voenpravda.ru

Лор Елисеев: при боли в горле вредно говорить шёпотом

Часто при ларингите и других проблемах с горлом мы начинаем говорить тихо-тихо, чтобы поберечь связки. Но на самом деле как раз из-за шёпота связки перенапрягаются, а болезнь может затянуться. Людям в возрасте часто шептать и молчать вредно, так как из-за этого голос начинает увядать быстрее, предупредил оториноларинголог Олег Елисеев. Возрастное увядание голоса медики называют пресбифонией. Голосовые связки — это мышцы, а с возрастом мышцы слабеют во всём организме. Некоторые ошибки в образе жизни человека ускоряют увядание голосовых связок, рассказал «Доктору Питеру» лор научно-исследовательского клинического института оториноларингологии им. Л. И. Свержевского Олег Елисеев. Ошибка №1. Привычка не высыпаться. Врач подчеркнул, что тонус голосовых складок снижается из-за дефицита сна и постоянных стрессов. Ошибка №2. Не лечиться Голосу могут навредить самые разные болезни: воспаления в носоглотке, болезни лёгких, патологии нервной системы, эндокринные патологии и даже проблемы с желудо...

Муж Блиновской попросил Бастрыкина не отзывать его со спецоперации

На опубликованном с соцсетях видео объявивший об отправке на СВО Алексей Блиновский пожаловался на руководителя столичного главка Следственного комитета. Тот якобы пытается сделать так, чтобы Минобороны разорвало контракт с Блиновским. По мнению контрактника, эти действия незаконны. Он заявил, что его навыки и умения важны для спасения жизни российских бойцов. Дело Блиновских В отношении Блиновского и его жены Елену в 2023 году возбудили уголовное дело об уходе от налогов и отмывании денег. Сейчас Блиновская находится в СИЗО, а её супруг весной 2024 года отправился в зону СВО, подписав контракт с Минобороны, сообщали СМИ. Судя по словам Алексея Блиновского, контракт с ним могут расторгнуть из-за уголовного дела. «О запрете на подписание контракта меня никто не уведомлял, ни суд, ни следователь. Я никогда не собирался использовать подписанный контракт для уклонения от исполнения обязательств», — сказал Блиновский в видеообращении. Он попросил главу Следственного комитета Александра Баст...

Сотрудница Управления Роскомнадзора по Брянской области успешно выступила на международном турнире по рукопашному бою

В Брянске прошли масштабные спортивные соревнования — Кубок России и Международный турнир «Кубок содружества» по рукопашному бою . За звание лучших боролись сильнейшие спортсмены из 38 регионов нашей страны, команды силовых ведомств (ФСБ, МВД, ФСИН, ВС РФ), а также сборные команды из 15 стран ближнего и дальнего зарубежья. Сотрудница Управления Роскомнадзора по Брянской области Виктория Климушкина выступала на Международном турнире в разделе «Демонстрация техники». В данном разделе рукопашного боя спортсмены демонстрируют технику защиты и контратаки в бою с вооруженным и невооруженным противником, различные приемы рукопашного боя с добавлением приемов обезоруживания противника, его добивания и сопровождения (конвоирования). По сумме набранных баллов Виктория заняла 3 место в абсолютной женской категории и стала бронзовым призером соревнований, а в качестве атакующего спортсмена (ассистента) в категории 58 кг она заняла 1 место....

Областной семинар для учителей русского языка и литературы прошёл в модельной Детской библиотеке № 2 Брянска

Сегодня, 23 апреля, в модельной Детской библиотеке № 2 «Поколение 32» состоялся областной семинар для учителей русского языка и литературы, организованный Брянским институтом повышения квалификации работников образования. В семинаре, посвящённом эффективной подготовке к ОГЭ по русскому языку, приняли участие 19 учителей из Брянска, Брянского, Дятьковского, Выгоничского, Навлинского, Брасовского, Трубчевского, Унечского и Суражского районов. В приветственном слове методист центра развития управленческих кадров БИПКРО Зинаида Алексеевна Кочергина познакомила участников с программой мероприятия, отметив, что сотрудники Детской библиотеки № 2 активно сотрудничают с педагогами, оказывают им консультативную помощь в поиске нужного материала, знакомят с новинками современной литературы для детей и подростков. В свою очередь, библиотекари провели обзорную экскурсию и познакомили участников с книгами-лауреатами литературных премий в области детской и юношеской литературы, имеющимися в фонде би...

Коллектив канувшего в Лету "Тамбова" тепло попрощался с болельщиками

"Нам искренне жаль, что история футбольного клуба "Тамбов" так бесславно и скоротечно подошла к концу, принять это очень непросто. В последнее время мы не раз оказывались на краю пропасти, однако не переставали надеяться", - говорится в заявлении клуба....

19-летний мотогонщик погиб после страшной аварии на Гран-при Италии

Во время квалификационного заезда Гран-при Италии Moto3 швейцарский мотогонщик Джейсон Дюпаскье упал с мотоцикла и попал под колеса двух ехавших за ним соперников. Пострадавший был доставлен в больницу, где скончался от полученных травм....

Уральский чиновник не увидел смысла в умышленном поджоге лесов

Руководитель департамента лесного хозяйства по УрФО Олег Сандаков полагает, что для этого необходимо провести "кучу обследований, кучу расследований"......

Новый сезон "Музыкальной мастерской Юрия Розума" стартовал на Ямале

В ЯНАО проект охватывает девять населенных пунктов, в их числе также Мыс Каменный, Яр-Сале, Тарко-Сале, Надым, Тазовский......

Лекция "Правда о грантах в альпинизме"

Что мы знаем о грантах? Какие существуют альпинистские гранты в России и в мире, как их получить, как правильно оформлять заявку и главное, что ожидают грантодатели о соискателей грантов.Об этом поговорим в прямом эфире с двумя учредителями грантов - Машей Гордон, учредителем международного экспедиционного гранта для поддержки женского альпинизма GRIT&ROCK EXPEDITION AWARD и Андреем Васильевым, гранта "Венто - точка опоры" для поддержки развития альпинизма в регионах России, а также неоднократной победительницей конкурсов грантов от Росмолодежи и от Министерства по молодежной политики Иркутской области – Дарьей Манзий....

Ушел из жизни вице-президент ФАР, МСМК Иван Душарин

На 77 году ушел из жизни вице-президент Федерации альпинизма России, мастер спорта международного класса по альпинизму Иван Трофимович Душарин....

5 эффективных способов заработка в интернете

В наше время все больше людей стремятся найти возможности заработка в интернете. Это удобно и может приносить хороший доход. В данной статье мы рассмотрим 5 эффективных способов заработка в онлайне. 1. Фриланс. Один из самых популярных способов заработка в интернете — работа на фриланс-биржах. Здесь вы можете предложить свои услуги в различных областях: написание текстов, дизайн, программирование и многое другое. Вы сами определяете цену за свою работу и выбираете проекты, которые вам интересны. 2. Создание и продажа онлайн-курсов. Если у вас есть экспертное знание в какой-либо области, то вы можете создать онлайн-курс и продавать его через платформы для обучения. Это отличный способ заработка, который может приносить постоянный пассивный доход....

Финансист Моженков: надо вкладываться в российские фондовые рынки

Рынок акций в Штатах переживает резкий рост доходности, похожий на мыльный пузырь. Что ждёт экономику США и ЕС, если пузырь лопнет; кто от этого обвала пострадает больше — Россия или Китай; какие финансовые продукты помогут сейчас гражданам России сохранить или приумножить свои сбережения, Pravda.Ru рассказал инвестор, финансовый аналитик Николай Моженков. — Николай Владимирович, рынок акций в США переживает стремительный рост доходности. Но аналитики говорят, что это похоже на мыльный пузырь. Если пузырь лопнет и произойдёт обвал акций, какие последствия ожидаются для экономики Штатов и Европы? — Будет стагнация, уменьшение национального валового продукта, увеличение безработицы. Возможно увеличение инфляции, если будут заливать новые деньги, чтобы стимулировать хоть какой-то рост....