Птоз груди: что такое, степени, причины, лечение и способы коррекции

Содержание

  1. Что такое птоз груди и его особенности
  2. Виды изменения железы
  3. Стадии и степени аномалии
  4. Причины возникновения состояния
  5. Симптомы появления птоза
  6. Чем опасен птоз для здоровья женщины
  7. Лечебные методы коррекции провисания тканей МЖ
  8. Разновидности подтяжки
  9. Особенности проведения операции
  10. Противопоказания к операции
  11. Якорная мастопексия. Преимущества и недостатки
  12. Ошибочное мнение о причинах птоза
  13. Кормление грудью
  14. Бег
  15. Степени проявления
  16. Как убрать мастоптоз: методы лечения без операции
  17. Физиотерапия:
  18. Водные процедуры:
  19. Фармпрепараты
  20. Инъекционные методы:
  21. Нитевой лифтинг
  22. Классификация
  23. Причины опущения молочных желез
  24. Возможные последствия
  25. Как можно вылечить птоз грудных желёз
  26. Всего есть 3 степени:
  27. Профилактика
  28. Физиотерапия
  29. Водные процедуры
  30. Косметические средства, которые используются для профилактики мастоптоза
  31. Массаж
  32. Видео: Массаж груди
  33. Видео: Аюрведический массаж груди
  34. Салонные процедуры
  35. Видео: Альгинатная маска для бюста NANNIC
  36. Видео: Альгинатная маска для бюста NANNIC
  37. Инъекционные методики
  38. Нити
  39. Почему женская грудь опускается?
  40. Миостимуляция
  41. Птоз молочных желёз после рождения ребёнка
  42. Почему же после грудного вскармливания развивается птоз:
  43. 1. Питание
  44. 2. Неправильный уход
  45. 3. Несвоевременное кормление грудью
  46. Коррекция формы груди при помощи филлера Микролайн Мастопексия
  47. Цены
  48. Мастопексия – самый эффективный способ
  49. Противопоказания
  50. Анализы перед процедурой
  51. Лазерная подтяжка
  52. Мезотерапия – подтяжка груди инъекционным методом
  53. Микротоки с применением сывороток
  54. Фото до и после
  55. Причины и факторы
  56. Маммопластика. Преимущества и недостатки
  57. Почему развивается птоз грудных желёз
  58. Опущение развивается из-за нарушенных процессов в организме:
  59. Какие же причины провоцируют возникновение птоза:

Что такое птоз груди и его особенности

опущение тканей молочной железыопущение тканей молочной железы
Птоз (мастоптоз) – это изменение формы (провисание) женской груди, которое может быть вызвано естественными причинами вследствие ее индивидуального строения, так и другими факторами, имеющими негативный характер.

Хотя птоз по МКБ-10 не считается болезнью, он имеет прямую связь со здоровьем женщины. Остановить его проявление практически невозможно, однако постоянный уход за бюстом и телом, соблюдение врачебных советов существенно тормозит развитие мастоптоза, позволяя надолго сохранить привлекательность бюста.

Проявление птоза для некоторых представительниц слабого пола становится провоцирующим фактором возникновения психоэмоциональных проблем и нарушений. Стараясь вернуть груди утраченный вид, женщины прибегают к всевозможным способам, в том числе и пластическим операциям.

Виды изменения железы

Птоз бывают двух видов:

  • Первичный. Гипертрофические или плохо сформированные железы либо они имеют клубневидную форму.
  • Вторичный. Развивается при быстром похудении или после беременности в период кормления ребенка.

Стадии и степени аномалии

стадии птоза грудной железыстадии птоза грудной железы
В косметологии и медицине специалисты устанавливают степень проявления мастоптоза по тому, как именно сосок располагается касательно линии прикрепления железы. При отсутствии аномального явления сосок всегда находится выше складки грудной железы (участок средней части предплечья).

Для птоза свойственно несколько стадий развития.

Стадии состояния Особенности классификации по Рено
Псевдоптоз (начальная стадия) Характерно выраженное свисание груди, однако сосок сохраняет свое корректное расположение, то есть, находится выше линии груди.
Первая Незначительное опущение.
Сосок располагается на одной линии с грудной складочкой. При этом если ладонь расположить под грудью, то ткани бюста перекрывают 1-2 пальца (не больше 1 см).
Вторая Умеренное провисание.
Местоположение соска немного ниже складки МЖ (более 1 см), однако он все же еще расположен выше тканей груди и направлен вперед.
Третья Серьезное отклонение.
Сосок «смотрит» вниз и размещен намного дальше линии МЖ.
Если поместить ладонь под грудью, то она полностью перекрывается грудными тканями (более 3 см).

Определить стадию аномалии женщина может самостоятельно:

  • Встать прямо.
  • Руки опустить вниз.
  • Визуально провести линию между локтями и плечами.
  • Отсутствие птоза – соски находятся на середине линии груди.

Причины возникновения состояния

беременность, ожирение, деформация грудибеременность, ожирение, деформация груди
Проявление мастоптоза провоцируется многими факторами. Как уже упоминалось, в тканях молочных желез отсутствуют мышцы, а остальные ее компоненты не способны полноценно противостоять тем или иным негативным влияниям, которые способны ухудшать ее форму.

Итак, опусканию груди способствуют:

  1. Уменьшение эластичности кожи.
  2. Сильное растяжение связок.
  3. Изменение объема жира и железистых тканей.

Рассмотрим те факторы, способные привести к данным отклонениям в состоянии МЖ.

Причины Характерные особенности
Размер бюста Чем значительнее объем груди, тем сильнее она опускается вниз вследствие своей тяжести.
Генетика Степень эластичности связок и упругость кожи МЖ зависят от активности вырабатывания гормонов эластина и коллагена, которая передается женщине по наследству.
При врожденном птозе соски направлены вниз.
Беременность В период вынашивания ребенка отмечается значительное увеличение молочных желез, что объясняется существенными видоизменениями в гормональной системе и прибавлением веса.
Вероятность возвращения груди в первоначальную форму зависит от возраста беременной женщины и числа беременностей.
После 30 лет восстановить форму МЖ будет сложнее.
Гормональная система В дни месячных, когда отмечается повышенная активность гормонов, наблюдается набухание желез, а после окончания «красных» дней они возвращаются в свою привычную форму.
С возрастом такая возможность снижается, что негативно отображается на состоянии бюста.
Климакс На этом жизненном этапе в организме женщины происходит понижение синтеза эстрогенов, что ведет к появлению дряблости и выраженному опущению грудных желез.
Период лактации Из-за активного вырабатывания молока при ГВ происходит значительное растяжение грудных тканей.
Кардинальная перестройка гормонального фона. Несоблюдение врачебных наставлений по сцеживанию и правильному прикладыванию ребенка к груди.
Масса тела При стремительном наборе веса (больше 25 кг.) происходит чрезмерное скопление жировых отложений в грудных железах, что в некоторой степени придает им пышность и привлекательность, однако избыточный вес излишне растягивает кожу бюста, тем самым провоцируя дополнительное опускание желез.
Резкое понижение веса (не менее 50 кг.) негативно сказывается на тканях груди, так как кожа МЖ не обладает способностью быстрого восстановления, а иногда вообще остается в провисающем состоянии.
Возраст Физиологическое старение организма сопутствуется снижением всех его физиологических процессов. Уменьшение активности метаболизма отрицательно влияет на женскую грудь — наблюдается ее провисание и усыхание.
Осанка При устойчивой сутулости либо работе, когда позвоночник долго находится в неправильной позе, грудные железы вынуждены провисать, что в дальнейшем становится для них нормой.
Интенсивный спорт При регулярных занятиях энергичными видами спорта без специального фиксирующего белья грудь постоянно и интенсивно двигается, что также отрицательно влияет на ее ткани.
Нерациональное питание и пагубные привычки Курение, алкогольные напитки и неправильное питание негативно отражается на кожном покрове человека, в том числе декольте и грудных желез.
Никотин разрушающе действует на белок, эластин, отвечающие за эластичность кожи.
Прочие причины Неудачная маммопластика.
Смещение имплантов.
Неправильное ношение бюстгальтера.
Неблагоприятная природная среда.

Симптомы появления птоза

Провисание грудиПровисание груди
Основными клиническими признаками птоза врачи называют:

  1. Утеря эластичности кожи МЖ.
  2. Уменьшение упругости грудных желез.
  3. Чрезмерное растяжение кожного покрова.
  4. Западание груди.
  5. Заметно обвисшая и дряблая кожа.
  6. Понижение объема груди.
  7. Уменьшение области параареолярной площади.
  8. Ярко выраженная складка под бюстом.

Чем опасен птоз для здоровья женщины

Выраженное провисание груди в большей мере – косметическое нарушение. Развитие птоза провоцируется некоторыми проблемами, привычками и комплексами, о которых говорилось выше.

Если своевременно не начать лечить факторы патологической природы, чрезмерное провисание молочных желез может привести к психологическим расстройствам:

  • Нарушение эмоционального фона.
  • Душевные травмы.
  • Ухудшение семейных отношений.

Помимо косметического дефекта при тяжелой стадии мастоптоз часто провоцирует ухудшение физического здоровья женщины:

  • Опрелость под грудными железами.
  • Нарушение кровотока.
  • Проявления рожистых воспалений.
  • Формирование кист в млечных протоках.
  • Снижение качества лимфотока.
  • Развитие лимфогранулем.

Как видим, птоз груди может стать причиной развития некоторых опухолей в ее тканях, и некоторые из них обладают свойством принимать злокачественную форму. Поэтому опускание женской груди не является безобидным, как кажется с первого взгляда.

Лечебные методы коррекции провисания тканей МЖ

Упругость женской грудиУпругость женской груди
На дань момент не имеется эффективного безоперационного лечения. Вернуть утраченную красоту женской груди возможно только посредством применения хирургической коррекции – мастопексии (лифтинг).

Показанием для проведения операции является:

  • Снижение упругости и гибкости груди из-за возраста.
  • Провисание грудных желез после беременности.
  • Опущение груди по разным причинам.
  • Стремительная потеря веса при сохранении объема груди, что провоцирует ее сильное натяжение вниз.

Разновидности подтяжки

Виды разрезов при мастопексииВиды разрезов при мастопексии
Благодаря своевременному применению пластической процедуры:

  1. Исправляется форма молочных желез.
  2. Убираются избытки кожи.
  3. Сосок возвращается в нормальное анатомическое расположение (при желании можно уменьшить его размеры).

В зависимости от выраженности птоза и провоцирующей причины, специалисты могут предложить пациентке несколько вариантов проведения подтяжки МЖ:

Метод коррекции Характерные особенности операции
Периоральный Применяется при начальной стадии (псевдоптоз).
Осуществляется рассекание ткани вокруг сосковой ареолы.
Циркум-вертикальный Выполняется при тяжелых стадиях состояния.
После коррекции остается 2 шрама (первый — вокруг ареолы, второй — вертикальный от соска до подгрудной линии).
Разрез в виде перевернутой «Т» Отличается горизонтальным субмарным шрамом.
Применяется в особых случаях, когда показано протезирование МЖ при избыточном присутствии кожи.
Комбинированный Техника выполнения, как и при установке импланта.
Корректировка груди выполняется посредством установления анатомического протеза.
Одновременное подтягивание и увеличение груди Позволяет вернуть упругость МЖ и увеличить ее объем.

Особенности проведения операции

Мастопексия выполняется под общей анестезией, длительность – 2,5-3 часа, при этом может быть произведено уменьшение либо увеличение молочных желез. Основное отличие подтягивающей операции от маммопластики — объем груди разрешается уменьшать не более чем на 150 г.

Снятие послеоперационных швов выполняется через 7-14 дней. Окончательный эффект наблюдается спустя 6-12 месяцев. В восстановительный период пациентка должна носить компрессорный бюстгальтер, позволяющий снизить интенсивное проявление отечности.

Однако операция не гарантирует в будущем отсутствие осложнений. Риск рецидивов зависит от возраста и других факторов, способных негативно сказываться на качестве груди. Особенно вероятность усугублений возрастает, когда при оперировании проводилось увеличение бюста.

Во избежание развития негативных проявлений специалисты рекомендуют поддерживать вес тела в пределах нормы и не забывать о профилактике птоза.

Противопоказания к операции

Необходимо подчеркнуть важный нюанс, если у женщины имеются некоторые проблемы со здоровьем либо особые состояния организма, проведение лифтинга противопоказано. Правда, список ограничений не очень большой:

  1. Беременность.
  2. Период лактации.
  3. Сахарный диабет.
  4. Онкология.
  5. Болезни МЖ.
  6. Гипертония.
  7. Инфекции.
  8. Низкая свертываемость крови.
  9. Наличие выраженных рубцов на груди.
  10. Обострение хронических заболеваний.

Также необходимо учитывать, если женщина в ближайшее время планирует зачатие ребенка с последующим грудным вскармливание, проведение мастопексии лучше отложить на другие сроки. Врачи объясняют это тем, что трудно предугадать, какие видоизменения произойдут с грудью при беременности и лактации.

Читайте также: Ферменты и их роль в организме человека — биология — Я Биолог

Якорная мастопексия. Преимущества и недостатки

Якорная подтяжка без инородных предметов является самой продолжительной и для того, чтобы на фото до и после были заметны кардинальные изменения, нужно будет носить корректирующий бюстгальтер и полностью отказаться от физических нагрузок. В ходе такой процедуры делается своеобразный разрез (напоминающий якорь) и убирается излишек кожи – переносится ткань с нижней части груди на верхнюю.

Пластические хирурги проделывают такой метод в том случае, если у женщины большая грудь и при этом наблюдается вторая или третья стадия опущения.

Плюсы:

  • Гарантированный успех;
  • Эстетический эффект;
  • Возможность снова воспользоваться коррекцией птоза;
  • При желании можно изменить размер молочных желез.

Минусы:

  • Остаётся много видимых швов;
  • Длительная реабилитация.

Ошибочное мнение о причинах птоза

Если вы внимательно ознакомились с причинами, из-за которых может возникнуть мастоптоз, то заметили, что среди них нет тех, которые в народе называют наиболее вероятными:

  • кормление грудью
  • бег

Почему эти причины мы не относим к факторам, вызывающим мастоптоз?

Кормление грудью

Согласно исследованиям пластических хирургов из штата Кентукки под руководством Брайна Ринкера, грудное вскармливание не влияет на упругость и эластичность женской груди. Грудь может начать обвисать не от кормления грудью и его длительности, а от количества беременностей, на которые решается женщина, а также от наследственности и генетической предрасположенности.

О том, почему при беременности происходят эти изменения, мы рассказали выше. То есть, кормление грудью можно назвать следствием беременности, из-за которого процесс мастоптоза запускается.

Когда женщина кормит, молочные дольки наполняются молоком, грудь при кормлении пышная, упругая и налитая. Как только ребенок ее опустошает, она провисает. Точно так происходит после окончания кормления грудью. На форумах появляются сообщения типа «от того, что я кормила грудью, она обвисла». На самом деле, это произошло из-за генетической предрасположенности вашего организма к мастоптозу, и от беременности, которая этот процесс запустила, а не от кормления. Ведь не у всех женщин, которые кормили малыша, грудь провисшая?

Бег

У одних женщин бег может стать фактором, вызывающих мастоптоз, у других – нет. В группе риска те, у кого большой размер бюста.

  • При беге грудь женщины двигается в трех направлениях. Если при беге не поддерживать дополнительно бюст большого размера, то это может стать одной из причин обвисания – так считают некоторые исследователи.
  • Есть и противоположное мнение, которое говорит о том, в груди нет мышц, поэтому поддерживать форму груди и спасти ее от мастоптоза, надевая при беге бюстгальтер, невозможно.

Но мы не будем забывать о связках Купера, которые могут растянуться. Поэтому лучше подобрать правильный бюстгальтер для бега, чтобы подстраховаться. Наиболее эффективными для бега считаются не те, которые прижимают грудь к телу и не дают ей двигаться – компрессионные, а те бюстгальтеры, в которых груди будут в разных чашах. Причем они предпочтительные и для больших, и для средних размеров груди.

  • Если же бюст небольшого размера, то бег не может стать причиной, из-за которого случился мастоптоз. Это подтверждают исследования, которые проводились учеными Франции (Руайон, Летиция Пьеро) и Японии.

Степени проявления

Проблема имеет несколько стадий развития, так как изменения в груди происходят постепенно. Различают следующие степени птоза молочных желез:

  • Первая. Ее диагностируют, когда сосок и ареола располагаются на нижней линии основания груди (субмаммарной складки) или на расстоянии от нее до 1 см.
  • Вторая. Эта стадия начинается, когда сосок опускается относительно этой черты на 1 — 3 см. Но он все еще направлен или вперед.
  • Третья. При ней ареола вместе с соском находится ниже субмаммарной складки более чем на 3 см, и «смотрят в пол».

Но всех особенностей изменения положения и внешнего вида груди эта классификация не охватывает. Существует еще такое понятие, как псевдоптоз молочных желез. При нем сосок и ареола находятся в «правильном» месте, то есть выше субмаммарной складки. Но нижняя часть полусферы обвисает, зайдя за пределы этого уровня. Верхняя же половина молочных желез, как правило, почти плоская.

Словом, несмотря на то, что это не есть классический случай опущения, псевдоптоз груди приводит к не очень привлекательному ее виду. Эта особенность может отмечаться с юных лет или развиться очень рано, несмотря на отсутствие беременностей, пристрастия к курению и других факторов.

О том, что собой представляет птоз груди и вариантах исправления, смотрите в этом видео:

Как убрать мастоптоз: методы лечения без операции

Физиотерапия:

  • Электростимуляция. Воздействие на мышцы грудной клетки, приводящее к увеличению их объема. Получая плотную «опору», железы приподнимаются.
  • Лазер. Лазерное излучение стимулирует выработку коллагена, эластина, гиалуроновой кислоты в кожных покровах.
  • Микротоки. Применяются для усиления воздействия наружных средств местного применения (сыворотки, кремы и др.).
  • Дарсонвализация. Мягкое воздействие на кожу для повышения ее упругости.

Водные процедуры:

  • плавание – укрепляет мышцы груди, за счет чего грудь больше выступает вперед и кажется больше;
  • контрастный душ – повышает упругость и улучшает состояние кожи;
  • массаж струей воды – дает наилучший эффект, если сочетается с контрастным душем.

Фармпрепараты

Важно! Хороший эффект дают только те средства, которые прошли дерматологический контроль и клинические исследования.

Качественный крем для подтяжки имеет в составе: эфирные масла, экстракты морских водорослей, икры, пленницы, сои, витамины Е и С. Если в креме есть гормоны, то не следует применять его без консультации эндокринолога.

Если использовать такие средства при птозе, то может произойти увеличение груди. Оно обусловлено повышением тонуса кожного покрова, вследствие которого грудь становится компактнее и сильнее выступает вперед.

Инъекционные методы:

  • мезотерапия;
  • биоревитализация;
  • индивидуально подобранные коктейли из препаратов.

Нитевой лифтинг

Методика подходит для исправления птоза при размере груди не более второго. Она позволяет устранить птоз первой степени, сопровождающийся небольшим уплощением молочных желез.

Классификация

Птоз различают по расположению молочных желез в целом, при этом рассматривают расстояние между двумя сосками, расстояние между субмаммарной складки (СМС) и соска. При этом СМС — это складка под грудью.

Птоз груди: что такое, степени, причины, лечение и способы коррекцииПтоз груди: что такое, степени, причины, лечение и способы коррекции

Птоз молочных желез: степени

Различают несколько степеней:

  • 1 степень: нижняя граница груди находится ниже СМС на 1-2 пальца, сосок находится на уровне складки.
  • 2 степень: граница железы находится за линией складки в среднем на 2-3 пальца, но при этом верхняя часть груди расположена над складкой, направление соска изменено.
  • 3 степень: вся грудь расположена ниже складки СМС.

Также имеет такая категория, как:

  • Псевдоптоз. Под этим подразумевается то, что сам сосок находится на уровне складки, а нижняя часть груди немного отвисает за границу. Это обычно происходит сразу после окончания кормления грудью.
  • Железистый птоз: сам сосок расположен выше СМС, грудь правильного объема, а нижняя часть груди довольно сильно провисает.

Причины опущения молочных желез

Основных причин две.Первая причина – это нарастание избытка кожи из-за снижения ее эластичности и постепенного растягивания.

Способствуют растягиванию кожи:

  • изначально большой размер груди;опущение молочных железопущение молочных желез
  • занятия спортом, особенно бег, без специальных спортивных бюстгалтеров;
  • снижение эластичности кожи с возрастом;
  • использование больших по объему эндопротезов молочных желез, особенно если устанавливаются эндопротезы под ткань молочной железы без фиксации мышцей;
  • значительные похудения и набор веса.

Вторая причина – это постепенное уменьшение объема железистой ткани и замена ее жировой.

Происходит это при:

  • нарастании объема железы во время беременности и уменьшении после окончания лактации;
  • возрастном уменьшении объема железистой ткани.

Редко когда какая-то одна из двух причин приводит к птозу груди. Обычно оба процесса задействованы в разной степени.

Возможные последствия

Если изменения молочных желез не слишком велики, то проблема с формой может быть чисто косметической. Физического дискомфорта женщина не испытывает. Но при более тяжелом мастоптозе, когда грудь фактически прижата к телу, могут появиться опрелости, нередко переходящие в экзему.

В молочных железах большого размера при мастоптозе нарушается кровоток и отток лимфы. Возможно образование кист в тканях, а также поражение лимфоузлов, перерождающееся в рак.

Как можно вылечить птоз грудных желёз

Лечение птоза зависит от степени его выраженности. Их различают в зависимости от положения соска от складки под грудью. В норме сосок находится выше этой складки и примерно на уровне середины плеча, на фото это хорошо видно.

Всего есть 3 степени:

  • 1 степень – сосок находится на линии подгрудной складки;
  • 2 степень – линия складки выше соска на 1-3 см;
  • 3 степень – складка выше уровня соска выше чем на 3 см, сосок смотрит в пол.

Профилактика

В качестве профилактических мер используются:

  • водные и физиопроцедуры;
  • лосьоны и кремы;
  • массаж;
  • маски и обертывания;
  • салонные процедуры, которые одновременно могут включать все четыре предыдущих пункта;
  • мезотерапия и биоревитализация кожи груди.

К профилактическим можно отнести и такие процедуры, выполняемые пластическими хирургами, как подтяжка нитями, так как серьезно подтянуть уже опустившуюся грудь этим методом не получится.

Физиотерапия

Количество физиотерапевтических методик, которые применяются в области груди, основными являются:

  • электростимуляция;
  • лазеротерапия;
  • дарсонвализация;
  • микротоковая терапия;
  • ультразвуковая терапия.

Электростимуляция хороша тем, что воздействует на мышцы передней поверхности грудной клетки и приводит к увеличению их объема. Ритмичные электрические импульсы вызывают регулярные сокращения мышц, интенсивность которых зависит от интенсивности импульсов. Именно мышцы груди являются опорой для молочных желез, потому от их тонуса зависит красота бюста.

Лазер может использоваться как самостоятельно, так и в качестве средства, стимулирующего глубокое проникновение гиалуроновой кислоты при проведении лазерной биоревитализации.

Само лазерное излучение определенной длины и интенсивности воздействия оказывает стимулирующее влияние на обменные процессы в тканях. Особенно чувствительны к стимуляции лазером клетки фиброциты и фибробласты, которые отвечают за выработку коллагена, эластина, собственной гиалуроновой кислоты в коже.

Лазер может использоваться для проведения, когда в коже в глубоких ее слоях создается достаточный запас гиалуроновой кислоты и других активных веществ, которые способствуют сохранению молодости кожи. Это могут быть витамины, микроэлементы, экстракты трав, протеины пшеницы и другие вещества. Часто используются сочетания компонентов в виде коктейлей.

Дарсонвализация оказывает мягкое стимулирующее действие на кожу и способствует повышению ее упругости. Сама по себе процедура не имеет такой же эффективности, как вышеперечисленные лазер и электростимуляция. Но в сочетании с другими методиками дает хороший эффект.

Микротоковая терапия позволяет усилить действие кремов, сывороток и ампульных концентратов, которые применяются местно. Активные компоненты косметических препаратов проникают в более глубокие слои кожи. Плюс идет стимуляция кожи и подкожных структур за счет воздействия микротоков. В настоящее время аппараты для микротоковой терапии можно приобрести и для домашнего использования.

методы подтяжки грудиметоды подтяжки груди
Читайте акие существуют современные методы подтяжки груди.

Мастопексия достаточно распространенная операция среди женщин. Что представляет собой циркулярная мастопексия, узнайте здесь.

Водные процедуры

Самым лучшим видом спорта, который способствует упругости груди, является плавание.

Если говорить об использовании водных процедур для профилактики птоза, то тут подойдут и подводный душ-массаж, и контрастный душ, и обычный массаж струей воды в домашних условиях. Очень удобно то, что такой способ профилактики птоза доступен нам каждый день, нужно только не забывать использовать его во время приема ванны или душа.

Стоит помнить о том, что контрастный душ и обливание холодной водой можно проводить только в том случае, если нет расширенных сосудов кожи и стойкой красноты, иначе постоянные перепады температуры будут способствовать усилению купероза.

Косметические средства, которые используются для профилактики мастоптоза

Все кремы, лосьоны и маски для области декольте и бюста можно условно разделить на две группы:

  • ухаживающие средства;
  • средства на основе фитоэстрогенов.

коллаген и эластинколлаген и эластин
Что касается ухаживающих средств, то в их состав могут входить коллаген и эластин, любимая многими гиалуроновая кислота, протеины пшеницы и сои, витамины, экстракты растений. Одним словом все то, что способствует сохранению эластичности и здорового внешнего вида кожи. Обычно такие средства можно наносить 1-2 раза в день после душа и проводить легкий массаж кожи груди.

Совсем другая история со средствами с фитоэстрогенами в составе. Из-за недобросовестной рекламы фитоэстрогены теперь у многих вызывают недоверие. Недобросовестные продавцы обещают не только лифтинг – эффект, но также и значительное увеличение размера груди после нескольких недель применения средств с фитоэстрогенами.

А в результате такого желанного увеличения не происходит. Разочарование от отсутствия эффекта увеличения груди отвлекает от реальных результатов использования таких средств: улучшившегося тонуса и состояния кожи, большей степени ухоженности области декольте, лучшего цвета кожи.

Увеличение груди реально может произойти при использовании таких средств. Но обусловлено оно не увеличением объема жировой или железистой ткани, а повышением тонуса кожи. В итоге грудная железа становится более компактной, соответственно, она начинает сильнее выступать вперед. Потому кажется, что объем молочных желез увеличился.

В том случае, если уплощение груди незначительное, ждать значительного визуального эффекта увеличения груди не стоит.

Массаж

массаж грудимассаж груди
Чем хорош массаж, так это тем, что проводить его можно и в салоне, и самостоятельно. Дома за такой короткий срок достичь салонных результатов не получится, но при определенном постоянстве и правильном подборе средств для массажа можно длительное время сохранять форму груди без ущерба для бюджета.

Одним из вариантов получить представление о том, как делать массаж груди, это сделать его в салоне и потом просто повторять дома самой или научить делать массаж груди своего партнера. Также сейчас есть тематические видео на тему массажа груди. Например:

Видео: Массаж груди

Для тех, кто знаком с Аюрведой, можно выполнить аюрведический массаж груди:

Видео: Аюрведический массаж груди

Недостаток изучения техники массажа по видео в том, что нет адекватной обратной связи на тему правильности выполнения приемов. А после посещения массажиста в салоне вы сможете дать своему партнеру нужную информацию.

Салонные процедуры

салонные процедурысалонные процедуры
Ряд салонов сейчас предлагает не только отдельные процедуры, но и целые программы по уходу за кожей груди и декольте, в которые входит прием различных средств для внутреннего применения (витаминно-минеральные комплексы и БАДы), использование специальных уходовых средств для домашнего использования, комплексы специальных упражнений для груди.

Самыми популярными компонентами программ по уходу за кожей груди являются альгинатные маски и водоросли в любом виде от целых листов ламинарии до микронизированных все той же ламинарии, фукуса и других. Так как сейчас профессиональные косметические средства можно купить практически каждому, протоколы процедур в большинстве своем выложены в интернете на специализированных косметологических ресурсах и форумах, то аналоги салонных процедур можно проводить дома.

Для этого неплохо будет скооперироваться с подружкой или заинтересовать своего партнера. Примеры уходовых программ с использованием альгинатной маски и водорослей в нашей видеоподборке ниже.

Видео: Альгинатная маска для бюста NANNIC

Видео про водорослевое обертывание показывает последовательность проведения процедуры для всего тела, в том числе и для груди. Если уж быть красивой, то от макушки до пяточек.

Видео: Альгинатная маска для бюста NANNIC

Инъекционные методики

 мезороллер мезороллер
В домашних условиях можно использовать специальные концентраты и мезороллер. Это не совсем инъекции, но это намного эффективнее обычных кремов и сывороток. Смысл его использования в том, что его иголки создают в коже микроканалы, по которым активные компоненты косметики проникают глубоко в кожу и оказывают намного более выраженный эффект.

Если вы раньше никогда не пробовали проводить процедуру мезороллером, то лучше сразу купить готовый набор, в котором будет сам мезороллер с подходящей для кожи области груди и декольте длиной и диаметром иголок, оптимальный по составу препарат для проведения процедуры и инструкция.

В салоне вам могут предложить большое количество препаратов для проведения мезотерапии и биоревитализации, а также специально подобранные коктейли, компоненты которых подбираются таким образом, чтобы решать конкретные проблемы кожи конкретной пациентки. Услуга стоит денег, но результат того стоит. В дальнейшем поддерживать результат можно при помощи салонных процедур или их аналогов, выполненных в домашних условиях.

вертикальная подтяжка молочных железвертикальная подтяжка молочных желез
Узнайте, какие проблемы можно устранить при помощи вертикальной подтяжкой молочных желез.

Все о подтяжке грудных желез после родов по этой ссылке.

Нити

подтяжка груди нитямиподтяжка груди нитями
Сейчас нити рекламируются как чудо средство для коррекции птоза груди. Но чудес ждать не стоит.

Метод подходит только для обладательниц миниатюрной груди размером не больше второго.

Степень птоза, которую можно скорректировать нитями, небольшая, не более первой, когда наблюдается незначительное уплощение молочных желез.

Если учесть, что стоит такая процедура практически как полноценная операция по подтяжке груди, а гарантий длительного и стойкого результата никто не дает, то стоит взвесить все за и против, прежде чем решиться на нее.

Почему женская грудь опускается?

Женская грудь состоит из железистой и жировой ткани, молочных желез и протоков. В ней вообще нет мышц. Есть лишь куперовые связки, которые поддерживают форму. Они состоят только из соединительной ткани.

Из-за чего же происходит опущение молочной железы, если в ней нет мышц?

  • Упругость и поднятие грудной железы зависит от состояния связок Купера, а также от количества жировой ткани в железе.

Самую малость за поднятие или опущение отвечает мышца, которая расположена за молочной железой. У мужчин поднятие бюста напрямую зависит от тренированности и упругости этой грудной мышцы. У женщин грудная мышца фактически не принимает участия в поднятие самого бюста, но ее состояние влияет на связки Купера. Вот такой круг.

Миостимуляция

Для того, чтобы добиться результата упругой формы женской груди, избавиться от растяжек и обвисания, позабыть о жировых складках в этой области можно воспользоваться миостимуляцией. Суть данной процедуры в том, что применяются электрические импульсы, воздействующие на определённую группу мышц.

На проблемные участки прикладываются электроды, через которые поступает импульсный ток. Таким образом, происходит сокращение мышц, влияющее на ускорение биохимических веществ. Это приводит к быстрому обновлению клеток и активному кровообращению.

Чаще всего такими процедурами пользуются женщины, которые потеряли красивую форму молочных желез вследствие родов и долгого периода лактации. Но перед тем, как воспользоваться электростимуляцией грудных желез и обратиться в косметологический салон, необходимо обязательно проконсультироваться с маммологом.

Поскольку в применении такой процедуры имеются противопоказания:

  • Наличие кисты;
  • Мастопатия;
  • Новообразования.

Птоз молочных желёз после рождения ребёнка

Масса груди начинает увеличиваться с первых месяцев беременности, а уже после родов с прибывшим молоком грудные железы становятся больше на 2-3 размера.

Физиологически женский организм рассчитан на то, чтобы без потерь справиться с материнством. Вместе с молочными железами в груди нарастают жировая, мышечная и соединительная ткани, а кожа становится плотнее.

При гармоничном грудном вскармливании можно избежать и растяжек, и потери формы — продукция молока постепенно сходит на «нет», и грудь так же постепенно возвращается в прежние размеры.

Почему же после грудного вскармливания развивается птоз:

1. Питание

Кормление грудью – очень энергоёмкий процесс. Еще за время беременности организм набирает жирок в качестве энергетической подпитки для будущей лактации. Это примерно треть от набранного веса (если в пределах нормы). И часто новоиспечённые мамы, стремясь поскорее сжечь лишний жир и в норму после родов, ограничивают в питании жиры и даже белок.

Для здоровья груди кормящая мама должна получать с пищей полезные жиры (растительные, рыбий, немного животных из молочных продуктов и нежирного мяса), белок для поддержки грудных связок и мышц, сложные углеводы, достаточно воды.

Что стоит ограничить помимо аллергенных и газообразующих продуктов, так это насыщенные жиры и быстрые углеводы: жирное мясо, сливки, сладости, кондитерские изделия. Тут действует миф о том, что нужно есть пожирнее, послаще и «за двоих», чтобы молоко было вкусным и сытным. На питательность молока жирность пищи не влияет, зато на материнскую красоту и фигуру – да.

2. Неправильный уход

Стоит с начала беременности ухаживать за грудью: спокойные упражнения для укрепления грудных мышц, массаж, нанесение укрепляющих масок и кремов, ношение поддерживающего белья для беременных и кормящих.

Еще важный момент: не нужно часто мыть грудь с мылом. Во-первых, это вредно для мамы – иссушает кожу, провоцирует трещины и растяжки. Во-вторых, это вредно и малышу – с груди смывается защитный слой с полезными бактериями, необходимыми крохе. Гигиенического душа 1-2 раза в день вполне достаточно.

Пора сделать верный выбор для своего здоровья. Пока не поздно – действуй! Теперь 1000-летние рецептуры доступны и для тебя. 100 % натуральные комплексы Традо – это лучший подарок твоему организму. Начни восстанавливать своё здоровье уже сегодня!

3. Несвоевременное кормление грудью

Есть чёткая схема: каждый раз молока приходит ровно столько, сколько съел малыш в прошлое кормление, плюс еще немножко «про запас».

Что делать, чтобы эта схема не нарушалась — давать крохе грудь «по требованию», а не «по часам». Так лактация сама настроится гармонично и для вас, и для малыша. Поэтому нет необходимости постоянно сцеживать молоко – это травмирует ткани груди.

И не стоит резко прекращать грудное вскармливание – грудь обвиснет по аналогии с быстрым похудением.

Коррекция формы груди при помощи филлера Микролайн Мастопексия

Для того, чтобы добавить видимый объём груди, в пластической хирургии используется филлер Макролайн. Он изготовлен на основе молекул гиалуроновой кислоты, которые очень плотные и вязкие и за счёт этого они долго сохраняют желаемый результат.

Такой гель не вызывает аллергии или других раздражений, поскольку в его состав входят только натуральные вещества, которые не приносят вреда организму человека.

Главное достоинство Микролайна – гиалуроновая кислота, которая улучшает состояние и внешний вид кожи в области декольте.

А также, для того, чтобы увеличить грудь и одновременно подтянуть её, понадобится всего лишь одна процедура, но при этом количества геля используется чуть больше. Уже через год после коррекции формы бюста с помощью филлера, следует повторить процедуру и в этом случае геля понадобится намного меньше.

Кроме плюсов, Макролайн имеет и свои минусы:

  • В дальнейшем из-за комков геля будет тяжело сделать обследование грудных желез;
  • Появление фиброза с буграми;
  • Делая рентген грудной клетки, возможно, спутать новообразования с гелем;
  • Под кожей декольте могут образоваться уплотнения, в том случае если филлер начнёт мигрировать в тканях.

Цены

Вид операции Стоимость
Маммопластика (пластика груди) от 70 000 руб.
Коррекция формы сосков от 25 000 руб (одна сторона)
Увеличение груди от 150 000 руб
Уменьшение груди от 75 000 руб.
Мастопексия (подтяжка груди) от 70 000 руб.

Мастопексия – самый эффективный способ

Восстановить и вернуть красоту бюста поможет хирургическое вмешательство, а именно мастопексия.

Такая техника по подтяжке груди используется с 1910 года, которая усовершенствуется с каждым годом и позволяет обойтись без длительной реабилитации и осложнений.

Противопоказания

Пластические хирурги вынуждены отказать их пациенткам в применении мастопексии в следующих ситуациях:

  • Вынашивание младенца;
  • После кормления грудью ещё не прошёл год;
  • В ближайшее время планируется беременность;
  • Наличие мастопатии;
  • Доброкачественная или злокачественная опухоль;
  • Инфекционные заболевания в сложной форме;
  • Сахарный диабет;
  • Почечная недостаточность;
  • Сердечно-сосудистая дистония;
  • Пациентка не достигла совершеннолетия;
  • Ожирение.

Анализы перед процедурой

Перед тем, как лечь на операционный стол, следует пройти следующие исследования:

  • Анализы мочи, крови с пальца и вены;
  • Флюорография;
  • Анализ на сахар;
  • Электрокардиограмма;
  • Маммография.

Лазерная подтяжка

В косметологических салонах есть такая процедура, как лазерная подтяжка груди. Но стоит уточнить, что данной методикой могут воспользоваться только те женщины, у которых наблюдается птоз первой или второй стадии. Тем более если обратиться к специалистам на начале развития обвисания молочных желез, то лазерная подтяжка поможет сохранить упругий и красивый бюст.

Суть этой процедуры – стимуляция тканей грудных желез лазерными импульсами.

Это помогает подтянуть бюст и даже увеличить его размер. Сеансов косметологической коррекции всего шесть, но все они являются безболезненными и не оставляют никаких рубцов. Для того, чтобы достичь желаемого эффекта, врачи рекомендуют делать перерыв между облучениями – не меньше двух недель.

Существуют некоторые противопоказания по применению лазерной подтяжки:

  • Наличие опухоли;
  • Мастопатия;
  • Женщина не так давно перестала кормить ребёнка грудью.



Не пропустите самую популярную статью рубрики: Подтяжка грудных желез без имплантов — все способы, методы и процедуры. Эффективность, фото до и после.

Мезотерапия – подтяжка груди инъекционным методом

Для того, чтобы избавиться от растяжек и начала птоза груди, простые упражнения на дому, употребление витаминов, отказ от вредной пищи и здоровый образ жизни не помогут справиться с этими проблемами. Если дама не желает обращаться к хирургу, то здесь ей может помочь мезотерапия.

Во время этой процедуры используются инъекции, в состав которых входят следующие компоненты:

  • Гиалуроновая кислота – увлажняет кожу бюста и делает его упругим;
  • Коллаген и эластин – устраняют обвисание ранних стадий и предотвращают его дальнейшее появление;
  • Органический кремний – убирает видимые дефекты кожного покрова;
  • Растительные экстракты – питание и повышение защитных функций кожи.

Для того, чтобы мезотерапия показала хорошие результаты, косметологи советуют:

  • Отказаться от приёма аспирина, спиртных напитков и курения;
  • Бюстгальтер должен быть свободным;
  • Не забывать о правилах гигиены;
  • Отказаться от посещения бань и солярий;
  • Пользоваться компрессами и мазями в случае отёчности или воспаления.

Микротоки с применением сывороток

Врачи-косметологи используют ряд различных аппаратов, чтобы бюст любой женщины стал ещё красивее и изящнее. Те микротоки, которые вырабатывают данные приборы, способны подтянуть кожу в области декольте. Для того, чтобы добиться лучшего результата, в микротоковой терапии применяют сыворотки, попадающие глубоко в ткани и тем самым питают и увлажняют кожу груди.

Преимущества сыворотки в применении этой методики:

  • Хорошо влияет на обменные процессы в тканях;
  • Усиливает клеточное деление;
  • Активизирует выработку эластина и коллагена.

Все эти факторы надолго сохраняют кожу эластичной и продлевают ей молодой вид. А также, имеющиеся швы и растяжки становятся менее заметными. Для каждого пациента выбирается индивидуальная доза импульсов, таким образом, организм не подвергается опасности.

Фото до и после

Другие статьи по темеПтоз молочных железмолочные железымолочные железы
Безоперационная подтяжка грудилипомоделированиелипомоделирование
Подтяжка груди нитяминити для подтяжки грудинити для подтяжки груди
Как подтянуть грудь после родовпериод лактациипериод лактации
Подтяжка и увеличение грудигрудь после увеличениягрудь после увеличения
Способы подтяжки грудиподтяжка грудиподтяжка груди
Периареолярная мастопексияпластика грудипластика груди
Вертикальная мастопексияустранение мастоптозаустранение мастоптоза
Отвисшая грудь (мастоптоз)опущение грудиопущение груди
Обсуждение

Причины и факторы

Рассмотрим факторы и причины возникновения птоза молочных желез:

  • старение организма;
  • недостаток половых гормонов (женских);
  • резкая потеря веса;
  • послеоперационные осложнения;
  • наследственность;
  • кормление грудью;
  • беременность;
  • активная физическая нагрузки (бег), при этом грудь находится в свободном движении;
  • ношение неправильного белья.

Факторы, способствующие развития птоза:

  • большая масса тела;
  • большой размер груди;
  • вредные привычки (курение);
  • постоянное ношение нижнего белья;
  • нарушение осанки;
  • нахождение в одной позе долгое время;
  • менопауза;
  • лактация;
  • гормональные изменения.

Маммопластика. Преимущества и недостатки

Многие девушки желают соответствовать стандартам красоты и готовы обращаться к пластическим хирургам, чтобы их грудь стала более упругой и приобрела правильную форму. Врачи в свою очередь предлагают своим пациенткам маммопластику. Эта процедура позволяет увеличить или уменьшить молочные железы.

Положительные стороны:

  • Если девушке сделали операцию по удалению опухоли, то маммопластика будет лучшим вариантом, чтобы вернуть красивый бюст;
  • Соски остаются такими же чувствительными.

Недостатки:

  • Возникновение различных патологий, в том числе и мастопатии любой стадии;
  • Во время операции применяется общий наркоз, который может вызвать осложнения или аллергию;
  • Через определённое время, снова придётся делать коррекцию груди;
  • Остаются заметные швы.

Почему развивается птоз грудных желёз

Птоз – это опущение какого-то органа. Если этот орган – грудь, то такой птоз называют мастоптозом. Органы отвисают из-за слабости и растяжения фиксирующих тканей (мышцы, кожа, связки и фасции), под действием силы тяжести. Поэтому птоз дополняют термином гравитационный.

Опущение развивается из-за нарушенных процессов в организме:

  • Плохое кровоснабжение мышц груди;
  • Нарушенное проведение нервных импульсов;
  • Застой лимфы;
  • Недостаток эластина и коллагена;
  • Сухость груди.

Иногда птоз бывает и врождённым, но чаще эти процессы начинаются из-за ряда причин. Конечно, можно сказать, что во всём виновно старение. Да, с возрастом и грудь, и ягодицы, и лицо, и внутренние органы (почки, кишечник и т. д.) – все ткани организма теряют упругость. Однако у кого-то старение начинается раньше, у кого-то – позже, и выражается по-разному.

Какие же причины провоцируют возникновение птоза:

  1. Генетика. Именно от неё больше всего зависит упругость кожи. Если с рождения организм не способен продуцировать много коллагена и эластина, риск развития птоза больше (при условии, что нет достаточного ухода за собой).
  2. Размер груди. У обладательниц пышной груди больше шансов столкнуться с птозом раньше – ткани не выдерживают тяжести и обвисают.
  3. Гормоны. Грудь одна из первых реагирует на любые гормональные всплески: половое созревание, приход месячных, начало беременности, климакс, различные нарушения гормонального фона — кровь приливает к груди, может образоваться отёк и застой лимфы.
  4. Быстрая потеря веса. При похудении грудь теряет массу первая. Если потеря веса происходит быстро, ткани грудных желёз не успевают приспособиться и обвисают.
  5. Плохая осанка. Сутулость провоцирует дистрофию грудных мышц и усиливает действие гравитации.
  6. Неправильный уход за грудью. Мы уделяем много внимания уходу за лицом, а про шею, область декольте и груди часто забываем. Груди тоже нужно увлажнение и грамотный уход: адекватные физические нагрузки; массаж; нанесение масел, масок, кремов; подходящая поза во время сна.
  7. Плохо подобранное бельё. Бюстгальтер должен плотно фиксировать грудь, но не сдавливать. Особенно это важно при занятиях спортом. К тому же, бельё нельзя носить постоянно, иначе мышцы ослабляются и перестают выдерживать вес грудных желёз.
  8. Некоторые виды спорта с прыжками: теннис, волейбол, баскетбол, футбол, батутный спорт, прыжки на скакалке и т. д. Во время резких движений грудь сильно сотрясается, растягивается и обвисает.
  9. Травмы, воспаления, опухоли, операции на груди, в том числе пластические. Любые агрессивные вмешательства нарушают кровоток, вызывают отёк, и ткань грудных желёз ослабляется. Бывает даже, что грудь опускается после инъекций ботокса на лице.

Есть еще важный фактор, который может испортить форму груди – это беременность и грудное вскармливание. Об этом стоит сказать p>

Источники

  • https://zdrav-grud.ru/zabolevaniya/ptoz-molochnyh-zhelez/
  • https://ladysdream.ru/podtyazhka-grudnyh-zhelez-bez-implantov-foto.html
  • https://www.sympaty.net/20181217/ptoz-grudnyx-zhelez/
  • http://PlasticInform.com/plasticheskaya-hirurgiya/ptoz-grudi.html
  • https://plasticheskaya-hirurgiya-spb.ru/articles/opushenie-grudi-ptoz
  • https://medik-24.ru/mammologiya/ptoz-molochnyh-zhelez/
  • http://plastgid.ru/ptoz-molochnyh-zhelez/
  • https://prosto-mariya.ru/chto-takoe-ptoz-molochnyh-zhelez-i-kak-vosstanovit-formu-grudi_2144.html
  • https://SmotriVita.ru/ptoz-grudny-h-zhelyoz/

Какие же яблоки разрешено есть?

польза печеных яблок
Свежие фрукты и овощи, в частности яблоки при диагностировании панкреатита, когда течение патологии находится на стадии ремиссии, врачи – гастроэнтерологи рекомендуют кушать в свежем виде. Причем это распространяется исключительно на зеленые их сорта.

На вопрос пациентов – а можно ли есть печеные яблоки при панкреатите, диетологи дают положительный ответ, акцентируя внимание на то, что выбирать для этого стоит только сладкие сорта.

Все дело в том, что поджелудочная, которая работает с нарушениями, не способна физически справиться с большим количеством свежих плодов. А вот введенное в рацион печеное яблоко при панкреатите не будет давать чрезмерную нагрузку на данную железу и разбавит повседневное меню.

Гастроэнтерологи советуют выбирать зеленые, сладкие сорта яблок, ограничивая потребление 1-2 плодами в день.

При этом не стоит есть даже печеное яблоко при панкреатите на голодный желудок, не в период обострения течения болезни.

В вопросе того, какие именно выбирать плоды, можно сделать вывод, что при воспалении поджелудочной стоит выбирать яблоки без кожуры, сладкие и зеленые их сорта, спелые.

Полезные свойства печеных яблок

Польза запеченных яблок при панкреатите велика. За счет небольшой тепловой обработки, плюс благодаря тому, что запекают их в кожуре – они в себе сохраняют практически все витамины, огромное количество полезных макро и микроэлементов.

Говоря о том, можно ли печеные яблоки при панкреатите, то врачи настоятельно рекомендуют их вводить в свой рацион. И дело в этом случае в том, что для пациентов огромное значение имеют такие полезные свойства печеных плодов:

  1. В процессе запекания в плодах снижается уровень кислотности, и в отличие от свежих яблок, они не будут раздражать слизистую ЖКТ, провоцируя повышенную активность поджелудочной и выработку секрета.
  2. В таком виде яблоки легче усваиваются и даже при пониженном уровне ферментов, вырабатываемых поджелудочной, наполняя организм необходимыми углеводами и витаминами.
  3. Запеченные плоды богаты на пектины – растворимая клетчатка, которая нормализует баланс микрофлоры кишечника, помогая вывести токсины и вредный холестерин, мягко активируя перистальтику, борется с запорами.

Возможный вред и противопоказания печеных яблок

Можно ли есть запеченные яблоки при панкреатите? Можно – главное знать и то, какой вред могут нанести яблоки даже запеченные пациентам при панкреатите.

В самом начале стоит запекать плоды без сахара, специй и иных добавок. Мед в этом случае не в счет, поскольку он наоборот оказывает самое положительное влияние на всю работу не только ЖКТ, поджелудочной железы, но и наполняя организм витаминами и необходимыми макро и микроэлементами.

Выбирайте сладкие и зрелые плоды, целые и неиспорченные, да и противопоказаны печеные яблоки лишь впервые несколько дней обострения панкреатита, либо есть аллергия на них.

Не следует пациенту и переедать. Специальный, диетический рацион предусматривает не более 2 яблок в день, что берут за норму.

  1. При остром панкреатите – вводить в рацион печеные яблоки следует спустя несколько суток после начала приступа. Сок или же пюре из яблок – не ранее чем через неделю после обострения приступа.
  2. При диагностировании хронической формы течения панкреатита – не следует употреблять яблоки более 2 плодов в сутки, вводя в рацион, в перетертом виде или же запекая.

Панкреатит, как заболевание поджелудочной железы, предусматривает то, что сладкие сорта яблок можно добавлять в компот или же делать из них соки, готовя в виде мусса или же подавая в виде желе.

Варианты приготовления печеных яблок

Запеченные яблоки в духовке при панкреатите – вкусный и ароматный десерт, который сделает любую, даже строгую диету не такой уж и пресной.

На ваше усмотрение представлено несколько рецептов, как приготовить запеченное яблоко при панкреатите.

Домашнее пюре из запеченных плодов

яблочное пюре при панкреатите
Запеченные яблоки при панкреатите в данном случае не несут пациенту опасности, нагрузки на желудок и поджелудочную, и потому могут без проблем вводиться в рацион пациента даже при острой форме течения патологии уже спустя 5-6 дней после «атаки» обострения.

В этом случае яблоки стоит вымыть, проколоть кожуру вилкой в нескольких местах, после запекать в духовке или же микроволновке:

  • в духовку яблоки отправляют на 30-40 мин., разогрев температуру до 180 °C,
  • в микроволновку же отправляют на 8-10 мин. при мощности в 800 Вт.

Готовность определяем по тому, насколько размягчилось яблоко – с остуженного плода снимаем кожуру, удаляем сердцевину и подаем на стол, взбив массу в блендере.

Десерт из печеных яблок с изюмом и медом

запеченные яблоки с сухофруктами при панкреатите
Запеченные яблоки при панкреатите в данном случае не несут пациенту опасности, нагрузки на желудок и поджелудочную, и потому могут без проблем вводиться в рацион пациента даже при острой форме течения патологии уже спустя 5-6 дней после «атаки» обострения.

В этом случае яблоки стоит вымыть, проколоть кожуру вилкой в нескольких местах, после запекать в духовке или же микроволновке:

  • в духовку яблоки отправляют на 30-40 мин., разогрев температуру до 180 °C,
  • в микроволновку же отправляют на 8-10 мин. при мощности в 800 Вт.

Готовность определяем по тому, насколько размягчилось яблоко – с остуженного плода снимаем кожуру, удаляем сердцевину и подаем на стол, взбив массу в блендере.

Десерт из печеных яблок с изюмом и медом


В вопросе того, как оригинально и вкусно запечь яблоки при панкреатите есть еще один интересный способ — готовить плоды с изюмом и медом.

Отвечая на вопрос – а можно ли есть печеные яблоки при панкреатите, то однозначно можно сказать, что да. Особенно вкусно получится рецепт печеных, сладких плодов, с добавлением пчелиного меда и изюма.

Читайте также: Панкреатит острый у собаки

Для этого изюм следует промыть и запарить кипятком, из яблок удаляют сердцевину, с семечками и перегородками. Во внутрь плода кладут ложку изюма и 1 ч. л. меда, после чего плоды кладут на противень и в духовку на полчаса или же микроволновку на 10 минут.

Готовые запеченные яблоки вынимают, дают остыть и уже после, по желанию пациента, посыпают сахарной пудрой с добавлением молотой корицы.

Загрузка…

Источник

Груша, как плодовое дерево, распространена на многих садовых участках. По популярности ее обходит только яблоня. Груши используют во многих блюдах, консервируют, варят компоты и отвары, просто едят сырыми. Можно ли есть груши при панкреатите, и какими полезными свойствами они обладают?

Печеные груши и яблоки при панкреатите

Обострение панкреатита

На седьмой-восьмой день со дня последнего приступа панкреатита, в рацион больного разрешено вводить ограниченное количество фруктов. Чаще всего это яблоко в количестве одной штуки на сутки. Плоды должны быть многосортными, некислыми, протертыми и запеченными в духовом шкафу.

Плоды груши обладают меньшей концентрацией кислот, чем яблоки. Тем не менее, в грушах имеются каменистые клетки – по сути, это одревесневевшие клетки с твердой оболочкой, в которой могут кумулироваться химические соединения.

В таких клетках скапливается известь из карбоната кальция, кутин – как одна из разновидностей воска, неперевариваемого желудком человека. Кроме того, в грушах может содержаться кремния диоксид.

Пережевывая грушу, можно ощутить некоторую зернистость, обусловленную этими компонентами в составе. Они и являются достаточно тяжелыми для переваривания в желудочно-кишечном тракте человека, даже говоря о здоровом тракте. Потому при остром панкреатите груши кушать нельзя.

Хронический панкреатит

При переходе в фазу ремиссии, больному начинают постепенно разрешать вводить в рацион фрукты и овощи. Количество продуктов расширяется, но способа их приготовления необходимо строго придерживаться.

Чтобы придать фруктам мягкости и облегчить переваривание в желудке и кишечнике, плоды перетирают и запекают в духовом шкафу. Но к большому сожалению, нельзя сказать, что груша – разрешенный продукт.

Даже после механической и тепловой обработки, указанные выше вещества не теряют плотности и могут навредить каменистыми клетками кишечнику и желудку, нагрузить чрезмерно поджелудочную железу.

Печеные груши и яблоки при панкреатите

Возможно употребление груш через приготовление компотов и отваров. Единственное, что на дне кастрюльки с компотом могут бывать осадки и взвешенные частицы. Их употребление также непозволительно, потому компот отбирается без них либо процеживается через многослойную марлю.

Для приготовления компота можно использовать как свежие, так и высушенные груши. В идеале, домашние и самостоятельно взращённые.

Химический состав

На сто грамм свежих груш приходится полграмма белка, 11 грамм углеводов, жиры в этом плоде отсутствуют полностью. Калорийность на сто грамм составляет 43 килокалории.

Из витаминов, без которых не может существовать наш организм, в этом плоде содержится каротин, витамины: B1, B2, B3, B9, B12, K, E, C.

Среди минеральных веществ в груше содержатся: цинк, натрий, калий, магний, фосфор, железо, цинк, кальций.

Полезные свойства

  • Вкус ее значительно слаще яблока, но в ней содержится меньше сахаров, в частности, груша богата фруктозой, которая не нуждается в инсулине для усвоения. С этой точки зрения плод улучшает работу поджелудочной железы.
  • Продукт влияет на усиление иммунного ответа, защитные механизмы человеческого организма, борется с воспалениями, инфекциями и депрессией. Эти качества проявляются благодаря содержанию в груше эфирных масел.
  • Фрукт считается полезным для работы почек и печени из-за содержания органических кислот.
  • В народной медицине плод используют как средство борьбы с мокрым кашлем, а из листьев на Востоке говорят порошки для компрессов при повышенной потливости и грибковых заболеваниях, дерматитах.

Печеные груши и яблоки при панкреатите

Противопоказания и вред

Категорически запрещены при язве желудка, синдроме раздраженного желудка и кишечника, язве двенадцатиперстной кишки. На голодный желудок есть их нельзя даже здоровым людям, а после употребления плода нельзя есть мясо в течение часа и запивать холодной водой. Больше двух груш в день съедать не рекомендуется.

Что касается переносимости при панкреатите, как было сказано выше, плод является нежелательным продуктом. В то же время, заболевание протекает индивидуально. Поэтому можно посоветоваться с гастроэнтерологом. Изучив картину и историю заболевания, он может направить больного к диетологу, где при большом желании будут выписаны безопасные рецептуры приготовления, с соблюдением правильной тепловой и механической обработки.

Компоты и отвары

Полезным для больного может стать компот с добавлением шиповника.

  • Для этого просушенные плоды шиповника запаривают кипятком на полчаса. Достаточно жмени плодов на два литра воды.
  • Затем одну-две спелых и мягких груши очищают от сердцевины и кожуры, нарезая кусочками.
  • В запаренный шиповник добавляют нарезанные груши и доводят до кипения на слабом огне.
  • После этого накрыть крышкой и дать повариться еще полчаса.
  • Затем снять с огня и дать остыть под крышкой.
  • Перед употреблением процеживают через двойную марлю.

Читайте также: Острый панкреатит методическое пособие

Похожие записи

Источник

Панкреатит – это заболевание, связанное с воспалением поджелудочной железы. Такое воспаление вызвано тем, что ферменты, выделяемые железой, не выбрасываются в тонкий кишечник из-за перекрывания протоков.Фрукты при панкреатите При этом образуются панкреатические токсины, они накапливаются, активизируются в железе и разрушают ее, поджелудочная начинает сама себя переваривать.

Малоподвижный образ жизни, чрезмерный прием алкоголя, жирных и острых продуктов, является причиной такого недуга. Для больного будет оптимальным вариантом – разработать рацион питания конкретно для него, где указано, какие продукты и в каком количестве следует потреблять.

Немаловажно знать, какие фрукты при панкреатите поджелудочной железы можно включать в меню, ведь существуют противопоказания к приему в пищу, а также способам обработки.

Какие фрукты можно есть при панкреатите поджелудочной

Фрукты при панкреатите При этом образуются панкреатические токсины, они накапливаются, активизируются в железе и разрушают ее, поджелудочная начинает сама себя переваривать.

Малоподвижный образ жизни, чрезмерный прием алкоголя, жирных и острых продуктов, является причиной такого недуга. Для больного будет оптимальным вариантом – разработать рацион питания конкретно для него, где указано, какие продукты и в каком количестве следует потреблять.

Немаловажно знать, какие фрукты при панкреатите поджелудочной железы можно включать в меню, ведь существуют противопоказания к приему в пищу, а также способам обработки.

Какие фрукты можно есть при панкреатите поджелудочной

Печеные груши и яблоки при панкреатите

Яблоки и груши

При отсутствии обострения болезни следует кушать яблоки (не кислые) и летние груши. Удалите с них кожуру и жесткую сердцевину. Не ешьте груши зимних сортов, они имеют густую консистенцию и насыщены клетчаткой в грубой форме.

Лучший способ есть яблоки и груши при панкреатите следующий:

  • Яблоки протрите и запеките в духовом шкафу, посыпьте корицей, у вас получится вкуснейший десерт.
  • Зимние груши употребляйте при возникновении острой диареи на фоне недуга затяжного характера (в виде пюре или компота с сахарозаменителями: ксилитом или сорбитом).

Такие способы актуальны уже на 3 день ухудшения болезни.

Цитрусовые

Яблоки и груши

При отсутствии обострения болезни следует кушать яблоки (не кислые) и летние груши. Удалите с них кожуру и жесткую сердцевину. Не ешьте груши зимних сортов, они имеют густую консистенцию и насыщены клетчаткой в грубой форме.

Лучший способ есть яблоки и груши при панкреатите следующий:

  • Яблоки протрите и запеките в духовом шкафу, посыпьте корицей, у вас получится вкуснейший десерт.
  • Зимние груши употребляйте при возникновении острой диареи на фоне недуга затяжного характера (в виде пюре или компота с сахарозаменителями: ксилитом или сорбитом).

Такие способы актуальны уже на 3 день ухудшения болезни.

Цитрусовые

При ремиссии допускается съедать в малом количестве маленькие дольки зрелых, сладких в меру апельсинов и мандаринов.

Не употребляйте в пищу грейпфрут, помело. Фреши этих зимних фруктов тоже не пейте, в них чрезмерно повышен уровень кислотности.

Бананы

бананы

загрузка…

Вне обострения или при наступлении улучшения бананы есть можно. Ешьте зрелые плоды, предварительно не перетирая. Банан готов к употреблению, и термическая обработка не требуется.

Он содержит много необходимого крахмала и углеводов, и вполне сможет заменить не только десерты, но и разные сладости, противопоказанные при хроническом воспалении поджелудочной железы.

Ананас, дыня и папайя

Фруктовое ассорти

загрузка…

Вне обострения или при наступлении улучшения бананы есть можно. Ешьте зрелые плоды, предварительно не перетирая. Банан готов к употреблению, и термическая обработка не требуется.

Он содержит много необходимого крахмала и углеводов, и вполне сможет заменить не только десерты, но и разные сладости, противопоказанные при хроническом воспалении поджелудочной железы.

Ананас, дыня и папайя

Имеют густую консистенцию, поэтому лучше их есть в период длительной ремиссии. Начните прием этих продуктов в малом количестве, 100- 200 г в день. Отбирайте спелые, мягкие плоды, убедитесь в минимальном количестве волокон.

Персики, сливы и абрикосы

Употребляйте их свежими только при продолжительной ремиссии пакреатита. Выберите мягкие плоды, снимите с них кожицу. Сухофрукты из абрикосов и слив можно использовать для приготовления компотов.

Авокадо

Вне обострения панкреатита диетологи рекомендуют есть авокадо, он богат растительными жирами. Организм человека, при хроническом панкреатите усваивает растительные жиры лучше и быстрее, чем жиры животного происхождения. Но при усугублении болезни откажитесь от авокадо.

Ягоды

Ягоды

  • Виноград ешьте в малом количестве только вне ухудшения состояния. Выбирайте созревший и без косточек. Сок винограда пить нельзя.
  • Малину и клубнику кушать не советуют даже при ремиссии, потому что она содержит много жестких семян и сахара, но допускаются в виде киселя, компота или ягодного мусса. Разрешается пара долек арбуза, или те блюда, в какие вы его добавите.
  • Черемуха и черноплодная рябина строго противопоказаны на любой стадии болезни, эти ягоды обладают закрепляющим действием, что неизбежно приведет к запорам.
  • Крыжовник и черная смородина ешьте свежими в период стихания обострения. Идеальный вариант употребления — в виде компота из таких плодов, и протирание через сито. Если добавить в такой напиток травы для лечения панкреатита поджелудочной, то он будет не только вкусным, но и полезным.
  • Облепиха, черника, голубика полезны для лечения заболевания. Эти ягоды оказывают положительное противовоспалительное действие. Также они обладают оздоровительными, ранозаживляющими и успокоительными свойствами, поэтому их нередко применяют в лечебных целях. Ешьте эти ягоды свежими и пейте чаи и соки из них. Старайтесь хотя бы один из видов добавлять в свое меню.
  • Клюкву и бруснику в свежем виде кушать не рекомендуют из-за повышенной кислотности. Это способствует выделению желудочного сока, что приведет к усилению симптомов болезни. Но кисели и желе с добавлением этих ягод допустимы.

Инжир и финики исключайте из своего рациона, они слишком сладкие. Из-за содержания витамина В оздоровительное действие оказывает прием в пищу фейхоа. Диетологи рекомендуют добавить в рацион сухофрукты и компоты из них. От любой углеводной пищи, желательно, отказаться. Расширить список меню из фруктовых и овощных плодов разрешается, если запечь или сварить их.

Правила приема фруктов при панкреатите

  • Не принимайте в пищу фрукты на пустой желудок.
  • Кушайте часто и небольшими порциями.
  • Отдавайте предпочтение зрелым плодам, с мягкой кожурой либо без нее, и сладкие на вкус.
  • В период усиления симптомов не следует есть фрукты и овощи в сыром виде. Обработайте их, приготовьте на пару, или запеките в духовом шкафу.
  • Уберите из своего меню те фруктовые плоды, какие покажутся горьковатыми или кислыми (кислые яблоки, красная смородина, лимоны, вишня), они обладают высокой кислотностью и раздражают слизистую пищеварительного тракта, провоцируя выделение поджелудочного сока.
  • Очень ограниченно кушайте фрукты и овощи, которые насыщены сахаром. Не употребляйте консервированные фрукты, компоты и соки.
  • В начале усиления пакреатита не употребляйте ягоды. Допустим лишь отвар шиповника (без сахара) 150-200 мл по 3-4 раза в день, разрешен к приему в любой стадии заболевания.

Читайте также: Каша из геркулеса при панкреатите

Еда на здоровье

Если есть в рационе фрукты и овощи, которые можно кушать, они ускорят процесс выздоровления поджелудочной железы. Содержащиеся в них питательные вещества являются микро- и макронутриентами, поэтому овощи и фрукты во всех, без исключения, диетах есть.

Вкус еды должен быть нейтральным, иначе начнется активная выработка ферментов поджелудочной железы, что приведет к осложнению и болевым ощущениям.

Вводите в рацион фрукты и овощи понемногу, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Только лечащим врачом будет определено, какие фрукты разрешены при хроническом панкреатите, какой должен быть режим питания.

Соблюдайте строгую диету при панкреатите поджелудочной, иначе дорогие медикаменты будут не эффективными. Выздоравливайте!

Видео: что можно есть при панкреатите

Источник

Одним из наиболее часто встречающихся заболеваний пищеварительной системы является панкреатит. Он развивается из-за чрезмерного употребления острой и жирной пищи, алкоголя, малоподвижного образа жизни. Иногда в развитии воспаления поджелудочной железы играет роль бактериальная инфекция.

В лечении панкреатита первое место занимает диетотерапия. Ее цель – создание условий, в которых больной орган испытывает минимальные нагрузки. Тогда выделение пищеварительных ферментов уменьшается, стихают воспалительные процессы, начинается восстановление пораженных клеток и тканей.

Можно ли есть груши при панкреатите? Ответить на этот вопрос следует только после того, как был поставлен диагноз, так как диетические рекомендации различны для острой и хронической формы патологии.

Можно ли при остром панкреатите

После обострения воспаления поджелудочной железы пациентам следует употреблять в пищу овощи и фрукты в небольшом количестве. Например, в первую неделю болезни допускается есть по одной груше в день. Одно из условий, которые предъявляются к продуктам, заключается в том, что они не должны быть кислыми. В отличие от яблок, большинство сортов груши обладают низкой кислотностью.

Несмотря на это, есть и ограничения к употреблению груши больным с панкреатитом. В плодах существуют в большом количестве так называемые каменистые клетки – склереиды. Они представляют собой старые клетки, которые утратили функциональную активность. Вокруг них разрастается плотная оболочка, по своей структуре напоминающая древесные волокна.

Она собирает на своей поверхности большое количество различных веществ, которые способствуют увеличению ее плотности:

  • известь, или карбонат кальция. Это твердое вещество, которое плохо растворяется в воде;
  • кутин – почти не расщепляемый пищеварительными ферментами человека воск;
  • кремнезем. Научное название – диоксид кремния. Это высокопрочные кристаллы, нерастворимые в воде.

Склереиды имеются даже в самых спелых грушах, их зерна можно ощутить при употреблении этих плодов. То, что они плохо перевариваются в пищеварительном тракте даже здорового человека, делает груши довольно тяжелой пищей. Поэтому, несмотря на низкую кислотность, не рекомендуется употреблять их людям с острым панкреатитом или обострением хронического заболевания.

Груши при хроническом панкреатите

После того как были сняты проявления приступа заболевания, пациенту разрешено добавлять к своему рациону более тяжелые продукты. Фрукты и овощи лучше не употреблять сырыми, их едят в запеченном виде. Это позволяет размягчить их консистенцию и тем самым снизить нагрузку на пищеварительный тракт больного. Кроме того, приготовленные таким образом плоды при панкреатите лучше всасываются.

Груши
При панкреатите от груш лучше отказаться

Что касается груш, то термическая обработка мало снизит их плотность. Одревесневшие клетки даже после длительного запекания не теряют своей твердости. Поэтому даже запеченные груши тяжело перевариваются в желудочно-кишечном тракте и существенно нагружают поджелудочную железу.

Из-за таких особенностей груша при панкреатите противопоказана, независимо от давности заболевания и общего состояния пациента. Хорошей заменой этому фрукту могут стать яблоки не кислых сортов.

Употреблять грушу разрешено только в составе компотов. Для их приготовления можно применять как свежие, так и высушенные плоды. При этом нет пользы от употребления в пищу разварившихся кусочков груши, так как их структура не изменяется. По той же причине больным с панкреатитом нельзя съедать осадок, который остается на дне посуды с компотом.

Для получения полезных веществ, содержащихся в этом фрукте, можно пить грушевый сок. Стоит соблюдать осторожность, не следует употреблять сок с мякотью. Лучше разбавлять его небольшим количеством воды и не пить помногу.

Употребление плодов груши при панкреатите противопоказано всем пациентам, независимо от возраста и давности болезни. Несмотря на это, они содержат в себе вещества, полезные для работы почек, системы кровообращения. Заменив фрукт на компот или сок из него, можно получить их, не увеличивая нагрузку на поджелудочную железу.

Источник

Понравилась статья? Поделить с друзьями: