Гепатромбин г при тромбированном геморрое

Гепатромбин Г выпускается в двух формах: мазь и свечи

Гепатромбин Г – лекарственное средство локализированного действия, которое назначают врачи-проктологи для борьбы с геморроем. Сразу хочется оговориться, что «Гепатромбин» объединяет несколько средств для лечения разнообразных болезней, и при ошибочном выборе препарата есть риск получить серьезные осложнения (к примеру, ожог прямой кишки).

Поэтому перед началом лечения нужно обязательно проконсультироваться со специалистом. А для большей информированности можно ознакомиться и с опытом потребителей, ранее применявших Гепатромбин Г от геморроя – отзывами.

В основном это относится к заболеваниям прямой кишки, а именно:

  • При всех видах геморроя;
  • При трещинах и свищах в заднем проходе;
  • При ощущении зуда и жжения в анальной области;
  • При подготовке к операции и постхирургической реабилитации.

Нарушение инструкций может повлечь осложнения

Перед использованием мази Гепатромбин Г следует тщательно вымыть анальную область обычной водой (без применения моющих средств) и подсушить салфеткой. Если мазь используется наружно, то наносить ее на пораженные участки следует от двух до четырех раз за сутки. После полного исчезновения болевых ощущений средство применяют еще неделю, по одному разу на день. Очень рекомендуется не превышать рекомендованную норму мази – накладывать ее следует равномерно, тонким слоем.

Препарат выпускается в двух лекарственных формах: свечи и мазь. Наибольшей популярностью пользуется терапия именно при помощи мази от геморроя Гепатромбин Г, однако и о препарате Гепатромбин свечи отзывов при геморрое довольно много.

При ректальном использовании небольшое количество мази вводят в задний проход с помощью специального наконечника. Производители данного лекарственного средства особо отмечают, что использование чрезмерного количества препарата приведет к обратному эффекту и существенно замедлит заживание. Что касается эффективности мази от геморроя Гепатромбин Г, то отзывы о нем только положительные.

Свечи Гепатромбин ставят в анальное отверстие один или два раза в сутки. Предварительно должно иметь место опорожнение кишечника и соответствующие гигиенические процедуры. Курс лечения, как правило, составляет полмесяца, однако он может варьироваться в зависимости от индивидуальных предписаний. О свечах от геморроя Гепатромбин Г отзывы потребителей не менее лестны.

Хоть аппарат и может быть нескольких видов, опасайтесь подделок

Зачастую препараты Гепатромбина переносятся организмом хорошо. Однако иногда имеет место возникновение таких нежелательных реакций, как аллергия или покраснения. В этом случае нужно сразу же прекратить применение лекарства и обратиться к специалисту.

Не рекомендуют слишком долгое использование данного препарата, равно как и его нанесение на обширные участки. Во время второго-третьего триместра беременности и в период кормления грудью данное лекарство можно использовать только при назначении врача, а сам процесс лечения должен происходить под обязательным контролем специалиста.

Препарат противопоказан людям, отличающимся чувствительностью к его компонентам, имеющим травмы кожи в анальной области, онкозаболевания, больным гемофилией. Нельзя лечиться Гепатромбином и на первых трех месяцах беременности.

Согласно опыту покупателей цена на мазь Гепатромбин Г начинается от 95 руб., свечи же стоят около 150 руб. Лекарство проявило себя с наилучшей стороны, итоги клинических исследований свидетельствуют о действенности препарата Гепатромбин Г при лечении геморроя, как на ранних, так и на хронических стадиях. В совокупности со вспомогательной терапией препарат помог подавляющему большинству пациентов избежать хирургического вмешательства. При соблюдении всех предписанных инструкций по применению, отзывы пациентов от использования Гепатромбина Г при геморрое только положительные.

В интернете можно найти десятки отзывов о данном препарате, но мы предлагаем Вам ознакомиться с самыми развернутыми из них.

Столкнулся с такой неприятной проблемой, как трещина в прямой кишке. Обратился к проктологу, и он рекомендовал Гепатромбин мазь. Отзывы при геморрое, которые я нашел на просторах интернета, были весьма впечатляющими, поэтому решился попробовать это лекарственной средство. Применял ректально, боль прошла уже через пару дней.
Константин Сергеевич, 58 лет – Санкт-Петербург

Из-за сидячей работы начались проблемы со стулом. Сделала самостоятельное обследование, и очень испугалась, нащупав большую шишку. Самой идти к врачу было стыдно, поэтому попросила мужа проконсультироваться с его другом (он работает проктологом). Тот порекомендовал использовать Гепатромбин. Для пущей уверенности, я поискала в интернете информацию на тему «Гепатромбин Г мазь, отзывы при геморрое и инструкция к применению». Найдя кучу положительных мнений и успокоившись, начала применение. О болезни своей забыла уже на следующее утро! Была просто шокирована таким результатом!
Ольга Александровна, 52 года – Москва

У меня на фоне беременности начался геморрой. Мало того, что живот большой, а тут еще такая проблема. Все дошло до того, что даже не могла сидеть нормально. Врач посоветовал Гепатромбин-мазь. Я посмотрела в интернете, что такое Гепатромбин Г мазь и почитала отзывы при геморрое о данном средстве, поскольку все же страшновато, будучи беременной, использовать какие-то лекарства. Убедившись в безопасности применения, стала лечиться. Первое облегчение наступило уже через пару дней, но в целом я использовала это лекарство 14 дней, мазала проблемные места на ночь.
Ксения Викторовна, 22 года – Кемерово

Я при обострениях геморроя всегда использую Гепатромбин. Средство проверено не раз, помогает очень хорошо. У кого есть недоверие к препарату, можно почитать про Гепатромбин Г в свечах отзывы. Лично мне при геморрое свечи применять удобнее, чем крем – я несколько дней ставлю их утром и на ночь, после чего забываю обо всех симптомах. Но перед лечением надо рекомендую к врачу сходить, мало ли какие могут быть нюансы.
Николай Григорьевич, 44 года – Симферополь

источник

Свечи и мазь Гепатромбин Г при геморрое относятся к числу популярных лекарственных средств. Это многокомпонентный препарат, оказывающий противовоспалительное, регенерирующее, обезболивающее действие. Он имеет невысокую цену и его можно найти в любой аптеке.

Мазь накладывают на пораженные участки тонким слоем, если геморрой имеет наружную форму, или с помощью специального наконечника, если необходимо внутреннее введение.

В состав Гепатромбина Г входят сразу 3 активных вещества: гепарин, лауромакрогол и преднизолон. Благодаря их комбинации препарат эффективен при геморрое, особенно на начальных стадиях.

Гепарин – антикоагулянт, вещество, препятствующее свертыванию крови. Это естественный противосвертывающий фактор, который вместе с белком фибринолизином входит в состав физиологической антисвертываюшей системы крови. Гепарин относится к группе антикоагулянтов прямого действия, так как его эффект обусловлен влиянием непосредственно на факторы свертывания, находящиеся в крови. Кроме того, гепарин угнетает образование основного свертывающего белка крови – тромбина и уменьшает агрегацию (склеивание) тромбоцитов, благодаря чему препятствует образованию тромбов. Вещество стимулирует регенерацию и заживление тканей, уменьшает отечность, угнетает воспалительные процессы, препятствует развитию застойных явлений и способствует выведению продуктов распада из организма.

При нанесении на кожу или слизистую оболочку гепарин быстро всасывается и концентрируется в подкожной клетчатке, откуда через капиллярную сеть проникает в окружающие ткани, улучшая их кровообращение путем стимулирования циркуляции крови в мелких сосудах. Гепарин биотрасформируется в печени и выводится из организма с мочой.

Противопоказания к применению гепарина:

  • повышенная чувствительность;
  • гепарин-индуцированная тромбоцитопения;
  • кровотечения;
  • беременность и период лактации – с осторожностью.

Преднизолон – синтетический аналог стероидного гормона гидрокортизона, который выполняет идентичные с натуральным функции.

При обострении воспалительного процесса мазь наносят на марлевый тампон, а затем прикладывают его к пораженной области.

В организме преднизолон обеспечивает множество эффектов, связанных с регуляцией обмена веществ и купированием воспалительных реакций:

  • контролирует метаболизм углеводов, белков и липидов;
  • отвечает за формирование углеводного запаса в печени;
  • поддерживает тонус сосудов;
  • регулирует баланс натрия и воды;
  • увеличивает диурез;
  • стимулирует активность сердечной мышцы, ускоряет сердечный ритм;
  • улучшает работу центральной нервной системы;
  • подавляет клеточный и гуморальный иммунитет, благодаря чему оказывает противовоспалительное и гипосенсибилизирующее действие.

Преднизолон, применяемый местно, способствует снятию отеков, устраняет жжение и зуд, оказывает противоаллергическое и противовоспалительное действие. Однако это один из тех препаратов, которые нужно применять с осторожностью, только по назначению врача и строго в назначенной дозе. К применению преднизолона существует довольно много противопоказаний:

Лауромакрогол – веносклерозирующий препарат. Это вещество вызывает разрушение белковых структур, повреждение внутренней оболочки сосудов, благодаря чему применяется для склерозирования варикозно расширенных вен геморроидальных узлов. Кроме того, лауромакрогол оказывает анестезирующее действие.

Гепарин – антикоагулянт, вещество, препятствующее свертыванию крови. Это естественный противосвертывающий фактор, который вместе с белком фибринолизином входит в состав физиологической антисвертываюшей системы крови.

Противопоказания к использованию лауромакрогола:

  • артериальная гипертензия;
  • атеросклероз;
  • беременность (I триместр);
  • ожирение;
  • отеки конечностей;
  • период лактации;
  • нарушение артериального периферического кровообращения;
  • эндокардит, миокардит;
  • тромбофлебит поверхностных и глубоких вен в острой форме;
  • острые инфекционно-воспалительные заболевания;
  • бронхиальная астма;
  • пневмония, бронхит (в фазе обострения);
  • сахарный диабет;
  • диабетическая микроангиопатия;
  • гиперчувствительность;
  • преклонный возраст.

В отзывах о мази Гепатромбин Г при геморрое часто отмечается, что она не только имеет высокую эффективность, но и удобна в использовании. Мазь имеет гелеобразную консистенцию и характерный запах, белый цвет с желтоватым или кремовым оттенком. 1 г мази содержит 65 МЕ гепарина, 2,233 мг преднизолона и 30 мг лауромакрогола. Помимо активных компонентов в состав мази входят вспомогательные вещества, придающие ей заданную текстуру и облегчающие нанесение: твердый и жидкий парафин, ланолин, диоксид кремния. Выпускается в алюминиевых тюбиках по 20 г, в упаковке вместе с тюбиком продается специальный наконечник, с помощью которого мазь наносят на внутренние геморроидальные узлы.

Кроме наружного и внутреннего геморроя, существуют и другие показания к использованию мази:

Преднизолон, применяемый местно, способствует снятию отеков, устраняет жжение и зуд, оказывает противоаллергическое и противовоспалительное действие.

  1. Перед применением мази Гепатромбин Г анальная область обмывается теплой водой без мыла и тщательно просушивается мягкой салфеткой.
  2. Мазь накладывают на пораженные участки тонким слоем, если геморрой имеет наружную форму, или с помощью специального наконечника, если необходимо внутреннее введение. При этом наконечник осторожно вводят в задний проход, после этого тюбик слегка сдавливают, выжимая небольшое количество препарата. Вводить и наносить слишком много мази не следует, так как это затрудняет ее проникновение в ткани.
  3. Если нет выраженной болезненности, можно мягкими осторожными движениями втереть мазь в наружные геморроидальные узлы и окружающие ткани.
  4. При обострении воспалительного процесса мазь наносят на марлевый тампон, а затем прикладывают его к пораженной области.

Гель Гепатромбин имеет те же активные вещества в составе, но более легкую текстуру и прозрачный цвет. Выпускается в тюбиках по 40 г. Отзывы о геле Гепатромбин при геморрое так же положительны, как и отзывы о мази, хотя он имеет другие показания – предназначается для лечения варикозного расширения вен нижних конечностей.

Мазь Гепатромбин Г хранят при температуре 15–25 °С, срок годности – 3 года.

Свечи Гепатромбин Г (ректальные суппозитории) – удобная лекарственная форма, которая позволяет доставить активные вещества непосредственно к месту поражения при внутреннем геморрое. Многие пациенты, проводившие консервативное лечение геморроя, в отзывах о свечах Гепатромбин Г отмечали, что эта лекарственная форма обеспечивает более заметный терапевтический эффект, чем мазь или гель.

Лауромакрогол – веносклерозирующий препарат. Это вещество вызывает разрушение белковых структур, повреждение внутренней оболочки сосудов, благодаря чему применяется для склерозирования варикозно расширенных вен геморроидальных узлов.

Свечи имеют коническую форму, белый цвет с желтоватым оттенком и гомогенную консистенцию. В состав одной свечи входит 120 МЕ гепарина, 1675 мг преднизолона и 30 мг лауромакрогола, хотя состав может незначительно отличаться в суппозиториях разных производителей. Из вспомогательных веществ в свечах присутствуют триглецириды, диоксид кремния, твердый жир и глицерил.

Показания к использованию свечей Гепатромбин Г:

  • смешанный и внутренний геморрой;
  • зуд и жжение в области ануса;
  • тромбофлебит вен заднего прохода;
  • свищи, экзема;
  • трещины заднего прохода.

Свечи от геморроя с Гепатромбином Г должны сберегаться в холодильнике при температуре от 2 до 8 °С, это позволяет предотвратить преждевременное размягчение. Доставать свечи следует непосредственно перед применением. Вводить суппозиторий в прямую кишку следует после дефекации и гигиенических процедур, таких же, как и перед нанесением мази или геля. Свечу вводят, ложась на левый бок и немного поджав колени к груди. Чтобы при этом не травмировать воспаленную ткань ногтем, рекомендуется использовать резиновый напальчник или медицинскую перчатку. После введения свечи нужно перевернуться на живот и оставаться в таком положении не менее получаса, дав препарату полностью раствориться.

Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.

Образование: Ростовский государственный медицинский университет, специальность «Лечебное дело».

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Наши почки способны очистить за одну минуту три литра крови.

74-летний житель Австралии Джеймс Харрисон становился донором крови около 1000 раз. У него редкая группа крови, антитела которой помогают выжить новорожденным с тяжелой формой анемии. Таким образом, австралиец спас около двух миллионов детей.

Каждый человек имеет не только уникальные отпечатки пальцев, но и языка.

При регулярном посещении солярия шанс заболеть раком кожи увеличивается на 60%.

Даже если сердце человека не бьется, то он все равно может жить в течение долгого промежутка времени, что и продемонстрировал нам норвежский рыбак Ян Ревсдал. Его «мотор» остановился на 4 часа после того как рыбак заблудился и заснул в снегу.

Общеизвестный препарат «Виагра» изначально разрабатывался для лечения артериальной гипертонии.

Образованный человек меньше подвержен заболеваниям мозга. Интеллектуальная активность способствует образованию дополнительной ткани, компенсирующей заболевшую.

Желудок человека неплохо справляется с посторонними предметами и без врачебного вмешательства. Известно, что желудочный сок способен растворять даже монеты.

Американские ученые провели опыты на мышах и пришли к выводу, что арбузный сок предотвращает развитие атеросклероза сосудов. Одна группа мышей пила обычную воду, а вторая – арбузный сок. В результате сосуды второй группы были свободны от холестериновых бляшек.

Большинство женщин способно получать больше удовольствия от созерцания своего красивого тела в зеркале, чем от секса. Так что, женщины, стремитесь к стройности.

В Великобритании есть закон, согласно которому хирург может отказаться делать пациенту операцию, если он курит или имеет избыточный вес. Человек должен отказаться от вредных привычек, и тогда, возможно, ему не потребуется оперативное вмешательство.

Кровь человека «бегает» по сосудам под огромным давлением и при нарушении их целостности способна выстрелить на расстояние до 10 метров.

Печень – это самый тяжелый орган в нашем теле. Ее средний вес составляет 1,5 кг.

Многие наркотики изначально продвигались на рынке, как лекарства. Героин, например, изначально был выведен на рынок как лекарство от детского кашля. А кокаин рекомендовался врачами в качестве анестезии и как средство повышающее выносливость.

Если бы ваша печень перестала работать, смерть наступила бы в течение суток.

Правильное, сбалансированное питание — залог долголетия и отличного здоровья. Профилактика многих заболеваний заключается, прежде всего, в тщательном пересмотре.

источник

Латинское название: Hepatrombin H

Действующее вещество: гепарин натрия + преднизолон + лауромакрогол 600 (heparin sodium + prednisolone + lauromacrogol 600)

Производитель: Хемофарм А.Д. (Hemofarm, A.D.) (Сербия)

Актуализация описания и фото: 25.10.2018

Цены в аптеках: от 170 руб.

Гепатромбин Г – противогеморроидальное лекарственное средство для местного применения с антитромботическим, противовоспалительным и веносклерозирующим эффектом.

  • суппозитории ректальные: конической формы, гомогенные, снаружи и на срезе белого цвета (по 5 шт. в поливинилхлоридных ячейковых контурных упаковках, в картонной пачке 2 упаковки);
  • мазь для наружного и ректального применения: полупрозрачная желтовато-белая гелеобразная масса, обладающая специфическим запахом (по 20 г в тубах из алюминия с отверстием, защищенным алюминиевой мембраной, навинчивающаяся крышечка оснащена приспособлением для перфорации мембраны; в комплект входит наконечник для интраректального введения; в картонной пачке 1 комплект).

Состав на 1 суппозиторий ректальный:

  • активные вещества: гепарин натрия – 120 МЕ; лауромакрогол 600 – 30 мг; преднизолона ацетат – 1,675 мг;
  • вспомогательные компоненты: кремния диоксид коллоидный, триглицериды среднецепочечные, глицерил тристеарат, Novata B (жир твердый).

Состав на 1 г мази для наружного и ректального применения:

  • активные вещества: гепарин натрия – 65 ME; лауромакрогол 600 – 30 мг; преднизолона ацетат – 2,233 мг;
  • вспомогательные компоненты: парафин вязкий, парафин твердый, кремния диоксид коллоидный, ланолин безводный.

Антикоагулянтная активность 1 МЕ гепарина натрия соответствует активности 7,7 мкг II Международного стандарта гепарина [по классификации всемирной организации здравоохранения (ВОЗ)].

Комбинация активных компонентов Гепатромбина Г обеспечивает его антитромботическое, противовоспалительное и веносклерозирующее действие при местном применении в проктологии.

Фармакодинамические свойства действующих веществ препарата:

  • гепарин: антикоагулянт прямого действия, влияющий на факторы свертывания крови непосредственно в сосудистом русле; в результате наружного применения оказывает местное противоэкссудативное, антитромботическое и умеренное противовоспалительное воздействие; улучшает регенерацию соединительной ткани, предупреждает коагуляцию крови в геморроидальных узлах;
  • преднизолон: глюкокортикостероид (ГКС) противовоспалительного, противоэкссудативного и противоаллергического действия, уменьшающий в аноректальной области чувство жжения, зуд и боль;
  • лауромакрогол 600: веносклерозирующее средство с местноанестезирующим действием, способствует слипанию и зарастанию геморроидальных узлов.
  • гепарин: абсорбируясь биотрансформируется в печени с участием фермента печеночная гепариназа и частично в ретикуло-эндотелиальной системе (РЭС) макрофагов; с белками плазмы связывается до 95% вещества; объем распределения (Vd) увеличивается с повышением дозы; элиминируется гепарин почками, период полувыведения (T1/2) составляет от часа до полутора часов;
  • преднизолон: абсорбируясь биотрансформируется в печени; около 1% элиминируется почками в неизмененном виде; показатель биологического T1/2 составляет от 18 до 36 часов, а T1/2 из плазмы – от 115 до 212 минут.

Гепатромбин Г рекомендуется применять для местного лечения наружного и внутреннего геморроя, тромбофлебита вен заднего прохода, анальных трещин, свищей, экземы и зуда в области ануса.

Суппозитории ректальные также применяют в ходе подготовки пациента к оперативному вмешательству в области заднего прохода и в составе комплексного лечения прооперированного или тромбированного геморроя.

  • поражения кожи бактериальной, вирусной, грибковой этиологии;
  • реакции на вакцинацию;
  • сифилис;
  • туберкулез;
  • опухоли кожи;
  • склонность к кровотечениям;
  • беременность (I триместр);
  • детский возраст до 12 лет (для суппозиториев ректальных);
  • гиперчувствительность к активным и вспомогательным компонентам препарата.
  • наружное применение: мазь наносят 2–4 раза в сутки на пораженные участки кожи тонким слоем; после прохождения болезненных ощущений частоту нанесения уменьшают до 1 раза в сутки, терапию продолжают в течение 1 недели;
  • ректальное применение (Гепатромбин Г вводят в анус после дефекации): суппозитории – 1–2 раза в сутки; мазь вводят с применением наконечника, навинчивающегося на тюбик, и выдавливают небольшое количество легким нажатием на тюбик.

Гепатромбин Г может вызывать местные побочные эффекты: реакции гиперчувствительности, гиперемия кожи.

В результате длительного лечения и/или нанесения мази на большие поверхности кожи возможны системные побочные реакции, например, отеки, замедление процессов регенерации трещин.

Преднизолон в составе Гепатромбина Г требует соблюдения осторожности при лечении.

Следует избегать продолжительного лечения или применения суппозиториев и мази Гепатромбин Г в больших количествах.

Согласно инструкции, Гепатромбин Г в форме суппозиториев противопоказано назначать в I триместре беременности.

Во II и III триместрах беременности, а также в период грудного вскармливания (лактации) суппозитории применяют с осторожностью при условии превышения ожидаемой пользы для женщины над потенциальными рисками для плода/грудного ребенка.

В педиатрической практике противопоказано применение суппозиториев для лечения детей в возрасте до 12 лет.

Нет данных о лекарственном взаимодействии препарата.

Использовать суппозитории и мазь Гепатромбин Г для введения в анус одновременно с другими веществами/препаратами для ректального применения не рекомендуется.

Аналогами Гепатромбина Г являются: Проктозан, Проктоседил, Гирудопрокт и др.

Хранить при температуре 15–25 °С. Беречь от детей.

Отзывы Гепатромбин Г получает в основном положительные, причем пациенты одинаково довольны результатом применения как суппозиториев, так и мази. Отмечается, что суппозитории быстро избавляют от жжения, кровотечения, болей, смягчают и заживляют трещины. Мазь и суппозитории удобны в применении, обеспечивают хороший результат при использовании и доступны для приобретения.

Женщины отмечают отсутствие противопоказаний применения мази при беременности и во время лактации, что важно для лечения послеродового геморроя.

Ориентировочная цена на Гепатромбин Г: мазь по 20 г в упаковке – 160–190 руб., суппозитории по 10 шт. в упаковке – 165–200 руб.

ГЕПАТРОМБИН Г 20г мазь для наружного применения

Гепатромбин Г мазь для наружного применения 20 г 1 шт.

ГЕПАТРОМБИН Г 10 шт. суппозитории ректальные

Гепатромбин г супп. рект. n10

Гепатромбин Г суппозитории ректальные 10 шт.

Образование: Ростовский государственный медицинский университет, специальность «Лечебное дело».

Информация о препарате является обобщенной, предоставляется в ознакомительных целях и не заменяет официальную инструкцию. Самолечение опасно для здоровья!

Во время чихания наш организм полностью прекращает работать. Даже сердце останавливается.

Американские ученые провели опыты на мышах и пришли к выводу, что арбузный сок предотвращает развитие атеросклероза сосудов. Одна группа мышей пила обычную воду, а вторая – арбузный сок. В результате сосуды второй группы были свободны от холестериновых бляшек.

Общеизвестный препарат «Виагра» изначально разрабатывался для лечения артериальной гипертонии.

Согласно мнению многих ученых, витаминные комплексы практически бесполезны для человека.

Ученые из Оксфордского университета провели ряд исследований, в ходе которых пришли к выводу, что вегетарианство может быть вредно для человеческого мозга, так как приводит к снижению его массы. Поэтому ученые рекомендуют не исключать полностью из своего рациона рыбу и мясо.

Человек, принимающий антидепрессанты, в большинстве случаев снова будет страдать депрессией. Если же человек справился с подавленностью своими силами, он имеет все шансы навсегда забыть про это состояние.

Препарат от кашля «Терпинкод» является одним из лидеров продаж, совсем не из-за своих лечебных свойств.

Согласно исследованиям ВОЗ ежедневный получасовой разговор по мобильному телефону увеличивает вероятность развития опухоли мозга на 40%.

Если улыбаться всего два раза в день – можно понизить кровяное давление и снизить риск возникновения инфарктов и инсультов.

В течение жизни среднестатистический человек вырабатывает ни много ни мало два больших бассейна слюны.

В стремлении вытащить больного, доктора часто перегибают палку. Так, например, некий Чарльз Йенсен в период с 1954 по 1994 гг. пережил более 900 операций по удалению новообразований.

Человеческие кости крепче бетона в четыре раза.

В нашем кишечнике рождаются, живут и умирают миллионы бактерий. Их можно увидеть только при сильном увеличении, но, если бы они собрались вместе, то поместились бы в обычной кофейной чашке.

Кроме людей, от простатита страдает всего одно живое существо на планете Земля – собаки. Вот уж действительно наши самые верные друзья.

Большинство женщин способно получать больше удовольствия от созерцания своего красивого тела в зеркале, чем от секса. Так что, женщины, стремитесь к стройности.

Большинство людей осваивают основы зубной гигиены с самого раннего возраста. Ведь зубы служат нескольким целям, и все они в разной степени важны. Способность че.

источник

Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!

В настоящее время на фармацевтическом рынке имеется два лекарственных препарата с очень сходными свойствами, предназначенными для лечения и профилактики тромбофлебитов и варикозного расширения вен различной локализации. Эти препараты называются Гепатромбин и Гепатромбин Г, и относятся они к группе антикоагулянтов – средств, уменьшающих свертываемость крови. Как видно названия препаратов практически одинаковые, отличающиеся только одной буквой. Однако эта буква отражает отличия в некоторых свойствах препаратов, обусловленные локализацией (расположением) вен, при заболеваниях которых они применяются.

Так, Гепатромбин применяется наружно, то есть накладывается на кожные покровы той области, на которой расположены больные вены, требующие лечения. Гепатромбин Г используется только при лечении геморроя, то есть, имеет очень узкую сферу применения – варикозное расширение геморроидальных вен. Оба препарата оказывают антитромботическое действие (растворяют и профилактируют образование тромбов), снимают отек тканей, окружающих вены и купируют воспалительный процесс.

Соответственно, Гепатромбин применяется для профилактики и лечения тромбозов и тромбофлебита поверхностных вен конечностей и других частей тела, а также язв мягких тканей, травм, воспалений и инфильтратов кожных покровов различной локализации. Гепатромбин Г используется в терапии тромбофлебита геморроидальных вен, геморроя, свищей, экземы, анальных трещин и зуда в области ануса и прямой кишки. Кроме того, Гепатромбин Г может применяться в ходе комплексной подготовки области ануса и прямой кишки к различным оперативным вмешательствам.

Рассмотрим различные терапевтические и фармацевтические свойства обоих препаратов с одинаковыми антикоагулянтными свойствами – и Гепатромбина, и Гепатромбина Г.

В настоящее время препарат Гепатромбин выпускается в двух лекарственных формах:
1. Гель;
2. Мазь.

Обе формы лекарственного средства – и гель, и мазь Гепатромбин выпускаются в двух вариантах дозировки – по 30 000 МЕ и по 50 000 МЕ гепарина. Это означает, что существуют гель Гепатромбин 30 000 и 50 000, а также мазь 30 000 и 50 000. В зависимости от дозировок мазь или гель часто называют просто «Гепатромбин 30 000» или «Гепатромбин 50 000».

Гель Гепатромбин имеет однородную консистенцию, прозрачный цвет и характерный запах. Крем Гепатромбин также однородной консистенции, окрашен в белый цвет и обладает характерным запахом. Оба препарата выпускаются в алюминиевых тюбиках объемом 40 г. В качестве активных веществ и мазь, и гель содержат следующие компоненты в различных дозировках (на 100 мг):

  • гепарин – 30 000 МЕ или 50 000 МЕ и для геля, и для мази;
  • аллантоин – 250 мг в геле и 300 мг в мази;
  • декспантенол – 250 мг в геле и 400 мг в мази.

Поскольку два варианта геля и мази различаются только дозировкой гепарина, то обычно именно по этому компоненту и производится различение препаратов.

Препарат Гепатромбин Г выпускается в следующих формах:
1. Ректальные суппозитории.
2. Ректальная мазь.

Суппозитории в обиходной речи часто называют просто свечами, а ректальную мазь – «мазь от геморроя». Когда говорят «свечи Гепатромбин» или «мазь от геморроя», то подразумевают, соответственно, ректальные суппозитории или ректальную мазь, которые правильно называются Гепатромбин Г. Суппозитории выпускаются в упаковках по 10 штук, а мазь – в алюминиевых тюбиках объемом 20 г.

Свечи и мазь Гепатромбин Г в качестве активных компонентов содержат:

  • гепарин – 65 МЕ в 1 г мази и 120 МЕ в 1 свече;
  • преднизолон – 2,333 мг в 1 г мази и 1,675 мг в 1 свече;
  • лауромакрогол 600 – 30 мг в 1 г мази и в 1 свече.

Вспомогательные компоненты мази и геля Гепатромбин и свечей Гепатромбин Г отражены в таблице.

Лекарственная форма Вспомогательные компоненты
Гель Гепатромбин 30 000 и Гель Гепатромбин 50 000 Карбомер, левоментол, динатрия эдетат, троламин, масло хвои горной сосны (только для геля 30 000), масло кедрового стланика (только для геля 50 000), масло сосны обыкновенной, масло лимона, сорбитол, изопропанол, софтиген, полисорбат, вода очищенная
Мазь Гепатромбин 30 000 и Мазь Гепатромбин 50 000 Бронопол, карбомер, лунацера М, хостафат KW-340-N, левоментол, парафин жидкий, пурцелинол, глицериды жирных кислот, динатрия эдетат, троламин, вазелин, вода очищенная
Суппозитории ректальные Гепатромбин Г Триглицериды, кремния диоксид коллоидный, жир твердый, глицерил тристеарат
Мазь ректальная Гепатромбин Г Парафин твердый, парафин жидкий, ланолин, кремния диоксид коллоидный

Гепатромбин представляет собой комбинированный лекарственный препарат, обладающий следующими терапевтическими эффектами:

  • Антитромботический;
  • Противоотечный;
  • Противовоспалительный.

Перечисленные эффекты обеспечиваются активными веществами, входящими в состав геля и мази Гепатромбин.

Гепарин обеспечивает антитромботический эффект, поскольку замедляет скорость реакций, в ходе которых образуются тромбы. Кроме того, на уже сформировавшиеся тромбы гепарин также оказывает свое действие, не давая им уплотняться и вызывая их постепенное рассасывание. Также при наружном применении гепарин оказывает умеренное противовоспалительное действие на стенки сосудов, тем самым, укрепляя и повышая их эластичность.

Аллантоин обладает мощным противовоспалительным эффектом и ускоряет процесс обмена веществ в тканях и клетках кровеносных сосудов.

Декспантенол улучшает усвоение гепарина и улучшает процесс заживления поврежденных тканей.

Входящие в состав Гепатромбина в качестве вспомогательных компонентов эфирные масла обладают антисептическим и обезболивающим действием.

Мазь и гель Гепатромбин наносятся на кожный покров, с которого быстро всасываются в верхние слои дермы. Из дермы часть мази или геля всасывается в системный кровоток, где связывается с белками плазмы, разрушается в печени и выводится почками. Мазь и гель выводятся из организма достаточно быстро – в течение 60 – 90 мин удаляется половина всосавшейся дозировки.

Гепатромбин Г представляет собой комбинированное средство для терапии геморроя, оказывающее следующие терапевтические эффекты:

  • Антитромботический;
  • Противовоспалительный;
  • Противозудный;
  • Противоотечный;
  • Веносклерозирующий;
  • Анестезирующий.

Перечисленные эффекты обеспечиваются активными компонентами ректальных свечей и мази и эфирными маслами, относящимися к вспомогательным веществам.

Гепарин профилактирует образование тромбов, обладая мощным антитромботическим эффектом. Кроме того, при введении в прямую кишку он снимает отек и купирует воспалительный процесс, тем самым, улучшая процесс заживления и восстановления нормальной структуры ткани.

Преднизолон является глюкокортикоидным гормоном и оказывает мощное противовоспалительное, противоотечное и противозудное действие. Благодаря этому свечи и мазь при ректальном введении снимают воспаление, устраняют зуд и ощущение жжения в области ануса.

Лауромакрогол оказывает умеренное обезболивающее действие и способствует склерозированию вен. Склерозирующий эффект очень важен в лечении геморроя, поскольку благодаря ему расширенные вены частично схлопываются и уменьшаются в размерах, что приводит к положительной динамике и уменьшению стадии заболевания.

Гепарин и преднизолон всасываются в кровь и подвергаются трансформации в печени, после чего выводятся из организма почками. Причем половина всосавшейся дозы гепарина выводится в течение 60 – 90 минут, а преднизолона – 18 – 36 часов.

Мазь можно наносить, как на поврежденные, так и на целые участки кожи.

Для лечения различных повреждений, воспалений и инфильтраций мягких тканей и кожи (лимфангиитов, маститов, ушибов, травм и т.д.) необходимо по 1 – 3 раза в сутки наносить столбик мази длиной 5 см на пораженный участок. Всю выдавленную мазь необходимо равномерно распределять по пораженному участку кожи и оставлять ее непокрытой в течение 3 – 5 минут, пока препарат полностью не впитается.

При патологии вен ног, не сопровождающихся их тромбозами, мазь наносится легкими массирующими движениями. При этом мазь лучше всего наносить порционно и обязательно в направлении снизу-вверх.

Для лечения тромбозов и тромбофлебитов вен любой локализации необходимым количеством мази пропитывают марлевую салфетку, которую накладывают на пораженную область, не массируя ее руками. Салфетку с мазью фиксируют повязкой, которую меняют 1 – 3 раза в сутки в зависимости от выраженности патологического процесса. То есть, чем сильнее выражен патологический процесс, тем чаще необходимо менять повязку с мазью Гепатромбин.

При трофических язвах мазь накладывают вокруг дефекта в виде кольца. Ширина такого кольца должна составлять не менее 4 см.

Для лечения фурункулов и карбункулов прямо на образование наносится слой мази и сверху прикрывается марлевым компрессом с последующей повязкой. Компресс меняют дважды в день вплоть до выздоровления и восстановления целостности кожного покрова.

Длительность применения мази определяется скоростью положительной динамики и определяется в каждом конкретном случае лечащим врачом. Обычно при заболеваниях вен курс применения мази Гепатромбин составляет 2 – 4 недели, при воспалениях и инфильтратах кожи и мягких тканей – вплоть до выздоровления, которое может занимать от 1 до 5 недель.

Свечи и мази Гепатромбин Г применяются только в лечении геморроя и различных травматических и воспалительных заболеваний аноректальной области.

Свечи Гепатромбин Г используются только для лечения внутреннего геморроя, в том числе после операций и осложненного тромбофлебитом. Мазь используется для терапии наружного геморроя или воспалительных и травматических заболеваний кожного покрова области ануса.

Свечи Гепатромбин Г вводят в прямую кишку после дефекации (самопроизвольной или вызванной клизмой, слабительным и т.д.) по 1 – 2 раза в сутки в течение 2 – 3 недель. Перед введением свечи следует обязательно произвести дефекацию. Если естественных позывов не возникает, необходимо поставить клизму или принять разрешенное слабительное средство. После дефекации следует обмыть область ануса прохладной водой, промокнуть мягким полотенцем и ввести свечу в задний проход.

Для лечения воспалительных и травматических повреждений аноректальной области (свищи, трещины, зуд и т.д.), а также наружного геморроя в остром периоде при интенсивных болях следует тонким слоем накладывать мазь Гепатромбин Г по 2 – 4 раза в сутки на пораженный участок. Через некоторое время после купирования интенсивной боли следует перейти на нанесение мази по одному разу в сутки в течение недели. Перед каждым нанесением мази следует обмывать область ануса прохладной водой.

При необходимости мазь Гепатромбин Г можно вводить в прямую кишку для лечения внутреннего геморроя. Для этого на тюбик навинчивают специальный наконечник, который вводят в прямую кишку и выдавливают небольшое количество мази. После этого наконечник вместе с тюбиком вынимают из прямой кишки. Мазь, как и свечи следует вводить в прямую кишку только после дефекации.

При геморрое используется специальная ректальная мазь или ректальные суппозитории, которые правильно называются Гепатромбин Г. Именно разновидность препаратов под названием «Гепатромбин Г», а не просто «Гепатромбин», предназначена для лечения геморроя.

Для обработки наружной поверхности кожного покрова ануса и выступающих геморроидальных узлов рекомендуется использовать мазь. А для лечения внутреннего геморроя лучше подходят суппозитории (в просторечии свечи), которые вводятся в прямую кишку. Свечи и мазь Гепатромбин Г можно применять одновременно. Свечи вводят в прямую кишку, а мазью обрабатывают кожу анального отверстия.

Гепатромбин Г является препаратом в мощными терапевтическими эффектами, поэтому его можно использовать даже при тяжелых формах и на поздних стадиях геморроя, в том числе после операций или сочетающихся с тромбозами или тромбофлебитом вен прямой кишки.

Поскольку Гепатромбин Г способствуют частичному спаданию объема вен за счет сращивания их стенок друг с другом, то свечи и мазь не только устраняют симптомы геморроя, но и воздействуют непосредственно на тяжесть течения патологического процесса, уменьшая ее. Благодаря Гепатромбину Г можно уменьшить степень тяжести геморроя, купировать обострение и продлить периоды ремиссии, а также эффективно подготовиться к хирургической операции на прямой кишке или области анального отверстия.

При обострении геморроя мазь или свечи следует применять часто – до 3 – 4 раз в сутки. После купирования болей и уменьшения зуда следует перейти на режим использования мази или свечей по одному разу в сутки в течение недели. По окончании 7 дней курс лечения Гепатромбином Г завершают, поскольку более длительное применение препарата может спровоцировать кровотечение. Курсы терапии можно повторять по нескольку раз в год не только при обострениях, но и в периоды ремиссии с целью профилактики.
Подробнее о геморрое

Мазь и гель Гепатромбин, предназначенные для лечения заболеваний вен, воспалений и инфильтратов мягких тканей и кожи, не следует использовать при беременности, поскольку они содержат довольно высокую дозировку гепарина, который частично всасывается в системный кровоток. А поскольку гепарин снижает свертываемость крови, то это может спровоцировать кровотечение или развитие ДВС-синдрома у беременной женщины, которые потенциально смертельно опасны. В редких случаях, когда ожидаемая польза превышает все возможные риски для плода, беременные женщины могут применять гель или мазь Гепатромбин, содержащие 30 000 МЕ гепарина. Мазь или гель, содержащие по 50 000 МЕ гепарина, при беременности применять нельзя, ни при каких обстоятельствах.

То есть, беременные могут применять Гепатромбин Г для лечения и профилактики геморроя с 13-ой недели гестации, а просто Гепатромбин женщинам, вынашивающим ребенка, использовать нельзя. Разница в названии лекарственных препаратов всего в одной букве, но поскольку одно средство можно использовать при беременности, а другое – нет, то это отличие является очень важным.

Побочные эффекты Гепатромбина и Гепатромбина Г сходны и представлены в основном различными вариантами аллергических реакций, как местными, возникающими в области в области нанесения препаратов, так и системными, связанными с всасыванием активных компонентов в кровоток.

Так, для наружных мази и геля Гепатромбина характерны следующие побочные эффекты:

  • Местные аллергические реакции в виде покраснения кожи (гиперемии или эритемы) или высыпаний на обработанном участке;
  • Системные аллергические реакции (например, крапивница или ангионевротический отек Квинке), возникающие вследствие всасывания препарата в кровоток.

Ректальные свечи и мазь Гепатромбин Г могут провоцировать следующие побочные эффекты:

  • Покраснение кожи в области нанесения крема;
  • Аллергические реакции;
  • При длительном использовании или обработке больших участков кожи возможно развитие системных побочных эффектов глюкокортикоидных гормонов;
  • Нанесение избыточного количества препарата на кожный покров вызывает замедление заживления дефектов и восстановления целостности тканей.

В настоящее время на фармацевтическом рынке стран СНГ имеются только препараты-аналоги Гепатромбина и Гепатромбина Г. Препаратов-синонимов ни Гепатромбин, ни Гепатромбин Г не имеют. Синонимами называются лекарственные средства, выпускающиеся под разными названиями, но содержащие в качестве активного компонента одно и то же химическое вещество. Аналогами называются лекарственные препараты, обладающие сходным терапевтическим действием, но содержащие другое активное вещество.

Поскольку Гепатромбин и Гепатромбин Г применяются для профилактики и лечения различных вариантов заболеваний вен, то и препараты-аналоги у них разные.

Отзывы о геле Гепатромбин практически все положительные. Отрицательных отзывов встречаются буквально единицы. Такое положение связано с тем, что гель Гепатромбин обладает прекрасным терапевтическим эффектом, быстро снимая усталость ног, профилактируя и уменьшая отеки, а также болевые ощущения в нижних конечностях. Кроме того, согласно отзывам людей, которые используют гель Гепатромбин, препарат эффективно останавливает дальнейшее прогрессирование заболеваний вен. Основным фактором, на основании которого гель Гепатромбин получил огромное количество положительных отзывов, является то, что он прекрасно заменяет дорогой Лиотон, ничуть не уступая ему по эффективности, но существенно ниже по стоимости.

Положительные отзывы о геле Гепатромбин были оставлены не только людьми, страдающими заболеваниями вен, но и теми, у кого частой и постоянной является проблема образования синяков. Гепатромбин буквально на 2 – 3 дня устраняет даже выраженные, большие по площади и буквально черные синяки.

Определенным отрицательным качеством геля Гепатромбин люди считают его специфический запах, невозможность использования при беременности и относительно длительное время полного впитывания, которое составляет 5 – 10 минут. Однако данные минусы не являются решающими, вследствие чего люди все-равно считают препарат хорошим и оставляют о нем положительные отзывы.

Отзывы о мази Гепатромбин для наружного применения несколько хуже, поскольку среди них чаще встречаются отрицательные, но преобладают все же положительные. Большее количество отрицательных отзывов о мази Гепатромбин по сравнению с гелем связано с плотной консистенцией мази и относительно длительным периодом ее впитывания в кожный покров, что снижает удобство применения препарата. Поскольку гель удобнее наносить, а терапевтический эффект у него и мази практическим одинаковый, то люди отдают предпочтение именно гелю. Психологическим неудобство применения, особенно в сравнении с другой формой того же препарата, которая гораздо удобнее в использовании, вызывает отрицательное впечатление, и человек оставляет отрицательный отзыв. Что касается положительных отзывов о мази для наружного применения Гепатромбин, то в них отражены те же самые, что и в отношении геля, плюсы и эффекты.

Отзывы о мазе и свечах Гепатромбин от геморроя практически все положительные, причем часть из них даже восторженные. Это обусловлено эффективностью препарата, который помогал людям справиться с интимной, но крайне неприятной проблемой. Люди, использовавшие мазь и свечи отмечают, что Гепатромбин быстро купирует боль и облегчает состояние, а также относительно быстро и на длительный промежуток времени избавляет от рецидивов. Многие люди оставили буквально восторженные отзывы о Гепатромбине, поскольку им препарат помог избавиться от длительно протекавшего геморроя или стал тем средством, которое оказалось эффективным после предшествовавших неудачных попыток использования других противогеморройных свечей. Несомненным плюсом препарата люди считают его относительно невысокую стоимость и наличие двух форм – мази и свечей, что очень удобно для лечения наружного и внутреннего геморроя.

Отрицательные отзывы о Гепатромбине от геморроя обусловлены неэффективностью препарата в устранении симптомов заболевания и купировании тягостных симптомов у данного конкретного человека. Из-за отсутствия эффекта, на который они так надеялись, люди оказались разочарованы и оставили отрицательный отзыв.

Поскольку все лекарственные формы Гепатромбина и Гепатромбина Г производятся за рубежом, а в Россию и другие страны СНГ импортируются, то их стоимость определяется оптовой закупочной ценой, издержками на транспортировку и величиной таможенных пошлин. Поскольку в пределах одной страны данные показатели являются одинаковыми, то стоимость препарата будет целиком зависеть от курса валюты и ценовой политики конкретной аптечной сети. Это означает, что какой-либо разницы между более дорогим и дешевым препаратом нет, и можно смело покупать лекарство, продающееся по самой низкой цене. Ориентировочные цены различных форм Гепатромбина и Гепатромбина Г представлены в таблице.

Лекарственная форма препарата Количество препарата в упаковке Стоимость одной упаковки
Гель Гепатромбин 30 000 МЕ Тюбик 40 г 116 – 205 рублей
Гель Гепатромбин 50 000 МЕ Тюбик 40 г 185 – 247 рублей
Мазь Гепатромбин 30 000 МЕ Тюбик 40 г 110 – 200 рублей
Мазь Гепатромбин 50 000 МЕ Тюбик 40 г 185 – 265 рублей
Суппозитории Гепатромбин Г 10 штук 144 – 233 рубля
Мазь ректальная Гепатромбин Г Тюбик 20 г 139 – 212 рублей

Автор: Наседкина А.К. Специалист по проведению исследований медико-биологических проблем.

источник

Содержание

  1. Сущность вопроса
  2. Общие понятия о серотонине
  3. Причины недостатка
  4. Проявления дефицита серотонина
  5. Показания к применению серотониновых препаратов
  6. Как препарат работает
  7. Побочные действия
  8. Противопоказания к назначению СИОЗС
  9. Дополнение
  10. Как увеличить уровень серотонина?
  11. 5-гидрокситриптофан в качестве стимулятора синтеза серотонина
  12. Симптомы дефицита вещества в организме человека
  13. Медикаменты
  14. Какие функции в организма человека выполняет гормон
  15. Выработка серотонина и факторы, на нее влияющие
  16. Другие способы повышения уровня серотонина
  17. Продукты, содержащие серотонин
  18. Серотонин — как повысить уровень в организме питанием
  19. Продукты, повышающие уровень серотонина в крови
  20. Еда, богатая серотонином
  21. Калифорнийский орех
  22. Ананас ​
  23. Бананы и плантаны (овощные бананы)
  24. Киви ​
  25. Сливы​
  26. Томаты​
  27. Чёрный шоколад
  28. “Прозак”: инструкция и отзывы
  29. Препараты в таблетках , СИОЗ
  30. Диагностика патологии и подготовка
  31. Лекарства помогающие восстановить выработку серотонина
  32. Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина
  33. Как повысить уровень серотонина, используя лекарственные растения
  34. Зверобой
  35. Солодка голая
  36. Женьшень
  37. Шафран
  38. Бархатцы
  39. Физическая активность и солнечный свет – факторы, повышающие серотонин
  40. К какому врачу обратиться за рецептом на антидепрессанты?
  41. Другая еда (и напитки) позволяющие повысить уровень серотонина непрямым образом
  42. Зелёный чай
  43. ​ Пробиотики
  44. Жирная рыба
  45. Еда, богатая витамином D
  46. Куркума ​
  47. Продукты, богатые витамином B6
  48. Еда, богатая фолатом
  49. Прежде, чем повышать серотонин, разберемся, что это такое

Сущность вопроса

При замедлении темпа или отсутствия стимуляций появляется усталость, потребности не удовлетворены, тебя обгоняют другие и пр. Такая динамика заканчивается долгосрочным стрессом. Но дефицит радости отмечается и при бессоннице, у послеоперационных больных, при половых дисфункциях и т.д.

А поскольку современный человек привык при малейшем недомогании сразу хвататься за таблетки, минимизируя свое состояние, возникает вопрос о серотониновых таблетках.

Но вопрос не стоит так просто. Проблема в том, что таблеток чистого серотонина просто не существует, потому что в желудке такая таблетка будет растворена без следа и в кровь не попадет ни при какой дозе. Серотонин в таблетке и препараты серотонина – довольно разные соединения.

Поэтому правильнее говорить не о чистых таблетках гормона радости, а о препаратах серотонина. Они имеют в своем составе синтетический аналог нейромиттера.

Общие понятия о серотонине

Вещество синтезируется в шишковидной железе (эпифизе) и около 90 его процентов продуцируется слизистой кишечника. Предшественником его является аминокислота триптофан. По химическому строению серотонин не является гормоном. Он является нейромедиатором. Нейромедиатор по своей работе отличается от гормона.

Последний отвечает за какие-либо плановые и длительные по своему протеканию изменения в человеческом организме, например, увеличение роста, появление вторичных половых признаков. А медиаторы всегда отвечают за скоростные реакции, например, метаболизм.

Иначе говоря, соединение только способствует выработке гормона радости, но само таковым не является. Нейромедиатор служит для передачи электрического импульса между нейронами или от нервных клеток к мышечным.

Процесс происходит в синаптической щели. При дефиците нейромедиатора возникает нарушение равновесия (дисбаланс), который помимо прочего, выражается в депрессивных состояниях. Они же сопровождаются снижением порога болевой чувствительности, т.е. малейшее раздражение вызывает резкую болезненность.

Кроме позитивного настроения, гормон отвечает за нормальную работу ЖКТ, память, терморегуляцию, циркадные биоритмы, сон и дыхание, быстроту движений, АД и свертываемость крови.

Причины недостатка

Провоцирующие факторы:

  • недостаток солнечного света, поэтому настроение падает в осенне-зимний период и мало его вырабатывается в сумерки;
  • неправильное питание с малым содержанием триптофана;
  • курение и алкоголь;
  • стрессы.

Эти моменты не снижают, а только запускают нарушение работы рецепторов указанного нейромедиатора, малое поступление аминокислоты триптофана, нарушение синтеза моноамина серотонина, который непосредственно принимает участие в передаче импульсов. Формируется порочный круг – при стрессе начинаются неполадки, а они формируют стресс.

Проявления дефицита серотонина

Настроение подавленное, появление раздражительности и вспыльчивости, появление частых панических атак, тревоги и меланхолии. Чтобы повысить уровень серотонина, применяют антидепрессанты особой группы – СИОЗС.

Показания к применению серотониновых препаратов

На недостаток серотонина могут указывать:

  • затруднение концентрации внимания, рассеянность;
  • отсутствие либидо и снижение настроения;
  • нервные срывы;
  • бессонница, снижение аппетита или прожорливость;
  • навязчивые мысли о суициде; снижение болевого порога.

Для повышения выработки серотонина и созданы СИОЗС.

Прием таблеток – мера крайняя, назначается только врачом, без самоназначения.

Вы можете не знать о противопоказаниях. Таблетки – тяжелая артиллерия.

До перехода к ним стоит попытаться наладить правильное питание и вести активный образ жизни, особенно при отсутствии психических заболеваний. Механизм действия препаратов работает в направлении повышения концентрации вещества в мозговых структурах и высвобождает его для повышения уровня в крови. Позитивная динамика отмечается быстро: настроение улучшается и идет прилив энергии.

Данные ЛС к стимуляторам ЦНС не относятся, и функционирование внутренних органов при их приме не нарушается.

Как препарат работает

Представителем этой группы препаратов являются СИОЗС – селективные ингибиторы обратного захвата серотонина. Они насыщают организм одноименным синтетическим аналогом, блокируют процесс обратного захвата в синаптической щели и поднимают уровень вещества до нормы.

За счет СИОЗС данный процесс отсутствует и нейромедиатор после выполнения своей функции не возвращается к пославшей сигнал клетке.

Он идет дальше в кровоток и таким образом, идет увеличение гормона и постепенное повышение его уровня. Также из-за отсутствия возврата новые порции нейромиттера не производятся, возникший сигнал от клетки идет последовательно, а заторможенные депрессией приобретают активность. Содержание родного моноамина повышается.

Депрессия смягчается, легче протекает и постепенно уходит. Время полураспада препаратов составляет не менее суток, выведение из организма происходит почками.

Плюс этих препаратов также в том, что у них меньше побочных действий, это антидепрессанты последнего поколения.

Побочные действия

Самые частые – это тошнота, расстройства со стороны ЖКТ, головные боли и головокружения, развитие ОПН при патологии почек, бессонница, тремор конечностей.

Наиболее популярные СИОЗС:

  1. Флуоксетин (аналог Прозак) – применяют при наличии самых разных депрессий. Он имеет стимулирующее действие, на сердце негативного влияния не имеет. На обратный захват влияние незначительно.в основном средство повышает концентрацию нейромедиатора в мозге.
  2. Эфектин (Венлафаксин) – показания: депрессии и их рецидивы. Его основная функция – обратный захват и регуляция биоритмов.
  3. Флувоксамин (Феварин) – чаще его сочетают с норадреналином; активно участвует в селективном захвате и накапливает нейромиттер в мозге. Курс приема лекарства не менее полугода, используется при остроте состояний.
  4. Пароксетин – показан при очень тяжело протекающих депрессиях, фобиях.
  5. Сертралин – считается одним из наиболее активных, не менее активен, чем Миртазапин.
  6. Опра (Циталопрам) – хорошо назначать при апатиях, фобиях, депрессиях и для профилактики их рецидивов.
  7. Миртазапин – комплексно влияет на уровень нейромедиатора и норадреналина, может нормализовать биоритмы. Не вызывает привыкания, часто назначается в качестве снотворного.
  8. БАД Файн-100 – по строению аналогичен природному соединению, натурален. Показан при пищевых расстройствах и депрессиях.
  9. БАД 5-HTP – улучшает сон, выравнивает аппетит, уменьшает панику и тревогу. Является натуральной добавкой триптофана.

Указанные препараты нужно запивать достаточным количеством воды и не разжевывать.

Препараты с серотонином одномоментно отменять нельзя, иначе разовьются рецидивы и вторичные явления. Продолжительность курса лечения корректируется только врачом. Снижение должно быть только постепенным.

Единого мнения, какой препарат предпочтительнее – нет. Некоторые исследователи вообще отрицают эффективности СИОЗС, считая это эффектом плацебо.

Они основаны на том, что при приеме этих препаратов было отмечено повышение рисков суицидов в 8 раз и повышается агрессивность – по исследованиям американских психиатров.

Но большинство считают препараты данной группы эффективными. Что дают препараты для повышения? Препараты, повышающие гормон серотонин помогают стабилизации эмоционального фона, повышают стрессоустойчивость, избавляют от навязчивых мыслей, убирают тревогу, улучшают внимание и память, повышают работоспособность.

При отсутствии психических патологий приоритет все-таки отдается методам выработки гормона природным путем.

Противопоказания к назначению СИОЗС

Индивидуальная непереносимость, заболевания почек, АГ, астма бронхиальная, отек Квинке, острый тромбоз, склонность к повышенной свертываемости крови. Также они не назначаются при беременности и лактации, поскольку вопрос этот не изучен.

Дополнение

Есть еще препараты с серотонином – ампульный вариант — Серотонина адипинат. Он никаким образом на настроение не влияет и назначается только как гемостатик при снижении свертываемости, малокровии, геморрагическом синдроме, опухолях.

Препараты и средства, содержащие серотонин, включают в себя печально известный препарат – знаменитый галлюциноген ЛСД – диэтиламид d-лизергиновой кислоты. Это, собственно, аналог серотонина и он может связываться со всеми его рецепторами.

В 90-х годах он широко использовался для «расширения сознания». Возможности его до конца изучены не были при лечении шизофрении, депрессий и пр., поскольку производство его запрещено.

Как увеличить уровень серотонина?

Существуют медикаментозные и немедикаментозные методы влияния на выработку серотонина в мозгу. Для сохранения внутреннего баланса в организме и максимальной природности воздействия на тело лучше начать со способов, которые не предусматривают использование разнообразных лекарств или растворов.

Наиболее эффективными методами, какие помогут увеличить количество серотонина в крови, являются:

  1. Достаточная инсоляция. Статистически доказано, что самый высокий уровень самоубийств у жителей Скандинавии. Большинство ученых связывают это с наименьшим количеством солнечных дней по сравнению с другими странами Евросоюза и мира. После проведенного исследования у 15 мужчин в Швеции было установлено, что все они страдают от нехватки гормона счастья. После интенсивного лечения солнцем, у них удалось поднять показатель серотонина до нормального значения. Все они отмечали улучшение настроения и общего самочувствия.
  2. Хороший ночной сон. Крайне важно спать именно в темное время суток. Таким образом, без использования лекарств можно нормализовать синтезирование серотонина и мелатонина. Ночные просмотры фильмов или танцы в клубе до утра снижают показатели гормона счастья. Как результат, развиваются все характерные симптомы недуга.
  3. Йога, медитация, физические упражнения, занятия сексом. Любая активность, которая приятна человеку (любимое хобби, игра на музыкальных инструментах, прослушивание музыки, просмотр интересных фильмов) может повысить уровень серотонина.
  4. Употребление сладостей. Как ни странно, но именно глюкоза стимулирует эпифиз, а он начинает выработку необходимого вещества. Это объясняет желание людей после очередной ссоры или стресса скушать что-нибудь сладкое. Однако нельзя воспринимать все слишком буквально и набрасываться на разнообразные кондитерские изделия.

Читайте также: При каком ХГЧ слышно сердцебиение плода во время проведения УЗИ и видно эмбрион?

5-гидрокситриптофан в качестве стимулятора синтеза серотонина

Второй вариант источника для образования необходимого «гормона хорошего настроения» – добавки с 5-гидрокситриптофаном. На один шаг ближе к нужному нейромедиатору, на порядок меньше потерь сырья в химических реакциях. Соответственно необходимые суточные дозировки будут в разы меньше.

Из очевидных плюсов – 5-гидрокситриптофан безболезненно может проникать в нервную ткань, в отличие от L-триптофана.

При высоких дозировках препарата могут наблюдаться диарея и рвота, что может быть связано с быстрым образованием серотонина в верхних отделах кишечника. Который также является регулятором работы желудочно-кишечного тракта.

Нельзя просто взять и...Нельзя просто взять и...
Нельзя совмещать прием 5-гидрокситриптофана с препаратами, которые препятствуют разрушению или обратному захвату серотонина, из-за риска возникновения серотонинового синдрома. В этом случае мы одновременно стимулируем образование нового вещества и при этом препятствуем естественной утилизации отработавшего нейромедиатора. Перед приемом сразу нескольких препаратов обязательно проконсультируйтесь с врачом!

От разных компаний можно найти предложения с содержанием 5-гидрокситриптофана от 50 до 200 мг. Есть смысл выбирать продукты с включенным в состав витамином В6.

Симптомы дефицита вещества в организме человека

При недостатке серотонина нарушаются психоэмоциональные реакции организма и наблюдаются такие симптомы как:

  • плохое настроение, депрессия;
  • отсутствие аппетита, или наоборот, подсознательная тяга к сладкому, алкогольным напиткам;
  • ухудшение памяти, быстрая утомляемость;
  • раздражительность, неуверенность в собственных силах;
  • приступы паники и тревога;

ДепрессияДепрессия

Недостаток серотонина выражается плохим настроением и депрессией

Помимо признаков со стороны нервной системы, существуют и физиологические нарушения, которые сопровождаются:

  • болью в мышцах;
  • судорогами;
  • неприятные ощущения в нижней челюсти;
  • мигренями;
  • расстройством кишечника.

Важно!На фоне продолжительного недостатка серотонина проявляется ожирение, а симптомы физиологического характера перерастают в хронические болезни.

Медикаменты

Дефицит серотонина в течение продолжительного периода времени приводит к депрессии и другим психоэмоциональным расстройствам. Не стоит игнорировать такие состояния. Если различные оздоровительные практики, природные способы не дают положительных результатов, стоит обратиться за медицинской помощью.

Современная фармакология имеет значительный арсенал средств, чтобы бороться с депрессивными состояниями. Назначение медикаментов приходит на помощь нормализации физиологического процесса, связанного с работой трех важнейших нейромедиаторов. Один из них – серотонин.

Когда мощного выброса эндорфина организму не хватает, чтобы справиться с депрессией, назначают антидепрессанты. Они назначаются только врачом и принимаются в строгом соответствии с рекомендованной схемой. Эти вещества помогают нормализовать процесс выброса нейромедиаторов в кровь, которые во время депрессии находятся в головном мозге в заблокированном состоянии.

Преимущество этих лекарств в том, что они не вызывают привыкания и практически не имеют побочных эффектов. Начиная с 50-х годов прошлого столетия, когда антидепрессанты были синтезированы фармакологами, они почти вытеснили транквилизаторы, которые тоже использовались при лечении депрессии и других невротических расстройств.

Какие функции в организма человека выполняет гормон

Этот гормон имеет следующие функции:

  • восстанавливает память, внимание и восприятие жизни;
  • увеличивает физическую подвижность;
  • при определенном количестве этого вещества уменьшается болевой порог;
  • поддерживает в норме либидо и репродуктивную деятельность организма;
  • обеспечивает полноценный отдых;
  • положительно воздействует на перистальтику кишечника;
  • ведет активную борьбу с воспалениями и аллергическими реакциями;
  • ускоряется свертываемость крови;
  • принимает участие в родовой деятельности организма;
  • меняется восприятие жизни;
  • обеспечивает большее количество положительных эмоций.

Выработка серотонина и факторы, на нее влияющие

Серотонин секретируется преимущественно эпифизом (шишковидная железа) и клетками пищеварительного тракта при декарбоксилировании триптофана. В процессе принимают участие магний и витамины группы В.

Выработка серотонина в кишечнике зависит от состояния кишечной микрофлоры. Так, при нарушении баланса микрофлоры синтез серотонина значительно снижается. В энтерохромаффинных клетках желудочно-кишечного тракта синтезируется и хранится 80–95% от общего количества серотонина в организме. Значительная его часть в энтерохромаффинных клетках адсорбируется тромбоцитами и поступает в кровоток.

Гиперактивация серотониновых рецепторов (при приеме наркотических средств и пр.) может приводить к появлению галлюцинаций. На фоне хронического повышения уровня активности данных рецепторов развивается шизофрения.

Выработка нейромедиатора в эпифизе имеет прямую зависимость от длины светового дня – чем дольше человек находится на улице в светлое время суток или в хорошо освещенном помещении, тем больше серотонина синтезируется. В норме в организме постоянно циркулирует около 10 мг «гормона счастья».

Концентрация серотонина связана с уровнем содержания в крови ряда гормонов. Так, повышение выработки серотонина связано с выбросом из клеток поджелудочной железы инсулина. Кроме того, на секрецию нейромедиатора оказывают влияние психологические факторы. К примеру, эмоциональное восприятие произведений искусства или чувство влюбленности активируют выработку серотонина, а отчаяние и чувство вины влияют противоположным образом.

Отчаяние, чувство вины, стресс способствуют снижению выработки серотонинаОтчаяние, чувство вины, стресс способствуют снижению выработки серотонина
Отчаяние, чувство вины, стресс способствуют снижению выработки серотонина

Избыток гормона может вызывать развитие серотониновой интоксикации (серотониновый синдром), что нередко является следствием сочетанного применения ингибиторов моноаминооксидазы и селективных ингибиторов обратного захвата серотонина, а также отравлений наркотическими препаратами. Риск развития серотонинового синдрома зависит от дозы принятого препарата.

Снижение уровня серотонина наблюдается при нелеченной фенилкетонурии, синдроме Дауна.

К факторам риска развития дефицита серотонина приводят несбалансированное питание, постоянные стрессовые ситуации, внешнее токсическое воздействие на организм, недостаток солнечного света, нарушение мозгового кровообращения, дефицит витаминов. Вредные привычки отрицательно воздействуют на химический баланс мозга, повышая потребность организма в серотонине, параллельно приводя к ухудшению усвоения триптофана, что способствует развитию хронического депрессивного состояния.

Ряд исследований показал, что уровень серотонина повышается при регулярном употреблении шафрана.

Недостаток или ингибирование серотонинергической передачи (например, при снижении уровня нейромедиатора в мозге) относятся к основным факторам формирования депрессии, мигрени, навязчивых состояний.

7 гормонов, управляющих нашими эмоциями

9 способов борьбы с депрессией без лекарств

7 действенных способов отказаться от сахара

Другие способы повышения уровня серотонина

  1. Здоровый сон. У людей, которые работают по ночам, долгое время проводят за компьютером или в развлекательных заведениях, уровень серотонина понижается. Ритм выработки этого гормона нарушается, и для его нормализации необходимо соблюдение режима. Спать нужно не менее 8 часов в сутки.
  2. Солнечные ванны. Как показывают исследования, при сезонной депрессии эффективно воздействие солнечных лучей, поскольку это приводит к повышению уровня серотонина в организме.
  3. Активные физические упражнения. Люди, которые занимаются спортом, реже страдают от депрессии. При этом можно заниматься не только активными видами спорта, но и медитацией или дыхательными практиками.

Продукты, содержащие серотонин

В чем содержится серотонин? В основном выработка серотонина зависит от триптофана, который содержится в определенных продуктах и попадает в организм с пищей.Чтобы повысить серотонин в организме, нужно употреблять продукты, богатые триптофаном.

Сладкое и мучное в избытке содержит так называемые быстрые углеводы. Благодаря им организм очень быстро насыщается глюкозой и уровень серотонина резко повышается. Жизнь уже кажется мрачной, а тревожность приглушается, но к сожалению не надолго. Кроме того, такое «заедание стресса» может вызвать зависимость и облегчение не будет ощущаться.

Серотонин — как повысить уровень в организме питанием

В этом помогут сложные углеводы, которые насыщают организм постепенно, в крови не происходит резких скачков уровня сахара. Хотя сразу ощутить прилив радости и умиротворения не получится, важно ежедневно включать в свой рацион такие продукты:

  • Мясо утки, индейки, кролика и свинины (красные сорта мяса, такие как говядина и баранина, уменьшают серотонин)
  • Морепродукты (на триптофан богаты морская рыба, кальмары и икра)
  • Молочные продукты (особенно творог, сыр и молоко)
  • Куриные и перепелиные яйца
  • Бобовые культуры, такие как фасоль, горох, соя, чечевица
  • Овощи, особенно стоит отметить болгарский перец, помидоры, картофель запеченный, пастернак
  • Зерновые — гречка, пшеница, коричневый рис, хлеб из муки грубого помола, цельнозерновые хлопья, мюсли
  • Фрукты и сухофрукты (много триптофана содержится в бананах, винограде, дыне, инжире, финиках, цитрусовых)
  • Орехи (особенно такие как миндаль, кешью, арахис).

Изобилие в рационе этих продуктов поможет поддерживать серотонин в организме на высоком уровне. Почему это важно? Недостаток этого вещества может приводить к печальным последствиям. Посмотрим, каковы симптомы и проявления нехватки «гормона счастья».

Продукты, повышающие уровень серотонина в крови

Всем интересующимся, как повысить уровень серотонина в организме, надо знать, что существует множество продуктов питания, которые могут в этом посодействовать. Люди, испытывающие угнетенное состояние, часто начинают есть много сладкого и мучного (пирожные, булочки, конфеты и т. д.), особенно этим грешит милый слабый пол. Все перечисленное содержит в избытке так называемые быстрые углеводы. Они мгновенно насыщают организм глюкозой, уровень серотонина резко повышается, человек ощущает облегчение, тревожность приглушается, но это длится недолго, к сожалению. Такое “заедание стресса” вызывает постепенное привыкание, возникает что-то наподобие наркотической зависимости от быстрых углеводов, что в конечном итоге ведет к еще большему ухудшению состояния.

серотонин как повысить уровень в организме эффективными способамиОтчаяние, чувство вины, стресс способствуют снижению выработки серотонина
Отчаяние, чувство вины, стресс способствуют снижению выработки серотонина

Избыток гормона может вызывать развитие серотониновой интоксикации (серотониновый синдром), что нередко является следствием сочетанного применения ингибиторов моноаминооксидазы и селективных ингибиторов обратного захвата серотонина, а также отравлений наркотическими препаратами. Риск развития серотонинового синдрома зависит от дозы принятого препарата.

Снижение уровня серотонина наблюдается при нелеченной фенилкетонурии, синдроме Дауна.

К факторам риска развития дефицита серотонина приводят несбалансированное питание, постоянные стрессовые ситуации, внешнее токсическое воздействие на организм, недостаток солнечного света, нарушение мозгового кровообращения, дефицит витаминов. Вредные привычки отрицательно воздействуют на химический баланс мозга, повышая потребность организма в серотонине, параллельно приводя к ухудшению усвоения триптофана, что способствует развитию хронического депрессивного состояния.

Ряд исследований показал, что уровень серотонина повышается при регулярном употреблении шафрана.

Недостаток или ингибирование серотонинергической передачи (например, при снижении уровня нейромедиатора в мозге) относятся к основным факторам формирования депрессии, мигрени, навязчивых состояний.

7 гормонов, управляющих нашими эмоциями

9 способов борьбы с депрессией без лекарств

7 действенных способов отказаться от сахара

Другие способы повышения уровня серотонина

  1. Здоровый сон. У людей, которые работают по ночам, долгое время проводят за компьютером или в развлекательных заведениях, уровень серотонина понижается. Ритм выработки этого гормона нарушается, и для его нормализации необходимо соблюдение режима. Спать нужно не менее 8 часов в сутки.
  2. Солнечные ванны. Как показывают исследования, при сезонной депрессии эффективно воздействие солнечных лучей, поскольку это приводит к повышению уровня серотонина в организме.
  3. Активные физические упражнения. Люди, которые занимаются спортом, реже страдают от депрессии. При этом можно заниматься не только активными видами спорта, но и медитацией или дыхательными практиками.

Продукты, содержащие серотонин

В чем содержится серотонин? В основном выработка серотонина зависит от триптофана, который содержится в определенных продуктах и попадает в организм с пищей.Чтобы повысить серотонин в организме, нужно употреблять продукты, богатые триптофаном.

Сладкое и мучное в избытке содержит так называемые быстрые углеводы. Благодаря им организм очень быстро насыщается глюкозой и уровень серотонина резко повышается. Жизнь уже кажется мрачной, а тревожность приглушается, но к сожалению не надолго. Кроме того, такое «заедание стресса» может вызвать зависимость и облегчение не будет ощущаться.

Серотонин — как повысить уровень в организме питанием

В этом помогут сложные углеводы, которые насыщают организм постепенно, в крови не происходит резких скачков уровня сахара. Хотя сразу ощутить прилив радости и умиротворения не получится, важно ежедневно включать в свой рацион такие продукты:

  • Мясо утки, индейки, кролика и свинины (красные сорта мяса, такие как говядина и баранина, уменьшают серотонин)
  • Морепродукты (на триптофан богаты морская рыба, кальмары и икра)
  • Молочные продукты (особенно творог, сыр и молоко)
  • Куриные и перепелиные яйца
  • Бобовые культуры, такие как фасоль, горох, соя, чечевица
  • Овощи, особенно стоит отметить болгарский перец, помидоры, картофель запеченный, пастернак
  • Зерновые — гречка, пшеница, коричневый рис, хлеб из муки грубого помола, цельнозерновые хлопья, мюсли
  • Фрукты и сухофрукты (много триптофана содержится в бананах, винограде, дыне, инжире, финиках, цитрусовых)
  • Орехи (особенно такие как миндаль, кешью, арахис).

Изобилие в рационе этих продуктов поможет поддерживать серотонин в организме на высоком уровне. Почему это важно? Недостаток этого вещества может приводить к печальным последствиям. Посмотрим, каковы симптомы и проявления нехватки «гормона счастья».

Продукты, повышающие уровень серотонина в крови

Всем интересующимся, как повысить уровень серотонина в организме, надо знать, что существует множество продуктов питания, которые могут в этом посодействовать. Люди, испытывающие угнетенное состояние, часто начинают есть много сладкого и мучного (пирожные, булочки, конфеты и т. д.), особенно этим грешит милый слабый пол. Все перечисленное содержит в избытке так называемые быстрые углеводы. Они мгновенно насыщают организм глюкозой, уровень серотонина резко повышается, человек ощущает облегчение, тревожность приглушается, но это длится недолго, к сожалению. Такое “заедание стресса” вызывает постепенное привыкание, возникает что-то наподобие наркотической зависимости от быстрых углеводов, что в конечном итоге ведет к еще большему ухудшению состояния.

серотонин как повысить уровень в организме эффективными способамисеротонин как повысить уровень в организме эффективными способамисеротонин как повысить уровень в организме эффективными способами

А вот сложные углеводы – это то что нужно! Благодаря им организм насыщается постепенно, уровень сахара в крови не подвергается резким скачкам, что благотворно влияет на состояние нервной системы. Конечно, сразу не удастся почувствовать прилива бьющей через край радости, нужно будет запастись терпением и день изо дня включать в свой рацион следующие продукты:

  • горох;
  • гречку;
  • чечевицу;
  • картофель запеченный;
  • пастернак;
  • коричневый рис;
  • фасоль;
  • хлеб из муки грубого помола;
  • цельнозерновые хлопья;
  • мюсли;
  • овощи;
  • фрукты.

Читайте также: Картофельный сок при панкреатите: как употреблять, польза, рецепты

А теперь мы откроем вам один чрезвычайно важный секрет: чтобы серотонина вырабатывалось больше, нужно обеспечить поступление в организм аминокислоты триптофан. Один-два грамма триптофана в сутки вполне способны обеспечить нормальную выработку “гормона радости”. Мы приведем список продуктов с высоким содержанием нужной аминокислоты. Обращаем ваше внимание, что на первых позициях стоят продукты с более высокой концентрацией триптофана:

  • твердый сыр;
  • соевые продукты;
  • плавленый сыр;
  • куриные яйца;
  • чечевица;
  • нежирное мясо;
  • грибы вешенки;
  • жирный творог.

Нежирный творог или даже обезжиренный тоже содержит серотонин. Как повысить уровень в организме “гормона радости” дополнительно, вернее чем? Натуральный кофе в количестве нескольких чашечек в день тоже является хорошим подспорьем. А еще продукты, в составе которых содержатся витамины группы В (печень, греча, листовой салат, дрожжи, овсянка). Дыня, тыква, бананы, финики, апельсины, чернослив, курага и шоколад (горький) – тоже отличные союзники в борьбе за повышение серотонина.

Еда, богатая серотонином

Роль гормона счастья сложно переоценить. Хороший способ повысить уровень серотонина в организме – дополнить свой рацион правильными продуктами.

Калифорнийский орех

Калифорнийский орех – идентичен грецкому – содержит 398 микрограммов серотонина на 1 грамм. В других орехах, таких как грецкие, также содержится вышеназванное вещество. Благодаря употреблению орехов выработка серотонина в организме значительно улучшается.

Ананас ​

Ананасы – не только вкусные, но и очень полезные. В них содержится 17 микрограмм серотонина на 1 грамм. Кроме того, в их состав входит бромелайн – противовоспалительный фермент.

Бананы и плантаны (овощные бананы)

Вероятно, вы больше знакомы с обычными бананами, нежели с плантанами, которые также принадлежат к этому семейству. Плантаны обычно содержат почти вдвое большее количество серотонина, в сравнении с бананами. В то время как в бананах содержится около 15 микрограммов вещества на грамм, плантаны содержат приблизительно 30 микрограммов. Добавление в рацион бананов и плантанов позволит улучшить производство и обмен серотонина. Вещество, содержащееся в этих продуктах, увеличивает уровень гормона радости.

Однако плантаны не желательно есть в сыром виде. Они нуждаются в приготовлении. Чаще всего жарятся или варятся.

Киви ​

Киви содержат много антиоксидантов, а также шесть микрограммов серотонина на грамм. Одно исследование показало, что употребляя киви, человека быстрее засыпает, а сон становится более продолжительным и качественным. Это ещё один замечательный продукт, повышающий уровень серотонина в организме.

Сливы​

В сливах содержится пять микрограммов гормона счастья на грамм. К тому же они являются хорошим источником витамина C, улучшающего работу иммунной системы.

Томаты​

Овощи обычно содержат меньше серотонина, нежели фрукты, но томаты отличаются более высокой концентрацией этого вещества в сравнении с другими овощами (в конце концов, технически они считаются фруктами). На один грамм приходится около 220 миллиграмм гормона радости.

Чёрный шоколад

Наверняка многие задавались вопросом, как повысить уровень серотонина. И, вероятно, есть причина, почему в грустном настроении мы тянемся за шоколадом. Такие сладости – ещё один замечательный метод, позволяющий поднять серотонин в организме. Для большего эффекта лучше отдавать предпочтение шоколаду с высоким содержанием какао.

Ещё один замечательный способ улучшить метаболизм серотонина – шоколадные сладости. Обычно чёрный шоколад отличается высокой концентрацией какао (от 30 до 85%). Тот, в котором содержится 85% (2,9 микрограммов на грамм), а также 70-85% какао, включает больше всего триптофана (13,3 микрограммов на грамм).

Шоколад также помогает увеличить уровень серотонин, поскольку содержит углеводы.

Для тех, кто ищет более здоровую альтернативу чёрном шоколаду, попробуйте ядра какао-бобов, помогающие повысить выработку серотонина в организме.

“Прозак”: инструкция и отзывы

Препарат, основной действующий компонент которого – флуоксетин. Производится “Прозак” в США, потому и цена на него значительно выше, чем на российский аналог. Психиатры утверждают, что действующее вещество в “Прозаке” подвергается лучшей очистке, потому и побочных действий он вызывает меньше. Отзывы подтверждают, что прием “Прозака” в целом переносится пациентами легче.

Инструкция к этому препарату-ингибитору обратного захвата серотонина предупреждает, что при постоянном применении он может вызвать психологическую зависимость. Не стоит путать ее с физической. Пациент привыкает быть в приподнятом настроении, и ему становится страшно, что после отмены таблеток он вернется в унылое безрадостное существование. Чтобы преодолеть психологическую зависимость, следует отменять препарат постепенно.

антидепрессанты антидепрессанты

Препараты в таблетках , СИОЗ

В отдельную группу препаратов серотонина нужно выделить селективные ингибиторы обратного захвата серотонина. Их действие направлено на увеличение концентрации гормона в крови. Эти лекарственные средства представляют собой антидепрессанты последнего поколения и практически не имеют побочных эффектов, которые свойственны другим препаратам, которые назначают при депрессии.

Препараты СИОЗ не только обогащают организм искусственным серотонином, но и блокируют процесс обратного захвата нейромедиатора. Антидепрессанты этой группы следует принимать с осторожностью, предварительно стоит проконсультироваться с врачом. Перед началом лечения обязательно ознакомиться с инструкцией по применению серотонина.

Препараты, повышающие концентрацию гормона:

  • Пароксетин;
  • Сертралин;
  • Циталопрам;
  • Феварин;
  • Эфектин;
  • Миртазапин.

Все препараты группы СИОЗ принимаются перорально, их не разжевывают. Для лучшего всасывания в желудочно-кишечном тракте лекарство запивают достаточным количеством воды. Прием этих препаратов нельзя резко отменять, нужно постепенно снижать суточную дозировку. Резкое прерывание лечения приводит к рецидивам.

Если низкий уровень гормона несвязан с психическими патологиями, лучше использовать не лекарственные способы выработки серотонина.

Диагностика патологии и подготовка

Анализ на серотонин проводит при подозрении на лейкоз, острой кишечной непроходимости или онкологических опухолей брюшной полости на ранней стадии. Данный анализ не является широко распространенным, в общий список процедур он не входит, поэтому провести его могут только в крупных лабораторных центрах. Для анализа берут пробу венозной крови с локтевого участка. При этом перед проведением исследования пациенту следует придерживаться следующих правил:

  1. Сдавать анализ на голодный желудок.
  2. За неделю до сдачи полностью исключить из рациона: кофе, алкоголь, ананасы, бананы, чай.
  3. За 2 недели до анализов перестать принимать препараты, которые могут повлиять на результат или временно приостановить их прием.
  4. До сдачи анализов нужно быть в спокойном расслабленном сообщении хотя бы полчаса, чтобы стабилизировать эмоциональный фон.

Лекарства помогающие восстановить выработку серотонина

Повысить уровень серотонина в организме можно и другим путем, принимая таблетки, в составе которых имеется искусственный серотонин. Положительное воздействие от приема таблеток, больные ощущают мгновенно, что в свою очередь дает им прилив энергии, поднимается настроение, идет эффективная борьба со стрессовыми ситуациями, преодолевается депрессия. Эти медикаменты не вызывают нарушения в работе внутренних органов. Принимать серотонин в таблетках, надо уже на самый крайний случай, когда организм человека сигнализирует о таких неприятных проявлениях как: снижения сексуального желания, скованность и другие нежелательные последствия.

Серотонин в таблетках следует принимать только по назначению лечащего врача.

Среди препаратов стоит отметить следующие:

  • Реглюкол -1095 рублей – в сочетании с питанием и физическими нагрузками позволяет нормализовать у больных уровень сахара в крови, помогает контролировать массу тела и улучшает общее самочувствие;
  • Демитиламиноэтанол – 980 рублей – тонизирует работу мозга и улучшает состояние кожи;
  • 7-Keto-DHEA – 2737 рублей – влияет на восстановление баланса гормонов и эффективен для понижения веса;
  • L – Тирозин (Брейн Бустер) – 1127 рублей – восстанавливает работу щитовидной железы;
  • L- Фенилаланин (Реворд) – 1540 рублей;
  • Серотонин 5 гидрокситриптофан – 1817 рублей. Этот антидепрессант способствует восстановлению необходимой концентрации гормона счастья. В нервной системе гормон принимает участие в передаче сигналов, которые влияют на: настроение, сон, пробуждение, сердечно – сосудистую систему. Воздействует на организм человека как нелекарственный антидепрессант.

Серотонин 5 гидрокситриптофан назначают в профилактических целях для больных страдающих алкоголизмом и наркотической зависимостью. Этот антидепрессант уменьшает аппетит, тем людям, кто страдает от переедания в дневное и ночное время суток. Он показан к приёму людям, которые страдают от следующих недугов:

  • депрессивное состояние;
  • нарушение ночного сна, либо полное его отсутствие;
  • фобии;
  • сильное переутомление;
  • мигрени;
  • состояние тревожности и нервозности;
  • состояние агрессивности, раздражительности и т.д.;
  • снижение чувства голода;
  • применение в комплексном лечении больных от алкогольной и наркотической зависимости, этот антидепрессант эффективный в профилактических целях привыкания к вредоносным веществам;
  • влияет на поддержку оптимального содержания гормона «серотонин» и естественным образом регулирует содержание его в крови;
  • применим для поддержки сердечно-сосудистой системы организма;
  • способствует регулированию температуры тела;
  • влияет на поддержание функции и правильной работы мочеполовой системы, желудочно – кишечного и респираторного тракта и т.д.;
  • этот антидепрессант источник для синтезирования мелатонина.

Противопоказан Серотонин 5 гидрокситриптофан:

  • беременным женщинам;
  • кормящим матерям;
  • при шизофрении;
  • при индивидуальной непереносимости компонентов, не принимать с ингибиторами.

Существуют также другие лекарства

  • «Пароксетин»;
  • «Циталопрам»;
  • «Флуоксетин»;
  • «Сертралин»;
  • «Флувоксамин»;
  • «Венлафаксин»;
  • «Миртазапин»;
  • «Феварин»;
  • «Эффектин».

Все вышеперечисленные таблетки имеют и побочные эффекты на организм человека, а именно:

  • головокружение;
  • головные боли;
  • нарушение в деятельности пищеварительного тракта и сна;
  • почечная недостаточность.

Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина

Еще существует такой термин, как обратный захват серотонина. Для поднятия гормона счастья используют селективные ингибиторы обратного захвата серотонина. Принцип воздействия на организм заключается в следующем, этот препарат блокирует обратный захват гормона в области, где происходит контакт нервных клеток. В итоге у больного значительно улучшается психическое и нервное состояние.

Читайте также: Криз тиреотоксический: методы неотложного лечения

Селективные ингибиторы являются самыми безопасными для человека антидепрессантами, хотя они имеют побочные действия в частности:

  • бессонница;
  • диарея;
  • головная боль;
  • повышенная эмоциональная возбудимость.

Больные проходят курс лечения такими антидепрессантами приблизительно один месяц. Препараты СИОЗ (селективные ингибиторы обратного захвата серотонина) надо принимать, перорально не разжевывая. Для более лучшего усвоения препарата желудком. Медикаменты надо запивать достаточным количеством жидкости. Резкое прекращение приёма препарата не рекомендуется, здесь надо постепенно понижать дозировку, иначе это может привести к рецидиву.

В том случае когда уровень серотонина не связан с психическими отклонениями, здесь более эффективно помогут не медикаментозные способы выработки гормона. Лекарства, которые имеют влияния на серотонин, нельзя принимать женщинам в период беременности и лактации. Это противопоказание связано с тем, что медикаменты не прошли должных исследований и неизвестно как это скажется на новорожденном. Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина имеют такие же противопоказания, к применению как и другие препараты, а именно:

  • индивидуальная повышенная чувствительность к компонентам лекарства;
  • дисфункция почек;
  • завышенное артериальное давление;
  • бронхиальная астма;
  • острый тромбоз;
  • состояние кода повышена свертываемость крови.

Повысить уровень в организме гормона счастья, можно как самостоятельно, употребляя определенные продукты питания, так и обратившись за помощью к соответствующим специалистам, в том случае если самостоятельно не получается.

Как повысить уровень серотонина, используя лекарственные растения

Повысить уровень гормона серотонина в организме можно с помощью лекарственных растений. Они действуют как естественные ингибиторы обратного захвата серотонина. Употреблять средства, приготовленные на основе эти растений, можно после консультации с врачом.

Зверобой

В народной медицине зверобой применяется для лечения психических расстройств. В состав этого растения входит гиперицин и гиперфорин. Многие специалисты считают, что именно это объясняет высокую эффективность препаратов на основе зверобоя в лечении разных психических нарушений.

Повысить уровень серотонина в организме можно с помощью зверобояПовысить уровень серотонина в организме можно с помощью зверобоя
Повысить уровень серотонина в организме можно с помощью зверобоя

К другим важным биологически активным веществам относятся танины и флавоноиды, которые обладают целебными свойствами. Зверобой назначают при депрессиях, тревожности и неврозах, поскольку он действует как ингибитор обратного захвата серотонина. Необходимо помнить, что при применении средств на основе зверобоя нужно избегать прямых солнечных лучей, так как может возникнуть фотодерматит.

Солодка голая

В состав солодки входит большое количество флавоноидов и сапонинов. Некоторые из них способствуют увеличению использования мозгом серотонина. Чаще всего средства на основе солодки назначаются женщинам в период менопаузы при появлении легкой или умеренной депрессии. При сахарном диабете растение использовать не рекомендуется.

Женьшень

В состав корня женьшеня входят тритерпеновые гликозиды, пектиновые вещества, панаксоновая кислота, микро- и макроэлементы. Он действует как стимулятор работы мозга и адаптоген.

Экспериментальным путем было доказано, что при применении средств на основе корня женьшеня происходят изменения в содержании биогенных аминов в мозге, а именно – повышение количества серотонина в коре головного мозга.

Режим дозирования средств на основе женьшеня определяется индивидуально. Если доза подобрана неправильно, то можно получить противоположный ожидаемому результат.

При появлении признаков, которые свидетельствуют о снижении уровня гормона счастья, рекомендуется пересмотреть свой рацион или использовать лекарственные травы.

Шафран

В состав шафрана входят кроцины и гликозиды. Проведенные исследования свидетельствуют о том, что употребление в пищу 30 мг пряности ежедневно повышает уровень серотонина в организме и купирует симптомы депрессии. Также для повышения уровня серотонина в организме можно использовать схожую по составу специю – куркуму.

Бархатцы

В состав этого растения входит эфирное масло, основным компонентом которого является оцитомен. Также бархатцы содержат витамины, минералы, алкалоиды, флавоноиды, фитонциды и органические кислоты. Препараты на основе этого растения усиливают выработку серотонина, активизируют работу мозга и улучшают состояние нервной системы.

Для того чтобы повысить уровень гормона, можно не только принимать средства, приготовленные на основе бархатцев, внутрь, но и вдыхать аромат цветов или принимать ванны с добавлением лепестков.

Если несмотря на выполнение всех рекомендаций, народные средства повысить уровень серотонина в организме не помогают, необходимо обратиться за консультацией к врачу.

Физическая активность и солнечный свет – факторы, повышающие серотонин

Как повысить уровень в организме волшебного вещества, делающего жизнь более радостной, при помощи различных продуктов питания, мы разобрались. Но одной только еды будет недостаточно. Необходимо начать больше двигаться, что при депрессивном состоянии, в общем-то, достаточно тяжело. И все-таки нужно приложить волевые усилия и прибегнуть к помощи физкультуры. При этом вовсе не обязательно сразу же записываться в фитнес-центр, можно просто заниматься ходьбой на свежем воздухе. Кстати, свежий воздух, насыщенный кислородом, – это еще один фактор, эффективно повышающий серотонин.

серотонин как повысить уровень в организме народными средствамисеротонин как повысить уровень в организме эффективными способами

А вот сложные углеводы – это то что нужно! Благодаря им организм насыщается постепенно, уровень сахара в крови не подвергается резким скачкам, что благотворно влияет на состояние нервной системы. Конечно, сразу не удастся почувствовать прилива бьющей через край радости, нужно будет запастись терпением и день изо дня включать в свой рацион следующие продукты:

  • горох;
  • гречку;
  • чечевицу;
  • картофель запеченный;
  • пастернак;
  • коричневый рис;
  • фасоль;
  • хлеб из муки грубого помола;
  • цельнозерновые хлопья;
  • мюсли;
  • овощи;
  • фрукты.

Читайте также: Картофельный сок при панкреатите: как употреблять, польза, рецепты

А теперь мы откроем вам один чрезвычайно важный секрет: чтобы серотонина вырабатывалось больше, нужно обеспечить поступление в организм аминокислоты триптофан. Один-два грамма триптофана в сутки вполне способны обеспечить нормальную выработку “гормона радости”. Мы приведем список продуктов с высоким содержанием нужной аминокислоты. Обращаем ваше внимание, что на первых позициях стоят продукты с более высокой концентрацией триптофана:

  • твердый сыр;
  • соевые продукты;
  • плавленый сыр;
  • куриные яйца;
  • чечевица;
  • нежирное мясо;
  • грибы вешенки;
  • жирный творог.

Нежирный творог или даже обезжиренный тоже содержит серотонин. Как повысить уровень в организме “гормона радости” дополнительно, вернее чем? Натуральный кофе в количестве нескольких чашечек в день тоже является хорошим подспорьем. А еще продукты, в составе которых содержатся витамины группы В (печень, греча, листовой салат, дрожжи, овсянка). Дыня, тыква, бананы, финики, апельсины, чернослив, курага и шоколад (горький) – тоже отличные союзники в борьбе за повышение серотонина.

Еда, богатая серотонином

Роль гормона счастья сложно переоценить. Хороший способ повысить уровень серотонина в организме – дополнить свой рацион правильными продуктами.

Калифорнийский орех

Калифорнийский орех – идентичен грецкому – содержит 398 микрограммов серотонина на 1 грамм. В других орехах, таких как грецкие, также содержится вышеназванное вещество. Благодаря употреблению орехов выработка серотонина в организме значительно улучшается.

Ананас ​

Ананасы – не только вкусные, но и очень полезные. В них содержится 17 микрограмм серотонина на 1 грамм. Кроме того, в их состав входит бромелайн – противовоспалительный фермент.

Бананы и плантаны (овощные бананы)

Вероятно, вы больше знакомы с обычными бананами, нежели с плантанами, которые также принадлежат к этому семейству. Плантаны обычно содержат почти вдвое большее количество серотонина, в сравнении с бананами. В то время как в бананах содержится около 15 микрограммов вещества на грамм, плантаны содержат приблизительно 30 микрограммов. Добавление в рацион бананов и плантанов позволит улучшить производство и обмен серотонина. Вещество, содержащееся в этих продуктах, увеличивает уровень гормона радости.

Однако плантаны не желательно есть в сыром виде. Они нуждаются в приготовлении. Чаще всего жарятся или варятся.

Киви ​

Киви содержат много антиоксидантов, а также шесть микрограммов серотонина на грамм. Одно исследование показало, что употребляя киви, человека быстрее засыпает, а сон становится более продолжительным и качественным. Это ещё один замечательный продукт, повышающий уровень серотонина в организме.

Сливы​

В сливах содержится пять микрограммов гормона счастья на грамм. К тому же они являются хорошим источником витамина C, улучшающего работу иммунной системы.

Томаты​

Овощи обычно содержат меньше серотонина, нежели фрукты, но томаты отличаются более высокой концентрацией этого вещества в сравнении с другими овощами (в конце концов, технически они считаются фруктами). На один грамм приходится около 220 миллиграмм гормона радости.

Чёрный шоколад

Наверняка многие задавались вопросом, как повысить уровень серотонина. И, вероятно, есть причина, почему в грустном настроении мы тянемся за шоколадом. Такие сладости – ещё один замечательный метод, позволяющий поднять серотонин в организме. Для большего эффекта лучше отдавать предпочтение шоколаду с высоким содержанием какао.

Ещё один замечательный способ улучшить метаболизм серотонина – шоколадные сладости. Обычно чёрный шоколад отличается высокой концентрацией какао (от 30 до 85%). Тот, в котором содержится 85% (2,9 микрограммов на грамм), а также 70-85% какао, включает больше всего триптофана (13,3 микрограммов на грамм).

Шоколад также помогает увеличить уровень серотонин, поскольку содержит углеводы.

Для тех, кто ищет более здоровую альтернативу чёрном шоколаду, попробуйте ядра какао-бобов, помогающие повысить выработку серотонина в организме.

“Прозак”: инструкция и отзывы

Препарат, основной действующий компонент которого – флуоксетин. Производится “Прозак” в США, потому и цена на него значительно выше, чем на российский аналог. Психиатры утверждают, что действующее вещество в “Прозаке” подвергается лучшей очистке, потому и побочных действий он вызывает меньше. Отзывы подтверждают, что прием “Прозака” в целом переносится пациентами легче.

Инструкция к этому препарату-ингибитору обратного захвата серотонина предупреждает, что при постоянном применении он может вызвать психологическую зависимость. Не стоит путать ее с физической. Пациент привыкает быть в приподнятом настроении, и ему становится страшно, что после отмены таблеток он вернется в унылое безрадостное существование. Чтобы преодолеть психологическую зависимость, следует отменять препарат постепенно.

антидепрессанты антидепрессанты

Препараты в таблетках , СИОЗ

В отдельную группу препаратов серотонина нужно выделить селективные ингибиторы обратного захвата серотонина. Их действие направлено на увеличение концентрации гормона в крови. Эти лекарственные средства представляют собой антидепрессанты последнего поколения и практически не имеют побочных эффектов, которые свойственны другим препаратам, которые назначают при депрессии.

Препараты СИОЗ не только обогащают организм искусственным серотонином, но и блокируют процесс обратного захвата нейромедиатора. Антидепрессанты этой группы следует принимать с осторожностью, предварительно стоит проконсультироваться с врачом. Перед началом лечения обязательно ознакомиться с инструкцией по применению серотонина.

Препараты, повышающие концентрацию гормона:

  • Пароксетин;
  • Сертралин;
  • Циталопрам;
  • Феварин;
  • Эфектин;
  • Миртазапин.

Все препараты группы СИОЗ принимаются перорально, их не разжевывают. Для лучшего всасывания в желудочно-кишечном тракте лекарство запивают достаточным количеством воды. Прием этих препаратов нельзя резко отменять, нужно постепенно снижать суточную дозировку. Резкое прерывание лечения приводит к рецидивам.

Если низкий уровень гормона несвязан с психическими патологиями, лучше использовать не лекарственные способы выработки серотонина.

Диагностика патологии и подготовка

Анализ на серотонин проводит при подозрении на лейкоз, острой кишечной непроходимости или онкологических опухолей брюшной полости на ранней стадии. Данный анализ не является широко распространенным, в общий список процедур он не входит, поэтому провести его могут только в крупных лабораторных центрах. Для анализа берут пробу венозной крови с локтевого участка. При этом перед проведением исследования пациенту следует придерживаться следующих правил:

  1. Сдавать анализ на голодный желудок.
  2. За неделю до сдачи полностью исключить из рациона: кофе, алкоголь, ананасы, бананы, чай.
  3. За 2 недели до анализов перестать принимать препараты, которые могут повлиять на результат или временно приостановить их прием.
  4. До сдачи анализов нужно быть в спокойном расслабленном сообщении хотя бы полчаса, чтобы стабилизировать эмоциональный фон.

Лекарства помогающие восстановить выработку серотонина

Повысить уровень серотонина в организме можно и другим путем, принимая таблетки, в составе которых имеется искусственный серотонин. Положительное воздействие от приема таблеток, больные ощущают мгновенно, что в свою очередь дает им прилив энергии, поднимается настроение, идет эффективная борьба со стрессовыми ситуациями, преодолевается депрессия. Эти медикаменты не вызывают нарушения в работе внутренних органов. Принимать серотонин в таблетках, надо уже на самый крайний случай, когда организм человека сигнализирует о таких неприятных проявлениях как: снижения сексуального желания, скованность и другие нежелательные последствия.

Серотонин в таблетках следует принимать только по назначению лечащего врача.

Среди препаратов стоит отметить следующие:

  • Реглюкол -1095 рублей – в сочетании с питанием и физическими нагрузками позволяет нормализовать у больных уровень сахара в крови, помогает контролировать массу тела и улучшает общее самочувствие;
  • Демитиламиноэтанол – 980 рублей – тонизирует работу мозга и улучшает состояние кожи;
  • 7-Keto-DHEA – 2737 рублей – влияет на восстановление баланса гормонов и эффективен для понижения веса;
  • L – Тирозин (Брейн Бустер) – 1127 рублей – восстанавливает работу щитовидной железы;
  • L- Фенилаланин (Реворд) – 1540 рублей;
  • Серотонин 5 гидрокситриптофан – 1817 рублей. Этот антидепрессант способствует восстановлению необходимой концентрации гормона счастья. В нервной системе гормон принимает участие в передаче сигналов, которые влияют на: настроение, сон, пробуждение, сердечно – сосудистую систему. Воздействует на организм человека как нелекарственный антидепрессант.

Серотонин 5 гидрокситриптофан назначают в профилактических целях для больных страдающих алкоголизмом и наркотической зависимостью. Этот антидепрессант уменьшает аппетит, тем людям, кто страдает от переедания в дневное и ночное время суток. Он показан к приёму людям, которые страдают от следующих недугов:

  • депрессивное состояние;
  • нарушение ночного сна, либо полное его отсутствие;
  • фобии;
  • сильное переутомление;
  • мигрени;
  • состояние тревожности и нервозности;
  • состояние агрессивности, раздражительности и т.д.;
  • снижение чувства голода;
  • применение в комплексном лечении больных от алкогольной и наркотической зависимости, этот антидепрессант эффективный в профилактических целях привыкания к вредоносным веществам;
  • влияет на поддержку оптимального содержания гормона «серотонин» и естественным образом регулирует содержание его в крови;
  • применим для поддержки сердечно-сосудистой системы организма;
  • способствует регулированию температуры тела;
  • влияет на поддержание функции и правильной работы мочеполовой системы, желудочно – кишечного и респираторного тракта и т.д.;
  • этот антидепрессант источник для синтезирования мелатонина.

Противопоказан Серотонин 5 гидрокситриптофан:

  • беременным женщинам;
  • кормящим матерям;
  • при шизофрении;
  • при индивидуальной непереносимости компонентов, не принимать с ингибиторами.

Существуют также другие лекарства

  • «Пароксетин»;
  • «Циталопрам»;
  • «Флуоксетин»;
  • «Сертралин»;
  • «Флувоксамин»;
  • «Венлафаксин»;
  • «Миртазапин»;
  • «Феварин»;
  • «Эффектин».

Все вышеперечисленные таблетки имеют и побочные эффекты на организм человека, а именно:

  • головокружение;
  • головные боли;
  • нарушение в деятельности пищеварительного тракта и сна;
  • почечная недостаточность.

Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина

Еще существует такой термин, как обратный захват серотонина. Для поднятия гормона счастья используют селективные ингибиторы обратного захвата серотонина. Принцип воздействия на организм заключается в следующем, этот препарат блокирует обратный захват гормона в области, где происходит контакт нервных клеток. В итоге у больного значительно улучшается психическое и нервное состояние.

Читайте также: Криз тиреотоксический: методы неотложного лечения

Селективные ингибиторы являются самыми безопасными для человека антидепрессантами, хотя они имеют побочные действия в частности:

  • бессонница;
  • диарея;
  • головная боль;
  • повышенная эмоциональная возбудимость.

Больные проходят курс лечения такими антидепрессантами приблизительно один месяц. Препараты СИОЗ (селективные ингибиторы обратного захвата серотонина) надо принимать, перорально не разжевывая. Для более лучшего усвоения препарата желудком. Медикаменты надо запивать достаточным количеством жидкости. Резкое прекращение приёма препарата не рекомендуется, здесь надо постепенно понижать дозировку, иначе это может привести к рецидиву.

В том случае когда уровень серотонина не связан с психическими отклонениями, здесь более эффективно помогут не медикаментозные способы выработки гормона. Лекарства, которые имеют влияния на серотонин, нельзя принимать женщинам в период беременности и лактации. Это противопоказание связано с тем, что медикаменты не прошли должных исследований и неизвестно как это скажется на новорожденном. Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина имеют такие же противопоказания, к применению как и другие препараты, а именно:

  • индивидуальная повышенная чувствительность к компонентам лекарства;
  • дисфункция почек;
  • завышенное артериальное давление;
  • бронхиальная астма;
  • острый тромбоз;
  • состояние кода повышена свертываемость крови.

Повысить уровень в организме гормона счастья, можно как самостоятельно, употребляя определенные продукты питания, так и обратившись за помощью к соответствующим специалистам, в том случае если самостоятельно не получается.

Как повысить уровень серотонина, используя лекарственные растения

Повысить уровень гормона серотонина в организме можно с помощью лекарственных растений. Они действуют как естественные ингибиторы обратного захвата серотонина. Употреблять средства, приготовленные на основе эти растений, можно после консультации с врачом.

Зверобой

В народной медицине зверобой применяется для лечения психических расстройств. В состав этого растения входит гиперицин и гиперфорин. Многие специалисты считают, что именно это объясняет высокую эффективность препаратов на основе зверобоя в лечении разных психических нарушений.

Повысить уровень серотонина в организме можно с помощью зверобояПовысить уровень серотонина в организме можно с помощью зверобоя
Повысить уровень серотонина в организме можно с помощью зверобоя

К другим важным биологически активным веществам относятся танины и флавоноиды, которые обладают целебными свойствами. Зверобой назначают при депрессиях, тревожности и неврозах, поскольку он действует как ингибитор обратного захвата серотонина. Необходимо помнить, что при применении средств на основе зверобоя нужно избегать прямых солнечных лучей, так как может возникнуть фотодерматит.

Солодка голая

В состав солодки входит большое количество флавоноидов и сапонинов. Некоторые из них способствуют увеличению использования мозгом серотонина. Чаще всего средства на основе солодки назначаются женщинам в период менопаузы при появлении легкой или умеренной депрессии. При сахарном диабете растение использовать не рекомендуется.

Женьшень

В состав корня женьшеня входят тритерпеновые гликозиды, пектиновые вещества, панаксоновая кислота, микро- и макроэлементы. Он действует как стимулятор работы мозга и адаптоген.

Экспериментальным путем было доказано, что при применении средств на основе корня женьшеня происходят изменения в содержании биогенных аминов в мозге, а именно – повышение количества серотонина в коре головного мозга.

Режим дозирования средств на основе женьшеня определяется индивидуально. Если доза подобрана неправильно, то можно получить противоположный ожидаемому результат.

При появлении признаков, которые свидетельствуют о снижении уровня гормона счастья, рекомендуется пересмотреть свой рацион или использовать лекарственные травы.

Шафран

В состав шафрана входят кроцины и гликозиды. Проведенные исследования свидетельствуют о том, что употребление в пищу 30 мг пряности ежедневно повышает уровень серотонина в организме и купирует симптомы депрессии. Также для повышения уровня серотонина в организме можно использовать схожую по составу специю – куркуму.

Бархатцы

В состав этого растения входит эфирное масло, основным компонентом которого является оцитомен. Также бархатцы содержат витамины, минералы, алкалоиды, флавоноиды, фитонциды и органические кислоты. Препараты на основе этого растения усиливают выработку серотонина, активизируют работу мозга и улучшают состояние нервной системы.

Для того чтобы повысить уровень гормона, можно не только принимать средства, приготовленные на основе бархатцев, внутрь, но и вдыхать аромат цветов или принимать ванны с добавлением лепестков.

Если несмотря на выполнение всех рекомендаций, народные средства повысить уровень серотонина в организме не помогают, необходимо обратиться за консультацией к врачу.

Физическая активность и солнечный свет – факторы, повышающие серотонин

Как повысить уровень в организме волшебного вещества, делающего жизнь более радостной, при помощи различных продуктов питания, мы разобрались. Но одной только еды будет недостаточно. Необходимо начать больше двигаться, что при депрессивном состоянии, в общем-то, достаточно тяжело. И все-таки нужно приложить волевые усилия и прибегнуть к помощи физкультуры. При этом вовсе не обязательно сразу же записываться в фитнес-центр, можно просто заниматься ходьбой на свежем воздухе. Кстати, свежий воздух, насыщенный кислородом, – это еще один фактор, эффективно повышающий серотонин.

серотонин как повысить уровень в организме народными средствамисеротонин как повысить уровень в организме народными средствамисеротонин как повысить уровень в организме народными средствами

И хорошо бы побольше солнечного света! Правда, тут мы иногда бываем бессильны, т. к. небо бывает затянуто облаками, и это не зависит от нашей воли. Но как только появится солнышко, нужно использовать это на все сто процентов.

К какому врачу обратиться за рецептом на антидепрессанты?

Самостоятельно выбирать себе препарат серотонина нельзя: только грамотный психиатр может подобрать оптимальное лекарство и его дозировку. В зависимости от диагноза, пола, возраста, наличия некоторых хронических болезней дозировка будет разной.

Особенно опасен прием препаратов захвата серотонина в возрасте до 18 лет. Многие девочки принимают подобные лекарства в тайне от родителей, используя их для похудения и достижения анорексичного телосложения. Почти все антидепрессанты сильно отбивают аппетит, такой эффект позволяет худеть очень быстро, вплоть до истощения. Недобросовестные аптеки часто отпускают рецептурные препараты детям по завышенной стоимости. Принимать подобные лекарственные средства самостоятельно недопустимо: это может спровоцировать психозы, делирий, нервные срывы.

В некоторых случаях рецепт может выписать клинический психотерапевт, если он обладает для этого достаточной квалификацией.

Другая еда (и напитки) позволяющие повысить уровень серотонина непрямым образом

Зелёный чай

Хотя зелёный чай – не серотониновый продукт, он способствует повышению этого вещества и помогает метаболизироваться. Это связано с содержанием л-тианина, аминокислоты, которая помогает пересечь барьер в мозге и повысить уровень нейротрансмиттеров, включая серотонин и дофамин. Зелёный чай также отличается множеством полезных свойств, поскольку он богат антиоксидантами, такими как флавоноиды. Благодаря этому он может поднять уровень сероторина, а также уровень допамина.

​ Пробиотики

Пробиотики также оказывают непрямое влияние на уровень и метаболизм серотонина. Они помогают сбалансировать полезные и вредные бактерии, находящиеся в кишечнике, что поднимает уровень серотонина, поскольку плохие бактерии создают биопродукты (называемые липополисахаридами), снижающими уровень гормона счастья.

Получить пробиотики можно в таких продуктах, как йогурт, молоко и сыр.

Жирная рыба

Как уже упоминалось выше, рыба содержит триптофан. В общем рыба также повышает уровень гормона радости непрямым образом. Жирная рыба, такая как макрель, палтус и форель, содержит жирные кислоты омега-3, тип здоровых жиров. И эти жирные кислоты (особенно докозагексаеновая и эйкозапентановая) повышают уровень серотонина, влияя на рецепторы.

Если вы не любитель рыбы, можете получить жирные кислоты омега-3 из грейких орехов и льняного масла.

Еда, богатая витамином D

Еда, богатая витамином D: яйца, молоко, грибы и жирная рыба. Эти продукты помогают вырабатывать серотонин благодаря тому, то витамин D активирует триптофан.

Куркума ​

Куркума – специя, которая добавляется в карри. В состав входит куркумин, антиоксидант и противовоспалительное вещество. Куркумин помогает повысить как серотонин, так и дофамин.

Продукты, богатые витамином B6

B6 помогает преобразовать триптофан в серотонин, поэтому употребление продуктов, богатых этим витамином – превосходная идея. Некоторые из продуктов, содержащих этот витамин: нут, рис, печёнка, шпинат, морепродукты, манго и арбуз.

Еда, богатая фолатом

Фолат (также известен как фолиевая кислота или витамин B9) также помогает увеличить уровень обсуждаемого выше вещества. Некоторые источники фолата: листовая зелень (например, шпинат), витаминизированные зерновые продукты, лосось и апельсиновый сок.

Прежде, чем повышать серотонин, разберемся, что это такое

Если пострадать буквоедством, нам нужен серотонин не как «гормон», а как нейромедиатор. То есть вещество, которое находится в нервной ткани и обеспечивает передачу нервных импульсов. Этот нейромедиатор и поможет нам преодолеть состояния апатии и уныния.

Серотонин, что мы найдем в крови и других тканях выполняет свои собственные функции. Поэтому анализ на его содержание в крови делают для диагностики онкологических заболеваний внутренних органов, заболеваний крови и прочих патологий. Этот анализ не дает никакой информации о содержании серотонина в мозге и нервной ткани, поэтому не используется для диагностики депрессии.

Серотонин не столько ценен выработкой положительных эмоций, сколько снижением порога восприимчивости к отрицательным. Что в обычной ситуации вызовет раздражение и ярость, при достаточном уровне серотонина в нервной ткани будет восприниматься намного спокойнее. Это повысит наши шансы вовремя остановиться и не обрушить на голову собеседника свое мнение, стол, стул и выдранный стенной шкаф.

Среди свойств выделим основные:

  • снижает агрессивность, страх, депрессию
  • стимулирует сон,
  • уменьшает общий болевой фон,
  • увеличивает точность передачи сигналов в мозге,
  • усиливает концентрацию,
  • способствует обучению.

При нехватке «гормона счастья» могут развиться депрессивные состояния, тяжелые формы мигрени, навязчивые расстройства.
При совместном приеме сразу нескольких антидепрессантов, повышающих содержание серотонина, может развиться серотониновый синдром.

То есть наша задача – обеспечить безопасное поддержание необходимого уровня в нервной ткани, чтобы обеспечить адекватный тормозной путь наших эмоций.

Источники

  • http://endokrinologiya.com/hormones/preparaty/preparaty-soderzhashchie-serotonin
  • http://GormonOff.com/gormony/kak-uvelichit-vyrabotku-serotonina-v-organizme
  • https://happynsp.com/kak-povysit-uroven-serotonina-v-organizme/
  • https://lechusdoma.ru/kak-povysit-uroven-serotonina/
  • https://gormonal.ru/serotonin/kak-povysit
  • https://gormoon.ru/serotonin-chto-eto-za-gormon-gde-i-kak-vyrabatyvaetsya-prichin-nehvatki-gormona-i-kak-povysit-ego-uroven-v-organizme/
  • https://www.neboleem.net/stati-o-zdorove/18110-kak-povysit-uroven-serotonina-v-organizme-produkty-sovety.php
  • https://zdorovi.net/prochee/kak-povysit-uroven-serotonina-v-organizme.html
  • https://infozdorov.ru/serotonin-kak-povyisit-uroven-v-organizme/
  • http://fb.ru/article/276366/serotonin-kak-povyisit-uroven-v-organizme-effektivnyie-sposobyi
  • https://SportFood.info/zdorove/kak-povysit-serotonin.html
  • http://fb.ru/article/385562/serotonin-preparatyi-instruktsiya-po-primeneniyu-i-otzyivyi
  • https://gormonal.ru/preparaty/serotonin-tabletki
  • https://med-advisor.ru/nehvatka-serotonina-01/

Понравилась статья? Поделить с друзьями: