Как выровнять поясничный отдел позвоночника

Поясничный лордоз: лечение, выпрямление, упражнения

Говорить «у меня лордоз поясничного отдела» нельзя: говорящий расписывается в собственной безграмотности. Ведь «лордоз» – это изгиб позвоночного столба, обращенный выпуклостью вперед, и в норме именно в поясничном отделе существует именно такая дуга. Но диагнозы, связанные с лордозом поясничного отдела, все-таки существуют: когда изгиб или слишком большой, или, наоборот, стал сглаженным. В этих случаях позвоночник нуждается в срочном лечении.

О позвоночнике

Позвоночный столб – это не прямая хорда, как у низших позвоночных. Способность человека сидеть и ходить на двух ногах привели к тому, что здесь образовалось 4 изгиба:

  • 2 изгиба – шейный и поясничный – направлены выпуклостью вперед, то есть это лордозы;
  • 2 изгиба – грудной и крестцовый – изгибаются назад. Они называется кифозами.

Такое изогнутое положение позволяет позвоночному столбу лучше выдерживать нагрузки, которыми, в том числе, является и прямохождение: при нагрузке позвоночник сжимается наподобие пружины, в результате давление уменьшается.

Ребенок рождается с прямым позвоночным столбом, и только когда он начинает учиться сидеть, появляется вначале изгиб в поясничном отделе, а затем, для равновесия, и все остальные «вогнутости». Вот этот изгиб поясничного отдела, пока он находится в пределах 150-170° (по рентгенограмме, КТ или МРТ в боковой проекции) – это физиологический поясничный лордоз. Как только этот угол уменьшается или увеличивается, лордоз получает название патологического.

Патологический лордоз приводит к тому, что вертикальная нагрузка сначала на поясничный отдел, а затем и на весь позвоночник возрастает. Сдавленные позвонки изменяют свою форму (деформируются), могут легко сместиться друг относительно друга даже при выполнении привычной работы. Изменение сразу в нескольких позвонках приводит к ущемлению нервов, выходящих из спинного мозга, а это вызывает болевой синдром и нарушение функции внутренних органов.

Крестец – это 5 сросшихся крупных позвонков, обращенных выпуклостью вперед. От этой структуры может отделиться только первый, верхний позвонок, но все они не могут выгнуться в другую сторону. Поэтому термина «пояснично-крестцовый лордоз» не существует.

Виды лордоза поясничного отдела

То, что поясничный лордоз бывает физиологическим (нормальным) и патологическим (образованным в результате болезни), мы уже рассмотрели. Далее приведем классификации, относящиеся только к патологическому его типу.

В зависимости от рода причин, лордоз поясничного отдела позвоночника может быть:

  1. Первичным. В нем выделяют два подвида. Первый – вертеброгенный, когда изгиб вызван заболеваниями или аномалиями развития самих позвонков, смещением их друг относительно друга. Второй – паралитический, развивающийся в результате слабости мышц, удерживающих позвоночник. Причинами мышечной слабости могут послужить воспалительные, обменные или онкологические процессы.
  2. Вторичным. В этом случае изгиб в поясничном отделе позвоночника может увеличиваться или уменьшаться вследствие заболеваний одного или обоих тазобедренных суставов, связанных с костями таза, который соединяется с крестцовым отделом.

В зависимости от угла, под которым теперь изгибается позвоночник в поясничном отделе, патологический лордоз может называться:

  1. гиполордозом, когда угол, образованный телами позвонков, в месте изгиба составляет 171° и больше. Про это состояние говорят, что поясничный лордоз сглажен;
  2. гиперлордозом: угол между позвонками менее 150°, обычно, 140-150°. Тела позвонков уже не прилегают к друг к другу, а веерообразно расходятся. Об этом говорят, что поясничный лордоз усилен.

Когда пишут «поясничный лордоз сохранен», это означает, что угол изгиба позвоночника находится в пределах 150-170°, а его вершина находится на уровне 3-4 поясничных позвонков (или L3-L4 по-медицински).

Существует и еще одна классификация, учитывающая возможность привести позвонки в должное положение. Согласно ей и выбирается способ лечения. Так, гипо- или гиперлордоз может быть:

  • нефиксированным, когда человек может определенными движениями вернуть позвоночник в нормальное состояние;
  • фиксированным: в долженствующее положение никакими произвольными движениями позвоночник не приводится;
  • частично фиксированном: угол изгиба движениями спины можно менять только частично.

Причины чрезмерного или сглаженного изгиба в поясничном отделе

Патологический поясничный лордоз позвоночника в детском и взрослом возрасте вызывается разными причинами.

Так, чрезмерный или, наоборот, сглаженный изгиб в пояснице у взрослых возникает вследствие:

  • остеохондроза;
  • перелома или вывиха позвонков;
  • остеопороза;
  • болезни Бехтерева;
  • плоскостопия;
  • ожирения, когда на поясницу приходится большая нагрузка;
  • спондилолистеза;
  • беременности, особенно многоплодной или протекающей с многоводием. Патологический лордоз при этом возникает к 16-20 неделе и обычно имеет преходящий характер (исчезает через 0,5-1 год после родов). Если у женщины до беременности уже имелись заболевания позвоночника (остеохондроз, болезнь Бехтерева и другие), то лордоз, возникший во время вынашивания ребенка, может не пройти самостоятельно;
  • грыжи межпозвонкового диска;
  • грыж Шморля;
  • вывиха или анкилоза (неподвижности) одного из тазобедренных суставов;
  • воспалительных или дегенеративных заболеваний мышц, которые удерживают позвоночник;
  • рубцового изменения мышц, фиксирующих позвоночник;
  • разрывов связочного аппарата, удерживающего поясничный отдел позвоночника;
  • поражений позвонков при системных заболеваниях: ревматоидном артрите, псориазе, красной волчанке;
  • ахондроплазии;
  • инфекционных поражений позвонков (это возможно только при сифилисе, туберкулезе или бруцеллезе);
  • опухолях, растущих из позвонков, или метастазов любого рака в поясничные позвонки;
  • заболеваний, при которых нарушается метаболизм и, соответственно, питание структур, фиксирующих позвоночник, а также самих позвонков. Это сахарный диабет, заболевания щитовидной железы;
  • онкологические заболевания внутренних органов, лежащих непосредственно возле поясничного отдела позвоночника: почек, матки, простаты, яичников, кишечника.

Некоторые из указанных заболеваний способны «выгнуть» позвоночник в определенную сторону. Так, у человека, который получил (или получал) «хлыстовую» травму во время поездки в машине – когда поехали сначала с большим ускорением, а затем пришлось резко затормозить – возникает сглаженный лордоз поясничного отдела. Для беременности же, опухолей и воспалений внутренних органов, лежащих в забрюшинном пространстве, характерно усиление изгиба.

Когда поясничный лордоз обнаруживается у детей, то причиной является одно из следующих состояний:

  • наследственное нарушение обмена веществ в позвонках или фиксирующем их аппарате;
  • травма позвоночника в период родов;
  • аномалии развития позвонков;
  • детский церебральный паралич;
  • рахит, в результате которого происходит размягчение костной ткани;
  • дисплазии тазобедренных суставов и врожденного вывиха бедра, являющегося последней стадией дисплазии;
  • нарушение осанки;
  • резкий скачок роста, происходящий в детском или подростковом возраст. У него больше шансов спровоцировать гипер- или гиполордоз, если у ребенка слабые мышцы спины;
  • болезнь Кашина-Бека.

Если в детском и подростковом возрасте гиперлордоз возник не вследствие наследственного изменения в позвоночнике или его связочном аппарате, то, если направить все усилия на устранение причины, изгиб позвоночника можно вернуть в норму. Если позвонки длительно находятся на отдалении друг от друга (наподобие веера) у взрослого человека, полностью устранить это состояние консервативными методами очень тяжело.

Как распознать у себя патологический лордоз

В зависимости от того, увеличивается ли угол изгиба позвоночника или уменьшается, заболевание проявляется различными симптомами. Общими для обоих состояний будут такие признаки:

  • ноющая боль в спине, усиливающаяся при выполнении физических нагрузок, подъеме тяжестей, пребывании в неудобной позе;
  • у женщин боль усиливается при менструациях;
  • у мужчин может наблюдаться эректильная дисфункция;
  • характерный внешний вид: опущенные плечи, выпирающий живот (даже при отсутствии лишнего веса), отклоненный назад таз, раздвинутые ноги при полностью разогнутых коленях;
  • изменение походки: верхний отдел туловища (до живота) отклоняется назад, а живот вперед, ноги разведены и человек «переваливается» с одной ноги на другую;
  • повышенная утомляемость;
  • боль в ногах, которая усиливается после длительной ходьбы;
  • проблемы со стороны органов пищеварения: запоры, вздутие живота, спазмы кишечника;
  • проблемы со сном;
  • ухудшение температурной чувствительности области таза и нижних конечностей.

Когда поясничный лордоз сглажен, к этому добавляются:

  • ощущение не только боли, но и онемения в пояснице;
  • утомляемость в положении стоя и сидя;
  • внешний вид: лопатки торчат, а нижняя половина живота выпирает.

Если развился гиперлордоз, отмечается:

  • сильное напряжение поясничных мышц;
  • лежание на животе невозможно из-за сильной боли;
  • при лежании на спине видно большое расстояние между спиной в области поясницы и горизонтальной поверхностью;
  • наклоны можно осуществить только при помощи сгибания ног в тазобедренных суставах;
  • при стоянии видно, что ноги или переразогнуты в коленях, или немного в них согнуты;
  • голова немного опускается и выдвигается вперед.

Кроме этих проявлений, наблюдаются симптомы, указывающие на возможную причину гипо- или гиперлордоза. Это:

  • Повышение температуры, снижение аппетита, слабость – при инфекционных процессах;
  • Постепенное развитие симптомов лордоза плюс скользящая походка. Такое сочетание говорит о том, что причиной изменения угла изгиба в поясничном отделе позвоночника являются опухоли или воспалительные процессы в области корешков спинномозговых нервов. Это может быть радикулит, арахноидит спинного мозга или другие патологии, из-за чего возникает контрактура в области ягодичных или поясничных мышц, которую и пытается скомпенсировать лордоз;
  • Появление симптомов лордоза в среднем возрасте говорит о наличии остеохондроза поясничного отдела. Оно может быть постепенным и даже острым (если резко прорвалось студенистое ядро). На остеохондроз указывает болезненность тазобедренных суставов, которая возникает при попытке установить спину и ягодицы в нормальное положение.

Осложнения лордоза

Если лечение поясничного лордоза не проводится, каким бы он ни был – гиперлордозом или гиполордозом – это приводит к сильной нагрузке на отдельные позвонки и диски между ними. Когда такое состояние существует длительное время, это приводит к таким осложнениям, как:

  • межпозвоночные грыжи;
  • патологическая (чрезмерная) подвижность отдельных позвонков;
  • снижение стабильности дисков между несколькими позвонками (множественный лестничный псевдоспондилолистез);
  • выпадение дисков;
  • воспаление подвздошно-поясничной мышцы;
  • деформирующий артроз суставов между суставными отростками поясничных позвонков;
  • сдавливание спинного мозга, которое приводит к нарушению самостоятельных мочеиспускания и дефекации, бесплодию, обездвиживанию (частичному или полному) нижних конечностей.

Как ставится диагноз

В домашних условиях диагноз не ставится. Даже врач-травматолог на основании одного только осмотра это сделать не имеет права: требуется рентгенография, КТ- или МРТ-томография, чтобы увидеть патологический лордоз и оценить угол изгиба. И если рентгенография помогает только установить диагноз и определить вид лордоза, то томографические методы могут помочь найти причину такого состояния.

Врач может только заподозрить это заболевание. Для этого он просит пациента стать спиной к стене, прижавшись к ней ягодицами и лопатками. Если в области поясницы остается много (больше 5 см в самом глубоком месте изгиба) свободного места, это говорит о патологическом лордозе.

Кроме определения самого лордоза и его вида проводятся исследования (анализы и инструментальная диагностика), целью которых является определение причины данного состояния.

Лечение

Начинается лечение лордоза поясничного отдела с консервативных мероприятий, которые проводятся в комплексе. Если это не приводит к нужному эффекту и, к тому же, имеются признаки сдавливания спинного мозга, выполняется операция.

Консервативная терапия

Она заключается в комплексе, состоящем из:

  • мер, направленных на устранение причины заболевания;
  • медикаментозной коррекции;
  • ЛФК;
  • физиотерапии;
  • диеты;
  • дополнительных методов.

Устранение причины заболевания

Это возможно только при выявленной причине гипер- или гиполордоза:

  • если это остеохондроз, деформирующий спондилартроз или деформирующее заболевание тазобедренных суставов, назначаются препараты-хондропротекторы («Дона», «Артра» или другие);
  • когда причина патологического лордоза – в инфекционных процессах, лечение назначает врач-инфекционист. Обычно это антибиотики, учитывающие чувствительность микроорганизма. В курс могут входить иммуномодуляторы и витамины;
  • если выяснено, что причина заключается в системном заболевании, к лечению подключается врач-ревматолог. Она назначает препараты, которые влияют на иммунную систему и прекращают ее атаку на собственные же клетки;
  • при спондилолистезе, межпозвоночных грыжах и грыжах Шморля проводится лечение медикаментами и мануальной терапией;
  • при ожирении к терапии подключаются врач-эндокринолог, который помогает найти причину такого состояния, и диетолог, подбирающий эффективную диету.

Медикаментозное лечение

Оно включает назначение препаратов, которые должны расслабить напряженные мышцы поясничного отдела и позволить с помощью упражнений, физиотерапии и дополнительных методов позвоночнику принять нужное положение. Это такие лекарства, как:

  • противовоспалительные препараты. При сильных или постоянных болях в спине их принимают в таблетках или уколах («Диклофенак», «Целебрекс»). Если боли терпимые, лучше использовать местные средства: пластырь «Олфен», мазь «Диклофенак», гели «Вольтарен», «Фастум» и другие;
  • миорелаксанты (непосредственно расслабляющие мышцы): «Мидокалм», «Сирдалуд»;
  • витамины группы B: «Мильгамма», «Нейрорубин».

Упражнения при поясничном лордозе должен назначать врач, который учтет при этом вид и степень патологического изгиба, состояние Вашего позвоночника. Приведем общие упражнения, которые применяются в большинстве случаев:

Исходное положение Выполнение
Лежа на полу, согнутые в коленях ноги лежат на стуле, образуя 90° между коленями и бедрами Положите одну руку в «зазор» под поясницей. Одновременно втягивайте живот и двигайте таз вперед так, чтобы это расстояние максимально уменьшилось
Лежа на спине, руки в стороны, прямые ноги лежат Поднимите прямые ноги и очень плавно постарайтесь их закинуть за голову или хотя бы поставить колени полусогнутых ног на лоб
Лежа на животе, с валиком под нижним его отделом (чуть выше лобка) Руки заведите за голову, сомкните в «замок». Вдох: поднимите верхнюю часть туловища, разводя локти в стороны, пауза. Выдох: ложитесь на живот.
Лежа на спине Выйдите в положение сидя, не помогая себе руками. Повторите движение 5 раз
То же Старайтесь максимально распластать поясницу по полу; без контроля и помощи рук
На четвереньках, с опорой на колени и ладони, которые стоят на ширине плеч Вдох: выгибайте таз копчиком вверх, а плечи отводите назад. Выдох: голову опускайте, а спину сгорбливайте
Стоя, ноги – на ширине плеч Выдох: наклон, руками старайтесь достать до стоп. Вдох: подъем
Стоя возле стены, прижимаясь пятками, ягодицами и лопатками к ней Старайтесь максимально приблизить поясницу к стене, не отводя от нее лопатки и таз
Стоя, ноги на ширине плеч На выдохе выполняйте приседания
То же Наклонитесь вперед, обнимите ноги и медленно и аккуратно постарайтесь приблизить лицо к коленям
То же Положите ладони на грудную клетку с боков, зафиксировав ее. Покачивайте из стороны в сторону тазом и поясницей, не двигая верхней половиной туловища

При выполнении упражнений соблюдайте такие правила:

  1. Занимайтесь регулярно.
  2. Перед выполнением комплекса упражнений разомнитесь, помассируйте позвоночник и суставы.
  3. Начинайте с минимальной нагрузки, постепенно ее наращивая.
  4. Боли в пояснице, равно как и других неприятных ощущений, при выполнении быть не должно. При головокружении, боли или сердцебиении прекратите выполнение упражнения.
  5. Эмоциональный настрой при этом должен быть позитивным.
  6. После занятий должна быт легкая усталость, а не чувство изнеможения.
  7. Занимайтесь в свободной одежде и ортопедической обуви. Поясница должна быть прикрыта и утеплена.

Физиотерапия

Она включает лечебный массаж, который должен улучшить кровообращение в пораженной пояснице и улучшить отток крови от нее, расслабить «зажатые» и привести в тонус чрезмерно расслабленные мышцы. Кроме массажа выполняется одна или несколько таких процедур:

  • подводное (в лечебной ванне) вытяжение;
  • электрофорез на область поясницы, с новокаином и гидрокортизоном;
  • ультразвуковое воздействие на область позвоночника;
  • магнитотерапия на область ягодиц и поясницы;
  • грязевые аппликации на область поясницы.

После таких процедур нужно надеть на поясницу ортопедический бандаж, чтобы зафиксировать позвоночник и не дать ему «сбросить» те изменения, которые были достигнуты лечением. В бандаже нужно ходить все время, снимая его только на время местного лечения и перед сном. Спать нужно на ортопедическом матрасе. Пока его нет, временно спите на животе, под который укладывайте валик.

Дополнительные методы консервативного лечения

Это методы, которые не все врачи включают в курс лечения. При этом сами методы демонстрируют высокую эффективность. Они включают:

  • иглорефлексотерапию – воздействие иглами на биоактивные точки, что помогает направить нужную энергию организма в определенное место – в данном случае, к поясничному отделу позвоночника;
  • гирудотерапию – метод, когда на биологически активные точки садят пиявок. Они и стимулируют сами точки, направляя энергию к поясничному отделу, и впрыскивают в кровь вещества, разжижающие ее. В результате последнего эффекта кровь лучше циркулирует по организму, не образуя застоев;
  • мануальная терапия – воздействие руками на область патологического изгиба, целью которого является приведение его к нормальному углу.

Диета

Соблюдение приведенных ниже правил питания не излечит патологический лордоз, но поможет пище проходить по скомпрометированному желудочно-кишечному тракту, усваиваясь и без застоев. Это поможет предотвратить запоры и, следовательно, интоксикацию:

  1. пейте не менее 30 мл/кг веса жидкости, можно и больше, если нет сердечной или почечной недостаточности;
  2. употребляйте в пищу свежие овощи, в которых много клетчатки;
  3. ешьте поменьше сладкого и мучного;
  4. полностью исключите жирную, жареную и острую пищу, алкоголь, копчености.

Оперативное лечение

Оно применяется, в основном, при тяжелых врожденных состояниях, а также в тех случаях, когда вследствие лордоза происходит сдавливание спинного мозга. Операции травматичные, проводятся под общим наркозом. После них нужна длительная и грамотная реабилитация. Их существует 2 вида:

  1. фиксация позвонков в районе патологического лордоза с помощью пластин, стержней или других металлоконструкций;
  2. замена пораженных позвонков титановыми имплантами, из которых можно сложить конструкцию с нормальным углом изгиба.

К сожалению, второй вид операции в странах СНГ практически не выполняется.

Профилактика

Предотвратить можно только приобретенный лордоз, и делать это лучше всего, начиная с детского возраста. Для этого нужно:

  • вести активный образ жизни;
  • ежедневно выполнять упражнения, подобные описанным выше;
  • достаточно отдыхать;
  • спать на жестком матрасе;
  • исключить вредные привычки.

источник

Как выпрямить спину в домашних условиях?

Здоровье спины – это одно из самых важных обстоятельств, на которое стоит постоянно обращать внимание. Здоровая спина – это 80% решенных проблем. Чтобы определить есть искривление или нет, необходимо стать ровно, расслабить плечи и визуально определить на одном ли уровне плечи. Если одно из них ниже, либо выше другого, то это значит что у человека искривление позвоночника. Эта мелочная причина может потянуть за собой ряд проблем в далеком будущем, которые будут ухудшаться все больше и больше.

С самого рождения позвоночник человека, в здоровом виде, имеет обусловленные природой изгибы в шейном, поясничном, грудном и крестцовом отделах. Так как наш позвоночник формируется постоянно, то он может менять свой внешний вид на протяжении всей жизни. В процессе таких изменений изгибы могут увеличиваться, что и приводит к искривлению.

Как выпрямить позвоночник в домашних условиях?

В медицине разделяют три вида искривления: кифоз, лордоз, сколиоз. Кифоз – это большое искривление в поясничном отделе. Лордоз – это искривление в грудном и шейном отделах. Сколиоз, или как его часто называют, S-образное искривление.

Искривления могут быть врожденными и приобретенными. Причина врожденного искривления одна – это неправильное внутриутробное развитие плода. Что касается приобретенного – это последствия различных заболеваний. Например, рахит, остеохондроз, межпозвонковая грыжа, радикулит, остеопороз, переломы, ушибы, травмы.

Бывает, что причиной появления является элементарное плоскостопие либо разная длина нижних конечностей. Очень влияют проблемы со зрением – косоглазие, близорукость. А самое весомое заболевание – это дальнозоркость, при котором человек непроизвольно наклоняется к книге или газете, чтобы почитать написанное. При этом очень сутулиться.

Очень влияет на позвоночник образ жизни человека. Приводит к искривлению сидячая работа в дискомфортных условиях. Оседлый образ жизни: дом – работа – дом – кровать и так до бесконечности. Это приводит к деформации мышц, а именно их ослабеванию, что влечет за собой искривление и деформацию столба позвоночника.

Как выровнять осанку в домашних условиях?

Для того чтоб уйти от искривления позвоночника необходимо с раннего возраста правильно формировать осанку, постоянно заниматься спортом и делать упражнения, которые укрепляют корсет мышц, что удерживает позвоночник. Стараться вести активный образ жизни.

Чаще ходить пешком и проводить по три часа в сутки на свежем воздухе. Рекомендуют врачи посещать бассейны и спортивные секции. Контролировать свой внешний вид во время ходьбы, бега, сидения. Делать минутные разминки, чтобы взбодрится и снять напряжение.

Посещать раз в год массажиста для профилактики и обследования текущего состояния. Отрегулировать свое питание. Обогатить его клетчаткой, калием, натрием и другими витамина и минералами, которые способствуют улучшению и укреплению спины.

Сразу позвоночник не выровняется, но терпение и труд, все перетрут. Спрашиваете, как выровнять осанку? Можно ли в домашних условиях выпрямить спину? Можно! Если подойти к этому вопросу ответственно и регулярно выполнять простые упражнения, прислушиваясь к рекомендациям специалистов.

Чтоб правильно определить ход лечения спины необходимо обратиться к ведущему специалисту. Он определит причину искривления, его стадию и укажет верное лечение, которое учтет в себе все возможные детали организма.

Как выпрямить спину в домашних условиях?

Большую часть на строение осанки влияет повседневная жизнь, а точнее, специфика поведения человека. Следовательно, нужно пересмотреть свою жизнь и откорректировать поведение. Врачи рекомендуют:

  • В те минуты, когда сидите, держать спину ровно и не сутулится. Если будет сложно, то в первый раз можно делать минутные разминки. Стоит подобрать удобный стул. Сидеть так, чтоб край стула (табурета, кресла) не придавливал кровеносные сосуды.
  • Присаживаться и вставать из кресла нужно очень плавно. Особенно это обязательно делать для того, чтобы не разорвать связки и не повредить мышцы, после долгого сидения.
  • Присаживаясь на кресло или стул голову нужно держать приподнятой.
  • Сидеть на мягком нежелательно. Это приводит к расслаблению мышечного корсета спины и вся нагрузка переходит на диски столба позвоночника. Они начинают сдавливаться и, как следствие, появляется ноющая боль в спине.
  • Запрещено класть ногу на ногу. Во-первых, это вульгарно со стороны этикета. Во-вторых, это приводит к передавливанию сосудов и искривлению позвоночника.
  • Кровать должна быть с ортопедическим матрацем.
  • Ширина подушки не должна превышать ширину плеч владельца.

А теперь о главном. Выровнять спину помогают физические упражнения. Делать физические занятия с учетом личной физической подготовки. Противопоказано делать резкие упражнения и давать большую нагрузку на мышцы. Это приводит к разрывам мышц. Перед каждой тренировкой необходимо делать разминочные и разогревающие упражнения.

Можно ли выпрямить спину?

  1. Необходимо сесть и согнуть ноги в коленях. Обхватить ноги руками, а подбородок положить на колени. После отвести голову назад, потом в исходное положение. Упражнение повторять 10 раз в 2 подхода.
  2. Лечь лицом вниз и поднять туловище, сделав опор на руки. Голову отвести максимально назад. Сделать два поворота в разные стороны и вернуться в исходное положение.
  3. Лечь на живот и согнуть колени. Взять лодыжки руками и сделать глубокий вдох. Резкими движениями поднять свое тело вверх и ноги выше головы. Сделать 5 перекачиваний.
  4. Стать ровно. Ноги на ширине плеч. Руки развести в стороны ладонями вниз. Делать медленные наклоны до ощущения напряжения в мышцах боков. В каждом положении быть по 4-6 минуты.
  5. Лечь на пол, на спину. Поднять ноги на высоту 2 см от земли и задержаться в таком положении на 20 секунд. После повторить упражнение 10 раз.

Выровнять осанку при помощи гимнастики можно, но это не медленный процесс. Ее необходимо выполнять постоянно и длительное время. Запрещено на первых этапах делать перерывы. Это вернет весь предыдущий труд к нулю.

Может одной гимнастики будет маловато, поэтому следует обратиться к специалисту для более детального лечения. Так как качественное решение этой проблемы реально при наблюдении у врача. Чтоб у будущих взрослых людей не было таких проблем, нужно приучать своих деток с младенчества к такой гимнастике.

И родителям польза и у ребенка будет здоровая спинка, красивая осанка и отличная привычка. Покажите им пример как правильно и сидеть и прочие. Научите активно жить. Это предотвратит появлению заболеваний спины и столба позвоночника.

Видео с упражнениями от сутулости спины

Видео с комплексом упражнений для позвоночника

источник

Советы костоправа: 2 упражнения, которые выпрямляют позвоночник

Хорошая осанка, позвоночник с правильными естественными изгибами, как известно, — залог крепкого здоровья. Однако как мало людей могут похвастаться этим!

Часто спрашивают как исправить различные патологические искривления позвоночника — сколиоз, кифоз, лордоз. В основном вопросы задают родители, которые просят совета, как помочь их детям. Взрослые о подобных проблемах у себя обычно не спрашивают, видимо, считая, что помочь им уже поздно — скелет у них давно сформировался и уже слишком жесткий, чтобы как-то воздействовать на него.

Однако это не так. Наблюдательные люди, конечно, замечают, как портится осанка и деформируются ноги у многих пожилых людей, и жесткость скелета здесь не помеха. Значит, скелет в любом возрасте может активно изменяться. А в какую сторону, зависит от тех условий, которые мы ему предложим.

О том, какие меры можно предпринять самостоятельно, чтобы исправить различные искривления позвоночника, мы и поговорим сегодня.

Упражнения от сколиоза

Сколиоз — это боковое искривление позвоночника, которое возможно во всех его отделах и в любую сторону. Уже в начальной стадии заболевания резко возрастает внутреннее напряжение в телах позвонков и дисках. Позвоночник становится жестким, негибким. Ускоренными темпами развиваются патологические процессы. Снижаются возможности позвоночника противостоять разнообразным перегрузкам. По этой причине законсервировать или приостановить развитие сколиоза невозможно, заболевание прогрессирует до глубокой старости.

На рис. 1 показан левосторонний поясничный сколиоз.

Поясничный отдел позвоночника искривлен влево, слева на талии мышцы гипертрофированы, справа — практически отсутствуют. Такое распределение мышечной массы вдобавок усиливает зрительное восприятие дефекта. Откуда взялась мышечная асимметрия?

Чтобы поддерживать тело в вертикальном положении, мышцы слева должны постоянно находиться в напряженном состоянии, справа — в расслабленном. То есть если пациент стоит или сидит, мышцы слева усиленно работают, справа — отдыхают. Если идет, бежит, плывет, занимается спортом, разница в нагрузках увеличивается многократно. Значит, лечить такое искривление занятиями спортом и обычной физкультурой бессмысленно, более того — вредно. Сколиоз будет только увеличиваться!

Традиционные методики — лечебная физкультура, щадящие условия жизни (детям, например, предлагают делать уроки на животе), корсеты, матрасы, отлитые по форме тела, — неэффективны, а порой и просто сродни изощренным пыткам. Ну и еще хирургия. Я видел и лечил детей после хирургических вмешательств. Результаты не просто нулевые, а трагические.

Обычная практика мануальных терапевтов — попытаться выпрямить позвоночник, используя стандартный набор приемов, к сожалению, тоже не достигает своих целей. Позвоночник выпрямляется в лучшем случае на несколько часов, потом приходит к первоначальному состоянию.

Что можно сделать самим, не прибегая к услугам специалистов?

1. Создать для пациента такие условия, чтобы большую часть времени позвоночник находился в состоянии противоизгиба.

2. Принять все меры для выравнивания мышечной системы.

И то и другое можно успешно реализовать, постоянно выполняя следующие упражнения, вернее, принимать определенные лечебные позы.

Поза для лечения поясничного сколиоза (рис. 2).

Больной сидит, подложив под левую ягодицу книжку. Поясничный отдел позвоночника при этом искривляется вправо, мышцы слева расслабляются, справа напрягаются. Толщина книжки (или другого подходящего предмета) выбирается исходя из величины деформации позвоночника, возраста пациента, ширины таза и жировых отложений на ягодицах и варьируется от 1—1,5 см для ребенка до 5—6 см для упитанной женщины.

Время сидения для школьников и взрослых — постоянно. Это значит — так сидеть надо на занятиях в школе, дома и вообще всегда и везде, вплоть до полного выздоровления. Детям же 4—5 лет с небольшим сколиозом бывает достаточно и получаса сидения в день.

Но бывают случаи, когда сидеть на книжке невозможно, например, в гостях или на пляже.

В этом случае можно использовать варианты позы, показанные на рис. 3 (в гостях) и рис. 4 (на пляже, пикнике или в спортзале).

На кресле или диване удобно сидеть, подложив вместо книги свою ногу. Получается экстравагантно и совсем не ассоциируется с лечением. На пляже, на лужайке можно подогнуть две ноги. Сидя в таких позах, можно опираться правым плечом о подходящую опору — спинку кресла, стенку, ствол дерева.

Все позы даны для левостороннего поясничного сколиоза, при правостороннем — упражнения нужно выполнять в зеркальном варианте.

При поясничном сколиозе позу с обратным изгибом можно занимать стоя (рис. 5).

Для этого тело должно полностью опираться на левую ногу, правая слегка согнута, правая половина таза опущена вниз.

Тем, кто страдает поясничным сколиозом, важно помнить, что и сидя, и стоя он неосознанно принимает позу, удобную именно для сколиоза, то есть зеркальную лечебной. Поэтому следите за собой и принимайте нужные позы.

Ну а что же мышцы? Даже при полном излечении сколиоза остается мышечная асимметрия, которая некоторое время спустя легко приводит к возврату сколиоза. Поэтому для развития атрофированных мышц я предлагаю регулярно выполнять два упражнения.

Упражнение 1 (рис. 6).

Нажимать правой рукой на неподвижную опору, при этом напрягаются мышцы правой стороны талии. Рекомендуемый режим выполнения упражнения: 2 секунды — нажатие, 1 секунда — отдых. В легких случаях выполняется 1 серия по 10 нажатий, в тяжелых — 2—5 серий.

Упражнение 2 (рис. 7).

Лежа на левом боку, слегка согнув левую ногу. Левая рука под головой, правая упирается в кушетку. Тело слегка наклонено вперед, прямая правая нога поднята вверх и слегка отведена назад. Для стимуляции мышц на правую ногу можно повесить груз (несколько килограммов) и поднимать его прямой ногой до появления усталости. Можно прибегнуть к помощи близких: помощник нажимает на ногу в районе голеностопного сустава, а пациент сопротивляется нажатиям (до усталости).

И последний совет. Не забывайте о регулярных диагностических осмотрах, так как возможна передозировка. Поэтому важно вовремя остановиться, иначе искривление может пойти в другую сторону. опубликовано econet.ru

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

источник

Остеохондрозом называют дегенеративные изменения хрящевой ткани, которые проявляются через разные признаки.

Медленное разрушение позвоночных сегментов становится причиной сильных болевых ощущений в области спины и других участках тела — в зависимости от того, какой из отделов позвоночного столба был поражен болезнью.

Боль в правом боку может указывать на самостоятельную патологию печени, кишечника, желудка, желчного пузыря или быть следствием защемления нервных окончаний в позвонках.

Опасным симптомом является появление болевого синдрома в левом боку спереди. Если он не вызван позвоночной патологией, то может указывать на заболевания сердца.

Защемление двигательных нервных волокон приводит к снижению общей активности. При остеохондрозе снижается рефлекторная чувствительность, больной плохо чувствует руки и ноги.

Если сдавлены окончания, относящиеся к чувствительной нервной системе, то это выражается в мучительных неврологических болях.

Поражение вегетативных стволов ведет к появлению болевого синдрома в области внутренних органов, который люди принимают за самостоятельное заболевание. Для постановки точного диагноза требуется тщательная дифференциальная диагностика.

Может ли остеохондроз отдавать в правый и левый бок и при этом не быть связанным с патологиями органов грудины и брюшной полости? Ответ — утвердительный.

Причинами такого «отраженного» симптома, распространяющего от места воспаления по сети нервных окончаний к боковым частям тела, являются:

  • Поражение нижних позвонков шейного отдела.
  • Защемление нервных окончаний в грудном отделе (межреберная невралгия).

Диагностическое обследование идет в 2-х направлениях: в зависимости от локализации болевого синдрома исследуется внутренний орган и параллельно проводятся мероприятия, позволяющие оценить состояние шейного или грудного позвоночного отдела.

К примеру, больной считает, что боль отдает в бока живота из-за кишечных колик и пьет лекарства, предназначенные для лечения этого органа. Но область брюшины по-прежнему болит.

В это время воспалительный процесс в грудном отделе, спровоцировавший тревожные признаки, продолжает нарастать.

Стоит человеку выпить обезболивающую таблетку, и боль, как рукой, снимает. Самостоятельные попытки лечения в лучшем случае могут ничего не дать, в худшем — привести к тяжелому позвоночному заболеванию.

Поэтому обращаться к врачу следует сразу при появлении тревожных признаков. В домашних условиях невозможно получить квалифицированную медицинскую помощь.

В позвонках с правой и левой стороны через отверстия выходят нервные стволы. Они связаны с сетью нервных окончаний, идущих к тому или иному органу.

Если сдавлены корешки слева, то болит левый бок при остеохондрозе, справа — болевой синдром отмечается в правой половине туловища.

Болевой синдром, локализующийся слева в области грудины сразу под ребрами, может указывать на гастрит. Если она возникает немного выше — это в ряде случаев говорит о неполадках в работе сердца.

Мучительная боль в левом боку и под левой лопаткой иногда сигнализирует о начинающемся сердечном приступе. Но все эти симптомы могут указывать и на проявления остеохондроза, выражающегося через межреберную невралгию.

Опасность состоит в том, что пока человек принимает экстренные меры по лечению позвоночника, его сердце может остановиться (если на самом деле боль была вызвана патологиями сердечной мышцы).

Поэтому нельзя в таких случаях терять время, занимаясь самолечением. Только действия врача могут гарантировать успешное выздоровление.

Правый бок может болеть при холецистите, панкреатите, циррозе печени, камнях в желчном пузыре и других заболеваниях органов брюшины. Но к схожим симптомам может приводить и компрессия нервных корешков в позвонках. Как не спутать эти признаки?

У них есть определенные различия:

  • При заболеваниях органов интенсивность боли нарастает вне зависимости от положения тела. При лежании на горизонтальной поверхности боль уменьшается, если причина ее появления — остеохондроз.
  • При внутренних патологиях боль глубокая, сильная, стабильная, тянущая. При болезни позвоночника — болевой синдром меняет свою интенсивность. Он снижается после отдыха и нарастает во время попыток движения. Например, при межреберной невралгии глубокий вдох становится причиной резких болезненных ощущений под лопаткой или в области грудины. Если на этот участок наложить опоясывающую тугую повязку, больные замечают, что дышать стало легче.
  • Воспалительные процессы в области брюшины сопровождаются повышением температуры тела. При хроническом вялотекущем остеохондрозе этот признак отмечается редко.

Левый или правый бок может болеть при заболеваниях органов или симптом указывает на развитие остеохондроза. Чтобы их разграничить и найти настоящую причину болезненных ощущений, требуется подробная дифференциальная диагностика.

Чем раньше больной обратится к врачу, тем больше шансов на то, что сдавление нервных окончаний не приведет к нарушению иннервации жизненно важных центров и последующему развитию самостоятельных заболеваний.

источник

Остеохондрозом называют дегенеративные изменения хрящевой ткани, которые проявляются через разные признаки.

Медленное разрушение позвоночных сегментов становится причиной сильных болевых ощущений в области спины и других участках тела — в зависимости от того, какой из отделов позвоночного столба был поражен болезнью.

Боль в правом боку может указывать на самостоятельную патологию печени, кишечника, желудка, желчного пузыря или быть следствием защемления нервных окончаний в позвонках.

Опасным симптомом является появление болевого синдрома в левом боку спереди. Если он не вызван позвоночной патологией, то может указывать на заболевания сердца.

Защемление двигательных нервных волокон приводит к снижению общей активности. При остеохондрозе снижается рефлекторная чувствительность, больной плохо чувствует руки и ноги.

Если сдавлены окончания, относящиеся к чувствительной нервной системе, то это выражается в мучительных неврологических болях.

Поражение вегетативных стволов ведет к появлению болевого синдрома в области внутренних органов, который люди принимают за самостоятельное заболевание. Для постановки точного диагноза требуется тщательная дифференциальная диагностика.

Может ли остеохондроз отдавать в правый и левый бок и при этом не быть связанным с патологиями органов грудины и брюшной полости? Ответ — утвердительный.

Причинами такого «отраженного» симптома, распространяющего от места воспаления по сети нервных окончаний к боковым частям тела, являются:

  • Поражение нижних позвонков шейного отдела.
  • Защемление нервных окончаний в грудном отделе (межреберная невралгия).

Диагностическое обследование идет в 2-х направлениях: в зависимости от локализации болевого синдрома исследуется внутренний орган и параллельно проводятся мероприятия, позволяющие оценить состояние шейного или грудного позвоночного отдела.

К примеру, больной считает, что боль отдает в бока живота из-за кишечных колик и пьет лекарства, предназначенные для лечения этого органа. Но область брюшины по-прежнему болит.

В это время воспалительный процесс в грудном отделе, спровоцировавший тревожные признаки, продолжает нарастать.

Стоит человеку выпить обезболивающую таблетку, и боль, как рукой, снимает. Самостоятельные попытки лечения в лучшем случае могут ничего не дать, в худшем — привести к тяжелому позвоночному заболеванию.

Поэтому обращаться к врачу следует сразу при появлении тревожных признаков. В домашних условиях невозможно получить квалифицированную медицинскую помощь.

В позвонках с правой и левой стороны через отверстия выходят нервные стволы. Они связаны с сетью нервных окончаний, идущих к тому или иному органу.

Если сдавлены корешки слева, то болит левый бок при остеохондрозе, справа — болевой синдром отмечается в правой половине туловища.

Болевой синдром, локализующийся слева в области грудины сразу под ребрами, может указывать на гастрит. Если она возникает немного выше — это в ряде случаев говорит о неполадках в работе сердца.

Мучительная боль в левом боку и под левой лопаткой иногда сигнализирует о начинающемся сердечном приступе. Но все эти симптомы могут указывать и на проявления остеохондроза, выражающегося через межреберную невралгию.

Опасность состоит в том, что пока человек принимает экстренные меры по лечению позвоночника, его сердце может остановиться (если на самом деле боль была вызвана патологиями сердечной мышцы).

Поэтому нельзя в таких случаях терять время, занимаясь самолечением. Только действия врача могут гарантировать успешное выздоровление.

Правый бок может болеть при холецистите, панкреатите, циррозе печени, камнях в желчном пузыре и других заболеваниях органов брюшины. Но к схожим симптомам может приводить и компрессия нервных корешков в позвонках. Как не спутать эти признаки?

У них есть определенные различия:

  • При заболеваниях органов интенсивность боли нарастает вне зависимости от положения тела. При лежании на горизонтальной поверхности боль уменьшается, если причина ее появления — остеохондроз.
  • При внутренних патологиях боль глубокая, сильная, стабильная, тянущая. При болезни позвоночника — болевой синдром меняет свою интенсивность. Он снижается после отдыха и нарастает во время попыток движения. Например, при межреберной невралгии глубокий вдох становится причиной резких болезненных ощущений под лопаткой или в области грудины. Если на этот участок наложить опоясывающую тугую повязку, больные замечают, что дышать стало легче.
  • Воспалительные процессы в области брюшины сопровождаются повышением температуры тела. При хроническом вялотекущем остеохондрозе этот признак отмечается редко.

Левый или правый бок может болеть при заболеваниях органов или симптом указывает на развитие остеохондроза. Чтобы их разграничить и найти настоящую причину болезненных ощущений, требуется подробная дифференциальная диагностика.

Чем раньше больной обратится к врачу, тем больше шансов на то, что сдавление нервных окончаний не приведет к нарушению иннервации жизненно важных центров и последующему развитию самостоятельных заболеваний.

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.

У любого человека боль в левом боку может быть признаком нарушения работы органов, которые находятся в этой области тела. Наиболее часто боль в боку связана с нарушением пищеварительной системы. Но не всегда эта зона живота может говорить о нарушении органов пищеварения, проблемы могут крыться в селезенке, почках, мочеточниках и мочевом пузыре. В женском организме причиной может стать матка и ее придатки.

В грудной полости проблема может быть в патологии легких в результате пневмонии или плеврита, со стороны сердца болью с левой стороны проявляется инфаркт. Есть еще многие патологии, которые дают похожую симптоматику, для установления истины проводится тщательное обследование, которое поможет исключить патологию. Но вначале врач должен разобраться в предполагаемых причинах.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Есть несколько органов, на которые можно подумать, если появилась тянущая боль в левом боку или любая другая. Это может быть толстая или сигмовидная кишка, исключить потребуется патологию почки или поджелудочной, обратить внимание стоит и на селезенку.

При патологии этого органа беспокоит боль в левом боку сзади. Для человека это вовсе не бесполезный орган, его задача состоит в том, чтобы утилизировать эритроциты, которые существуют более 120 дней. Такие красные кровяные клетки считаются старыми и не могут выполнять свои функции. Продукты распада не пропадают зря, они снова направляются в красный костный мозг, где повторно используются новыми клетками.

Если происходит нарушение, размеры селезенки увеличиваются, о чем свидетельствует режущая боль. Также во время травмы орган может повреждаться и давать сильные кровотечения, остановить которые удается только после его удаления. Причиной разрыва может стать не только травма, но инфекционный мононуклеоз. Орган может и не болеть, однако при кровопотере человек становится бледным и при этом падает давление.

Еще одной причиной того, что возникают болезненные ощущения и тяжесть в левом боку, может стать желудок. Такими симптомами проявляется гастрит (воспаление слизистой), язвенная болезнь, в некоторых случаях онкология. Болезненность чаще всего ноющая, сопровождается приступом тошноты, рвоты на фоне боли.

Болезненность может беспокоить, если любая часть диафрагмы имеет отверстие, через которое могут выходить в грудную полость органы брюшной полости. Также может выходить брюшная часть пищевода через отверстие, хоть оно там всего 2 см, но проблем подобное состояние может доставить много.

Причиной может стать ослабление мышц, в результате отверстие становится шире. Также перемещаться могут желудок и петли кишечника. Боль может быть постоянная или периодическая, все зависит от того, вправляется орган назад или нет.

При проблемах с поджелудочной железой беспокоит боль в левом боку сзади. Особенно если проблема в ее хвосте, при патологии тела или головки болезненность расположена посередине или справа соответственно. При заболевании этого органа неприятные ощущения сопровождаются тошнотой, рвотой, повышаться может температура, нарушается стул, который становится жирным.

По своему характеру боль может быть разной, при остром воспалительном процессе резкая, порой тянущая, отдает в спину. Если появляются симптомы, игнорировать их нельзя, поскольку не исключен смертельный исход в связи с осложнением под названием «панкреонекроз».

Когда болезненность возникает под лопаткой, подумать стоит об инфаркте миокарда. При этой серьезной патологии болезненность развивается в левой верхней половине тела, отличается внезапностью. Она имеет режущий, колющий или давящий характер и располагается не только под лопаткой, отдавать может в руку, нижнюю челюсть и желудок, что тоже стоит учитывать. При появлении боли в проекции желудка дополнительно необходимо провести ЭКГ для исключения инфаркта миокарда.

Есть различные варианты по механизму возникновения боли, так болезненные ощущения в левом боку могут быть висцеральными, перитонеальными или отраженными.

Висцеральный характер болезненности в левой половине тела появляется в результате нарушенной моторики желудка, кишечника. Возникает подобное состояние вследствие спазма или растяжения гладкой мускулатуры. В большинстве случаев болезненность схваткообразная, к примеру, при кишечной колике, может быть тупой, ноющей по причине вздутия, отдавать в различные участки тела.

Перитонеальные боли еще носят название соматических и также дают нередко о себе знать слева. Причиной может стать раздражение пристеночного листка брюшины, вызванное, к примеру, прободной язвой или в результате гинекологических проблем у женщин. Болезненность имеет четкое месторасположение и носит постоянный характер. Она острая, режущая, становится сильнее во время движения или дыхания, параллельно напрягаются мышцы живота.

Отраженная боль является результатом иррадиации от основного очага. Причиной могут стать многие заболевания, к примеру, пневмония в нижней доле левого легкого, плеврит. При инфаркте симптоматика возникает под лопаткой, в руке или шее, нижней челюсти слева.

Болезненность в боку может быть результатом чревоугодия, которое является смертельным грехом, особенно после застолья или праздника. Каждый в повседневной жизни может столкнуться с человеком, который любит покушать. Переживать стоит, когда подобное происходит систематически, поскольку ожирение не заставит себя ждать. А вот если такое состояние является исключением, то бегать по врачам не имеет смысла. Естественно, есть нагрузка на поджелудочную железу, но это решаемо при помощи ферментных препаратов.

Когда с характером боли все более-менее понятно, то вот при каких заболеваниях возникает боль, остается не ясным. Есть большой перечень патологий, при которых боль возникает слева, и занимаются ими порой специалисты различного профиля. В связи с этим имеет смысл ознакомиться с наиболее распространенными патологиями и перечнем специалистов, которые могут помочь.

Причиной состояния может стать селезенка, и при проблемах с ней необходимо показаться терапевту и хирургу. Потребуется консультация гематолога для исключения заболеваний крови. Проблемы с почками дают о себе знать тем, что появляется боль в левом боку спины, при патологии правой почки симптомы расположены справа, но процесс может быть и двухсторонним. При этой проблеме поможет терапевт, уролог или хирург после сдачи анализа мочи, УЗИ. Причиной боли может стать воспаление или камни, и обследование это покажет.

При патологии поджелудочной железы придется посетить врача — хирурга или терапевта, если проблема носит хронический характер. Установить причину поможет обследование и УЗИ органа. Виновником колик может стать кишечник или желудок, в таком случае потребуется поискать гастроэнтеролога, но если этого узкого специалиста нет, то подойдет и терапевт.

О патологии поджелудочной железы не раз заходил разговор, однако наиболее распространенной патологией, которая есть у каждого человека, является панкреатит, и развивается он в результате погрешностей в питании. Причиной болезни и боли соответственно может стать неправильный режим питания, употребление большого количества жирной пищи, полуфабрикатов, алкогольных напитков, острого.

Симптоматика проявляется неприятными ощущениями в эпигастральной области или болью по всему животу, носящей стреляющий, колющий характер. Присоединяется тошнота, за ней может быть рвота, запор или, наоборот, частый стул с каплями жира, вздутие живота. При остром приступе человек лечится в условиях стационара. Помимо медикаментозного лечения, в пищу категорически запрещено употреблять любые продукты. В некоторых случаях может быть выполнено оперативное вмешательство.

Заболевание развивается в результате воспалительного процесса в слизистой оболочке желудка. Беспокоить может боль в левом боку сзади, спереди, присоединяется изжога, тошнота, теряется аппетит, в полости рта привкус становится неприятным. Еще одним симптомом является то, что болезненность развивается после принятия пищи. При появлении эрозивных поверхностей порой встречаются кровотечения, что проявляются черной окраской кала.

Лечение назначается в зависимости от того, какова кислотообразующая функция желудка. При ее повышении назначаются препараты для снижения или, наоборот, нейтрализации. Дополнительно рекомендуется диета, питание по частям через несколько часов, пища при этом не должна раздражать слизистую. Консультации по лечению дает врач — терапевт или гастроэнтеролог.

При воспалительном процессе в почках беспокоит не только боль, которая стреляет в поясничной области, а еще и высокая температура, слабость, тошнота, нарушается мочеиспускание. В таком случае стоит обратиться к врачу — урологу, а если его нет, то к хирургу.

В лечении используют антибактериальные препараты и другие, которые позволяют уменьшить количество токсинов, восстановить работу почек. Показана диета, в которой нет места кофе, алкогольным напиткам, жирной, жареной и соленой пище.

При подобном состоянии в животе может покалывать, при сильном газообразовании довольно сильно, присоединяются тяжесть и боль. Причиной может стать неправильное питание, вызванное употреблением гороха, фасоли, черного хлеба, яблок и капусты. Лечение направлено на то, чтобы устранить спазмы и нормализовать перистальтику кишечника. Об успехе будут говорить выделяющиеся из организма газы, после которых наступит облегчение. Обычно при подобных проблемах показана консультация терапевта или гастроэнтеролога.

У женщин слева внизу живота располагаются яичник и маточная труба, которые в случае воспаления или травмы могут реагировать болью. Резким болевым синдромом проявляется травма яичника или трубы в результате разрыва, апоплексии, внематочной беременности. При хронической патологии боль носит ноющий или другой характер. Причиной болезненности может стать матка или ее часть в левой половине таза, перекрученный миоматозный узел. Специфическая диагностика и трансвагинальное УЗИ помогают установить истину и принять верную тактику гинекологом.

Как уже упоминалось, причин того, что появляется тупая ноющая боль в левом боку или любая другая, много. На диагностическом этапе важно установить ее месторасположение, врач, зная анатомию, ориентируется на ощущения пациента.

Потом следует тщательный расспрос, осмотр и анализы в зависимости от предполагаемого диагноза. Когда диагностика проводится у женщин и болезненность расположена слева и снизу, обязателен осмотр гинеколога.

В том случае, когда боль в боку слева беспокоит на протяжении определенного времени, возникает периодически или имеет постоянное течение, показан осмотр у врача с целью уточнения предполагаемой причины. В некоторых случаях причиной может стать незначительное функциональное расстройство в органе, но порой приходится говорить о серьезных нарушениях или катастрофе в организме, требующей немедленных мер. Действия не должны быть направлены на прием обезболивающих препаратов, поскольку это нарушает последующую диагностику. Оптимально обратиться к врачу, который предпримет меры и поможет в подобной ситуации.

Болезненность в левом боку на уровне талии может свидетельствовать о нарушении работы внутренних органов, реже причиной этому становится острая или хроническая травма. В этой области находится несколько жизненно важных органов, заболевание которых может быть опасным для всего организма, потому важно знать, что именно провоцирует боль в левом боку.

  • Причины боли в боку
  • Боли в боку у женщин
  • Когда нужна немедленная помощь
  • Виды боли в левом боку
  • Что делать при появлении боли в боку слева

Неприятные ощущения могут возникать на уровне талии с левой стороны причине, которая находится справа или в центре, что называется иррадиацией.

Основной причиной следует выделить нарушение работы пищеварительной системы, ее и нужно в первую очередь обследовать. Не стоит также забывать о позвоночнике, заболевания которого очень часто дают неприятные ощущения в боку, отдавая вниз живота.

Органы, которые могут давать боли в области талии с левой стороны – кишечник, левая почка, селезенка, желудок и поджелудочная железа, органы малого таза и позвоночник. Нужно обратить внимание на состояние спины. Если есть остеохондроз или межпозвонковая грыжа, симптомы боли в левом боку будут спровоцированы именно этими недугами, тогда нужно обратиться к вертебрологу или неврологу.

Провоцирующим фактором болей в левом боку может стать обширное заболевание, поражающее органы малого таза. В таком случае симптомы будут распространяться на всю левую сторону тела, но особенно сильно будет болеть в боку.

Основные причины тазовых болей по левой стороне тела:

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • ортопедические патологии – нарушение осанки, перелом костей, воспалительно-деструктивные заболевания позвоночника;
  • урологические недуги у мужчин и гинекологические проблемы у женщин;
  • доброкачественные и злокачественные заболевания органов малого таза;
  • патологии пищеварительных органов и выводящих путей.

Это основные факторы, которые могут быть решающими в появлении боли слева в области талии, но не единственные. Следует также различать характер симптомов. Может быть острая и тупая боль в левом боку, нарастающая и постоянная. Есть несколько органов, находящихся в группе риска.

Когда болит слева в боку, нужно обратить внимание на следующие органы:

  • мочеполовая система – матка и родовые пути у женщины, почки;
  • кишечник – толстая и тонкая кишка могу воспаляться, тогда боли в левой стороне живота;
  • селезенка – это орган иммунной системы, который при получении серьезной травмы может разорваться и давать боли слева в боку, тогда нужна экстренная помощь;
  • тазовые кости и позвоночник – инфекции, воспаление, травматические повреждения могут стать причиной неприятных симптомов, включая тупые боли в брюшной полости слева.

Формируются болезненные ощущения за счет нарушения микроциркуляции, когда ткани получают недостаточно кислорода. Также может происходить дистрофия и воспаления, нарушение формы и структуры, что проявляется в изменении местных ощущений, появлении болей.

Болезненные ощущения у женщин чаще связаны с заболеваниями органов малого таза. Это воспаление, дистрофия, доброкачественные и злокачественные новообразования половой системы. Симптом проявляется во время ПМС, менструации и не несет опасности, его можно устранить спазмолитическими или анальгетическими препаратами. Такая боль локализуется внизу живота и может подниматься выше, сопровождаясь расстройством кишечника. Это единственная причина, которая не требует обследования у нескольких врачей и специализированной помощи.

Подобный симптом у женщин связан со следующими заболеваниями:

  • инфекция и воспалительные процессы маточных труб – при этом нарушении возникает целый комплекс симптомов, но начинается все с болезненности и легкого дискомфорта в области талии и внизу живота, затем ухудшается общее самочувствие;
  • внематочная беременность – тяжелое состояние, сопровождающиеся сильнейшими болями в левом боку, чему сопутствует внутреннее кровотечение, интоксикация организма, тошнота, рвота, повышение температуры;
  • заболевания яичников и матки – эндометриоз, аднексит могут вызвать ряд тревожных симптомов, включая тупую боль в левом боку.

У мужчин такой симптом может быть спровоцирован инфекцией и воспалением мочеполовых органов. При возникновении дискомфорта рекомендуется сразу же обратиться к врачу, чтобы своевременно и качественно провести диагностику. Случается и такое, что игнорирование симптома долгое время приводит к осложнениям, развивается внутреннее кровотечение или интоксикация организма, сепсис, и тогда уже требуется немедленная хирургическая помощь. Это опасно тем, что зачастую нет времени провести ряд необходимых исследований, которые показывают, можно ли проводить операцию, и что именно спровоцировало тяжелое состояние.

Важно своевременно обратиться за помощь, но бывает, симптом возникает резко без предшествующих признаков какого-либо заболевания. В таком случае нужно вызывать скорую помощь.

  • сильные боли в боку нарастающего характера;
  • увеличение живота, его твердость;
  • повышение температуры тела, резкая слабость и головокружение;
  • частая повторяющаяся рвота, тошнота и диарея;
  • рвота с кровью, наличие кровяных сгустков в каловых массах.

Лечением, вероятнее всего, займется гастроэнтеролог, но также может потребоваться помощь гинеколога, уролога, эндокринолога и иммунолога. В сложных случаях придется делать операцию.

Болезненность зависит от многих факторов, как и форма ее проявления. Боль может быть ноющей, тупой, острой, тянущей, резкой, колющей.

Виды боли в боку слева, зависимо от причины:

  • колющая – возникает при заболевании позвоночника, во время вздутия живота, реже является признаком воспаления и кистозного образования яичника;
  • резкая – появляется в результате патологий органов малого таза, при воспалении или расширении мочевого пузыря, при уралите;
  • тянущая – характерна для воспалительных и гнойных инфекций органов малого таза, может быть при патологии мошонки, онкологических заболеваниях;
  • тупая – такая боль может быть следствием гинекологических болезней. Возникает при травмах и ушибах, устраняется холодным компрессом.

Боль может сопровождаться другими симптомами, которые помогают поставить предварительный диагноз. Сопровождать болезненность в левом боку может высокая температура тела, слабость, нарушение стула, тошнота и рвота.

Резкое повышение температуры вместе с болью в левом боку может говорить об инфекции, воспалении органов малого таза у женщин и мужчин. Тошнота со рвотой может дополнять боль при аппендиците, синдроме раздраженного кишечника, язве двенадцатиперстной кишки, холецистите, панкреатите.

Сначала нужно вызвать скорую помощь, ведь самостоятельно нельзя определить, что это за симптом, и какую опасность он в себе несет. После этого желательно не принимать обезболивающих препаратов, дабы не скрыть важные симптомы, помогающие в постановке диагноза. Если же симптом невыносимый, тогда нужно принять одну таблетку легкого обезболивающего препарата (Болран, Анальгин). На живот нужно положить холодный компресс, но не более чем на 20 минут.

Когда приедет врач, нужно подробно описать все тревожные признаки, которые наблюдались ближайшие несколько дней. После прохождения диагностики специалист выпишет препараты и сделает другие назначения. Симптом боли в боку является характерным для многих заболеваний, потому самолечение не даст результатов и может быть опасным для жизни.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Наверное, нет ни одного человека старше 40 лет, кто хотя бы раз не ощутил поясничную боль различной степени локализации, в том числе и боли в пояснице в левом боку. А некоторые испытали это сомнительное удовольствие в гораздо более молодом возрасте. При этом многие в надежде на то, что боль утихнет, начинают пить пригоршнями обезболивающие таблетки, растираться «бабушкиными» настойками. И это действительно помогает. Иногда.

Ведь для того, чтобы устранить поясничную боль, нужно сначала установить ее причину. Боль сама по себе является неспецифическим симптомом и беспокоит пациента практически при всех болезнях. А боль с левой стороны поясницы отмечается при следующих заболеваниях и патологических состояниях:

  • Болезнях и травмах позвоночника — пояснично-крестцовом радикулите, остеохондрозе, дисковых грыжах.
  • Заболеваниях почек – мочекаменной болезни
  • Атипичном течении стенокардии и инфаркта миокарда
  • Заболеваниях желудка, кишечника, желчного пузыря, поджелудочной железы
  • Пневмониях с вовлечением плевры
  • Диафрагмальных грыжах
  • Левостороннем воспалении маточных придатков
  • Вынашивании плода
  • Опухолевом процессе

Из этого следует, что боли в пояснице слева встречаются практически при всех заболеваниях с вовлечением опорно-двигательного аппарата и систем внутренних органов. Чаще всего к появлению боли слева ниже поясницы приводит патология поясничного отдела позвоночника – остеохондроз, травмы, искривление позвоночного столба. При всех этих состояниях происходит асимметричное смещение межпозвонкового диска с последующим ущемлением корешков спинномозговых нервов с какой-либо одной стороны, в данном случае слева. В результате появляется резкая боль по типу прострела, усиливающаяся при движении и смене положения тела.

Во время приступа почечной колики при мочекаменной болезни боли возникают резко, схваткообразно и сопровождаются тошнотой и рвотой. Возникают они из-за закупорки почечной лоханки и мочеточника с последующим нарушением оттока мочи. В межприступный период характер болевого синдрома меняется. Иногда почка увеличивается в размерах и почечная капсула растягивается. В таких случаях пациента беспокоит тянущая боль, которая отдает (иррадиирует) в левое бедро и в пах.

При стенокардии и инфаркте миокарда не всегда отмечается классический болевой синдром за грудиной по типу галстука. Если поражается заднедиафрагмальные отделы миокарда, процесс может протекать атипично и пациент отмечает боль в левой части поясницы. Боль интенсивная, сопровождается страхом смерти и не зависит от положения тела.

При острых и хронических заболеваниях органов пищеварения болит поясница и живот слева. Во время бурных процессов, требующих хирургического вмешательства, эта боль интенсивная и сопровождается локальным напряжением мышц поясницы и брюшной стенки. При хронических заболеваниях желудка, кишечника, желчного пузыря отмечаются ноющие боли, связанные с приемом пищи. На примере желчного пузыря и печени, которые располагаются справа, можно убедиться, что не всегда локализация боли совпадает с анатомическим расположением больного органа. Медики объясняют это проекционными зонами Захарьина – Геда, которые находятся на различных участках кожи спины.

При пневмонии в воспалительный процесс может вовлекаться плевра. Воспаленная слева плевра раздражает нервные окончания диафрагмы, в результате чего появляется левосторонняя поясничная боль. Хотя справедливости ради стоит отметить, что при пневмониях чаще поражается правое легкое. Помимо боли пациента беспокоит кашель, одышка, повышенная температура. При левостороннем воспалении матки с придатками пациентки тоже жалуются на поясничную боль слева.

При беременности в организме женщины изменяется анатомическое расположение органов и их функция. Беременная матка давит на петли кишечника, мочевой пузырь, селезенку. Растет внутрибрюшное давление, диафрагма смещается кверху, раздражаются нервные волокна поясничного и крестцового сплетений. Поясничная боль может быть односторонней, слева или справа. По характеру она чаще всего умеренная. При резком усилении боли в совокупности с истечением крови из влагалища женщина немедленно должна вызвать скорую помощь.

Для постановки диагноза в каждом конкретном случае должен быть осуществлен целый комплекс лабораторных и диагностических исследований. Что войдет в эти исследования, определит лечащий врач. Как правило, это терапевт или невропатолог. Но при необходимости подключаются другие специалисты – рентгенолог, хирург, травматолог, гинеколог, врач УЗИ.

Даже обычный общий лабораторный анализ крови может сказать о многом. На основании некоторых признаков (повышение уровня лейкоцитов, скорости оседания эритроцитов) можно заподозрить в организме воспалительный процесс. Для подтверждения или исключения этого процесса в почках проводят лабораторное исследование мочи. Для более точного диагноза осуществляют рентгенографию легких, поясничного отдела позвоночника, регистрируют электрокардиограмму. При необходимости прибегают к высокоточным методам – компьютерной томографии, ультразвуковому исследованию, магнитно-резонансной терапии.

Что же нужно делать, если болит левый бок и поясница? Четкого алгоритма и стандартных рекомендаций на этот счет нет. Все зависит от причины этих болей в каждом конкретном случае. Иногда для снятия боли достаточно выпить таблетку анальгина. В других ситуациях потребуется комплексное лечение. А в случае онкологических заболеваний не поможет и ящик анальгина, боль снимается только наркотиками.

При некоторых острых процессах в брюшной полости для снятия левосторонней поясничной боли может потребоваться экстренное хирургическое вмешательство. Здесь промедление смерти подобно. Поэтому при появлении любых болей, в том числе и в пояснице в левом боку нужно обратиться за помощью в лечебное учреждение. Ведь, как известно, осторожность лишней не бывает.

Боль в левом подреберье сзади со спины часто является признаком развития определенного заболевания в данной области. Зачастую это болезни дыхательных путей, центральной нервной системы, пищеварительного тракта. Однако такая боль может возникнуть и по физиологическим причинам, например, при поднятии тяжестей или при нарушении осанки.

Характер боли слева сзади в области поясницы может быть различным:

  • простреливающая боль указывает на развитие патологии позвоночника (например, остеохондроз);
  • боль в момент вдоха указывает на развитие заболевания дыхательных путей, сердца (например, стенокардия или пневмония);
  • тянущая нарастающая боль в левом боку может указывать на воспалительный процесс в желудке (например, гастрит, язва);
  • тупая боль в левом боку – сигнал о развитии патологии желчного пузыря (например, холецистит) или же воспаления яичников;
  • резкая, острая боль, усиливающаяся в момент движения, может являться проявлением травмы селезенки, например, ее разрыва, или патологии мочевыводящих путей, например, мочекаменной болезни;
  • пульсирующая боль может быть проявлением мышечного спазма.

Болевой синдром при развитии остеохондроза возникает на фоне сильного механического раздражения окончаний нервов, которые локализуются в области между позвонками. Здесь же сосредоточена периферическая нервная система, которая является источником терморегуляции в организме, контролирующим звеном двигательной и сенсорной функций. При малейшем сдавливании нервов возникает болевой синдром.

Боль в левом боку на уровне талии имеет свои характерные особенности:

  • становится сильнее в моменты поднятия тяжести, при физическом перенапряжении, резком повороте, чихании;
  • периодический мышечный спазм также становится источником боли в районе поясницы в боку;
  • из-за боли в левом боку со спины человек меньше двигается. Больной остеохондрозом старается занять то положение туловища, которое поможет облегчить боль.

Основными рекомендациями специалистов, к которым стоит прислушаться при возникающей боли в левом боку со стороны спины, можно назвать:

  • соблюдение постельного режима на время возникновения прострелов;
  • любое резкое движение и резкий поворот делать запрещено;
  • можно использовать обезболивающие или разогревающие мази, а также теплые сухие компрессы;
  • выполнять физические упражнения рекомендовано лишь по истечении недели после устранения болевого синдрома;
  • правильное питание: запрет на потребление жареной и острой пищи.

В стационарных условиях назначают проведение блокады или же сухого вытяжения позвоночного столба. Из физиотерапевтических методов лечения наиболее часто применяют иглорефлексотерапию, магнитопунктуру, электростимуляцию.

Инфаркт миокарда может сопровождаться болевыми проявлениями, локализующимися в области грудины, которые иррадиируют в левую конечность, челюсть, шею, плечо, поясницу. У человека может покалывать запястье и пальцы левой руки. Помимо боли в пояснице, сбоку и за грудиной дискомфорт может наблюдаться и в области живота: в верхнем его отделе или возле пупка.

Общая продолжительность терпимого болевого приступа – не менее 15 минут. По истечении данного времени боль начинает усиливаться. Стоит отметить, что стенокардия сопровождается похожими симптомами и признаками. Так, возникают боли, отдающие в левую конечность, левую сторону лица, в поясницу. Отличие данных болезней заключается в следующем: Нитроглицерин может устранить болевой синдром лишь при стенокардии, при инфаркте данный препарат неэффективен.

Самостоятельно лечить инфаркт миокарда не рекомендовано, но облегчить состояние в домашних условиях все-таки можно:

  • в первую очередь – вызов скорой помощи;
  • далее рекомендовано выпить аспирин (1 таблетку), который способствует уменьшению свертываемости крови;
  • покой – основное правило, которое необходимо соблюдать при инфаркте до приезда скорой помощи;
  • если это возможно, необходимо записать на листке бумаги точное время, когда начался приступ и первые действия, что поможет специалистам начать верную терапию до прибытия в стационар.

Если болит левый бок со спины, и диагностировали левостороннюю пневмонию, это сигнализирует о развитии воспаления в нижнем отделе легкого. Если вовлечены в процесс плевральные оболочки и поражены их нервные окончания, а также кровеносные сосуды, болевой синдром возникает не только в грудной зоне, но и в области спины и в зоне живота. Дискомфорт в пояснице, спине и в области груди может напоминать проявления таких патологий, как инфаркт, радикулит.

Если дифференцировать пневмонию с недугами иной этиологии, стоит отметить, что болезнь легких имеет прямое соотношение с нарушением дыхательной системы, кашлем, что не возникает при патологиях позвоночника и сердца. Также при пневмонии может возникать лихорадочный синдром и чувство нехватки воздуха.

Чтобы устранить боль в левом боку сзади и в грудине при левосторонней пневмонии, необходимо лечение антибиотическими средствами. Какого типа антибиотики будут необходимы в том или ином случае, определяют с учетом вида микроорганизма, который стал причиной развития воспаления. Если присоединилась вторичная инфекция, назначают дополнительные антибиотические средства и препараты, которые способствуют поддержанию нормальной микрофлоры ЖКТ.

Если имеется продуктивный кашель, необходим прием лекарственных средств, разжижающих выделяемое с легких и помогающих его отхаркивать. При нарушении функции дыхания и одышке рекомендован прием бронхорасширяющих препаратов. В обязательном порядке необходимо принимать иммуномодулирующие лекарственные средства, помогающие восстановить защитную функцию иммунитета.

Кроме медикаментозного лечения, назначают и физиотерапию, которая также помогает бороться с воспалением данного парного органа, устраняя неприятную симптоматику. В некоторых случаях назначают дезинтоксикационную терапию.

Боль в спине слева под ребрами сзади — характерный для гастрита и язвы симптом. Иными признаками гастрита можно назвать:

  • тяжесть после употребления пищи;
  • частая отрыжка с тухлым запахом;
  • рвотные позывы;
  • снижение массы тела и отсутствие интереса к еде.

Гастрит характеризуется болевыми проявлениями в левом боку, отдающими в спинной и желудочный отделы. Может повышаться общая температура, развиваться тахикардия, могут возникать рвотные позывы. Если наблюдается интенсивная боль слева под ребрами сзади со спины и в области желудка, это сигнализирует о том, что гастрит развивается в запущенной стадии. Также дискомфорт возникает при развитии иных патологий ЖКТ, например, язвы.

Если длительный болевой синдром невозможно устранить самостоятельно, рекомендовано посетить врача или вызвать его на дом. Если уже диагностирована язва, и возникла резкая боль в левом боку сзади и спереди, принимать какие-либо лекарства до посещения врача строго запрещено.

Для облегчения дискомфорта при гастрите необходимо принять лежачее положение, чтобы снять напряжение со спинного отдела. После уменьшения интенсивности боли разрешено постепенно вставать, но ни в коем случае не резко. Из медикаментов можно принять одно из противовоспалительных и обезболивающих средств, например, Новиган.

Воспаление желчного пузыря может сопровождаться болью разной интенсивности, что зависит от того, какова стадия развития недуга и его вид:

  • Начальная стадия патологии бескаменной формы сопровождается тупым дискомфортом ноющего характера, который возникает периодически.
  • Если повредились каналы и слизистая желчного пузыря, боль ярко выраженная и локализуется в подреберье.
  • Когда канал пузыря закупоривается, развивается острая боль в зоне правого подреберья, иррадиируя в эпигастральный отдел.
  • Гангренозная форма патологии сопровождается такой симптоматикой, как боль в левом боку сзади, которая отдает в спину и иррадиирует в плечевую и лопаточную зоны. С точностью сказать, где именно болит, невозможно.

При холецистите не только болит спина с левой стороны или с правой, но и возникают иные проявления: горечь во рту, нарушение стула, чувство тяжести в отделе желудка после потребления пищи, рвотные позывы при употреблении жирной пищи, желтый налет на языке. Если присутствует такая симптоматика, как повышенная температура, желтушность кожных покровов, тахикардия, рекомендовано вызвать скорую помощь.

В домашних условиях первая помощь заключается в следующем:

  • принятие горизонтального положения;
  • прием спазмолитического средства;
  • употребление мятного чая, что поможет облегчить боль.

Консервативное лечение заключается в соблюдении правильного питания с запретом на потребление жирной пищи. Из медикаментов показан прием антибиотиков, спазмолитических средств, препаратов, которые способствуют повышению или понижению тонуса пузыря, стимуляторов выработки желчи. Оперативное вмешательство назначают при переходе холецистита в гангренозную форму или же в случае развития перитонита.

Данный патологический процесс в женских половых органах носит название «оофорит». Если же произошло поражение яичников и маточных труб одновременно, такое патологическое состояние именуют аднекситом. В таких случаях развивается боль в левом боку сзади на пояснице (или в правом боку, смотря на какой стороне развивается процесс). Также болит нижний отдел живота, иррадиируя в зону прямой кишки. Дискомфорт является периодическим, а его интенсивность увеличивается в момент мочеиспускания.

Возникновение боли можно объяснить снижением иммунитета после переохлаждения, простуды, депрессии, сильного стресса. Меняется и эмоциональный фон: человек становится раздражительным, нарушается сон, снижается половое влечение. Лечение такого заболевания должно проводиться строго специалистом. В противном случае могут быть опасные последствия, например, бесплодие.

Разрыв органа редко происходит в один момент. Наиболее часто случается так, что изначально растягиваются ткани, после образуется гематома, которая начинает нарывать, а потом уже она разрывается. Симптоматика травмы следующая:

  • некий «толчок» в области левого подреберья;
  • тупой нарастающий болевой синдром;
  • внутреннее кровотечение;
  • общее плохое самочувствие;
  • потемнение перед глазами.

Наиболее часто лечение заключается в полном удалении органа. В этом случае возникает неприятное последствие – ухудшение естественных защитных сил организма, что делает его более уязвимым к проникновению различного рода инфекций.

По мнению многих специалистов, разрыв селезенки все же можно лечить консервативными методами. Это возможно, если течение патологии неопасное. Также практикуется удаление селезенки с помощью лапароскопа. В ходе процедуры осуществляют введение специальной трубки через предварительно проведенный разрез кожного покрова. Через дополнительный разрез вводят иной медицинский инструмент.

Данное заболевание сопровождается следующей симптоматикой:

  • болит левая сторона спины (тупо или остро);
  • интенсивность болевого синдрома увеличивается при движениях туловища, езде, нагрузках;
  • почечная колика;
  • ложный позыв к опорожнению;
  • понижение трудоспособности;
  • озноб, общее недомогание;
  • лейкоцитоз;
  • повышение общей температуры.

Терапия патологии, когда болит левый бок сзади, может быть консервативной или оперативной. Любой из методов лечения направлен на разрушение камней и коррекцию метаболического нарушения в организме. Не менее важно соблюдать правильное питание при развитии мочекаменной болезни. Так, основными принципами здорового питания являются:

  • Достаточное потребление жидкости (не менее двух литров в сутки).
  • Ограничение потребления тех продуктов, которые содержат животный белок, соль, пурины, щавелевую кислоту.
  • Рекомендовано употреблять как можно больше продуктов с содержанием клетчатки.

Из физиотерапевтических методов рекомендовано проведение ультразвукового лечения, лазеротерапии, индуктотермии, динамической амплипульс-терапии. Если имеет место присоединение вторичной инфекции мочевыводящих путей, физиотерапию необходимо проводить только в стадии ремиссии.

Физиологическим источниками боли (слева, справа или посередине спины) можно назвать:

  • Патологии осанки. Это возможно при длительном сидении в неудобном положении, например, за компьютером. В этом случае не только болит спина, но и развиваются более серьезные патологии позвоночника.
  • Ношение тяжестей может стать причиной мышечного надрыва, что и вызывает болевой синдром;
  • Переохлаждение. Если продуло спину сквозняком, происходит поражение нервных окончаний, что является причиной возникновения боли;
  • Ожирение и наличие лишних килограммов – те факторы, которые дополнительно нагружают мышечный аппарат спинного отдела. Боль – естественное явление в данном случае.
  • Малоподвижный образ жизни. При этом происходит ослабление и атрофия мышц в спинном отделе.

Если болевой синдром возникает на постоянной основе, рекомендовано прибегнуть к помощи врача, который назначит соответствующие диагностические мероприятия для определения причины симптома. Может понадобиться помощь хирурга-травматолога или невропатолога.

В том случае, когда боль вызвана физиологическими причинами, а не заболеванием конкретного внутреннего органа, врач назначает лекарственные средства с обезболивающим действием. Они могут назначаться в таблетированной форме или в форме инъекций, что зависит от интенсивности симптома. Не менее эффективным методом избавления от боли в спинном отделе считается массаж. Также при болях не помешают физические упражнения и принятие горячих ванн.

Любая боль указывает на то, что в организме не всё в порядке. Особенно стоит обратить внимание на часто повторяющиеся или не проходящие боли. В этом случае не стоит откладывать посещение врача, поскольку только специалист сможет правильно выявить причину и назначить соответствующее лечение. По локализации, интенсивности и характеру болевого синдрома, а также сопутствующим симптомам вы можете сами сделать выводы о том, с каким органом начались проблемы. Так, если боль локализуется в области левой половины спины, а именно района почки, то проблемы могут быть связаны с системой мочевыведения, селезёнкой или кишечником.

Боль в левом боку сзади чаще всего указывает на заболевания сердца. Если она локализуется чуть ниже лопатки, то может указывать на такие болезни:

  • перикардит;
  • стенокардия;
  • инфаркт миокарда.

Причём если проблема связана с инфарктом, то острые резкие болевые ощущения обычно локализуются в районе грудной клетки. Но отдавать они могут в левую половину туловища, а именно поясницу, или под лопатку. Именно поэтому очень сложно без диагностики определить, что вызывает такой болевой синдром. Однако на то, что проблемы связаны с сердцем, а не с почками, могут указывать следующие сопутствующие симптомы:

  • одышка;
  • холодный пот;
  • предобморочное состояние;
  • тошнота.

Важно: в случае появления перечисленных выше сопутствующих симптомов необходимо срочно вызывать скорую.

Если болит левый бок сзади в области почки, то причиной этому могут быть недуги мочевыделительной системы, а именно:

  1. Приступ так называемой почечной колики при мочекаменной болезни. Как правило, тянущими несильными болями сопровождается МКБ на начальной стадии. Если конкременты только начали образовываться, то человек время от времени может ощущать тупую боль. Если же камень начнёт двигаться по мочевыводящим путям, то появится сильная боль, которую именуют почечной коликой. При этом её интенсивность и локализация не зависят от перемены положения тела. Не менее сильные болевые ощущения будут в случае закупорки конкрементом мочевого протока. Сопутствующие симптомы:
    • кровь в моче;
    • повышение температуры;
    • ухудшение общего самочувствия;
    • часто возникают проблемы с выведением урины.
  1. Чаще всего боль в левом боку сзади при проблемах с почками вызвана пиелонефритом. Это воспалительное заболевание лоханки органа вызывают инфекции. Кроме болезненности давящего и ноющего характера отмечаются и другие характерные симптомы:
    • повышение температуры;
    • общее недомогание;
    • тошнота и рвота;
    • отсутствует аппетит;
    • отёки по утрам;
    • бледность кожных покровов;
    • частые позывы к мочеиспусканию;
    • болезненность процесса мочеиспускания.
  1. Гломерулонефрит. При этом заболевании воспалительный процесс локализуется в области почечных канальцев и клубочков. Часто причиной недуга становится стрептококковая инфекция. Чаще всего проблема локализуется со стороны обеих почек, но бывает и одностороннее поражение. Присутствуют другие признаки этого заболевания:
    • быстрая утомляемость, вялость;
    • бледность;
    • сильные отёки по утрам и увеличение веса больного;
    • резкое повышение АД до высоких показателей;
    • снижение суточного объёма урины (менее литра);
    • из-за попадания крови моча приобретает оттенок мясных помоев.
  1. Болеть в левом боку может и по причине тромбоза артерий почек. В этом случае симптомы очень схожи с гипертонией. Если холестериновая бляшка закупоривает проток артерии, то из-за нарушения кровотока происходит сбой в процессе мочеобразования. Из-за этого возникает ноющая боль, повышается АД.
  2. Тромбоз артерий почек. Если отсоединившийся тромб перекрывает просвет артерии, то возникает сильная боль, отдающая в другие отделы туловища. Сопутствующие симптомы:
    • запор, рвота и тошнота;
    • повышение АД;
    • высокая температура;
    • уменьшение количества мочи либо её отсутствие.
  1. Нефроптоз может давать боль в левом боку сзади. Нефроптозом называется опущение почки. Это состояние могут вызывать разные причины. При опущении артерии почки могут передавливаться, что вызывает нарушение кровообращения в органе и боли. Также болевой синдром может возникать из-за перегиба мочеточника и нарушения оттока мочи. Главная особенность этого состояния – усиление боли в вертикальном положении и безрезультатность использования анальгетиков.
  2. Кисты почки могут давать тянущие боли со стороны поражённого органа. Эти патологические новообразования бывают приобретённые и врождённые. Сопутствующие симптомы: повышение АД, кровь в моче, частые инфекции системы мочевыведения. Но чаще они существуют бессимптомно, а боли дают в следующих случаях:
    • если киста большого размера давит на окружающие ткани и органы;
    • перерастяжение капсулы почки;
    • нарушение оттока мочи.

Тупая боль в левом боку сзади может длительное время присутствовать при раке почки

  1. Злокачественные и доброкачественные новообразования органа. На начальных стадиях эти патологии не дают никаких симптомов. Первым сигналом неблагополучия может стать тяжесть в области почки. Тупая боль в левом боку сзади может длительное время присутствовать при раке почки. При этом сначала боли очень слабые, но по мере прогрессирования заболевания их интенсивность повышается. При онкологии почек есть сопутствующие признаки недуга:
    • отсутствие аппетита;
    • сонливость;
    • повышенная утомляемость;
    • больной теряет в весе;
    • общее недомогание;
    • анемия;
    • бледная кожа;
    • примесь крови в урине;
    • постоянная субфебрильная температура;
    • высокое давление.
  1. Гидронефроз. При этом заболевании моча застаивается в лоханке почки и вызывает перерастяжение её лоханки. Существуют разные причины гидронефроза. При этом болезненные ощущения могут отдавать в другие участки туловища и ноги. Очень часто симптомы недуга путают с проблемами пищеварительного тракта. Косвенно на наличие этой патологии могут указывать частые инфекции мочевыделительной системы. У детей бывает вздутие, тошнота, рвота и нарушения процесса пищеварения. Часто тяжёлый и длительно протекающий гидронефроз становится причиной отставания детей в развитии.
  2. Туберкулёз почек на более поздней стадии может давать колющие болевые ощущения в районе поражённого органа. На начальной стадии болевой синдром отсутствует, есть только ощущение общей слабости, вялости и повышенной утомляемости. Если же появляются боли, то по интенсивности и спонтанности их можно сравнить с почечной коликой. Кроме этого, есть сопутствующие признаки недуга:
    • кровь и гной в моче;
    • помутнение урины.

Если боли возникают в левом боку сзади в области поясницы, вернее, в верхней её части, то они не обязательно могут быть связаны с почками. При этом боли ноющего характера могут указывать на такие заболевания:

  • остеохондроз;
  • болезни сердечно-сосудистой системы;
  • гастрит и язва;
  • воспаление лёгких;
  • различные недуги пищеварительной системы;
  • травмы позвоночника;
  • физиологические состояния во время беременности;
  • после перенесённого ранее туберкулёза.

Если болевые ощущения локализуются под нижними рёбрами слева и усиливаются при вдохе, то они могут быть связаны с болезнями сердца, пневмонией, грыжей, разрывом селезёнки, заболеваниями пищевода, мышечными патологиями. При этом часто причину болезненного синдрома можно выявить по характеру боли:

  1. Сильная острая боль часто появляется неожиданно. Она может указывать на такие опасные для жизни состояния и заболевания, как разрыв почечной лоханки или селезёнки. Поскольку данные состояния угрожают жизни больного, нужно незамедлительно вызывать скорую.
  2. Длительные тупые боли могут указывать на наличие хронического заболевания. Они могут быть при хронических проблемах с почками, гастрите или панкреатите.
  3. Пульсирующая непрекращающаяся боль указывает на наличие хронического воспалительного процесса в каком-либо органе. Чаще такое связано с хроническим пиелонефритом, колитом, язвенной болезнью. Если такой болевой синдром появляется часто, то может указывать на предынфарктное состояние.

Болевой синдром с такой локализацией может по интенсивности быть острым или тупым. При этом он чаще всего указывает на проблемы с позвоночником, особенно если отсутствует другая симптоматика, характерная для почечных недугов.

Боль в пояснице снизу могут вызывать такие заболевания и состояния:

Боль в боку при остеохондрозе появляется вследствие дистрофических процессов в хрящевых тканях позвоночника. Неприятные ощущения могут напоминать стенокардию и недомогания в области сердца.

На начальных стадиях неприятные симптомы не проявляются. Когда расстояние между позвонками значительно уменьшается, чувствуется скованность в движениях и боль в боку.

Остеохондроз может поражать разные отделы позвоночника с соответствующими синдромами.

При грудном заболевании могут возникать покалывания в боку. Пациенты наблюдают симптомы, схожие с сердечными патологиями. Подобный синдром может быть вызван остеохондрозом. Сжатие нервов может провоцировать боль дальше пораженного участка. Чаще всего колющие неприятные ощущения возникают при резких движениях или неудобных позах.

Сердечные колики возникают не от резких движений, в отличии от боли при патологии позвоночника. Часто заболевания сердца сопровождаются тошнотой по утрам. Отличить их от спинного недуга сможет только опытный врач.

Если пациента постоянно тревожат боли в спине или боку, данный симптом может быть вызван остеохондрозом или искривлением осанки:

  • перенапряженные мышцы и их спазмы;
  • покалывание в левом и правом боках;
  • слишком сильный шум в ушах;
  • головокружение;
  • «звездочки» перед глазами;
  • онемение конечностей;
  • мигрень;
  • скованность при движениях из-за остеохондроза;
  • боли в спине ноющего и колющего характера;
  • быстрая усталость при небольших физических нагрузках.

Если у пациента часто появляется боль в боку или позвоночнике, нужно сразу обращаться к невропатологу. Болезнь будет развиваться стремительно без своевременного лечения.

Остеохондроз возникает от малоподвижного образа жизни или от постоянного перенапряжения мышц. Если не принимать никаких мер, синдромы могут серьезно мешать жизнедеятельности.

Остеохондроз, который вызывает боль в левом и правом боку, может говорить о заболевании грудного и поясничного отдела позвоночника. Неприятные ощущения могут быть разного характера:

  • ноющие;
  • покалывающие;
  • режущие;
  • долговременные;
  • кратковременные;
  • внезапные;
  • резкие.

Обычные обезболивающие помогают купировать покалывания в боку, но не лечат первопричину патологии. Локализация неприятных ощущений может быть отдаленной от позвоночника, пациенты ошибочно предполагают, что у них есть заболевания сердца. При проявлении данного симптома остеохондроза важно сразу же обратиться за медицинской помощью. При отсутствии адекватной терапии может пострадать сердце, дыхательная, пищеварительная и нервная системы.

Необходимо обязательно обращать внимание на боли в левом и правом боку.

При проявлениях симптомов остеохондроза нужно сразу обращаться к невропатологу. Специалист назначит адекватную схему комплексной терапии. Чтобы убрать постоянно тревожащие боли необходимо начать лечение патологии позвоночника. Обычно назначаются медикаменты:

  1. Хондропротекторы – группа лекарств, специально создана для того, чтобы восстановить пораженную и хрящевую ткани.
  2. Если у больного сильные колики, ему нужно обязательно принимать мощные обезболивающие. Лучше всего, если они будут в уколах или быстрого местного воздействия — поможет организму нормально восстанавливаться, не испытывая стресса от неприятных ощущений в боку.
  3. Сосудорасширяющие средства нужны для того, чтобы наладить кровоснабжение в пораженной остеохондрозом зоне. При таком воздействии будут поступать все необходимые питательные вещества к межпозвоночным дискам.
  4. Мази и гели помогут в короткое время убрать неприятные ощущения и наладить кровоснабжение больного участка.
  5. Витамины группы В нужны для ускорения оздоровления нервной системы и хребта вцелом.

Вылечить боль в левом и правом боку при остеохондрозе можно комплексно с приемом медикаментозных лекарств и физиотерапевтическими процедурами. Симптомы исчезнут только при полном выздоровлении

Остеохондроз требует комплексного лечения. Для того, чтобы избавиться от болей в боках надо посещать процедуры, принимать медикаменты и пользоваться мазями.

  1. Лечебная зарядка. Чтобы колющие симптомы ушли, нужно заниматься физическими упражнениями. Лечебную гимнастику разрабатывают профессионалы, индивидуально для каждого пациента. Помните, что выполнять упражнения нельзя во время ремиссии и обострения заболевания.
  2. Физиотерапия помогает расслабить мышцы и способствует быстрому восстановлению позвоночника, купирует боль.
  3. Иглоукалывание — один из действенных методов от остеохондроза. Благодаря иглоукалыванию и точечному воздействию на хребет, в нем налаживаются обменные процессы и мышцы спины расслабляются.
  4. Лечебный массаж помогает расслабить мышечный корсет, снять боль в боку. Если нет возможности обращаться к специалистам, можно делать самомассаж.
  5. Правильное питание. Уберите из рациона все вредные продукты и наладьте прием пищи. Важно уделить внимание питьевому режиму.

Благодаря комплексному лечению пациент сможет убрать боли в левом и правом боку, избавится от остеохондроза.

источник

Понравилась статья? Поделить с друзьями: