесите на внутренний сгиб в районе локтя. Если в течение получаса вас не побеспокоят ни зуд, ни покраснение, то можете смело применять тестируемое средство.

Эфирные масла нельзя применять в чистом виде. Для косметических целей их разводят в базовой основе. В качестве базы для составления полезных антицеллюлитных средств идеально подойдут следующие масла: оливковое, подсолнечное, персиковых косточек и миндальное. базой могут служить готовые лосьоны и крема, а также мед и соль морская.

Общие рекомендации по выбору эфирных масел:

  1. Обладательницам чувствительной и сухой кожи желательно добавлять к целебному составу эфиры жасмина, сандала, ромашки и розы.
  2. Дли жирного типа кожи замечательно будут полезны экстракты цитрусовых, кипариса, лаванды и герани.
  3. При наличии растяжек обязательно включите добавьте эфиры грейпфрута, шалфея и майорана.
  4. Если ваша кожа склонна к проявлению аллергических реакций, то для нее подойдут только ромашка и сандал.

Знайте! Для составления миксов с эфирными экстрактами надо использовать исключительно тару из стекла. Сначала в емкость добавляется, тот компонент, которого меньше всего, а затем ровным слоем другие составляющие.

Для борьбы с кожными дефектами рекомендуют проведение следующих процедур:

  • массаж,
  • растирания,
  • составление скрабов и кремов,
  • обертывания,
  • ванны,
  • посещение сауны и бани,
  • аромотерапия.

Читайте также: Солкосерил для лица от морщин

Ароматный массаж

Выбирая самые эффективные эфирные масла от целлюлита, женщина должна знать, что приготовление массажных составов с полезными компонентами ускорят процесс избавления от «апельсиновой корки». Компоненты следует подбирать правильно, учитывая свой тип кожи. Также следует придерживаться правил использования состава и необходимой дозировки каждого компонента. Косметологи предлагают женщинам воспользоваться несколькими составами из полезных масел.

Рецепт №1

  • масло лимона – 5 капель;
  • можжевеловое масло – 5 капель.

Рецепт № 2

В состав входят такие масла:

  • розмарина;
  • герани;
  • апельсина.

Все компоненты добавляются в одинаковом количестве – по 2 капли.

Рецепт № 3

  • масло бергамота, грейпфрута – по 10 капель;
  • масло герани – 8 капель;
  • мускатное масло – 5 капель;
  • эфир корицы – 3 капли.

Рецепт № 4

  • кофейная гуща;
  • масло чайного дерева от целлюлита – 5-10 капель.

Количество компонентов нужно рассчитать самостоятельно, чтобы полученного состава хватило для одной процедуры. Такой массаж будет бороться с жировыми отложениями и улучшать состояние кожи.

Женщина может выбрать, какие эфирные масла от целлюлита подходят именно ей, подобрав наиболее эффективный рецепт.

Готовый состав интенсивными массажными движениями втирается в проблемные участки. Усилить эффект можно, используя ручной массажер или специальную варежку. Все направления должны быть по току лимфы. Время проведения процедуры индивидуально – от 10 минут до получаса. Использование таких эфирных антицеллюлитных масел обеспечивает вывод лишней жидкости из клеток, шлаков, токсинов. Кожа начинает разглаживаться.

Усиление массажного эффекта

Эфирные масла активно применяются при массаже «апельсиновой корки». Это стимулирует лимфоток, активизирует кровоснабжение и обмен веществ. Хорошо подходят цитрусовые масла, эфир герани, чайного дерева или розмарина. Эфирные экстракты для массажа можно использовать как отдельно, так и в сочетании с другими видами.

Для приготовления смеси масел нужно взять одно базовое масло. Оно должно быть довольно жирным (например, из виноградных косточек, персика, миндаля). После уже добавлять 10-20 капель эфирного масла лимона или лаванды. Таким составом рекомендуется активно массировать проблемные участки не менее трех раз в неделю.

Каждое масло обладает своими свойствами, изучив которые можно подобрать оптимальный состав. Отличным выбором являются:

  • эфир грейпфрута, который сужает поры и оказывает дренажный эффект;
  • масляный продукт из эвкалипта походит для массажа ног, снимает усталость и регенерирует кожу;
  • имбирный аромаэликсир отлично выравнивает кожный покров;
  • масляная вытяжка из розмарина подходит для самых юных девушек и гарантировано предотвращает от появления растяжек и целлюлита;
  • масляный экстракт корицы стимулирует обмен веществ и препятствует увеличению веса.

К каждому эфирному нужно выбирать подходящее базовое масло и учитывать специфику участка тела. Для достижения лучшего эффекта нужно аккуратно смешивать ингредиенты во избежание ожогов или раздражения. Смешивать нужно в стеклянной теплой посуде, начиная с масла с меньшей долей к базовому. Следует помнить, что смесь из натуральных компонентов обладает своими целебными свойствами недолго. Поэтому нужно стараться правильно рассчитывать количество, чтобы не оставалось излишков.

Какие продукты используются для базовой основы

Самое простое решение – взять за основу оливковое или подсолнечное, но желающие попробовать что-либо другое могут выбрать из предложенного списка:

  • виноградные косточки – хорошо заживляет разрывы и рубцы, обладает регенеративными качествами;
  • авокадо – смягчает чувствительную и сухую кожу;
  • шиповник – действует против старения дермы, устраняет стрии;
  • жожоба – смягчает и увлажняет кожу, обладает защитными свойствами.

Прежде чем смешивать эфиры, стоит подробно изучить их свойства и подбирать состав так, чтобы каждый ингредиент выполнял свою функцию, не мешая другим.

Для приготовления смеси от разрывов всегда сначала нужно соединить эфиры, а затем в них добавить основу (например, экстракт миндаля). Для основы подойдут также крема для тела, лосьоны, мед или йогурт. Данные компоненты помогают избавиться от разрывов, но эфира в этом случае в них придется добавлять больше (10 мл основы, 15 капель эфира).

Для тех, кто серьезно решил избавиться от апельсиновой корки или стрий придется немало потрудиться и использовать для этого целый комплекс мер, который обязательно поможет привести кожу в порядок. Но помня о том, что проблему лучше предупредить, чем потом ее решать, лучшим вариантом будет нанесение продукта на кожу после душа в целях профилактики.

Эфирные масла от целлюлита (апельсин, лимон и пр): ванны, обёртывания и др способы примененияЭфирные масла от целлюлита (апельсин, лимон и пр): ванны, обёртывания и др способы примененияЭфирные масла от целлюлита (апельсин, лимон и пр): ванны, обёртывания и др способы примененияЭфирные масла от целлюлита (апельсин, лимон и пр): ванны, обёртывания и др способы применения
Ирина Аксенова

Профессиональные навыки: Главный врач медицинского центра, практикующий врач-косметолог.

Краткая биография и личные достижения: Преподавательская деятельность: преподавание предмета «Социальная медицина и Организация здравоохранения», в том числе для иностранных (англоязычных) студентов, проведение консультаций и предэкзаменационной подготовки.

Научная и исследовательская деятельность: написание научных публикаций, сопроводительных документов, организация взаимодействия кафедры с профильными ведущими клиническими и косметологическими центрами для совместной исследовательской работы, участие в конференциях, симпозиумах и т.п.

(Еще никто не голосовал)
Загрузка…Эфирные масла от целлюлита (апельсин, лимон и пр): ванны, обёртывания и др способы примененияЭфирные масла от целлюлита (апельсин, лимон и пр): ванны, обёртывания и др способы применения
Назад

Как сделать подтяжку кожи после похудения

Эфирные масла от целлюлита (апельсин, лимон и пр): ванны, обёртывания и др способы примененияЭфирные масла от целлюлита (апельсин, лимон и пр): ванны, обёртывания и др способы применения
ЕЩЕ

Отличный бонус

Использование аромамасел против целлюлита является прекрасной профилактикой возникновения растяжек или стрий. Для борьбы с уже появившимися недугами кожи хорошо подходят эфирные масла можжевельника либо мандарина. Свойства этих масел направлены как раз на регенерацию кожи и препятствуют рубцеванию.

Таким образом, разнообразные эфирные добавки всегда доступны и придут на помощь вашему телу. Однако некоторые из них могут быть восприняты негативно вашей кожей, поэтому желательно сделать тесты на реакцию перед применением.

Самые популярные масла против целлюлита

Самым популярным вариантом против целлюлита является проведение различных процедур с использованием апельсинового эфира. Он стимулирует усиление кровообращения и отток лимфы. Идеально подходит для сухой кожи, имеющей склонность к шелушению.

Не менее действенным в борьбе с кожными дефектами является и масляная вытяжка из грейпфрута. Она идеально подойдет для обладательниц более жирного кожного покрова. Она придаст коже гладкости, и поспособствует сужению расширенных пор.

Внимание! Грейпфрутовое масло имеет фототоксичные свойства. После проведения процедур с его использование необходимо избегать попадания на кожу прямых солнечных лучей, во избежание ожогов.

Лимонное масло также считается очень мощным средством для восстановления красивого кожного покрова. Кроме того, оно уменьшает мышечные боли, и является помощником в лечении ревматизма. Эфир из корицы обладает замечательным разогревающим эффектом. Он результативно борется с целлюлитом на ранних стадиях. Это отличный вариант для профилактики.

Использование экстракта, полученного из розмарина, сделает вашу кожу более ровной и шелковистой. А применение его в аромотерапии, поможет вам избавиться от различных страхов и комплексов. Бергамот не только сужает поры, но и нормализует функционирование сальных и потовых желез.

Знайте! Масло, полученное из бергамота, очистит и обновит вашу эпителий, а следовательно, поможет избавиться от дефектов кожного покрова.

Можжевеловый экстракт поможет вывести шлаки и токсины. Он является очень мощным дренажем для лимфосистемы.
Эфир пачули результативно борется с отечностью, и таким образом подтягивает контуры фигуры. Оно не только выводит из организма лишнюю влагу, но и препятствует ее задержке.

Кипарисовое масло превосходно стимулирует кровообращение, и таким образом борется с целлюлитом. Экстракт душицы является действенным стимулятором для работы лимфосистемы, и обладает хорошим мочегонным эффектом. Активный продукт, полученный из мускатного ореха, превосходно устраняет дряблость эпителия, делая ее более упругой и эластичной.

Меры предосторожности

  • Перед началом применения процедуры нужно провести тест на переносимость. Нанести небольшое количество ароматного средства на кожу внутренней части локтевого сгиба и оставить на несколько часов. При появлении покраснения использовать масло противопоказано.Апельсиновое масло. Применение для волос, ногтей, кожи лица, от целлюлита, растяжек на теле. Как сделать масло в домашних условияхАпельсиновое масло. Применение для волос, ногтей, кожи лица, от целлюлита, растяжек на теле. Как сделать масло в домашних условиях
  • После применения необходимо избегать солнечных лучей. Способность масла притягивать ультрафиолетовые лучи может привести к солнечному ожогу. Можно выходить на улицу летом и посещать солярий спустя час после использования ароматного средства.
  • Обязательно придерживаться рекомендуемых дозировок и времени процедур. Передозировка средства чревато появлением аллергической реакции на коже, слизистых и дыхательных путях.

Как бороться со стриями

Появление разрывов или стрий может быть вызвано множеством причин, но основными среди них остаются:

Помимо массажей после душа нужно делать антицеллюлитные обертыванияПомимо массажей после душа нужно делать антицеллюлитные обертывания

Против растяжек и целлюлита рекомендуется делать сочетание простых компонентов: миндального масла и апельсинового

  • беременность;
  • гормональные нарушения;
  • стремительный набор лишнего веса;
  • резкая потеря веса;
  • переходный возраст.

Для борьбы с таким явлением многие используют оливковое масло от растяжек. По совету специалистов лучше всего начинать лечение в тот момент, когда стрии образуют под кожей разрывы красного или фиолетового цвета. Когда цвет растяжек становится белым, лечить их гораздо труднее.

Избавиться от проблемы вполне можно и в домашних условиях, используя для этого такие компоненты как эфиры розмарина, пачули, цитрусовых, герани, лаванды. Хорошим средством также выступает и масло виноградной косточки от растяжек.

Продукт для процедур подбирается в зависимости от того, для лечения каких разрывов он предназначается: свежих или застарелых.

  • кокосовое – подходит для устранения как новых, только что появившихся разрывов, так и старых, побелевших;
  • миндальное – лучше использовать для профилактики, поскольку оно активизирует выработку коллагена;
  • оливковое масло от растяжек – вполне может справиться с новыми разрывами, хорошо действует как профилактическое средство, поддерживает упругость кожи, а вот старые стрии удалить не получится;

Самый первый и простой способ применения – это втирание в кожу Самый первый и простой способ применения – это втирание в кожу

Эфирные масла помогают при целлюлите, они раскрывают поры кожи, выводят токсины и радионуклиды

  • лаванда, роза, нероли или мандарин поможет при только что появившихся стриях;
  • масло виноградной косточки от растяжек может помочь поможет устранить новые разрывы или те, которые еще не успели постареть. В этом случае нужно смазывать поврежденные участки средством и не смывать, а дождаться полного впитывания.

Чтобы усилить действие продукта рекомендуется смешивать разные составляющие, имеющие свойства устранять разрывы. И если эфир виноградной косточки практически не вызывает аллергических реакций, то все остальные нужно обязательно тестировать на индивидуальную переносимость.

Используя масло от растяжек для беременных, стоит учитывать, что в этом случае имеются противопоказания, например: можжевельник запрещен в течение всей беременности, а герань – до седьмого месяца, поэтому подбирать средства нужно с большой осторожностью или вовсе отказаться от них на этот период.

Для того чтобы устранить застарелые стрии нужны совершенно другие средства и в качестве базы рекомендуется использовать зародыши пшеницы или кокос.

Эфир зародышей пшеницы – 50 мл, нероли, апельсин и лаванда – по 2 капли соединить и нанести на проблемные зоны. Желательно проводить процедуру после душа, поскольку действие лечебной смеси в этот момент будет более глубоким.
Читайте также: Домашние маски и скрабы для тела в баню: 20 лучших рецептов

В основу из авокадо и зародышей пшеницы добавить по несколько капель розмарина, лаванды, нероли и ладана. Готовую смесь лучше использовать на ночь, поскольку кроме действия на разрывы она обеспечит хороший сон.

https://www.youtube.com/watch?v=c5MmvJcAdD8

Видео о приготовлении крема от растяжек с эфирными маслами

Полезное обертывание

Эфирные масла от растяжек могут также входить в составы для обертывания. Регулярное проведение таких процедур значительно улучшит состояние кожи, уменьшит проявление целлюлита на проблемных участках. Есть несколько простых, но действенных рецептов, которые можно использовать в домашних условиях.

Следует смешать в равном количестве масла:

  • лимона;
  • корицы,
  • розмарина;
  • лаванды;
  • апельсина.

Масло лаванды обладает характерным запахом, поэтому его могут использовать не все. Если такая добавка присутствует в составе, то лавандовый аромат будет дополнительно расслаблять весь организм, помогая снять напряжение и усталость. Состав наносится на проблемные участки, после этого необходимо тщательно обмотать все плотной пищевой пленкой. Следует лечь в постель, хорошо укутаться теплым одеялом. Через 60 минут нужно смыть остатки состава, нанести питательный крем. Не стоит продолжать такую процедуру более часа.

Глиняное обертывание

Эфирные масла против растяжек и целлюлита можно также сочетать с полезной косметической глиной и ламинарией. Для приготовления состава потребуются:

  • белая косметическая глина;
  • листья ламинарии;
  • апельсиновое или миндальное масло – 5 капель.

Сначала необходимо развести глину теплой водой. Консистенция должна быть однородной, густой. После этого добавить 3 ст. л. измельченной ламинарии, эфирное масло, все перемешать. Получившуюся массу распределить по проблемным участкам, обернуть пищевой пленкой. Время процедуры – 40 минут, после этого состав смывается.

Кокосовое масло холодного отжима

Ванна от «апельсиновой кожуры»

Это самый приятный метод использования лимона против целлюлита. Такие ванны нужно принимать 1 раз в неделю, желательно на ночь перед сном. Маслянистые средства отлично растворяются в теплой воде (заметьте, не в горячей, а в теплой). Готовится ванна элементарно:

  • растворите одноразовую порцию соли для воды в стакане молока;
  • добавьте 7 капель вышеописанного средства;
  • вылейте в воду.

Принимать жиросжигающую ванну нужно 20 минут, после чего не обмывайтесь, а просто промокните тело полотенцем. А еще можете попробовать такой вот рецепт: смешайте эфиры розмарина, герани, цитруса (по 3 капли каждого) и добавьте в ванну. Принимайте ее столько же по времени, как предыдущую.

Масло бергамота и грейпфрута

Если апельсиновое масло хорошо подходит для сухой кожи, то для жирной лучше использовать масла, получаемое из бергамота или грейпфрута.

Их действие сходно с апельсиновым. К тому же, устраняя подкожные отложения, они тонизируют и освежают поверхность, слегка подсушивая кожу и придавая ей приятную матовость.
Приготовить средство для антицеллюлитного массажа можно следующим образом. Возьмите столовую ложку основы (крем или оливковое масло) и добавьте туда 5 капель бергамотового экстракта или 5-7 капель масла грейпфрута.

Лечебные обёртывания

  • Горячее обертывание. Используется смесь, в состав которой входят такие согревающие ингредиенты, как перец и горчица. Сама смесь перед нанесением может быть подогрета до температуры не выше 40°. Поверх смеси тело оборачивается пленкой и укутывается одеялом. Длительность процедуры по желанию 1-2 ч. Желательно расслабиться, приняв удобную позу. Действие тепла создает парниковый эффект. В результате — расширяются сосуды, улучшается кровообращение, выводятся токсины и шлаки из организма. Лечебная цель – устранение растяжек, избавление от целлюлита, восстановление тонуса кожи. Апельсиновое масло. Применение для волос, ногтей, кожи лица, от целлюлита, растяжек на теле. Как сделать масло в домашних условияхАпельсиновое масло. Применение для волос, ногтей, кожи лица, от целлюлита, растяжек на теле. Как сделать масло в домашних условиях
    Широкое применение апельсиновое масло нашло в антицеллюлитном обертывании
  • Холодное обертывание. Лечебная смесь не нагревается. Не используются составляющие, согревающие кожу. Смесь может состоять на выбор из меда, шоколада, морских водорослей или косметической глины. Могут добавляться охлаждающие вещества – ментол или мята. В результате улучшается тонус кожи, убираются растяжки, устраняются отеки и целлюлит.



Не пропустите самую популярную статью рубрики: Модные челки нового сезона на средние, короткие, длинные волосы. Фото.

Скрабы для борьбы с лишним жиром: рецепты

Если хотите попробовать скрабирование, тогда у вас 2 варианта:

  • вы можете купить готовое средство, например, антицеллюлитный термо-скраб лимон с красным перцем «Дом природы»;
  • а еще можно приготовить на 100% натуральный скраб самостоятельно в домашних условиях из подручных средств.

Готовый скраб удобен тем, что уже готов к применению и может долго храниться. Домашние средства без консервантов в составе хранятся гораздо меньше. Но они полностью натуральны, а значит, безопасны для вашего здоровья. Я вам советую попробовать именно эти рецепты:

  1. Скраб для тела антицеллюлитный лимонно-солевой. Смешайте 5 ст. л. соли морской со столовой ложкой масла оливок, а также с 10 каплями цитрусового эфира. Если нужно, добавьте больше базы, так как средство по густоте должно напоминать жирную сметану. Если выйдет слишком густым, тогда будет плохо распределяться по телу.
  2. Кофейный скраб с цитрусовым эфиром. Возьмите 2 ст. л. кофейной гущи, добавьте туда столовую ложку жирной сметаны, а также 3 капли цитрусового эфира. Тщательно перемешайте и используйте. Это средство желательно не хранить совсем, так как очень быстро портится.

Как применять скрабы? Все просто: каждый раз в душе или в ванной натирайте проблемные места, массируйте 3 минуты, а затем мойтесь. После скрабирования кожа станет гладкой и шелковистой, будет отлично впитывать любые-другие средства, которые вы потом на нее нанесете.

Персиковое масло для кожи тела

Масляный эликсир способен заменить лосьон или молочко для тела. Он прекрасно увлажняет, устраняет сухость и стянутость кожи. Достаточно растереть немного средства в ладонях и нанести на влажное после душа тело.

Дряблость кожи, сеточка морщин на груди и руках больше не будут проблемой, если регулярно использовать масло из косточек персика. Здесь будут полезны и использование продукта в чистом виде, и различные смеси с другими маслами на его основе. Так, добавив в одну столовую ложку персикового эликсира по паре капель эфиров герани и сандала и одну каплю эфира лимона, можно получить натуральный омолаживающий лосьон для тела, эффективность которого ничем не уступает люксовым средствам.

С помощью масла можно снять раздражение и зуд после бритья. Оно и самостоятельно способно справиться с этими проблемами, но продуктивнее будет смешать его с творогом и добавить сюда ещё 2 капли эфирного масла ромашки. Персиковое масло восстановит верхний слой эпидермиса, поврежденный станком, устранит покраснения, творог окажет охлаждающий эффект, дополнительно напитает и увлажнит кожу, эфир ромашки успокоит зуд.

Массаж маслом из персиковых косточек с добавлением эфирного масла лаванды (2 капли на 1 ст. л. базы) снимет усталость и напряжение после тяжёлого дня. Вернуть коже упругость поможет массаж с добавлением эфира розы или сандала (2-3 капли на 1 ст. л. масла персика).

Как бороться с апельсиновой коркой?

Не стоит надеяться на то, что данный продукт будет панацеей в борьбе с целлюлитом. Решать проблему нужно комплексно: занятия спортом, правильное питание и здоровый образ жизни сочетать с косметическими процедурами. Только в этом случае можно надеяться на положительный результат. Чтобы подобрать подходящую аромапрограмму, которая поможет избавиться от апельсиновой корки, стоит обратиться к специалисту.

Аромаванна – оказывает положительное действие на кожу и со временем, при регулярном применении помогает избавиться от целлюлита и стрий. Чтобы приготовить такую ванну нужно использовать специальный состав, основанный на смеси продуктов, смешанных с молоком (сливками) и медом. Для ванны подойдут смеси:

  • можжевельника, фенхеля и лимона;
  • можжевельника, герани, шалфея и розмарина;
  • можжевельника, черного перца, апельсина и грейпфрута.

Температура воды должна быть комфортной и не обжигающей. Вполне достаточно находиться 20 минут в такой ванне, чтобы со временем проблема целлюлита отступила.

Пиллинг – как правило, проводится сразу после принятия аромаванны. Данная процедура позволяет улучшить кровообращение и очистить кожу. Хорошего результата можно добиться при использовании скраба, приготовленного по такому рецепту: в теплый мед добавить 5 капель любого цитрусового эфира или молотого кофе. Готовую смесь нужно втирать в проблемную зону в течение 10 минут и подождать, пока она хорошо впитается.

Единственное предостережение: эфирные масла против растяжек и целлюлита нельзя наносить на кожу в чистом виде Единственное предостережение: эфирные масла против растяжек и целлюлита нельзя наносить на кожу в чистом виде

Перед применением в массаже или обертываниях эфирное масло от целлюлита смешивают с «базой»

Аромамассаж – самая результативная процедура, дающая возможность избавиться от апельсиновой корки и разрывов. Для проведения сеанса нужно приготовить массажный состав, в который входят эфирные масла от растяжек и целлюлита, например: основу – 20 мл соединить с подходящим продуктом – 2-3 капли и использовать для массажа проблемных участков. На вопрос, какое масло помогает от растяжек и апельсиновой корочки, можно ответить, изучив отзывы женщин, пользующихся такими процедурами. В список лучших вариантов входят: герань, можжевельник, розмарин, нероли, бергамот.

Хорошо работает против целлюлита готовый магазинный крем, обогащенный эфирами. Для этого нужно выдавить немного крема и добавить в него 1-2 капли чабреца, апельсина, лаванды, лимона, розмарина или бергамота, лучше всего помогающих в решении проблемы.

Главное правило, которого следует придерживаться во время массажа – не стоит брать слишком много продукта. Во время процедуры он сильно нагревается и может вызвать ожог кожи. Особенно это касается массажных банок, которые нужно двигать по проблемному участку без остановок, иначе малейшая задержка на одном месте грозит появлением гематомы.

Кроме массажа рекомендуется проводить после принятия ванны или душа антицеллюлитные обертывания. Для этого нужно: добавить в крем определенный эфир или смесь из расчета 1:3, тщательно перемешать и нанести на тело, укутать пленкой и утеплить одеялом. Во время процедуры лучше лечь и расслабиться на полчаса. Смесь за это время впитается в кожу, выведя наружу токсины в виде темных пятен.

Хороший результат дают и шоколадные обертывания, особенно в комплексе с ароматерапией. В этом случае к черному шоколаду подойдет эфир корицы (на каждую ложку жидкого шоколада – 5 капель)

Назвать конкретную причину целлюлита сложно, так как появлению корки способствует целый калейдоскоп факторов Назвать конкретную причину целлюлита сложно, так как появлению корки способствует целый калейдоскоп факторов

Эфирные масла для борьбы с целлюлитом доказали свою эффективность на практике

Среди смесей самой удачной считается такая, в которой объединяются: бергамот, мускатный орех, грейпфрут, герань и корица.

Источники

  • https://med-look.ru/kak-izbavitsya-ot-cellyulita-s-pomoshhyu-efirnyx-masel.html
  • http://kozhatela.ru/cellulit/pomozhet-li-maslo-limona.html
  • https://www.LadyWow.ru/efirnye-masla-protiv-cellyulita.html
  • http://site-dlya-zhenschin.ru/sovety-kosmetologa/kismeticheskie-sredstva/655-maslo-ot-tsellyulita.html
  • http://zdorovaya-kozha.ru/rastyazhki/primenenie-efirnyx-masel-v-borbe-s-rastyazhkami.html
  • http://wlooks.ru/maslo/ot-rastyazhek/
  • https://promodu.com/krasota-i-zdorovye/masla-ot-tsellyulita-i-rastyazhek-foto.html
  • https://ladysdream.ru/apelsinovoe-maslo-primenenie.html
  • http://maslandia.com/persikovoe-maslo-dlya-tela-ot-tsellyulita-rastyazhek-i-suhosti-kozhi/
  • https://konturkrasoty.ru/cellulitis/firne-masla-protiv-tsellyulita.html
  • http://prirodnyezeliteli.ru/efirnyie-masla-ot-tsellyulita.html
  • https://allaromatherapy.ru/efirnye-masla/izbavlenie-ot-tsellyulita-s-pomoshhyu-poleznyh
  • https://masloefirnoe.ru/efirnoe-maslo-protiv-cellyulita-i-rastyazhek/
  • https://omaske.ru/telo/maslo-ot-rastyazhek-i-cellyulita/

Понравилась статья? Поделить с друзьями: