Таблетки при кашле курильщика и при бронхиальной астме

Во время курения смолы оседают на поверхности слизистой оболочки дыхательных путей. Это приводит к нарушению движения ресничек и затруднению очищения бронхов от инородных тел и лишней слизи. Застойная мокрота – место, где размножаются бактерии, вследствие чего формируется хронический бронхит. Для устранения симптомов заболевания необходимо проводить лечение кашля курильщика медикаментами, а чтобы навсегда избавиться от болезни, рекомендовано отказаться от пагубной привычки.

Чем лечить кашель курильщика, эффективные средства

На фоне длительного курения развиваются патологические изменения слизистой оболочки, выстилающей бронхи. Для борьбы с постоянным кашлем не получится ограничиться одним препаратом, так как следует воздействовать на заболевание с нескольких сторон.

Важно! Для излечения от хронического бронхита курильщика следует для начала отказаться от курения. Этот шаг исключит периодические рецидивы болезни с условием проведения адекватной терапии.

Эффективные группы препаратов для лечения кашля курильщика:

  1. Отхаркивающие средства, которые представлены различными лекарственными формами: таблетками, сиропами, растворами для ингаляций или инъекций.
  2. Антибиотики назначаются в виде таблеток и инъекционных форм.
  3. Бронхолитики – средства для расширения просвета бронхов, необходимы чтобы облегчить дыхание, отхождение слизи, уменьшить обструктивный кашель. Эффективны лекарственные ингаляции.

Лечить кашель курильщика таблетками можно в домашних условиях, если врачом расписан курс и необходимые дозировки. При тяжелом бронхите с легочной недостаточностью пациента госпитализируют в стационар и там назначают еще инъекции.

Обычно терапия необходима во время обострения, которое характеризуется увеличением откашливаемой мокроты, появлением гноя, прожилок крови, повышением температуры тела. Во время ремиссии курильщика беспокоит сухой кашель с периодическим откашливанием густых комков слизи. Это состояние требует лечения если есть приступы удушья на фоне кашля и обструкции бронхов.

Отхаркивающие средства от кашля для курильщиков

Лекарства этой группы назначаются для облегчения откашливания густой слизи путем разрыва белковых связей мокроты. Бронхиальное отделяемое становится жидким, не приклеивается к стенкам дыхательных путей.

Еще под влиянием муколитических средств происходит активация движения ресничек мерцательного эпителия, которые выталкивают слизь из бронхов и трахеи вверх. Также отхаркивающее лекарство от кашля курильщика стимулирует регенерацию бронхиального эпителия, увеличивает концентрацию антибиотиков в месте воспаления.

Комбинированное действие современных муколитиков оказывает хороший терапевтический эффект при длительном и мучительном кашле. Преимуществом препаратов является их доступность, широкий диапазон цен. Недостаток заключается в развитии обильного синтеза мокроты на фоне бесконтрольного, длительного приема некоторых отхаркивающих медикаментов.

Важно! При кашле по причине курения нельзя использовать противокашлевые средства, так как в бронхах происходит застой мокроты, а прием средств только ухудшит состояние.

Таблетки от кашля курильщика

Перед тем как лечить кашель, нужно пройти стандартные обследования для определения функции внешнего дыхания. Далее, врач подбирает эффективное отхаркивающее средство для курильщика на основании результатов диагностики.

Таблетки от кашля курильщика представлены следующими наименованиями:

  • Бромгексин делает мокроту более жидкой, усиливает мерцание бронхиального эпителия, стимулирует кашлевой рефлекс, повышает синтез сурфактанта (вещества, необходимого для расправления альвеол). Лекарство назначается в суточной дозировке 60-70 мг, разделенной на четыре приема через равные промежутки времени. Аналоги средства: Бромгекс, Солвин.
  • Амброксол действует аналогично Бромгексину, только с большей стимуляцией синтеза сурфактанта и увеличением жидкой части мокроты. Назначается препарат по 90 мг суточной дозы, разделенной на три приема. Синонимы: Лазолван, Муколван, Амбробене.
  • Ацетилцистеин отличается своим преимущественным влиянием на расщепление пептидных связей слизи, что ведет к разжижению густой, налипшей на стенки бронхов мокроте. Дополнительно препарат является антиоксидантом. Применяются таблетки по 200 мг трижды в сутки. Аналоги: АЦЦ, Флуимуцил.
  • Карбоцистеин снижает вязкость мокроты, разжижает ее, способствует отхаркиванию. Таблетки Карбоцистеина от кашля для курильщиков назначаются по 750 мг три раза ежедневно. Синонимы: Флудитек, Флуифорт.

Сиропы, назначаемые при кашле курильщика

Если таблетки представлены синтетическими муколитиками, то на долю сиропов приходится множество растительных препаратов. Список назначаемых отхаркивающих средств:

  • Алтейка – это сироп на основе корня Алтея. Медикамент рефлекторно вызывает увеличение выделения жидкого компонента вместе со слизью впросвет бронхов. Также происходит активное откашливание мокроты за счет стимуляции кашлевых рецепторов. Препарат назначается курильщикам по 2 столовых ложки три раза ежедневно. Корень Алтея еще содержат Мукалтин, Алтемикс, Рубитал-Форте.
  • Геделикс имеет состав с экстрактом плюща, который оказывает то же воздействие на дыхательную систему, что и препараты с корнем Алтея. Принимать сироп от кашля курильщика рекомендовано три раза ежедневно по 1 столовой ложке. Аналоги: Бронхипрет, Гербапакс, Пектолван Плющ, Проспан.
  • Пертуссин является комбинированным сиропом, потому что состав содержит экстракт чабреца и калия бромид. Препарат быстро начинает действовать, облегчая откашливание густой и вязкой слизи. Принимать лекарство нужно по 1 столовой ложке трижды в день.

Лечить кашель при курении сиропами рекомендуется во время ремиссии, когда пациента беспокоит не выраженные симптомы. В периоде обострения эффективности растительных сиропов будет недостаточно.

Важно! Если у пациента есть сахарный диабет или алкогольная зависимость следует внимательно изучить состав сиропа перед приемом, так как он может содержать этанол и сахар.

Ингаляции при хроническом кашле курильщика

Эффективной методикой борьбы с обострением хронического бронхита курильщика является ингаляция с муколитиком. Для осуществления вдыхания лекарственного вещества необходимо иметь домашний небулайзер. Если прибора нет под рукой, можно попросить лечащего врача назначить ингаляции в местном физиотерапевтическом кабинете. Для лечебных процедур используется следующий перечень медикаментов:

  • Ацетилцистеин или его аналоги в концентрации 10% следует взять 3 мл на одну ингаляцию. Курс лечения составляет 7-10 процедур. Также нужно знать, что для совместного использования средства с антибиотиком рекомендовано применять специальный комбинированный препарат – Флуимуцил+антибиотик.
  • Амброксол и аналогичные средства показаны в дозировке 2 мл на один сеанс дыхания. Медикамент отлично сочетается с антибиотиками, так как увеличивает их биодоступность.
  • Геделикс разводится пополам с водой. Для одной ингаляции необходимо приготовить 3 мл раствора.

Читайте также: При кашле не держится моча что делать народные средства

Помимо перечисленных отхаркивающих средств от кашля, для курильщиков назначаются обычный физиологический раствор натрия хлорида, щелочная минеральная вода.

Антибактериальная терапия бронхита курильщика

Применение антибиотиков необходимо при формировании активного воспалительного процесса дыхательных путей. Состоянию будет соответствовать яркая клиника: повышенная температура тела, кашель с обильной и гнойной мокротой, симптомы интоксикации. Такие обострения типичны для курильщиков со стажем в осенне-весенний период.

Препараты для лечения подбираются лечащим врачом.

Чаще используются антибиотики макролиды, которые представлены следующими наименованиями:

  • Азитромицин показан в дозировке 500 мг один раз ежедневно. Лечение назначается на 7 и больше дней, в зависимости от эффекта и тяжести инфекции.
  • Эритромицин применяется по 500 мг 4 раза в сутки.
  • Кларитромицин используется по 250 мг дважды в день.

Лекарства принимаются за 30 минут до или через 30 минут после приема пищи обязательно через равные промежутки времени.

Бронхорасширяющие средства для снятия обструкции

У курильщиков часто в период обострения на фоне сильного кашля наблюдаются бронхообструкции. Состояние характеризуется сужением просвета бронхиолы из-за скопившейся мокроты, нарушением проводимости воздуха, развитием гипоксии.

Для купирования симптомов назначаются следующие препараты:

  • Ипратропиум бромид используется по несколько ингаляций 3-4 раза ежедневно в зависимости от степени обструкции. Аналог Атровент.
  • Сальбутамол показан как средство неотложной помощи для применения по требованию. Бронхорасширяющее действие наступает через 5 минут. Нельзя вдыхать препарат чаще 4 раз в сутки. Аналоги: Вентолин, Небутамол.

Важно! Назначение медикаментов должно проводится только квалифицированным врачом, потому что средства имеют множество противопоказаний, побочных эффектов.

Бронхолитики можно применять как в виде аэрозоля, так и раствора для проведения ингаляций небулайзером. Дозировка средств зависит от степени тяжести обструкции, состояния больного, количества приступов кашля с удушьем в день.

Отхаркивающие травы для курильщиков

Народная медицина располагает большим выбором растений для облегчения кашля курильщика.

Наиболее популярные представители флоры:

  • Солодка полезна благодаря своему корню. Для отвара берется 1 чайная ложка на стакан воды. На водяной бане жидкость держится 20-30 минут. От кашля пить по 30 мл 4-5 раз в сутки.
  • Мать-и-мачеха используется как отвар из листьев, который готовится из расчета 2 столовых ложки листьев на 2 стакана воды. Варить нужно на водяной бане 15-20 минут. Принимать по 100 мл несколько раз в день.
  • Шалфей применяется в количестве 20 грамм на 250 мл воды. Настой рекомендовано разбавлять молоком. Лекарство пьется с медом в теплом виде перед сном.

Преимущество использования трав в том, что они недорогие и полезные. Из минусов — недостаточная эффективность для самостоятельного лечения хронического кашля курильщика.

Заключение

Заниматься самолечением при длительном кашле курильщика очень опасно, потому что это может привести к нежелательным последствиям. Пациент должен пройти обследования для исключения онкологической патологии легких и бронхов. Только зная, что опасные заболевания не грозят, врач назначит эффективную терапию для облегчения кашля.

Источник

Одним из симптоматических признаков бронхиальной астмы является кашель. При обострении заболевания кашлевой рефлекс может сопровождаться выделением мокроты (незначительным), а может и нет. Чаще всего этот мучительный симптом беспокоит больного в ночное время.

Фото1

Признаки симптомов у взрослых

В большинстве случаев астматический кашель сопровождается распространением очагов воспаления на верхние дыхательные пути. Организм естественным образом реагирует на раздражители, которые проникают в дыхательные пути, что и провоцирует кашлевой симптом.

Астматический кашель протекает достаточно специфично. При этом больной делает резкие быстрые вдохи, сменяющиеся длительными и тяжелыми выдохами. В этом случае может наблюдаться значительное расширение легких, которое сопровождается слабыми дыхательными шумами. Иногда присутствуют хрипы и свисты.

Астматический кашель может иметь следующие провоцирующие факторы:

  • наследственная предрасположенность, которая связана с нарушением образования вещества, несущее ответственность за выработку антител к аллергенам;
  • лишний вес;
  • пол человека – мальчики до 15 лет страдают от астмы чаще, чем девочки;
  • аллергены – плесень, пыль, пыльца и т. д.;
  • вирусы;
  • вредные токсические вещества;
  • некоторые пищевые продукты;
  • лекарственные препараты;
  • дым (в том числе и табачный).

ВАЖНО! Надо понимать, что астматический кашель может указывать не только на астму, но и на ряд других заболеваний – астматический бронхит, туберкулез, онкологические процессы в легких.

Как уже было сказано, при бронхиальной астме кашель может быть двух видов:

  1. Сухой. Никаких выделений и мокроты при этом не происходит. Опасность такого кашля в том, что без лечения он может вызывать удушье. Сухой кашель практически всегда сопровождается болевыми ощущениями в области грудной клетки, проблемами со сном, сильным потоотделением и слабостью;
  2. Влажный. Если астма возникла на фоне респираторных заболеваний, спровоцированных инфекционными агентами, возможно повышение температуры, развитие признаков интоксикации, появление насморка, а в некоторых случаях удушья. Чаще все влажных астматический кашель диагностируется при холинергической форме заболевания. Лечение такого кашля проводится с учетом лабораторного исследования мокроты.

Диагностика и необходимые анализы

Фото2Отталкиваясь только от симптоматики поставить диагноз «бронхиальная астма» не получится. Чтобы определить наличие заболевания нужна консультация пульмонолога и специальные диагностические мероприятия:

  1. Рентгенография. Это исследование помогает выяснить сопутствующие недуги, но если рентген делается не в момент приступа, возможно он не покажет наличие астмы. А вот при удушье на снимке можно будет увидеть значительное уменьшение или полное отсутствие подвижности диафрагмы, усиление прозрачности легочных полей, купола диафрагмы становятся более плотными, подвижность ребер ограничена, сердечные контуры просматриваются нечетко. Кроме того, легочный рисунок может быть деформирован, а пневматизация легких повышена;
  2. Клинические анализы крови и мочи;
  3. Аллергическое пробы;
  4. Ингаляционные тесты;
  5. Анализ микрофлоры мокроты;
  6. Определение объема легких – спирография. Это исследование помогает выяснить сколько воздуха в течение минуты попадает в легкие, объем легких, максимальную вместимость органов (то есть резервы легких), определить каков просвет бронхов, и нет ли в них воспалительного процесса.

Читайте также: Комаровский о кашле у детей

Методы лечения

В принципе все препараты, которые применяются для лечения кашля при бронхиальной астме можно разделить на две категории:

  • препараты, купирующие приступ;
  • средства для систематического использования.

Форма лекарственных средств может быть разной:

  • таблетки;
  • ингаляции;
  • инъекции.

СПРАВКА! Выписанные врачом лекарства для систематического приема должны приниматься больным ежедневно, вне зависимости от самочувствия.

Чаще всего препараты для лечения заболевания используются в виде:

  1. Таблеток – для систематического лечения.
  2. Аэрозолей – быстрый и эффективный способ снять приступ удушья. Аэрозольное средство моментально проникает в бронхи и трахею, и в считанные секунды улучшить состояние больного. Побочные эффекты при этом минимальные, поскольку медикаментозные средства оказывают местное влияние.

Для купирования приступа астмы используются бронхолитики. Эта группа препаратов способна не только оказать терапевтическое воздействие, но и оказать неотложную помощь при приступе.

Врачи для лечения астмы назначают:

    Фото3

  1. Бронхорасширители – таблетированные или в форме аэрозолей.При частом использовании эти лекарства могут переставать оказывать нужное воздействие на организм, поэтому ихнадо периодически менять после консультации с врачом.
  2. Противовоспалительные препараты. Так как обсуждаемый недуг практически всегда сопровождается воспалением,эти средства позволяют снизить частоту приступов.
  3. При возникновении аллергических реакций в процессе активно принимают участие тучные клетки, поэтому для снятия аллергических астматических проявлений назначаются стабилизаторы клеточных мембран (тучных клеток). Эти вещества останавливают их выброс в кровь, тем самым предотвращая приступы.
  4. Гормональные бронхолитические препараты. Эти медикаменты обладают очень сильным противовоспалительным эффектом, снижают выделение мокроты, и уменьшают чувствительность организма к аллергенам. Но быстро снять приступ удушья эти средства не могут.
  5. Препараты нового поколения, которые очень эффективно снижают воспалительный процесс. Они известны как антилейкотриеновые препараты.
  6. Отхаркивающие медикаментозные средства. Муколитические препараты назначаются для вывода мокроты из бронхов. Это может быть Мукодин, АЦЦ и прочие.
  7. Антигистаминные препараты выписываются редко.
  8. Средства, в состав которых входят кромоновые вещества уменьшают просвет бронхов. Их не используют в острый период, а назначают для базового лечения недуга. Это Кромолин, Недокромил, Кетотифен.
  9. Существуют комбинированные средства для лечения астмы – это комплексы бронхорасширителей и противовоспалительных средств. Их возможно использовать для купирования приступов – Зенхейл, Тевакомб.

ВАЖНО! Антибактериальная терапия показана только в тех случаях, когда отход мокроты очень затруднителен по причине инфекционных процессов.

Купирование астматического приступа

После того, как пациент обращается к специалисту за консультацией по поводу бронхиальной астмы, врач обязательно детально объяснит как нужно купировать возможный приступ. Однако знать, как помочь человеку в этом случае должен каждый сознательный человек.

Фото4Итак, алгоритм действий при приступе:

  1. Больного необходимо усадить перед открытым окном или форточкой, чтобы обеспечить ему приток свежего воздуха.
  2. Расстегнуть или снять стесняющую грудную клетку одежду.
  3. Если вдох затруднен или присутствует большое количество вязкой мокроты, рекомендуется дать больному молоко с содой или щелочную минеральную воду.
  4. Если приступы кашля очень сильные можно поставить горчичники или банки.
  5. В случае кровавой мокроты необходимо срочно вызвать скорую помощь, а до приезда врачей следить, чтобы кровь не попала в легкие и больной не захлебнулся. Для этого человека укладывают на живот и поддерживают руками его голову.
  6. При повышении температуры можно приложить к голове лед.
  7. Если приступ возник у ребенка, и он паникует, для расслабления можно сделать легкий массаж грудной клетки и спины.
  8. Если приступ случился впервые и больной еще не знает какой ингалятор ему надо использовать, для снятия приступа подойдет вода с добавлением соды и йода. На стакан воды достаточно 2 ложек соды и нескольких капель йода. Это смесь для дыхания. При отсутствии эффекта в дальнейшем это средство применять не целесообразно.
  9. При отсутствии ингалятора можно ввести Эуфиллин внутривенно.

Для купирования приступов используются:

  • Эфедрин;
  • Эуспиран;
  • Теофедрин;
  • Алупент.

При простуде

Средства, которые применяются для улучшения отхождения мокроты, могут быть медикаментозными или нетрадиционными. Такие средства раздражающее влияют на слизистую желудка, что в свою очередь стимулирует центр продолговатого мозга, отвечающий за рвотный рефлекс. При этом активность бронхиальных желез повышается, а перистальтика бронхов усиливается. Таким образом выработка мокроты происходит сильнее, кроме того, секрет разжижается, и поэтому легче выводится.

Фото5Если говорить о растительных средствах, то это может быть:

  • солодка;
  • алтей;
  • термопсис;
  • девясил и прочие.

Их применяют в виде экстрактов, отваров, порошков, настоев.
Некоторые эфирные масла тоже могут увеличивать секрецию бронхиальных желез. Это:

  • тимиановоемасло;
  • анисовое;
  • фенхелевое;
  • эвкалиптовое.

Ароматические углеводы, которые присутствуют в составе этих масел,напрямую воздействуют на железистые структуры бронхов. Помимо этого, вещества, содержащиеся в эфирных маслах, оказывают противовоспалительное и антимикробное воздействие.

Муколитические медикаментозные средства делятся на следующие виды:

Прямого действия:

  • тиолы – лекарственные препараты на основе мукомиста, ацетилуистеина, мукосольвиа и прочих веществ.
  • ферменты претеолитического вида – трипсин, альфахимотрипсин, стрептокиназа и другие.
  • другие действующие вещества – аскорбиновая кислота, йодиды калия, гидрокарбонат натрия.

Непрямого действия:

  • средства, которые уменьшают вырабатываемую слизь;
  • средства с антиадгезивным действием – бикорбанат натрия, Амброксол, Бромгексин.

Наиболее действенные препараты для снижения вязкости и более эффективного вывода мокроты:

  • Каделак;
  • АЦЦ;
  • Лазолван;
  • Бромгексин;
  • Термопсис;
  • Стоптуссин;
  • Пектуссин;
  • Амброксол;
  • Флюдитек;
  • Бронхобос.

Народными рецептами

Фото6В настоящее время все больше людей предпочитают лечить различные недуги травами. Во многих случаях это оправдано и целесообразно, поскольку лечение травами может быть не менее эффективно, чем медикаментозными средствами, но уж точно более безопасно.

Важно! Лечение травами должно начинаться только после консультации с врачом и с его одобрения. Нельзя забывать, что бронхиальную астму может провоцировать пыльца растений.

Читайте также: Кашель у малыша народные средства

Борьба с болезнью при помощи трав происходит как за счет лекарственных средств того или иного растения, так и за счет наличия полезных веществ, витаминов и антиоксидантов, которые укрепляют иммунную систему организма.

СПРАВКА! Лечение травами вполне может совмещаться с традиционными способами лечения, а также применяется в качестве поддерживающей и профилактической терапии.

Для профилактики заболевания показания для использования траволечения могут быть следующими:

  • генетическая предрасположенность к данному недугу;
  • физиологические особенности организма;
  • инфекционные процессы в дыхательных путях хронического течения;
  • астма, возникающая на фоне приема медикаментозных средств, стрессов и эмоциональны перегрузок;
  • заболевание, которое обостряется при сильных нагрузках на организм или в результате воздействия холода.

Травы для лечения астмы использовать запрещено в следующих случаях:

  • кашель сухой и удушливый;
  • затяжной вдох и одышка;
  • нехватка воздуха;
  • ощущение давления в грудине;
  • свист при дыхании;
  • удушье.

ВАЖНО! При наличии перечисленных симптомов необходима консультация с врачом и медикаментозное лечение.

Травы, редко провоцирующие аллергические реакции,которые можно использовать при астматических проявлениях:

    Фото7

  • куркума – антисептический, противомикробный и противовоспалительный эффект;
  • ромашка – противовоспалительный и антигистаминный эффект;
  • иссоп – противовоспалительный и обезболивающий эффект;
  • солодка – противовоспалительный эффект и нормализация дыхательного процесса;
  • мать-и-мачеха – восстанавливает организм после приступов астмы и улучшает пропускаемую способность дыхательных путей;
  • гинкобилоба – противоаллергенный и противовоспалительный эффект;
  • гринделия – подавляет астматические приступы и улучшает отхождение слизи из дыхательных путей;
  • белокопытник – противовоспалительный и антигистаминный эффект.

Кроме того, народная медицина использует для лечения бронхиальной астмы:

  • имбирь;
  • лук;
  • чеснок;
  • сирень;
  • калину;
  • клюкву.

Репчатый лук

Прокрутить через мясорубку 400 гамм репчатого лука, добавить в полученную кашицу литр воды, столовую ложку меда и половину стакана сахарного песка. Затем средство должно кипятиться на медленном огне в течение 3 часов. За это время лук полностью растворяется, но процедить полезное варево все-таки придется.

Принимать по столовой ложке несколько раз в день без привязки к приему пищи. Лук обладает противовоспалительными свойствами, но при наличии приступа может сужать просветы дыхательных путей, поэтому сырой лук при астме использовать не рекомендуется. Что касается варенного лука, он оказывает положительное воздействие и способствует освобождению дыхания.

Ягода калины

Фото8Размять столовую ложку ягод калины, добавить стакан воды и ложку меда. На медленном огне варить минут 20. Затем хорошо перемешать и процедить. Получается довольно вкусное средство, которое надо принимать по столовой ложке каждые два часа.

Калина вообще очень распространенное средство для лечения астмы, аллергиками и людям, склонным к повышению артериального давления рекомендуется принимать калиновый сок.

А вот гипотоникам и беременным женщинам увлекаться калиной не стоит. Несмотря на то, что она приносит организму неоспоримую пользу, являясь противовоспалительным и жаропонижающим средством, она снижает давление и может вызывать различные патологии у плода.

Яснотка

Это растение чем-то напоминает крапиву, только ее листья не снабжены стрекательными клетками, которые оставляют ожоги. Для лечения нужны венчики цветков, поэтому если вы собираетесь запасать сырье самостоятельно, готовьтесь к долгому и кропотливому труду. Для приготовления лекарственного средства на один прием потребуется столовая ложка цветков, вот и представьте сколько потребуется цветков для трехнедельного курса.

Это растение содержит слизь и сапонины, которые оказывают положительное воздействие на бронхолегочную систему, а корме того, очищает кровь от токсинов, предотвращает развитие аллергических реакций и успокаивает нервы. Для приготовления средства нужно залить столовую ложку цветков крутым кипятком в количестве 1 стакан. Настаивать пару часов и пить. В день необходимо выпить три стакана средства.

Камнеломковый бедренец

Зонтичное растение под названием камнеломковый бедренец упоминается в рецептах для лечения астмы нечасто, а зря, поскольку корень этого растения довольно эффективен для лечения этого недуга. Из корня готовят отвар (литр кипятка на две ложки измельченного корня). Настаивать лучше в термосе часов 5-6. Принимать по 100 грамм несколько раз в сутки.

Также можно готовить спиртовую настойку. Для этого необходимо смешать 70% спирт (2 части) и измельченные корни (1 часть). Настаивать корни на спирту нужно в течение недели, а если использовать водку, то потребуется около 3 недель. Для снятия бронхиального спазма достаточно развести 20 капель настойки в столовой ложке воды.

ВАЖНО! Следует отметить, что при лечении травами, имеются противопоказания. Необходимо проконсультироваться у лечащего врача.

Фото9Кроме того, для лечения рекомендуют использовать следующие травы:

  • девясил;
  • багульник;
  • чистотел;
  • солодку;
  • паслен;
  • фиалку;
  • веронику;
  • эфедру;
  • первоцвет;
  • бузину и другие.

В некоторых случаях врачи сами настаивают на лечении бронхиальной астмой именно травами и народными средствами, но, если специалист говорит о необходимости медикаментозного лечения, пренебрегать его рекомендациями не следует, особенно, если речь идет о ребенке. В этом случае лечение травами может использоваться в качестве дополнительной терапии к традиционной форме лечение.

Рекомендации по профилактике

Профилактика кашля при бронхиальной астме заключается в следующем:

  • систематические прогулки на свежем воздухе;
  • избегание контактирования с аллергенами;
  • укрепление иммунитета;
  • отказ от вредных привычек;
  • соблюдение правил здорового образа жизни;
  • организация сбалансированного режима питания и сна.

Астма – это достаточно опасное заболевание, которое требует своевременного и грамотного лечения. В противном случае недуг приводит к осложнениям опасным для жизни. Кроме того, само течение астмы напрямую зависит от того насколько быстро будет начато лечения. Поэтому при первых симптомах заболевания необходимо обращаться к врачу, и в точности выполнять все его рекомендации.

Полезное видео

Ознакомьтесь визуально о лечении кашля при бронхиальной астме на видео ниже:

Оцените статью:

Загрузка…

Источник

После чашки кофе уровень сахара может поползти вверх. То же касается черного и зеленого чая, а также энергетических напитков, поскольку все они содержат кофеин. Каждый диабетик реагирует на еду и напитки по-разному, поэтому важно отмечать именно свою реакцию на те или иные продукты.

Интересно, что другие вещества, входящие в состав кофе, могут предупреждать развитие диабета 2 типа у здоровых людей.

Многие из них повышают уровень сахара в крови благодаря наличию углеводов. Поэтому прежде чем готовить что-либо, прочитайте информацию о количестве углеводов на упаковке.

Также обращайте внимание на сорбит и ксилит в составах – они придают сладость благодаря меньшему количеству углеводов (в отличии от сахара), но и его может хватить, чтобы повысить уровень глюкозы в крови.

Рецепты китайской кухни – это не только рис, но и блюда, изобилующие жирами. Последние долгое время поддерживают высокий уровень сахара в крови. Это справедливо и для пиццы, картофеля фри и других, богатых углеводами и жирами, блюд.

Чтобы понять, как сказывается такая еда именно на вашем организме, проверьте уровень сахара примерно через 2 часа после приема пищи.

Уровень сахара в крови повышается, когда организм борется с инфекцией. При простуде пейте много воды, если более 2 часов наблюдается рвота или диарея, либо через 2 дня от начала болезни не наступает улучшение, звоните врачу. Помните, что некоторые антибиотики и средства от заложенности носа могут повышать уровень сахара в крови.

При стрессе в кровь выбрасываются гормоны, повышающие уровень сахара. Это более типично для людей с диабетом 2 типа. Научитесь техникам релаксации и дыхательным упражнениям, а также старайтесь по возможности устранять факторы, вызывающие эмоциональное напряжение.

Разница между ломтиком хлеба и сдобной булочкой в том, что последняя содержит гораздо больше углеводов и, соответственно, калорий. Если очень хочется, съешьте маленькую.

Они предназначены для быстрого восстановления потерянной жидкости, но некоторые из них содержат сахар. Для небольшой (менее 1 часа) тренировки с умеренными нагрузками вполне достаточно обычной воды.

При более длительных и энергичных тренировках можно пить спортивные напитки, но прежде нужно узнать у врача, насколько они безопасны конкретно для вас.

Фрукты являются хорошим выбором, но следует знать, что в небольшой порции высушенных фруктов больше калорий. 2 столовые ложки изюма, сушеной клюквы или вишен содержат столько же углеводов, сколько небольшой фрукт. В трех финиках около 15 грамм углеводов.

Стероиды применяются при лечении аллергической сыпи, артрита, астмы и многих других заболеваний. Но они могут повышать уровень сахара в крови, а у некоторых людей даже провоцировать развитие диабета.

Диуретики, или мочегонные средства, снижают уровень артериального давления, как и стероиды, повышают уровень сахара. Некоторые антидепрессанты могут как снижать, так и повышать в крови уровень глюкозы.

Средства от заложенности носа, содержащие псевдоэфедрин или фенилефрин, могут повышать уровень сахара. Также в состав препаратов для симптоматического лечения простуды может входить небольшое количество сахара или спирта, так что лучше искать средства, которые их не содержат.

Антигистаминные препараты не влияют на уровень сахара в крови. В любом случае, перед покупкой безрецептурных лекарств, проконсультируйтесь с фармацевтом насчет их безопасности для вас.

Препараты, содержащие эстроген, могут влиять на обмен инсулина. Оральные контрацептивы безопасны для женщин с диабетом. Американская диабетическая ассоциация рекомендует комбинированные ОК с синтетическими прогестероном и эстрогеном.

Также считаются безопасными инъекционные и имплантируемые контрацептивы, несмотря на их способность влиять на уровень сахара крови.

Уборка дома или стрижка газона – хорошее подспорье для людей с диабетом чтобы снизить уровень сахара в крови. Многие домашние дела относятся к умеренным физическим нагрузкам.

Гуляйте вдоль витрин магазинов, паркуйтесь подальше от входа в торговый центр, каждый раз добавляя в копилку физической активности немного нагрузок.

Йогурт и другие продукты, содержащие полезные бактерии, называются пробиотиками. Они улучшают пищеварение и помогают лучше контролировать уровень сахара. Лучше выбирать натуральный йогурт из цельного или обезжиренного молока без фруктовых или сладких добавок.

Одно исследование показало, что людям с диабетом 2 типа, соблюдающим веганскую диету, удавалось лучше контролировать уровень сахара и требовалось меньше инсулина. Такое питание благодаря цельным зернам и бобовым богато клетчаткой, которая замедляет всасывание углеводов.

Чтобы точно оценить пользу веганской диеты для диабетиков, требуются дополнительные исследования, поэтому прежде чем сделать выбор в пользу такого питания, следует проконсультироваться с врачом.

Некоторые исследования говорят о том, что корица помогает организму людей с диабетом 2 типа лучше использовать инсулин и таким образом способствует снижению уровня сахара. Пока это не доказано, а употребление пищевых добавок с большим количеством пряности может вызвать побочные эффекты. Так что лучше спросить совет у вашего врача.

У людей с диабетом во время сна уровень сахара может снижаться до опасных цифр, в особенности это касается тех, кто вводит инсулин. Лучше всего проверять уровень глюкозы перед сном и сразу после пробуждения. Предупредить снижение сахара можно с помощью перекуса перед сном.

У некоторых людей повышение уровня сахара может наступать рано утром перед завтраком из-за гормональных изменений или снижения уровня инсулина. Самым важным здесь являются регулярные измерения. Глюкометр непрерывного мониторинга – идеальный вариант, поскольку оповещает об изменениях уровня сахара.

Физическая активность – лучший способ сохранить здоровье для каждого человека. Но диабетикам важно выбрать свой индивидуальный тип нагрузок и упражнений. Кардио-тренировки могут приводить сначала к повышению, а затем снижению уровня сахара.

Интенсивные нагрузки или тренировки выносливости снижают уровень сахара на 24 часа. Перед тренировкой лучше всего перекусить, а проводить измерения уровня глюкозы стоит перед, во время и после тренировок.

В алкогольных напитках много углеводов, поэтому сначала они повышают уровень сахара в крови, который затем может снизиться на протяжении 12 часов после употребления алкоголя.

Лучше всего выпить свою порцию во время еды и проверить уровень сахара. Рекомендованное количество – не более 1 напитка в день для женщин, и не более 2 – для мужчин.

В жаркое время контролировать сахар труднее. Измерять его уровень следует чаще, пить больше воды, чтобы не допустить обезвоживания. Высокие температуры влияют на лекарства, работу глюкометра и точность тест-полосок, поэтому оставлять их в нагретой машине не стоит, а самому безопаснее находиться в кондиционируемом помещении.

При изменении баланса гормонов изменяется и уровень сахара в крови. Чтобы понимать, каким образом фазы менструального цикла влияют на уровень сахара, записывайте показатели ежемесячно.

Гормональные изменения в период менопаузы еще больше осложняют контроль сахара. В этом случае может понадобиться гормонозаместительная терапия, целесообразность которой нужно обсуждать с врачом.

Если вы любите сладкое, не отчаивайтесь. Не нужно совсем отказываться от него, ведь сейчас врачи говорят, что важнее всего держать общее количество углеводов в нужных пределах. Кушайте сладкое в небольших количествах и учитывайте его в общее число углеводов и норму калорий.

Ключ к контролю уровня сахара – равномерное распределение углеводов на протяжении дня. Некоторые пользуются также гликемическим индексом – значением, которое показывает, насколько каждый отдельный продукт повышает уровень сахара. У фасоли и цельных зерен он ниже, чем у белого хлеба и макарон.

У сока – выше, чем у свежего фрукта. Любите продукты с высоким гликемическим индексом? Тогда ешьте их вместе с теми, у которых он низкий.

источник

Стресс и волнение может вызывать изменения в работе организма.

После таких нагрузок повышается артериальное давление, формируется гастрит и прочие заболевания.

Подобное состояние может нарушать равновесие уровня глюкозы у здоровых и больных пациентов.

Сегодня доказана роль стресса в формировании аутоиммунных заболеваний. Но повышается ли сахар в крови от волнения? В напряженном состоянии организм выделяет стрессовые гормоны, которые воздействуют на уровень глюкозы.

В процессе углеводного обмена участвуют многие элементы системы организма. К ним относится симпатический отдел нервной системы (СОНС), поджелудочная, гипофиз, надпочечники, гипоталамус. Происходит регулирование углеводного обмена, в котором все органы получают оптимальный уровень энергии.

Скачки гормонов при стрессе

При стрессе вырабатываются надпочечниками соответствующие гормоны. Это адреналин, кортизол, норадреналин. Кортизол ускоряет выработку печенью глюкозы и замедляет ее захват тканями. При стрессовой нагрузке его количество значительно возрастает. Следовательно, под действием этого гормона уровень сахара также возрастает.

Кортизол в нормальном количестве помогает поддерживать давление в норме, способствует заживлению ран, регулирует иммунную систему. Продолжительное выделение его в избытке пагубно влияет на организм. Повышается сахар и давление, снижается мышечная масса, нарушается работа щитовидной железы.

Адреналин, в свою очередь, ускоряют расщепление гликогена, а норадреналин – жиров. При стрессе ускоряются все процессы формирование глюкозы в печени. Также ускоряется распад гликогена, увеличивается уровень инсулина. Под воздействием стресса свободные радикалы разрушают рецепторы гормона, и как следствие, возникают сбои обменных процессов.

Инсулин и адреналин – это гормоны с противоположным действием. Под влиянием первого глюкоза превращается в гликоген. Он, в свою очередь, накапливается в печени. Под воздействием второго гормона происходит расщепление гликогена и превращение его в глюкозу. Другими словами, адреналин нарушает работу инсулина.

Ключевым моментов в развитии инсулинозависимого диабета является гибель клеток панкреатических островков. Немаловажную роль играет наследственная предрасположенность. Одним из факторов развития заболевания является провоцирующее стрессовое событие.

При нервном перенапряжении угнетается выброс инсулина, по-другому начинает работать пищеварительная и половая системы. Происходит одновременно высвобождение из запасов глюкозы и угнетается секреция инсулина. Кстати, деятельность последнего происходит в минимальном режиме при психических нагрузках, голодании, физическом перенапряжении. Регулярное стрессовое состояние также формирует инсулинорезистентность.

Воздействие хронического стресса на диабетика

Более пагубное воздействие оказывает хронический стресс. Если волнительная ситуация носила кратковременный характер, то в организме происходит самовосстанавливающие процессы.

Такая реакция происходит у здорового человека. При наличии диабета или преддиабета сильное перенапряжение, а тем более затяжное, приводит к нежелательным реакциям.

Если в роду есть родственники с сахарным диабетом, то волнение и нервное перенапряжение представляет опасность.

Длительный стресс влияет не только на уровень гликемии. Также развиваются заболевания ЖКТ (язва, гастрит), стенокардия, артериальная гипертензия, ряд аутоиммунных заболеваний. Исследования ученых доказывают связь негативных эмоций на формирование опухолей.

При постоянном напряжении, чувстве тревоги и беспокойстве адреналин, норадреналин и кортизол находятся в повышенной концентрации. Они провоцируют работу глюкозы из запасов. Вырабатываемого поджелудочной инсулина не хватает на переработку сахара. Постепенно формируется ситуация, при которой очень часто присутствует повышенная концентрация глюкозы. Создаются риски развития СД 2 типа.

Как выяснилось, при длительном тревожном и кризисном состоянии происходит рост уровня гликемии. Постепенно ресурсы поджелудочной железы начинают истощаться. В итоге сахарный диабет начинает прогрессировать.

Для поддержания оптимального уровня сахара играют роль не только гипогликемические средства. Назначается специальная диета и физические нагрузки. Больному также даются рекомендации относительно стрессовых ситуаций.

При переживаниях и волнении у пациента возникает трудности с компенсацией диабета. С учетом правильно подобранной терапии могут повышаться показатели, наблюдаться снижение эффективности медикаментов.

Особое внимание оказывает депрессия на течение заболевания у подростка. В этом возрасте скачки сахара могут проходить от малейших нестабильных ситуаций. Кроме того, купирование уровня гликемии при эмоциональном напряжении у подростков с диабетом проходит сложнее. Учитывается психоэмоциональное состояние во время переходного периода и полового созревания. В этой ситуации требуется особый подход. Для снятия напряжения может понадобиться помощь психолога.

Видео от доктора Малышевой:

Полностью оградится от таких состояний невозможно. Но необходимо контролировать ситуацию для предотвращения развития заболевания или для контроля непредвиденных скачков сахара при диабете. Чтобы понимать, насколько стресс влияет на здоровье, пациенту с СД необходим наглядный пример.

После каждой неприятной или конфликтной ситуации стоит проводить замеры сахара с помощью глюкометра. Данные заносятся в специальный дневник. Далее необходимо сравнить степень напряжения и уровень глюкозы. Очень важно отследить как реагирует организм на ту или иную психологическую методику. Здесь для определения тоже нужно проводить замеры показателей и заносить в дневник.

Действенным способом нейтрализации стрессовых гормонов считаются физические нагрузки. Это объясняется тем, что кортизол и адреналин вырабатываются организмом именно для этих целей. Нагрузки необязательно должны быть изнурительными. Достаточно пеших прогулок умеренным шагом в течение 45 минут. За это время гормоны придут в норму.

Существуют также и другие подходы к снятию напряжения. Одной из тактик поведения является высвобождение эмоций. Пациенту с СД необходимо вести активный образ жизни, избегать пассивности и уныния. Практически все виды физических нагрузок снижают уровень глюкозы в крови и одновременно снижают напряжение, помогают побороть стресс.

Среди рекомендованных мероприятий:

  • заниматься медитацией и йогой;
  • посещать психолога, психотерапевта, психоневролога при долгом депрессивном состоянии;
  • принимать медикаменты в зависимости от состояния психики – успокоительные, антипсихические, противотревожные препараты;
  • подобрать расслабляющее хобби;
  • проводить упражнения поочередного напряжения и расслабления разных групп мышц.

Из препаратов без рецепта можно приобрести успокоительные. Справиться с волнением помогут Седафитон, Новопасит, Персен, Глицин. Многие антипсихические и противотревожные препараты опускаются по рецепту. Они назначаются преимущественно врачами-психоневрологами.

Для снятия напряжения используются физиотерапевтические процедуры. Наиболее популярны импульсные токи, иглорефлексотерапия, циркулярный душ. Они помогают снизить выработку кортизола, адреналина, нордадреналина.

Важно не зацикливаться на проблеме и своих переживаниях. Если ситуацию невозможно изменить или избежать волнения, нужно переключить внимание на что-то позитивное или то, что вызывает приятные эмоции. Нужно также подбирать литературу и фильмы, которые не создают напряжения и волнения. Отказаться стоит от новостей и других криминальных телепередач. Свой досуг лучше проводить вместе с юмористическими шоу, комедиями и интересными книгами.

Волнение оказывает прямое влияние на уровень гликемии у пациентов с диабетом. При стрессовых ситуациях скачки сахара могут быть непредвиденными. Важно научиться контролировать свои эмоции, чтобы предотвратить стрессовую гипергликемию.

источник

Повышенный уровень глюкозы в крови — симптом многих болезней. Но многие не знают, может ли повышаться сахар в крови на нервной почве при отсутствии каких-либо заболеваний. Стресс, длительное депрессивное состояние и переживания оказывают на организм такое же негативное воздействие, как и болезни.

Наукой доказано, что при частых нервных срывах и сильных эмоциональных переживаниях в крови растет уровень глюкозы. Этот процесс связан с особенностями функционирования человеческого организма и работы его защитных сил. Во время стресса организм бросает максимум сил на противостояние негативному фактору. Снижается уровень некоторых гормонов, вырабатывающихся организмом. В том числе гормона, вырабатывающего инсулин, что приводит к нарушениям углеводного обмена. Из-за этого уровень сахара в крови при стрессе растет.

Уровень инсулина при нервном напряжении падает, но увеличивается выработка гормонов, отвечающих за формирование глюкозы в крови. Это глюкокортикоидные гормоны адреналин и кортизол. Кортизол нужен организму для скорейшей регенерации кожных тканей, повышения работоспособности. Но когда его много, он перегружает организм. Действие адреналина противоположно инсулину. Этот гормон преобразует полезное вещество гликоген, вырабатываемое инсулином, обратно в глюкозу.

Сахарный диабет от стресса — частое явление. Однако связан он не с нервами, а повышением сахара в крови вследствие стрессовой ситуации. Если у кого-то есть наследственная предрасположенность к диабету, то это может провоцировать возникновение нарушений после любого стресса. Стрессом являются как эмоциональные срывы, так и период восстановления после тяжелой болезни, когда защитные силы ослаблены.

С проблемой повышения сахара в крови при стрессе нужно бороться сразу. Когда эмоциональный сбой у здоровых людей носит разовый характер, то организм чаще всего восстанавливается самостоятельно. Но если человек уже страдает сахарным диабетом или его здоровье подорвано из-за постоянных стрессов, то без лечения не обойтись.

Пациенту назначают медикаменты, доза которых может отличаться от той, что принималась до стрессовой ситуации, так как эмоциональные перегрузки снижают эффективность лекарств. Вместе с аптечными препаратами пациенту назначаются физиотерапевтические процедуры и специальная диета.

Если глюкоза повышается неожиданно, то на это указывают следующие симптомы:

  • сухость в ротовой полости;
  • сильная жажда;
  • частые позывы в туалет.

В такой ситуации необходимо обеспечить человеку покой. Из рациона нужно исключить продукты с высоким гликемическим индексом, жирные блюда, алкоголь. Пищу нельзя принимать перед сном, а также не стоит переедать. Полезно отказаться от вредных привычек. Снизить уровень глюкозы помогут лекарственные препараты, однако их должен назначить врач, который учитывает причины возникновения симптомов и сопутствующие факторы заболевания. Поэтому при обнаружении повышенного уровня сахара важно сразу обратиться к врачу.

Полностью оградить человека от стресса невозможно, однако можно минимизировать негативные последствия. Важно отслеживать уровень глюкозы после каждой эмоциональной вспышки. В зону риска попадают люди, у которых происходят резкие скачки сахара или прогрессирующее накопление глюкозы в организме. В таком случае лучше обратиться к врачу, чтобы он выписал препараты для снижения уровня сахара и успокоительное для снятия стрессовой нагрузки.

Стресс и диабет часто идут рядом. Поэтому больным диабетом стоит подготовить себя к стрессовым нагрузкам. Если предстоит важное или волнительное событие, то перед ним можно принять успокоительное средство. Снизить стресс помогают физические нагрузки. После эмоциональных переживаний человеку полезно прогуляться на свежем воздухе, расслабиться и отвлечься от негативных мыслей.

Держать уровень сахара на достаточном уровне, а также укрепить организм помогут занятия спортом, правильное питание и отказ от вредных привычек. Эффективным профилактическим средством стрессовых ситуаций является увлекательное хобби, позволяющее отвлечься от волнений и переживаний.

источник

Стресс – неблагоприятный фактор, который провоцирует множество заболеваний разных систем органов. Специалисты утверждают, что от нервов может возникнуть даже сахарный диабет.

Как влияет стресс на сахар в крови

В крови при стрессе может резко подскочить уровень сахара. Это происходит за считанные минуты. Если для здорового человека это нормально, то для диабетика это настоящая трагедия. Подобное критическое состояние может привести к негативным последствиям, например, к гипергликемии. Человек может впасть в кому или умереть. Именно поэтому нужно знать, как стресс влияет на уровень сахара в крови, и понимать, к каким последствиям это может привести.

Нервозность возникает у людей на фоне длительного нервного напряжения или вследствие особо сильных эмоций. Нередко стресс появляется и просто так, когда человеку надоедают серые одинаковые будни.

Каким образом он влияет на уровень сахара в крови? В народе бытует мнение, что сахар в крови при стрессе только снижается, поэтому волноваться не нужно. Но медицинские исследования показали, что всевозможные переживания влияют на уровень глюкозы в крови иначе. Именно из-за них и возникает сахарный диабет от нервов, т. к. вне зависимости от масштабов стресса, сахар в крови может только подниматься. Если у здорового человека вместе с повышением этого показателя ничего не изменится, то для диабетиков такой резкий скачок может закончиться летальным исходом без своевременной инъекции инсулина. Многие диабетики спрашивают, можно ли заменить инсулин другими подручными средствами.

Инсулин стабилизирует уровень сахара

Специалисты отвечают на этот вопрос однозначно – нельзя. Только этот препарат способен быстро и эффективно снизить уровень сахара.

Если вы являетесь человеком, у которого диагностирован сахарный диабет, следует время от времени вводить в организм препарат,понижающий уровень сахара и гормоны стресса: адреналин и кортизол в крови, и от них следует избавляться.

Любой человек также должен следить за своим питанием. Продукты, которые содержат много глюкозы, полностью противопоказаны во время нервных потрясений.

Мнение о том, что во время стресса количество сахара в крови уменьшается, является неверным.

  1. При сильном нервном потрясении прекращается регулярная выработка инсулина, но стимулируется активная выработка глюкозы. Наступает стадия обострения, которая сопровождается недостатком гормона инсулина.
  2. В момент стресса заметно возрастает уровень кортизола. Этот гормон обычно способствует заживлению и стимулирует организм в целом. Это вещество также влияет на углеводный обмен в организме. Он значительно ускоряет темп разложения белков и частично предотвращает процесс их выработки в организме.
  3. Этот гормон оказывает особое влияние на жировой обмен. Под его воздействием быстрее выделяется холестерин, что значительно влияет на тромбообразование.
  4. Стресс же способствует нарушениям углеводного обмена.

При нервном напряжении повышается сахар в крови, поэтому необходимо предпринимать особые меры по его снижению. Если не следовать этому правилу, то можно быстро заработать диабет.

Анализ крови на уровень сахара

Если анализ крови показал высокий уровень глюкозы в крови, следует постараться как можно быстрее удалить источник стресса, вызвавший такую вспышку в организме. Пациента в таком случае нужно держать в максимальном спокойствии, чтобы он лишний раз не начинал нервничать.

Если ваши переживания сопровождаются повышением уровня сахара, следует особое внимание уделить рациону. Необходимо соблюдать строжайшую диету, которая содержит минимальное количество жиров и углеводов. Её может выписать только специалист.

Обычно при повышении уровня сахара в крови наблюдается и повышенная частота сердечных сокращений. Если таковой нет, следует ещё раз убедиться в том, что именно стресс является источником вашей проблемы. Нередко уровень сахара меняется и вследствие изменения массы тела, поэтому люди, склонные к полноте или похудению, должны следить за динамикой своего веса.

Если повысился сахар в крови и стресс продолжает своё воздействие на организм, следует максимально расслабить пациента. Для этого существуют методы расслабления человека и отвлечения его от неприятностей. Это может быть:

  • релаксация;
  • йога;
  • занятия спортом;
  • прогулки на свежем воздухе;
  • другие интересные занятия.

Многие пациенты задают вопрос: «А может ли подняться уровень глюкозы у диабетиков?». Специалисты отвечают на этот вопрос утвердительно. Происходит это по тому же принципу, что и у здоровых людей. Но бороться с этим пациентам-диабетикам намного сложнее. Все операции должны производиться под наблюдением специалиста. В особо тяжёлом состоянии у диабетиков нет шансов противостоять этому губительному процессу.

Можно выделить некоторые процедуры, которые способны хоть немного изменить тяжёлое положение пациента. Если не начать их использовать, может появиться масса проблем:

  • нарушения работы кровеносной системы органов;
  • нарушения функционирования выделительной системы;
  • развитие заболеваний нижних конечностей;
  • повышение вероятности развития инсульта;
  • развитие слепоты.

Исследователям из Британии удалось выяснить, что у диабетиков резкий скачок сахара в крови может привести к потере памяти. В качестве профилактических мер, профессионалы рекомендуют использовать минеральные препараты, содержащие цинк. Этот элемент позволяет контролировать уровень сахара в крови. Также он играет роль помощника в процессе вырабатывания инсулина, что немаловажно для таких пациентов.

Диабет и стресс – это несовместимые понятия. Любого человека, страдающего от такого заболевания, следует беречь от напряжений и депрессий, т. к. нервное напряжение для него может иметь массу неприятных последствий.

источник

Для здорового человека нормой сахара в крови является показатель, равный 3,3–5,5 ммоль/л при анализе, взятом из капиллярной крови. Этот уровень является аксиомой. Однако даже у здорового человека эти значения могут существенно повышаться. Одним из важнейших факторов, напрямую влияющих на увеличения содержания сахара в крови, является стресс.

Стресс – это реакция организма на перенапряжение, отрицательные эмоции, на длительную рутину и прочие неблагоприятные факторы.

Под стрессом подразумевают не только какие-либо проблемы и неприятные ситуации, но и восстановительный период после операций или серьезных заболеваний, значительно истощивших силы организма.

Несмотря на то что учеными установлено, в первую очередь на появление такого заболевания, как диабет, влияет наследственная предрасположенность, влияние стресса исключать нельзя.

Существуют доказанные случаи, когда нервное потрясение не просто временно увеличило уровень концентрации глюкозы в крови, но и послужило толчком для возникновения сахарного диабета. Причем проявиться заболевание может как первого, так и второго типа.

Помимо всего прочего при стрессе еще снижается иммунитет человека, открывая ворота разнообразным инфекциям. Ученые установили, что повышенная частота сердечных сокращений напрямую связана с появлением лишнего веса и началом сахарного диабета.

Любые, даже незначительные негативные эмоции, способны стимулировать защитные силы организма. Это приводит к снижению внутренних защитных резервов. Нарушение метаболизма тоже один из крупных симптомов, источником которого является стресс.

При сильном нервном напряжении организм снижает выделение инсулина, уменьшая уровень его содержания в теле человека, ингибирует работу желудочно-кишечного тракта и половые функции. Все силы мобилизуются на борьбу с источником возбуждения.

При стрессе происходит непроизвольное базальное угнетение выделения инсулина, а также повышается выброс молекул сахара из запасов организма. В результате этого развивается гипергликемическое состояние и недостаток инсулина в организме.

Выделение инсулина стремится к своим минимальным значениям и при физической нагрузке, при недостатке питания и нервном напряжении. При этих состояниях организм остро нуждается в углеводах и жирах.

Гормон кортизол в обычном состоянии жизненно необходим организму. Он помогает заживлению ран, улучшает работоспособность, стимулирует организм. Выделение кортизола при стрессе значительно повышается по сравнению с состоянием покоя. Он взаимодействует с некоторыми другими гормонами, влияющими на сужение сосудов. Еще кортизол влияет на углеводный обмен в организме.

Он увеличивает скорость разложения белков и частично блокирует их производство. Еще гормон оказывает влияние на жировой обмен в организме. Под его действием ускоряется расщепление жиров и выработка холестерина.

В кишечнике замедляется растворение и всасывание кальция, который принимает непосредственное участие во многих обменных процессах организма.

Повышенный уровень гормона кортизол в крови человека создает чрезмерную нагрузку на организм. И если в наследственном анамнезе есть предрасположенность к такому заболеванию, как диабет, то он может активироваться под действием всех этих факторов.

В это же время поджелудочная железа начинает выработку гликогена, способного расщепляться на молекулы глюкозы. Также при стрессе активизируются защитные функции клеток. Организм прекращает накапливать и запасать энергию, высвобождая ее в кровь. Таким образом, происходит нарушение восприимчивости некоторых тканей к инсулину.

Установлено, что под влиянием острого или хронического стресса у человека помимо единовременного выброса глюкозы в кровь возможно развитие такого грозного заболевания, как сахарный диабет.

Если анализ крови показал увеличенный уровень содержания сахара, то в первую очередь нужно постараться устранить источник стресса и перестать нервничать.

Также важно перейти на диету, предписанную при преддиабете, исключив из рациона жиры и сахара. Желательно проконсультироваться с врачом по поводу этой проблемы и через три месяца пересдать кровь на уровень сахара.

Дополнительно требуется оценить изменения веса. Если повышенный уровень глюкозы случился из-за депрессивного состояния, то, возможно, причина кроется именно в изменении массы тела.

Еще можно изучить способы, позволяющие дополнительно расслабиться и отвлечься от стрессогенных факторов. Дыхательные упражнения, занятия спортом для души, релаксация, возможно, новое хобби – все это позволит нормализовать душевное состояние, и предостеречь организм от развития болезни.

Развивается повышенный уровень глюкозы по такому же принципу, как и у здорового человека. Проблемы начинаются позднее, когда опасность проходит, и должны начаться процессы выравнивания сахара в крови. Специальные компенсаторные реакции организма постепенно должны приводить обмен веществ в состояние, соответствующее норме. Однако у больного сахарным диабетом возможность бороться с таким значительным выбросом глюкозы в кровь снижена или отсутствует.

Существующие механизмы нормализации обмена веществ или не срабатывают, или действуют, но в недостаточной мере.

Последствиями стресса могут быть такие грозные заболевания, как:

  • нарушения работы сердечно-сосудистой системы;
  • нарушения в работе почек;
  • могут активизироваться разнообразные болезни ног;
  • увеличивается склонность к инсультам;
  • может развиться слепота.

Также британские ученые установили, что состояние стресса может спровоцировать у больных диабетом потерю памяти.

Для профилактики также рекомендуют употребление минеральных комплексов, содержащих в своем составе цинк. Этот элемент обладает свойством контролировать сахар в крови. Он помогает поджелудочной железе работать, вырабатывая инсулин. Еще он облегчает поступление адреналина в клетки.

Для людей, живущих с диагнозом «диабет» очень важно научиться бороться со стрессом и его последствиями. Здоровый образ жизни должен стать не рекомендацией, а постоянным явлением. Позитивный настрой и оптимистичный взгляд на окружающий мир – это отличная профилактика при стрессе. Именно такая жизненная позиция позволяет смягчить негативные влияния нервного напряжения и облегчить симптомы диабета.

источник

По распространенности сахарный диабет занимает третье место в мире после онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний. Эмоциональный стресс признан одним из основных факторов возникновения этого серьезного заболевания.

Диабет — широко распространенное заболевание

Избыток глюкозы в крови отмечается при недосыпе, стрессе, у спортсменов перед соревнованиями и у студентов перед экзаменами. Причина — участие коры головного мозга в регулировании углеводного обмена. В 1849 г. Клод Бернар доказал, что за раздражением гипоталамуса следует мобилизация гликогена и повышение уровня сахара.

Напряженное психологическое состояние влияет на активность нервной системы. Повышается количество катаболических гормонов, к которым относится гормон стресса — кортизол, вырабатывающийся надпочечниками. При увеличении уровня этого гормона учащается сердцебиение, расширяются зрачки, может повыситься артериальное давление, улучшаются умственные и физические возможности. Клетки организма в период стресса требуют больше энергии, обеспечить которую можно за счет увеличения концентрации глюкозы в крови. Выработка инсулина под действием гормонов стресса затрудняется, чувствительность клеток к нему уменьшается. Появляется опасность развития инсулиновой резистентности.

Организм здорового человека удерживает ситуацию «под контролем»: повышенный сахар в крови от стресса провоцирует усиленную выработку инсулина поджелудочной железой. Достаточное количество инсулина обеспечивает нормальную переработку глюкозы во всех тканях. После стресса человек успокаивается. Уровень сахара через некоторое время возвращается в норму, все органы начинают функционировать в прежнем режиме.

У здорового человека диапазон оптимальных показателей на голодный желудок составляет: для инсулина — от 3 до 26 мкЕД/мл, для сахара — от 3,3 до 5,5 ммоль/л. При сильном эмоциональном всплеске уровень глюкозы в крови может подняться до 7,5 ммоль/л. Увеличение на большую величину указывает на недостаточное количество инсулина.

Изношенный организм не в силах справиться с углеводными скачками. Инсулин является единственным гормоном, уменьшающим уровень глюкозы в крови. Если поджелудочная железа вырабатывает гормон в недостаточном объеме, сахар полностью не перерабатывается и остается в крови. Организм, испытывая недостаток энергии, преобразует запасы гликогена (энергетическая кладовая в мышцах и печени) в свободный сахар. Положение ухудшается потерей некоторыми клетками восприимчивости к инсулину.

Развивается серьезное заболевание часто предшествующее и сопутствующее сахарному диабету — инсулиновая резистентность. В результате данного процесса наблюдается завышенный уровень глюкозы на фоне постоянной инсулиновой недостаточности.

В случае хронического протекания процесса, усугубленного наличием наследственной предрасположенности, врачи диагностируют диабет. При заболевании затруднено или не происходит совсем выравнивание даже небольшого выброса сахара. Самостоятельно обмен веществ в нормальное состояние не возвращается.

Учитывая, что диабет и стресс взаимосвязаны друг с другом, больной обязан следить за своим здоровьем: контролировать уровень сахара в крови, принимать выписанные препараты. Причины, провоцирующие сахарный диабет от нервов следующие:

  • Неправильное питание. Ситуация стресса требует значительных затрат времени, повышенного внимания, сосредоточенности. Стресс у многих людей усиливает чувство голода. Отсутствует время на приготовление полезной еды, объемы пищи и ее качество не контролируются. Высокоуглеводные спиртные напитки даже в небольших дозах пагубно влияют на организм в данном состоянии.
  • Отсутствие физических нагрузок. Сидячая и нервная работа до позднего вечера ведет к малоподвижному образу жизни.
  • Лишний вес. Нарушенный обмен веществ и перечисленные выше проблемы провоцируют появление лишних килограммов.

Неправильное питание — одна из причин возникновения диабета

Эмоциональные нагрузки вызывают приступы сахарного диабета, увеличивают вероятность нарушения работы важных органов и развитие опасных для жизни болезней таких, как:

  • частичная или полная потеря памяти;
  • болезни вен и ног, возможно появление гангрены;
  • слепота;
  • повышенное артериальное давление и инсульт;
  • пониженный иммунитет.

Предупреждение заболевания особенно актуально для людей, имеющих наследственную предрасположенность. Примерно 90% больных диабетом второго типа и 50% первого типа имеют в активе наследственный фактор.

Если сахар повышается в период депрессии, то требуется повторная консультация врача. Через пару месяцев нужно пересдать необходимые анализы. Не следует допускать повторного повышения уровня глюкозы из-за психологических нагрузок. Специалисты советуют заняться профилактикой заболевания.

В реальной жизни каждый человек периодически испытывает серьезные эмоциональные нагрузки. Трудно, но необходимо минимизировать свои переживания, не зацикливаться на отрицательных эмоциях, и тем самым не создавать благоприятные условия для развития диабета. Существует множество физиологических и психологических приемов для снятия стресса. В особых случаях назначается прием седативных препаратов. Усилить позитивный настрой и оптимистичный взгляд на окружающий мир помогут некоторые рекомендации:

  • занятия йогой, медитация;
  • упражнения, поочередно напрягающие и расслабляющие различные группы мышц;
  • контрастный душ;
  • адекватная оценка и анализ стрессовых ситуаций;
  • занятия любимым делом, хобби, максимальное расслабление.

Необходимо контролировать изменения веса. Следует придерживаться правильного питания, не увлекаться высококалорийной пищей. Специалисты рекомендуют принимать цинксодержащие витаминные комплексы.

Подобная жизненная установка позволяет смягчить негативное влияние нервного напряжения, повысить иммунные силы и в результате снижает риск диабета.

Стрессовые перегрузки в отдельных случаях способны спровоцировать возникновение сахарного диабета. Людям, имеющим наследственную предрасположенность к болезни, следует максимально избегать эмоционального и нервного перенапряжения.

источник

Стресс подобен снежному кому, пущенному с горы, который постепенно наращивает скорость и объемы. Вскоре его движение невозможно контролировать, и это может привести к серьезным последствиям, поскольку стресс способен влиять на многие процессы в организме: от настроения до работы мозга и сердца. Из-за регулярного его воздействия могут развиться опасные хронические заболевания: злокачественные опухоли, диабет, астма, болезнь Альцгеймера и др.

В момент стресса тело выделяет кортизол и глюкагон, которые оба влияют на уровень сахара в крови. Организм в стрессовой ситуации входит в режим «сражения и защиты». Глюкоза при этом высвобождается, чтобы дать мышцам энергию, необходимую для бега и спасения от опасности. Даже если перед человеком угроза психологическая, а не физическая, тело все равно будет требовать дополнительную энергию, чтобы обеспечить себе защиту.

В результате организм будет вынужден вырабатывать больше инсулина, чтобы контролировать уровень сахара в крови. А когда человек испытывает стресс, как правило, уровень сахара выше, чем обычно. При регулярном таком состоянии может постепенно увеличиваться вес и развиваться диабет второго типа. Более того, согласно исследованиям, уровень сахара после стрессовых ситуаций возвращается в норму до шести раз медленнее, чем обычно.

К примеру, в одном из исследований у испытуемых в обычной обстановке после обеда незначительно повысился уровень сахара и вернулся к норме через полчаса. Но после воздействия стресса уровень сахара был в шесть раз выше и снижался до привычного диапазона в течение трех часов.

Чем дольше уровень сахара будет повышенным, тем больше инсулина высвободится. Когда клетки становятся устойчивыми к нему, глюкоза остается в крови, повышая уровень сахара и, в конечном итоге, ухудшая передачу сигналов о массе тела и жировом обмене в мозг. Происходит нарушение функций лептина. Это гормон, вырабатываемый жировыми клетками. Одна из его функций заключается в том, чтобы сообщать мозгу о сытости и о чувстве голода. Однако лептин не только взаимодействует с метаболизмом и жировыми запасами: он участвует также в работе иммунной, половой систем и регулирует количество энергии, сжигаемое телом. При плохой передаче сигналов лептина жиры начинают накапливаться бесконтрольно. Это ведет не только к увеличению веса тела, но и повышает вероятность развития таких хронических заболеваний, как диабет, ранняя деменция, астма.

Когда тело человека находится в условиях стресса, уровни кортизола и инсулина повышаются. Между ними существует связь, и когда кортизол постоянно повышается, похудеть или нарастить мышцы намного сложнее. При хронически повышенном кортизоле жиры часто скапливаются вокруг талии, что является важным фактором, способствующим развитию диабета и метаболического синдрома.

Исследования, опубликованные в британском журнале «Стресс» свидетельствуют о том, люди с инсулиннезависимым сахарным диабетом больше подвержены хроническому стрессу, чем те, у кого нормальная толерантность к глюкозе. Поэтому хронический стресс чаще всего связан с непереносимостью организмом глюкозы, с резистентностью к инсулину и сахарным диабетом.

Если человеку поставили диагноз преддиабет или диабет (любого типа), то гормоны стресса могут затруднять контроль уровня сахара в крови и приводить к неправильному режиму питания, когда тревогу и беспокойство хочется побороть с помощью сладостей и вредной еды. Это еще больше увеличивает риск развития диабета. Поэтому важно беречь эмоциональное здоровье и контролировать питание.

Диета, основанная на натуральных, цельных продуктах, включая ферментированные, важна для нормализации кишечной флоры, поддержания позитивного настроения и психического здоровья. Хороши для эмоционального настроя темный шоколад, ягоды, органический черный кофе, бананы, животные омега-3 жиры и куркума. Тогда как белый сахар, изделия из муки высшего сорта и обработанные пищевые продукты чаще связаны с плохим настроением и могут повышать уровень сахара в крови.

Один из секретов здоровой диеты — ограничить чистые углеводы и белки, заменив их высококачественными полезными жирами: такими как семена, орехи, зелень, растительное масло, оливки, авокадо, яйца и животные жиры (включая омега-3). Людям с резистентностью к инсулину или диабетикам рекомендуется ограничить общее потребление фруктозы до 15 г в день, пока резистентность к инсулину не придет в норму. После чего норму можно повысить до 25 г в день.

Диета и надлежащий сон имеют решающее значение для контроля стресса и уровня сахара в крови, но, помимо этого, регулярная физическая нагрузка — немаловажный фактор, который нельзя игнорировать. Люди с диабетом второго типа в рамках одного американского исследования смогли улучшить свою чувствительность к инсулину и регулировать уровень сахара в крови после двух недель интервальной тренировки (по три раза в неделю).

Помимо активного фитнеса, хороши и более спокойные занятия, как, например, йога, пилатес, медитация, принятие ванны или душа. И при этом очень важно наладить режим сна, поскольку человек, который спит плохо или недостаточно, больше всего подвержен воздействию стресса. Это негативно сказывается и на уровне сахара и холестерина в теле, ухудшает метаболизм.

Исследователи утверждают, что благодаря упражнениям образуются новые нейроны, предназначенные для высвобождения нейротрансмиттера ГАМК (гамма-аминомасляной кислоты), которая препятствует чрезмерному возбуждению нервной системы и помогает сохранять естественное состояние покоя. Регулярные тренировки повышают уровни серотонина, дофамина и норэпинефрина. Они помогают защищать организм от стресса.

Еще один альтернативный способ борьбы со стрессом — техника эмоциональной свободы. Она основана на восточных практиках акупрессуры, учении о меридианах тела и западной психологии. Во время процедуры человек выполняет самомассаж: простукивает пальцами определенные точки на теле, одновременно проговаривая психологические установки для уменьшения стресса.

источник

Может ли на нервной почве подняться сахар в крови? Да, может, потому что в человеческом организме все взаимосвязано и переплетено. И если повышение сахара влияет на работу нервной системы, то, соответственно, состояние нервов, наличие стрессов также отрицательно влияет на эндокринную систему, и в частности, на выработку инсулина.

И обеспечивают столь устойчивую взаимосвязь между нервной и эндокринной системами адреналин – гормон стресса. Его выработка повышается, когда человек испытывает страх, боль, нервничает. Под действием адреналина повышается артериальное давление.

Адреналин считается катаболическим гормоном, то есть гормоном, влияющим на все обменные процессы, в том числе и на повышение уровня сахара в крови. Каким образом?

Он задействует в организме дополнительные механизмы, заставляющие сахар подняться, и одновременно, средства, которые перерабатывают этот сахар в энергию.

Адреналин сначала задерживает синтез гликогена, не давая возросшему объему глюкозы уйти в «запас». Этот процесс происходит в печени.

Усиливает процесс окисления глюкозы, в результате которого образуется пировиноградная кислота и высвобождается дополнительная энергия. Если энергия используется организмом для выполнения определенной работы, то сахар быстро приходит в норму. Он расходуется. Именно освобождение энергии и является главной задачей адреналина. С помощью ее человек, испытывая страх, или нервное возбуждение, делает то, что в нормальном состоянии сделать не смог бы.

Адреналин и инсулин – гормоны антагонисты. Под действием инсулина глюкоза превращается в гликоген, который накапливается в печени. Под действием адреналина гликоген расщепляется, превращаясь в глюкозу. Таким образом, адреналин подавляет действие инсулина.

Кортизол – это еще один гормон, который организм вырабатывает надпочечниками. Под действием гнетущего стресса, от волнения уровень кортизола в крови увеличивается Его влияние на организм более длительное, и одной из функций является выработка глюкозы из внутренних резервов организма. Кортизол вырабатывает сахар из не углеводных веществ, присутствующих в организме человека, замедляет накопление сахара клетками, и останавливает расщепление глюкозы. Таким образом, этот гормон заставляет повыситься концентрацию сахара в крови.

Когда стресс, волнения, тревоги становятся постоянными и ежедневными, превращаются в образ жизни, адреналин и кортизол в увеличенном количестве присутствует в организме постоянно, заставляя работать «запасники глюкозы». Поджелудочная железа не успевает вырабатывать инсулин. Инсулин вырабатывается, но не может влиять на глюкозу, образуемую кортизолом. Происходит сбой, который приводит к систематическому повышению сахара в крови и диабету.

Появление диабета, становится также следствием снижения работы иммунной системы, которое тоже провоцируется кортизолом.

Хорошо, когда выработка стрессовых гормонов направлена на преодоление препятствий. Но что происходит, когда человек испытывает психоэмоциональный стресс? Кортизол вместе с адреналином поднимают уровень глюкозы в крови, которая перерабатывается в пировиноградную кислоту, высвобождая энергию. Драки и скандалы с битьем посуды и криками – это возможность использования образовавшейся в организме энергии.

Но если энергия не находит выхода, если человек, испытывающий психоэмоциональный всплеск, сдерживает эмоции в себе, процесс преобразования пировиноградной кислоты в глюкозу происходит в обратном порядке, с поглощением энергии. Таким образом, происходит повышение сахара в крови при стрессе. Вот почему врачи и психотерапевты не рекомендуют в стрессовом состоянии сдерживать себя.

Пока человек молод и здоров, эти ситуации не оказывают серьезного влияния на организм. Но разрушительное действие частых психологических расстройств происходит, и с возрастом становится все более заметным. В конечном итоге, при наличии соответствующих предпосылок развивается сахарный диабет на нервной почве.

Человек способен сам регулярно провоцировать выброс стрессовых гормонов, как сейчас говорят, накручивая себя, принимая все близко к сердцу. День за днем происходит выброс кортизола в кровь, когда вы

  • переживаете за детей, зачастую напрасно,
  • страдаете по умершим,
  • испытываете грызущее чувство ревности и неуверенности в себе.

Эмоции не находят выхода, сдерживаются внутри, в результате, кортизол постоянно присутствует в организме в повышенном количестве.

Нужно научиться справляться со стрессами силой собственной мысли.

Хуже, когда негативные ситуации от человека не зависят. Непонимание в семье, пьянки мужа, страх за детей, их непослушание здоровья не прибавляют, в конечном итоге могут привести к диабету.

Теперь, когда вы знаете, что влияние стресса на уровень сахара в крови при диабете намного сильнее, чем у здорового человека, когда вы понимаете, что причиной вашей болезни мог стать стресс, проанализируйте свою жизнь. Может быть, и в вашей жизни присутствовал и продолжает присутствовать какой-то негативный фактор, который отравляет вам жизнь?

Можно, конечно, пригорошнями глотать лекарства, месяцами лежать в больнице под капельницами, а можно выработать здоровый пофигизм. Прошу прощения за жаргон, но слово безразличие не так отражает суть сказанного. Не хватает какого-то оттенка.

Важно понять для себя, что если вашим близким безразлично то или иное состояние, если они не понимают, что своими бездумными действиями заставляют вас нервничать и переживать, то станьте и вы немного безразличнее к ним.

Пусть делают, что хотят. Взрослых людей вы уже не переделаете.

Вековая мудрость гласит: если не можешь изменить обстоятельства, измени отношение к ним. Справляться со стрессами поможет позитивное мышление. Простой пример. Застряли в пробке. Здесь наблюдаются два сценария развития событий:

  1. Можно нервничать, представляя, как вас разнесут за опоздание, курить одну сигарету за другой;
  2. А можно позвонить и сообщить, что вы стоите в пробке, и сидя в машине, заняться чем-нибудь увлекательным и полезным: просмотреть сводки или иные новости в сети, пообщаться с приятными людьми, изучать иностранный язык. Такое переключение внимание позволит вам успокоиться, и не испытывать ненужные негативные эмоции.

Чем чаще вы будете таким образом переключать свое внимание, перестраиваться в соответствии с обстоятельствами, которые вы не в силах изменить, тем медленнее вы будете стареть, вырабатывая ненужный кортизол, который еще называют гормоном смерти.

Не забывайте отдыхать. Давайте отдых не рукам или ногам, а душе. Отвлечься от мрачных мыслей помогают хорошая спокойная музыка, юмористические передачи, интересные книги. Откажитесь от просмотра новостей, особенно криминальных, от агрессивных фильмов. Используйте каждую возможность, чтобы выбраться на природу.

источник

Понравилась статья? Поделить с друзьями: